簡論青少年網(wǎng)球運動員的培養(yǎng)

陳經(jīng)城

（廣東石油化工學(xué)院體育專業(yè)術(shù)科教研室，廣東 茂名 525000）

簡論青少年網(wǎng)球運動員的培養(yǎng)

陳經(jīng)城

（廣東石油化工學(xué)院體育專業(yè)術(shù)科教研室，廣東 茂名 525000）

本文首先從初級考核階段、中級考核階段、高級考核階段3方面對我國青少年網(wǎng)球運動員選材進(jìn)行了詳細(xì)分析，然后詳細(xì)分析了青少年網(wǎng)球運動員的訓(xùn)練與比賽，最后詳細(xì)分析介紹了體工隊培養(yǎng)模式、網(wǎng)球?qū)W校與俱樂部培養(yǎng)模式、家庭式個人培養(yǎng)模式3種網(wǎng)球人才培養(yǎng)模式，以期為我國網(wǎng)球人才培養(yǎng)提供參考。

網(wǎng)球運動；青少年運動員；培養(yǎng)模式

在青少年網(wǎng)球運動員當(dāng)中，通過網(wǎng)球訓(xùn)練與網(wǎng)球比賽，并且從中挑選中優(yōu)秀的運動員來參加國際網(wǎng)球比賽，對提高我國網(wǎng)球運動員的整體水平、促進(jìn)我國網(wǎng)球事業(yè)的發(fā)展都具有十分重要的意義。但是因為青少年正處于青春期這一特殊階段，心智發(fā)育還不夠完善，具有較強的好勝心且易沖動，再加之掌握的網(wǎng)球技巧也有限，因此必須對其身心進(jìn)行全面而規(guī)范的教育與訓(xùn)練，促進(jìn)其身心全面健康發(fā)展，讓他們在比賽中能夠沉著冷靜地應(yīng)對一些突發(fā)情況，提高其比賽成績，從而得到更好的發(fā)展。

1 青少年網(wǎng)球運動員選材分析

在青少年群體中挑選網(wǎng)球運動員要求較為嚴(yán)格，通常會劃分為初級、中級、高級3個階段，在此過程中會對運動員的身體素質(zhì)水平、心理素質(zhì)水平以及技術(shù)水平進(jìn)行綜合考察，只有這3方面都達(dá)標(biāo)了才對其進(jìn)行下一步的培養(yǎng)。

在初級階段，主要對運動員的身體情況進(jìn)行檢查，網(wǎng)球運動對選手的身高體態(tài)都有一定的要求，男子運動員的身高不能低于180cm，女子運動員的身高不能低于170cm，并且身材比例還必須要勻稱，沒有任何家族遺傳病史，且具有良好的身體素質(zhì)，尤其對運動員的柔韌素質(zhì)、耐力素質(zhì)、彈跳力以及反應(yīng)能力要求較高，只有通過初中階段的考核之后才可接受下一階段的考核。

在中級考核階段，則會進(jìn)行一些技術(shù)測試，主要對運動員的網(wǎng)球技術(shù)水平以及可成長性進(jìn)行檢測，首先需讓運動參加一些比賽，然后記錄運動員的比賽成績以及當(dāng)前技術(shù)水平，接著便需安排運動員進(jìn)行規(guī)范系統(tǒng)的訓(xùn)練以及比賽，讓他們能夠從這一系列訓(xùn)練與比賽當(dāng)中累積比賽經(jīng)驗。教練在這段時間的訓(xùn)練比賽當(dāng)中進(jìn)行對比觀察，然后從中選拔出成長較快、技術(shù)較好且能夠靈活運用戰(zhàn)術(shù)、臨場反應(yīng)能力較好的運動員，最后再對這些運動員進(jìn)行高級階段的考核。

在高級考核階段，主要是針對運動員的心理素質(zhì)進(jìn)行考核。在觀看網(wǎng)球比賽中可以發(fā)現(xiàn)，有些運動員技術(shù)水平較高，但是往往會在比分差距較大的時候頻繁地出現(xiàn)失誤，這便是心理素質(zhì)不過硬造成的。要想在高水平的網(wǎng)球競賽當(dāng)中取得勝利，除需具備精湛的技戰(zhàn)術(shù)水平之外，還必須要有良好的心理素質(zhì)，只有心理素質(zhì)過硬，才可能在各類比賽中發(fā)揮出自身水平，甚至超常發(fā)揮，因此，便將心理素質(zhì)考核作為最后的考核項目。在青少年網(wǎng)球運動員的選材中也必須要重視心理素質(zhì)的考核，這對選拔出具有潛力的運動員具有重要意義。

2 青少年網(wǎng)球運動員的訓(xùn)練分析

運動員要想提高自身的運動水平，都必須要經(jīng)過長期艱苦的訓(xùn)練，網(wǎng)球運動也不例外。針對青少年網(wǎng)球運動員的網(wǎng)球訓(xùn)練，則需要根據(jù)青少年運動員這一群體的特殊性，根據(jù)他們的身心特點對其訓(xùn)練進(jìn)行合理的安排，青少年時期的訓(xùn)練對其今后的發(fā)展起到了十分關(guān)鍵的作用。對青少年運動員的早期訓(xùn)練，不一定要達(dá)到專項化水平，因為過早的專項化雖然從短時期內(nèi)可能成績能夠得到很大的提升，甚至運動水平能夠同世界同年齡段的運動員相媲美，但是在進(jìn)入職業(yè)化階段之后，他們與世界上優(yōu)秀運動員的水平卻會越來越大。對于青少年網(wǎng)球運動員而言，應(yīng)該盡早地確定自己的風(fēng)格打法，繼而進(jìn)行灌輸加強，切不可邊打邊確立風(fēng)格打法，這樣往往會錯過訓(xùn)練時機(jī)。對青少年選手訓(xùn)練計劃的安排應(yīng)該是要在他們12歲之前完成所有技能方面的訓(xùn)練，然后在12~14歲之間則要結(jié)合國外比賽進(jìn)行實踐，逐漸完善自身的技戰(zhàn)術(shù)水平。與此同時，還必須要注重對運動員網(wǎng)球興趣的培養(yǎng)。在訓(xùn)練的過程中，教練必須時刻監(jiān)控學(xué)生的訓(xùn)練，對他們進(jìn)行嚴(yán)格的訓(xùn)練，讓他們能夠從小就建立起正確的動作定型，選擇適合他們自身特點的風(fēng)格打法，要將訓(xùn)練的各個環(huán)節(jié)進(jìn)行有序的銜接，從而提升訓(xùn)練效果。

要想提高青少年網(wǎng)球運動員的訓(xùn)練水平，教練員也發(fā)揮出重要作用，省市專業(yè)隊網(wǎng)球教練員的選拔與聘用主要是由當(dāng)?shù)伢w育主管部門來決定的，他們的職業(yè)與待遇同職業(yè)網(wǎng)球教練員相比存在一定的差距。網(wǎng)球?qū)W校以及網(wǎng)球俱樂部的教練員，他們的職業(yè)素養(yǎng)、文化水平以及訓(xùn)練手段等方面許多都不如體工隊的教練員，并且具有較大的流動性。因此，要想提高運動員的訓(xùn)練水平，還必須加大對教練員的培養(yǎng)。

除此之外，我國青少年網(wǎng)球運動的發(fā)展還面臨著學(xué)訓(xùn)矛盾的問題。據(jù)悉，國外的青少年網(wǎng)球運動員，他們除了每天必須接受3h的網(wǎng)球訓(xùn)練以及1h的體能訓(xùn)練之外，還必須保證他們每天5h文化課程的學(xué)習(xí)。文化課程與網(wǎng)球訓(xùn)練相結(jié)合，二者協(xié)調(diào)發(fā)展，也是國外網(wǎng)球?qū)W校能夠培養(yǎng)出世界頂級選手的重要原因之一。而理論知識的不足卻成為了我國青少年網(wǎng)球運動員水平提升較慢的主要因素，因此，也必須加強對我國青少年網(wǎng)球運動員的文化課程教學(xué)，提高他們對理論知識的掌握，加深其對網(wǎng)球運動的興趣。

3 青少年網(wǎng)球運動員的比賽分析

網(wǎng)球運動作為一項競技體育運動項目，比賽便成為了訓(xùn)練的指揮棒，訓(xùn)練都是為比賽的勝利而展開的，做好青少年網(wǎng)球運動員的競賽工作，也成為對其培養(yǎng)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。國際網(wǎng)聯(lián)有一套完整的賽事體系，能為青少年選手提供比賽的機(jī)會。目前，我國不僅引進(jìn)了眾多國際賽事，同時也有一系列的青少年排名賽，逐漸同國際上賽事相接軌。有計劃性地、有針對性地安排一些青少年網(wǎng)球競賽，讓他們在高水平競賽中提升自己的技能水平，通過實際比賽，不但能夠?qū)λ麄兊挠?xùn)練效果進(jìn)行檢查，同時還能夠鍛煉他們的實戰(zhàn)反應(yīng)能力，培養(yǎng)其綜合素質(zhì)水平。同國外青少年選手相比，我國青少年選手在賽場上發(fā)揮的穩(wěn)定性與關(guān)鍵球的處理方面都存在著一定的差距，造成這些差距的主要原因便是因為我國青少年選手參加的國際大賽太少，心理素質(zhì)水平較差。因此，要想提高我國青少年網(wǎng)球運動員的比賽成績，便是要讓他們多參加一些高水平的比賽，通過比賽來提升他們的技戰(zhàn)術(shù)水平以及心理素質(zhì)水平。

4 我國青少年網(wǎng)球后備人才培養(yǎng)模式分析

4.1 體工隊培養(yǎng)模式分析

毋庸置疑，我國青少年網(wǎng)球人才培養(yǎng)模式是否合理，將直接關(guān)系到我國網(wǎng)球人才的質(zhì)量?，F(xiàn)如今，由于受到我國網(wǎng)球人口以及當(dāng)前經(jīng)濟(jì)環(huán)境等方面的影響，我國青少年網(wǎng)球后備人才培養(yǎng)模式還主要是以體工隊培養(yǎng)模式為主。通過統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，我國優(yōu)勢的網(wǎng)球運動員，超過七成都是選自各省市的專業(yè)隊。其中，作為主要部分的業(yè)余體校，也一直以來都是我國網(wǎng)球人才培養(yǎng)的關(guān)鍵單位。對比分析可以發(fā)現(xiàn)，體工隊與專業(yè)隊具有以下幾點優(yōu)勢：第一，經(jīng)費壓力相對來講，較??；第二，擁有較為便利的比賽訓(xùn)練條件；第三，梯次建設(shè)較為完整，且具有優(yōu)秀網(wǎng)球教練員的支持，各級比賽機(jī)會也較多。但是隨著網(wǎng)球運動的職業(yè)化發(fā)展，體工隊培養(yǎng)模式也凸顯出其局限性來，因為訓(xùn)練條件比較好，從而使得運動員缺乏壓力以及動力，容易出現(xiàn)努力目標(biāo)不明確的現(xiàn)象，導(dǎo)致成材率的下降。同時，在錦標(biāo)主義思想的影響之下，許多具有一定潛力的青少年運動員往往在還沒有挖掘出自身潛力之前就已被淘汰，極為可惜。因此，體工隊與專業(yè)隊的管理人員，應(yīng)該要綜合全面地對學(xué)生進(jìn)行考察培訓(xùn)，同時借鑒社會上其他體育人才培養(yǎng)方式，以一種更為開放的理念來培養(yǎng)球員，以提高成材率。

4.2 網(wǎng)球?qū)W校與網(wǎng)球俱樂部培養(yǎng)模式分析

網(wǎng)球?qū)W校及俱樂部，在我國發(fā)展的時間不長，但隨著網(wǎng)球運動職業(yè)化的發(fā)展，近些年來，網(wǎng)球?qū)W校與俱樂部也成為了網(wǎng)球人才培養(yǎng)的主要陣地。網(wǎng)球?qū)W校及俱樂部，他們在注重對學(xué)員進(jìn)行網(wǎng)球訓(xùn)練的同時，也會對學(xué)生進(jìn)行一些文化教育，我國較為成功的網(wǎng)球?qū)W校有超達(dá)網(wǎng)球?qū)W校、廣州天河網(wǎng)球?qū)W校等；網(wǎng)球俱樂部有萬商網(wǎng)球俱樂部、健達(dá)網(wǎng)球俱樂部、上海東亞網(wǎng)球俱樂部等。這些網(wǎng)球?qū)W校與俱樂部的硬件設(shè)施都較為完善，有些都能同歐美著名網(wǎng)球?qū)W校相媲美。除此之外，由于網(wǎng)球?qū)W校與網(wǎng)球俱樂部的所有者相對來講更為固定，因此，他們會更加有針對性地對學(xué)員制訂出完善的培養(yǎng)方案并且執(zhí)行。但是與體工隊相比，制約其發(fā)展的最大問題便是經(jīng)費的不足，因為經(jīng)費與贊助的不足，學(xué)員缺乏比賽的機(jī)會，參加國際大型比賽的機(jī)會就更少了。因此，我國網(wǎng)球?qū)W校與俱樂部，也可學(xué)習(xí)歐美網(wǎng)球?qū)W校的成功經(jīng)驗，努力爭取投資商的贊助，以獲得經(jīng)費支持，從而培養(yǎng)出冠軍球員。

4.3 家庭式個人培養(yǎng)模式分析

所謂家庭式個人培養(yǎng)模式，主要指的便是家長自費將孩子送到國外去，并且為孩子挑選優(yōu)秀的網(wǎng)球?qū)W校或者網(wǎng)球私人教練，國外許多優(yōu)勢的網(wǎng)球運動員都是在這種培養(yǎng)模式下成長起來的。在我國選擇家庭式個人培養(yǎng)模式的還較少，但是現(xiàn)在也越來越多經(jīng)濟(jì)條件較好的家長選擇這種模式。家庭式個人培養(yǎng)細(xì)分來講可分為兩種模式：一是為學(xué)生聘請私人教練；另一種便是將孩子送往國外優(yōu)秀網(wǎng)球?qū)W校。這一培養(yǎng)模式的優(yōu)點在于更能夠根據(jù)學(xué)生的自身條件進(jìn)行培訓(xùn)，同時也能夠更好地保證學(xué)員的訓(xùn)練時間與效果。缺點便是資金投入太多，假如沒有合適的訓(xùn)練環(huán)境以及競爭對手，也會面臨成才的風(fēng)險。

5 結(jié) 語

不管采用的是哪種人才培養(yǎng)途徑，都必須要根據(jù)青少年網(wǎng)球運動員的身心特點進(jìn)行合理地安排訓(xùn)練。首先我們應(yīng)該嚴(yán)格選材，然后合理地安排訓(xùn)練，最后還必須要重視比賽對青少年網(wǎng)球運動員綜合能力的培養(yǎng)，多管齊下，努力培養(yǎng)出優(yōu)秀的網(wǎng)球運動人才，以促進(jìn)我國網(wǎng)球運動的發(fā)展。

[ 1 ] 孫艷.中外青少年網(wǎng)球培養(yǎng)模式對比研究[ J ].體育文化導(dǎo)刊，2014（3）：108-110.

[ 2 ] 趙豐.淺談青少年網(wǎng)球運動培養(yǎng)模式[ J ].內(nèi)江科技，2011（2）：169.

[ 3 ] 陳蕓.中美青少年網(wǎng)球運動員培養(yǎng)的比較研究[D].北京：北京體育大學(xué)，2016.

[ 4 ] 宋健.青少年網(wǎng)球運動員的培養(yǎng)途徑初探[ J ].科技展望，2016（18）：346.

[ 5 ] 董取勝，李可可.我國青少年網(wǎng)球人才培養(yǎng)研究[ J ].河北體育學(xué)院學(xué)報，2009（1）：60-62.

G845

A

1674-151X（2017）03-027-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.06.015

投稿日期：2017-02-11

陳經(jīng)城（1980—）， 碩士。研究方向：網(wǎng)球教學(xué)與訓(xùn)練。