淺談普及全民健身存在的問題與建議

李廣大

摘 要：當(dāng)前河南省商丘市睢陽區(qū)居民健身活動正在逐漸深入社區(qū)，許多居民對落實全民健身的態(tài)度是積極的，但是也有部分居民對體育鍛煉的價值和作用缺乏科學(xué)的認(rèn)識，實際參與健身活動的人較少，鍛煉的實際操作中還存在不少問題。

關(guān)鍵詞：全民健身；問題；建議

一、體育健身的研究意義

為了響應(yīng)全民健身的號召，促進(jìn)商丘市體育事業(yè)的發(fā)展，我對商丘市睢陽區(qū)居民參加體育鍛煉的現(xiàn)狀做了調(diào)查，并分析了在睢陽區(qū)開展全民健身的主要制約因素，提出針對性的意見。

二、研究方法

1.研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。在網(wǎng)上查閱這幾年國內(nèi)與該研究相關(guān)的文獻(xiàn)資料，為對商丘市睢陽區(qū)居民參與全民健身的研究提供更全面、更系統(tǒng)的資料，進(jìn)行歸納總結(jié)。

（2）問卷調(diào)查法。確定研究主題之后，編輯出問卷的各個題目。對商丘市睢陽區(qū)三個社區(qū)進(jìn)行了隨機調(diào)查，親自發(fā)放500張問卷。①問卷的發(fā)放和回收（見表1）。②訪問法。到選定的三個睢陽區(qū)社區(qū)里隨機選擇調(diào)查對象，并進(jìn)行相關(guān)問題的訪問，將答案如實地記錄下來以便于統(tǒng)計分析。③數(shù)理統(tǒng)計法。對問卷調(diào)查結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計處理，然后再對訪問結(jié)果進(jìn)行系統(tǒng)的分析。

三、研究結(jié)果和分析

1.商丘市睢陽區(qū)居民參與體育鍛煉的現(xiàn)狀

（1）居民參與體育鍛煉人數(shù)的調(diào)查。從表2中看出參加體育鍛煉的人占38%，而從不參加體育鍛煉的人占62%。可以看出睢陽區(qū)居民參與體育鍛煉并不積極，全民健身的普及程度有待提高。

（2）居民參與體育鍛煉場所和體育項目的調(diào)查。在對居民參與體育鍛煉場所滿意度的調(diào)查中（見表3），33.1%的人認(rèn)為有場所進(jìn)行鍛煉，能滿足鍛煉需求。有66.9%的人覺得鍛煉場所不能滿足其要求，認(rèn)為鍛煉場所過少。表4中參與鍛煉的188人參與的體育項目主要有散步、跑步、廣場舞、羽毛球、籃球這四個項目，因為這幾個項目參與門檻較低，對場地的要求不高。選擇籃球項目，主要因為籃球場地較多。而游泳、網(wǎng)球這些要求較高的運動項目無人選擇，因為場地設(shè)施匱乏，居民放棄了這些項目。

（3）居民參與體育鍛煉中指導(dǎo)狀況的調(diào)查。在表5中可以看出35.6%的人有專業(yè)指導(dǎo)員，他們大多是學(xué)生，在學(xué)校有體育老師教課指導(dǎo)，部分是在健身房有專業(yè)教練作指導(dǎo)。其他居民在鍛煉時幾乎沒有專業(yè)指導(dǎo)員作指導(dǎo)。

四、結(jié)論與建議

針對以上現(xiàn)象，我認(rèn)為相關(guān)政府要盡可能地加強體育健身場所設(shè)施建設(shè)，為全民健身的實施提供物質(zhì)上的保障，同時也要配專人經(jīng)常檢查、保養(yǎng)、維修，從而確保體育器材使用的安全性，降低鍛煉受傷幾率。政府有關(guān)部門應(yīng)加快社會體育指導(dǎo)員隊伍的建設(shè)和培訓(xùn)，使社會體育指導(dǎo)員深入每個社區(qū)，充分起到組織、發(fā)動、引導(dǎo)、幫助群眾參加體育鍛煉的作用。

參考文獻(xiàn)：

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