別讓血栓成為“隱形殺手”

在疾病尚未發(fā)生之前，即采取有效手段預(yù)防，不僅能夠讓患者及家人免受身體上、精神上的折磨，同時(shí)，也能相應(yīng)地節(jié)省醫(yī)療費(fèi)用，減輕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

血栓隱蔽性高，難以檢查，一且發(fā)病重則猝死，輕則導(dǎo)致終身癱瘓，因此血栓被稱為“隱藏的殺手”。

近年來，我國血栓發(fā)病率不斷攀升，血栓患者人群急速增多，因其具有涉及面廣、病情兇險(xiǎn)、難以辨別及致殘、致死率高等特點(diǎn)，不僅給醫(yī)療工作造成極大困難和挑戰(zhàn)，也給人民群眾的生命健康帶來巨大威脅。

從源頭控制是重中之重

在我國，血栓病具有龐大的患者人群。這與我國慢性非傳染疾病保障體系的不健全有很大關(guān)系。慢性非傳染性疾病和慢性傳染性疾病的防治有很大的不同，前者需要醫(yī)生的積極參與，才能改變我國醫(yī)療體制重治療、輕預(yù)防的現(xiàn)實(shí)。

很多人都知道，冠心病、腦卒中嚴(yán)重危害健康、威脅生命，資料顯示，全球23%的死亡人口死于冠心病和腦卒中，而隨著我國慢病發(fā)病年齡的提前，血栓病防治形勢也愈加嚴(yán)峻。

血栓性疾病很常見，也很嚴(yán)重。根據(jù)發(fā)生的部位及表現(xiàn)分為動(dòng)脈血栓、靜脈血栓、心臟血栓和毛細(xì)血管血栓四4個(gè)類型。

動(dòng)脈血栓最危險(xiǎn)，主要與高血脂、高血壓、糖尿病、吸煙、肥胖、高凝狀態(tài)有關(guān)。從源頭控制高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖這類血栓病易患人群的發(fā)病率，是血栓防治工作的重中之重。

為進(jìn)一步促進(jìn)我國血栓治療與預(yù)防，應(yīng)對(duì)國內(nèi)越來越嚴(yán)峻的血栓病形勢，2017年5月26日至28日，在北京國家衛(wèi)計(jì)委培訓(xùn)中心召開了中國抗衰老促進(jìn)會(huì)血栓防治專業(yè)委員會(huì)成立大會(huì)暨第一次全體委員大會(huì)，旨在促進(jìn)血栓防治的理論研究，搭建學(xué)術(shù)交流、成果推廣平臺(tái)，以加強(qiáng)國內(nèi)外血栓研究機(jī)構(gòu)和學(xué)術(shù)團(tuán)體間的橫向聯(lián)系與協(xié)作。

中國抗衰老促進(jìn)會(huì)是經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，由民政部注冊(cè)的國家一級(jí)學(xué)會(huì)。血栓防治專業(yè)委員會(huì)是聯(lián)合國內(nèi)外眾多權(quán)威專家發(fā)起成立的血栓防治專業(yè)性組織。以“學(xué)術(shù)交流，技術(shù)共享”為紐帶，吸納國內(nèi)外專家學(xué)者、學(xué)科帶頭人組建學(xué)術(shù)團(tuán)隊(duì)，以學(xué)術(shù)的交流促進(jìn)血栓防治醫(yī)療領(lǐng)域的進(jìn)步，實(shí)現(xiàn)“學(xué)術(shù)引領(lǐng)”的目標(biāo)，提高我國血栓防治的醫(yī)療水平。

會(huì)上，多位權(quán)威專家就血栓病的防治及科技進(jìn)步，共謀良策。專家指出，高血壓、高血糖、血脂紊亂、肥胖以及吸煙等都是血栓病的危險(xiǎn)因素，所以，血壓血脂血糖的控制率，降低吸煙率等預(yù)防措施至關(guān)重要。

“效果好的血栓治療技術(shù)需要得到普及推廣，先進(jìn)的血栓防治理念需要發(fā)揚(yáng)光大，科學(xué)的學(xué)術(shù)研究需要互相交流，精湛的血栓臨床療法需要互相學(xué)習(xí)，因此，我們批準(zhǔn)成立了中國抗衰老促進(jìn)會(huì)血栓防治專業(yè)委員會(huì)，為我國血栓疾病的防治貢獻(xiàn)綿薄之力?！敝袊顾ダ洗龠M(jìn)會(huì)血栓防治專業(yè)委員會(huì)副主任馮威健坦言。

生活方式對(duì)健康影響大

在疾病尚未發(fā)生之前，及時(shí)采取有效手段預(yù)防，不僅能夠讓患者及家人免受身體上、精神上的折磨，同時(shí)，也能相應(yīng)地節(jié)省醫(yī)療費(fèi)用，減輕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

目前，我國慢病發(fā)生率呈逐年上升趨勢，主要原因有兩個(gè)：一是平均壽命延長，老年人口的增加造就了慢病上升的基礎(chǔ)；二是不合理的生活方式，導(dǎo)致具有危險(xiǎn)因素的人群大量增加。

“雖然很多醫(yī)學(xué)專家經(jīng)常強(qiáng)調(diào)慢病防控的重要性，但慢病防控的觀念并未深入人心。而且，對(duì)于普通公眾來說，健康的生活方式非常重要?！敝袊顾ダ洗龠M(jìn)會(huì)專家委員會(huì)副主任張百軍說。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，生活方式對(duì)健康的影響占60%，環(huán)境占17%，醫(yī)療條件占8%，由此可見，健康問題大都與不良的生活方式有關(guān)。

生活方式也是一種習(xí)慣，習(xí)慣一旦形成，便不易改變。因此，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣至關(guān)重要。而良好的生活習(xí)慣無非是：合理膳食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、戒煙戒酒、心態(tài)平衡。

研究表明，近年來我國人群超重、肥胖率呈進(jìn)一步上升趨勢，2010年中國慢性病監(jiān)測項(xiàng)目表明，中國成人超重率、肥胖率和中心性肥胖率分別達(dá)到30。6%、12.0%和40.7%，比2002年明顯增加。

青少年的超重、肥胖率也明顯增加，1985-2010年全國共進(jìn)行過5次學(xué)生體質(zhì)與健康抽樣調(diào)查，2010年超重、肥胖率分別是1985年8.7倍和38.1倍。

而缺乏運(yùn)動(dòng)也是導(dǎo)致肥胖的重要因素。中國健康與營養(yǎng)調(diào)查結(jié)果顯示，18～49歲居民體力活動(dòng)量呈明顯下降趨勢，與1997年相比，2009年男、女總體力活動(dòng)量分別下降29.0%和38.0%。

2010年中國慢性病監(jiān)測項(xiàng)目表明，成年人經(jīng)常參加體育鍛煉率僅為11.9%，青壯年人群（25～44歲）參加體育鍛煉的比例低于其他年齡組。

不合理的膳食，與血栓性疾病的發(fā)生也息息相關(guān)。

中國家庭健康調(diào)查顯示，居民總能量攝入呈下降趨勢，但一些膳食特點(diǎn)明顯不利于血栓病的預(yù)防，如碳水化合物供能比減少，脂肪供能比呈明顯上升趨勢，膳食膽固醇的攝入量明顯增加。鈣的攝入量雖有增加，但平均攝入量也僅達(dá)到推薦量的一半左右。食鹽攝入大大超標(biāo)，蔬菜水果攝入較少，維生素c攝入不足。

青少年食用西式快餐的比例明顯增加，是造成青少年膳食不合理的重要因素之一。膳食結(jié)構(gòu)偏向西方型的青少年，罹患肥胖、高血壓的風(fēng)險(xiǎn)明顯升高。

研究顯示，維生素和微量元素膳食評(píng)分高者，發(fā)生急性心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)較小；而脂肪和蛋白質(zhì)膳食評(píng)分高者罹患急性心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)增加。

2017年5月26日，中國抗衰老促進(jìn)會(huì)同時(shí)舉辦了第一屆國際血栓防治論壇，以“拒血栓、抗衰老”為主題，圍繞血栓、卒中預(yù)防、動(dòng)脈系統(tǒng)血栓防治、靜脈系統(tǒng)血栓防治等問題進(jìn)行廣泛深入探討。國內(nèi)外血栓學(xué)術(shù)專家、臨床醫(yī)學(xué)專家齊聚一堂，通過專題報(bào)告、主旨發(fā)言、多媒體演講、技術(shù)培訓(xùn)等多種方式進(jìn)行交流、互動(dòng)、討論、學(xué)習(xí)。

大會(huì)由北京安達(dá)勤醫(yī)學(xué)科技發(fā)展有限公司贊助支持，安達(dá)勤醫(yī)學(xué)科技公司董事長盧啟偉被選為血栓防治專業(yè)委員會(huì)總干事。他表示；學(xué)會(huì)的任務(wù)除了促進(jìn)防治血栓的理論科研、學(xué)術(shù)交流以外，另一個(gè)主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)和引進(jìn)國外先進(jìn)的管理經(jīng)驗(yàn)和新技術(shù)：一、在相關(guān)部門指導(dǎo)下，建立血栓防治專業(yè)管理體系，在每家醫(yī)院有專人負(fù)責(zé)血栓的預(yù)防、治療及報(bào)告工作。二、引進(jìn)和推廣采用物理方式預(yù)防和治療血栓的新理念和新技術(shù)。減少致殘率、減少血栓病的發(fā)生，加快痊愈，減少醫(yī)療費(fèi)用，造福患者。

編輯：崔靖芳 美編：陳荔