淺析高中生英語(yǔ)聽(tīng)力考試焦慮產(chǎn)生的原因及對(duì)策分析

周書(shū)凝

山東省濰坊市濰坊第一中學(xué)

【摘 要】焦慮對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，尤其是英語(yǔ)聽(tīng)力焦慮，更是高中生面臨的一大難題。本文在以往研究的基礎(chǔ)上，通過(guò)分析高中生英語(yǔ)聽(tīng)力焦慮產(chǎn)生的原因，并從教師和高中生兩方面提出解決對(duì)策，以求幫助高中生調(diào)整心態(tài)，從容應(yīng)對(duì)英語(yǔ)聽(tīng)力，將焦慮控制在合理的范圍內(nèi)。

【關(guān)鍵詞】高中生 英語(yǔ)聽(tīng)力 焦慮 原因 對(duì)策分析

一、引言

焦慮是由于個(gè)體長(zhǎng)期不能達(dá)成目標(biāo)或不能克服障礙的一種心理反映。隨著全球化時(shí)代的到來(lái)與中國(guó)對(duì)外日益的開(kāi)放，英語(yǔ)成為國(guó)際交流的一個(gè)重要媒介，英語(yǔ)學(xué)習(xí)由此顯得愈發(fā)重要。聽(tīng)力是一種迅速、正確的辨音、解義的過(guò)程，但是在正常的高中英語(yǔ)教學(xué)中，教師比較重視的是英語(yǔ)語(yǔ)法的教授以及題型的練習(xí)，并沒(méi)有把聽(tīng)力提到相應(yīng)的地位。這就讓越來(lái)越多的高中生產(chǎn)生了聽(tīng)力焦慮。

二、文獻(xiàn)綜述

1.概念界定

聽(tīng)力焦慮是學(xué)生者在英語(yǔ)聽(tīng)力學(xué)習(xí)過(guò)程中重要的情感障礙之一。在英語(yǔ)聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)和譯等必備技能的學(xué)習(xí)中，聽(tīng)力是學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，又是難點(diǎn)，這主要是指很多學(xué)生在聽(tīng)力學(xué)習(xí)過(guò)程中，由于各種原因不能聽(tīng)懂所聽(tīng)材料的內(nèi)容，或者在考試過(guò)程中抓不住要點(diǎn)，不能很好地答題，從而導(dǎo)致注意力不集中而產(chǎn)生焦慮情緒或者厭惡情緒。其主要是由于學(xué)習(xí)者本身基礎(chǔ)知識(shí)差，或性格內(nèi)向?qū)е滦睦淼淖儜B(tài)，表現(xiàn)出在課堂上和考試中的焦慮心理。

2.以往研究

國(guó)內(nèi)學(xué)術(shù)界對(duì)于英語(yǔ)聽(tīng)力和聽(tīng)力焦慮的研究始于90年代初。張文政探討了英語(yǔ)聽(tīng)力焦慮、聽(tīng)力水平與聽(tīng)力學(xué)習(xí)策略之間的關(guān)系，認(rèn)為學(xué)生最頻繁使用的是認(rèn)知策略（張文政，2007）；賈文軍剖析了各種理論及其在聽(tīng)力中的應(yīng)用，歸納了高中英語(yǔ)聽(tīng)力的問(wèn)題及解決辦法（賈文軍，2007）；卜玉坤運(yùn)用定量分析方法，對(duì)學(xué)生的聽(tīng)力焦慮程度和聽(tīng)力策略情況進(jìn)行分析，并從教師的角度提出相關(guān)建議（卜玉坤，2008）；蘆莉論述了高中英語(yǔ)聽(tīng)力教學(xué)的特點(diǎn)、現(xiàn)狀與問(wèn)題，并結(jié)合其多年的高中教學(xué)經(jīng)驗(yàn)提出了優(yōu)化高中英語(yǔ)聽(tīng)力教學(xué)的對(duì)策（蘆莉，2011）；吳丹基于網(wǎng)絡(luò)自主學(xué)習(xí)環(huán)境，分析了英語(yǔ)聽(tīng)力焦慮和相對(duì)應(yīng)的管理策略（吳丹，2013）。

三、高中生英語(yǔ)聽(tīng)力焦慮產(chǎn)生的原因

1.來(lái)自外界或自我的負(fù)評(píng)價(jià)

Watson對(duì)負(fù)評(píng)價(jià)的解釋是：對(duì)他人的評(píng)價(jià)有畏懼感，對(duì)負(fù)評(píng)價(jià)產(chǎn)生沮喪心理以及擔(dān)心他人對(duì)自己做出負(fù)評(píng)價(jià)的預(yù)期心理。無(wú)論是“畏懼感、沮喪心理”還是不良的“預(yù)期心理”都可能會(huì)挫傷個(gè)體的自尊心和自信心。而這種經(jīng)常性的提醒會(huì)嚴(yán)重挫傷其自尊心和自信心，往往使其在聽(tīng)力行為尚未開(kāi)始之前就產(chǎn)生比較明顯的焦慮感。在聽(tīng)力課堂上，會(huì)有意識(shí)地回避老師的問(wèn)題；在討論或回答聽(tīng)力問(wèn)題時(shí)，不會(huì)首先挑起話(huà)題或提出問(wèn)題，能不插話(huà)就不插話(huà)，典型的表現(xiàn)就是沉默不語(yǔ)，目光不與老師相遇，或只是微笑，或只是以yes，yah，點(diǎn)頭等方式做出反應(yīng)。消極的自我評(píng)價(jià)對(duì)聽(tīng)力學(xué)習(xí)產(chǎn)生了消極的影響，對(duì)自己英語(yǔ)聽(tīng)力能力的不信任會(huì)造成惡性循環(huán)。高中生的聽(tīng)力成績(jī)自然難以提高。

2.來(lái)自交際活動(dòng)

交際焦慮感是指外語(yǔ)學(xué)習(xí)者在使用外語(yǔ)進(jìn)行口頭交際活動(dòng)時(shí)，產(chǎn)生的不能準(zhǔn)確理解對(duì)方語(yǔ)意的行為所引發(fā)的緊張、擔(dān)心、害怕等各種不愉快情感反應(yīng)或心理的不適。交際焦慮感對(duì)聽(tīng)力理解的影響很大。學(xué)生在課堂上無(wú)法準(zhǔn)確把握聽(tīng)力材料的信息；不敢開(kāi)口用英語(yǔ)回答問(wèn)題，尤其是當(dāng)著老師和同學(xué)的面；說(shuō)英語(yǔ)感覺(jué)緊張，害怕出錯(cuò)；上課回避回答問(wèn)題，等等。這些都是交際焦慮感對(duì)學(xué)生聽(tīng)說(shuō)能力影響的表現(xiàn)。

四、減緩高中生聽(tīng)力焦慮的應(yīng)對(duì)策略

高中學(xué)生的英語(yǔ)聽(tīng)力能力是一項(xiàng)很重要的能力，是英語(yǔ)教學(xué)的四項(xiàng)基本技能之一。提高聽(tīng)力不僅有利于說(shuō)、讀、寫(xiě)三項(xiàng)技能的發(fā)展，而且也為日常交際打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。以下筆者從教師和高中生兩個(gè)角度出發(fā)，提出緩解高中生聽(tīng)力焦慮的一些方法，和大家一起探討。

1.教師

第一，培養(yǎng)興趣，激發(fā)學(xué)生聽(tīng)力熱情。筆者認(rèn)為，聽(tīng)力是聽(tīng)和理解能力的總和，是一種積極的思維過(guò)程，因此教師應(yīng)循序漸進(jìn)地設(shè)計(jì)每堂聽(tīng)力課的程序，要以學(xué)生為學(xué)習(xí)活動(dòng)的主體，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，有效地組織和指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行語(yǔ)言實(shí)踐活動(dòng)。將學(xué)生被動(dòng)聽(tīng)的過(guò)程轉(zhuǎn)化為主動(dòng)索取的過(guò)程。在聽(tīng)力課堂教學(xué)中，應(yīng)把聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)四種技能有機(jī)結(jié)合起來(lái)。在課間或者平時(shí)的空余時(shí)間，教師可以充分利用多媒體，選擇一些大家熟悉的英語(yǔ)歌曲或者電影片段播放，進(jìn)行長(zhǎng)期的聽(tīng)力訓(xùn)練，讓學(xué)生在循序漸進(jìn)中有所收獲，并且保持較長(zhǎng)時(shí)間的興趣。

第二，充分利用好教學(xué)聽(tīng)力錄音帶。教學(xué)聽(tīng)力錄音帶是專(zhuān)家們?yōu)橛⒄Z(yǔ)教學(xué)精心準(zhǔn)備和篩選出來(lái)的規(guī)范的學(xué)習(xí)材料，我們要加以充分利用。筆者認(rèn)為，中學(xué)英語(yǔ)聽(tīng)力訓(xùn)練應(yīng)包括聽(tīng)辯和理解，只有正確理解說(shuō)話(huà)人所發(fā)出的語(yǔ)音，辨別相似因素，才能確切理解其內(nèi)在含義。在語(yǔ)音起始階段，要進(jìn)行分類(lèi)強(qiáng)化語(yǔ)音訓(xùn)練，這對(duì)提高語(yǔ)音特別重要。在教者先示范的基礎(chǔ)上，再幫助學(xué)生發(fā)音，辨別相似因素，進(jìn)行近音、連續(xù)、同化、完全爆破、弱讀、重讀、升調(diào)、降調(diào)等一些語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)變化的敏感性和語(yǔ)索的適應(yīng)性，最后選用英美人士對(duì)話(huà)錄音材料，有助于辯音。

第三，精心選擇聽(tīng)力材料。在聽(tīng)力課上，教師要選擇內(nèi)容豐富的聽(tīng)力材料，每分鐘聽(tīng)80個(gè)單詞的，90-100個(gè)單詞的，100—120個(gè)單詞的都要選擇去聽(tīng)，從緩慢到逐漸加快，讓學(xué)生心里有奮斗的目標(biāo)。另外給學(xué)生營(yíng)造逼真的場(chǎng)景、不同的內(nèi)容話(huà)題，力求形式豐富、多變，促使學(xué)生在聽(tīng)這種有實(shí)際意義的材料時(shí)，產(chǎn)生真正接觸使用外語(yǔ)的感覺(jué)，調(diào)動(dòng)并發(fā)揮外語(yǔ)學(xué)習(xí)的潛能。

2.高中生

第一，培養(yǎng)良好的聽(tīng)前習(xí)慣。高中生在做聽(tīng)力練習(xí)題前，要做好充分的準(zhǔn)備。利用放音前的時(shí)間，迅速地捕捉每個(gè)題目題干選項(xiàng)所提供的信息，預(yù)測(cè)短文或?qū)υ?huà)可能涉及的內(nèi)容。做題時(shí)，要快速作答，對(duì)于不會(huì)作答的題目，先優(yōu)化處理或暫時(shí)擱置，準(zhǔn)備新的題目。不要強(qiáng)迫自己聽(tīng)清每一個(gè)詞，要把重點(diǎn)放在聽(tīng)關(guān)鍵詞上，可以一邊聽(tīng)一邊適當(dāng)?shù)刈鲂┕P記。

第二，克服心理障礙，優(yōu)化心理環(huán)境。良好的心理狀態(tài)是提高聽(tīng)力水平的重要環(huán)節(jié)。心理學(xué)研究認(rèn)為，當(dāng)人的情緒處于緊張焦慮的狀態(tài)時(shí)，就易產(chǎn)生恐懼心理，從而使原來(lái)能聽(tīng)懂的內(nèi)容也大打折扣。然而，由于英語(yǔ)不是母語(yǔ)，有的高中生在沒(méi)開(kāi)始之前，就存在畏懼心理，這在無(wú)形之中設(shè)置了信息輸入障礙。有的一遇到不理解的單詞或句就煩躁不安，從而影響對(duì)聽(tīng)力材料的理解。也有的高中生受外部環(huán)境影響，精力不能夠集中。在聽(tīng)力考試前，可以自己播放一首輕松、歡快的英語(yǔ)歌曲，穩(wěn)定緊張的情緒，提醒自己調(diào)整心態(tài)。

第三，采用有效的聽(tīng)力策略，提高聽(tīng)力成績(jī)。應(yīng)對(duì)聽(tīng)力焦慮的根本應(yīng)在于提高高中生的聽(tīng)力能力和成績(jī)。高中英語(yǔ)聽(tīng)力教學(xué)成績(jī)的提高，需要有效的策略。我們可以橫向比對(duì)不同版本的教材，對(duì)教材進(jìn)行大膽的嘗試閱讀。在聽(tīng)力材料的選擇方面，由于高中生詞匯量的增加和對(duì)聽(tīng)力材料理解的加深，高中生對(duì)英文節(jié)目、電影、廣播等產(chǎn)生了極大的興趣。

第四，泛聽(tīng)和精聽(tīng)結(jié)合。高中生在課下練習(xí)時(shí)要將泛聽(tīng)與精聽(tīng)相結(jié)合。泛聽(tīng)講究的是聽(tīng)的速度、數(shù)量以及對(duì)文章內(nèi)容的整體理解，而不是糾纏于某一詞、某一句的含義。泛聽(tīng)時(shí)應(yīng)要求自己基本了解材料中的時(shí)間、地點(diǎn)、情節(jié)以及圍繞情節(jié)出現(xiàn)的人物，提綱挈領(lǐng)并能回答簡(jiǎn)單的問(wèn)題。精聽(tīng)的強(qiáng)化訓(xùn)練是提高聽(tīng)力水平的關(guān)鍵。精聽(tīng)注意的焦點(diǎn)是語(yǔ)言材料本身，它要求學(xué)生記住細(xì)微的語(yǔ)言現(xiàn)象，讓學(xué)生更早、更快地熟悉不同年齡、不同性別、不同身份的人在不同場(chǎng)合的發(fā)音。高中生每天都應(yīng)進(jìn)行精聽(tīng)訓(xùn)練，要求自己逐詞、逐句、逐段地聽(tīng)，并能立即復(fù)述每一句話(huà)。在此基礎(chǔ)上，復(fù)述整篇短文。在聽(tīng)的過(guò)程中要注意幾個(gè)疑問(wèn)詞when、where、what、why、who、how等，精聽(tīng)之后，可將全文重聽(tīng)一遍，使理解進(jìn)一步深化。深化的目的主要在于糾正前兩次的理解錯(cuò)誤，將全文整體聯(lián)系起來(lái)。只有泛聽(tīng)、精聽(tīng)結(jié)合，才能提高自己的聽(tīng)力水平。

總之，高中生聽(tīng)力能力的提高和聽(tīng)力焦慮的緩解是一項(xiàng)復(fù)雜的、需要長(zhǎng)期指導(dǎo)和訓(xùn)練的工程，教師和學(xué)生必須密切配合，同心協(xié)力，才能全面提高學(xué)生的聽(tīng)力水平和語(yǔ)言素質(zhì)，使英語(yǔ)教育緊跟新課程改革和教改的步伐。

參考文獻(xiàn)

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