好身體得有好牙口，老人的牙該如何保護(hù)？

許桐楷

有好“牙口”，才能有好胃口；有好胃口，才能有好身體！ 其實(shí)啊，無論多大年紀(jì)，談到保護(hù)牙齒，主要有兩個(gè)方面： 一個(gè)是經(jīng)常性的尋求專業(yè)幫助——看牙醫(yī)； 二是自己做好日?？谇恍l(wèi)生——好好刷牙、使用漱口水等。

● 自己的判斷不一定是對(duì)的

很多老年人覺得自己牙挺好的，沒有什么問題。其實(shí)，沒有問題，通常是沒有意識(shí)到問題而已，一檢查往往積累了大量的問題。

1.比較突出的是慢性牙周炎導(dǎo)致的牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)。

2.多年齲齒導(dǎo)致的牙洞、牙疼、慢性感染。

3.各種原因造成的不可救藥的殘根殘冠。

4.各種原因被拔掉的缺失牙。

5.經(jīng)年累月使用造成磨損； 既往歷史原因造成的口腔內(nèi)不良修復(fù)體等。

目前國內(nèi)口腔專業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀是?？苹粋€(gè)口腔醫(yī)院分十幾層，都是看牙的，不知道該去哪。

一般我建議根據(jù)缺牙與否，先看修復(fù)科或牙周科，缺牙的或明確要拔牙后鑲牙的，先看修復(fù)科，不缺牙的，先看牙周科。

這兩個(gè)科都會(huì)給出相對(duì)全面的治療計(jì)劃，然后該拔的去外科拔牙，該治的去牙體科治，該洗的在牙周科洗，最后回到修復(fù)科鑲牙或種牙。這個(gè)過程，加上科室間轉(zhuǎn)診、等待的周期可能要半年或更長(zhǎng)，要有思想準(zhǔn)備。

中老年人還容易口干，如果有的話盡早帶去口腔黏膜科診治。

以上是漫長(zhǎng)的看牙醫(yī)第一輪，經(jīng)過這一輪的治療，理論上應(yīng)該是整個(gè)嘴里煥然一新了。因?yàn)檠啦∈且粋€(gè)跟生活方式、習(xí)慣密切相關(guān)的疾病，這個(gè)習(xí)慣有的時(shí)候不是半年一年能改好的，所以不會(huì)是一勞永逸，后續(xù)的就是重在堅(jiān)持了，爭(zhēng)取每年能洗一次牙，有假牙的能每?jī)扇耆z查一次假牙，這兩項(xiàng)常規(guī)檢查可以發(fā)現(xiàn)很多新發(fā)的早期問題，及時(shí)處理也就簡(jiǎn)單得多了。

● 好牙醫(yī)怎么選？

比選擇醫(yī)院更重要的是選擇大夫，選了一個(gè)好醫(yī)院的主要作用也是讓你碰上好大夫的幾率高一些。

大夫?qū)ｉL(zhǎng)、風(fēng)格各異，中老年患者往往需要耐心細(xì)致一些的大夫。比較理想的方案是子女幫助老人找到可心的大夫，熟悉了再帶老人來。

國內(nèi)醫(yī)院牙科掛號(hào)難，看病體驗(yàn)差，為了一點(diǎn)牙病很難讓人產(chǎn)生足夠的積極性，診所魚龍混雜，沒個(gè)高人指點(diǎn)很難摸準(zhǔn)方向。

老年人由于老的觀念和生活習(xí)慣，多數(shù)在看牙問題上要求低、不愿投入。 因此老人看牙，最好有子女陪同。現(xiàn)在越來越多網(wǎng)上掛號(hào)、電話掛號(hào)，老人自己可能弄不清楚，子女可以幫助老人做好全程準(zhǔn)備工作，根據(jù)自身實(shí)力，選擇適當(dāng)級(jí)別檔次的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，別盲目追求“最好”，跟買車一樣，法拉利不是想開就能開的，量力而行。

● 保護(hù)口腔健康的工具

頭幾次看牙的時(shí)候，老年人剛剛明確口腔問題的嚴(yán)重性，這時(shí)候大夫也會(huì)提出一些生活上的改進(jìn)措施，老人應(yīng)請(qǐng)子女幫忙督促進(jìn)行。

需要做的還有把裝備置辦齊全，電動(dòng)牙刷、沖牙器、漱口水，這三樣是保護(hù)口腔健康的好工具。

最重要的還是要認(rèn)真掌握正確的方法，不然屠龍寶刀也是廢鐵。

如果有活動(dòng)假牙的，條件好的可以考慮購入假牙清潔片；條件一般的可以選擇蘇打片，兌水后，晚上泡假牙，能有效預(yù)防長(zhǎng)期佩戴假牙引起的各種口腔炎癥。