簡析初中體育教學(xué)法

周德忠

經(jīng)過多年的體育教學(xué)工作，我逐步加深了對初中體育課堂教學(xué)方法的理解。在工作中，我不斷地進行各種教學(xué)方法的嘗試，下面就對幾種體育課堂教學(xué)方法簡單寫一點自己的探索研究。講解法、示范法等是體育教學(xué)普遍運用的方法，在此筆者不再綴述。下面我重點談?wù)勅缦聝煞N體育課堂教學(xué)方法，以期與同仁們共同探討。

一、體育課怎樣運用完整教學(xué)法和分解教學(xué)法

完整教學(xué)法和分解教學(xué)法是體育教學(xué)中根據(jù)課的任務(wù)、教材特點和學(xué)生接受能力，處理教材的兩種教學(xué)方法。

完整法是從動作開始到結(jié)束，不分部分、段落，完整地進行教學(xué)的方法。完整法的優(yōu)點是一般不會破壞動作結(jié)構(gòu)，不會割裂動作與動作之間的內(nèi)在聯(lián)系，便于學(xué)生完整地掌握教材；缺點是不易使學(xué)生較快地掌握教材中比較關(guān)鍵和較難的要素和環(huán)節(jié)（即重點、難點）。完整法多用于動作比較簡單，學(xué)生容易掌握的教材。有些教材雖然比較復(fù)雜，但是用分解法會明顯地破壞動作結(jié)構(gòu)，這樣的教材一般也用完整法進行教學(xué)。

運用完整法教學(xué)，一般要求：

1.在進行動作簡單、學(xué)生容易掌握的教材時，教師在講解、示范之后，就可以立即組織學(xué)生練習(xí)，在練習(xí)中教師發(fā)現(xiàn)錯誤，應(yīng)及時指導(dǎo)糾正。

2.在進行動作復(fù)雜的教材時，可以著重突破教材的重點。先解決技術(shù)基礎(chǔ)（動作的基本環(huán)節(jié)），然后再去解決技術(shù)細節(jié)（每一環(huán)節(jié)中的細節(jié)技術(shù)）。例如教原地推鉛球時，可先教學(xué)生掌握蹬地、轉(zhuǎn)體和推手這三個基本環(huán)節(jié)，再要求學(xué)生蹬地有力、“最后用力”快速推手。對動作要素的處理，一般是先解決關(guān)系到動作成敗的方向、路線等要素，再對動作的幅度節(jié)奏等要素提出要求。

3.對有一定難度的教材使用完整法教學(xué)時，可先簡化動作的要求，再按照教材技術(shù)規(guī)格的要求進行教學(xué)。例如趕跑的技術(shù)，可以先縮短跑的距離；教支撐跳躍，可以先降低器材（山羊或跳箱）的高度；投擲項目，可以先減輕器械的重量等。在教技術(shù)復(fù)雜、難度高的項目時，還可以先原地或慢速做些模仿性練習(xí)（即誘導(dǎo)性練習(xí)），讓學(xué)生體會動作的要求，然后再按動作技術(shù)規(guī)格進行練習(xí)。如進行有空中動作的教材時，可先讓學(xué)生在墊子上體會在空中一剎那身體的姿勢，然后再完整地練習(xí)。

分解法是把完整教材合理地分成幾個部分，逐次地進行教學(xué)，最后使學(xué)生掌握完整教材的一種教學(xué)方法。分解法的優(yōu)點是便于集中精力和時間突破教材中的重點或難點，從而有利于學(xué)生更好更快地掌握教材。但是如果運用得不合理，教材的幾個部分或段落分解得不科學(xué)，將會破壞教材的結(jié)構(gòu)，割裂動作與動作之間的內(nèi)在聯(lián)系，從而影響學(xué)生掌握完整動作。分解法多用于那些動作復(fù)雜、動作較多（如成套練習(xí)）、或者用完整法教學(xué)學(xué)生不易掌握的教材，如跨欄跑、體操中的成套練習(xí)、武術(shù)等。

運用分解法教學(xué)，一般要求：

1.分解教材時要考慮到各部分或段落之間的有機聯(lián)系，不要破壞動作本身的結(jié)構(gòu)例如教跳遠時，一般都把助跑和起跳兩個環(huán)節(jié)連在一起進行。

2.在進行分解后的各個部分的教學(xué)時，教師要向?qū)W生講清楚每個部分、段落在完整教材當(dāng)中的位置，讓學(xué)生明確該部分與上、下部分，特別是與下部分的關(guān)系。

3.分解法要與完整法結(jié)合運用，最后達到掌握完整教材的目的。分解法是達到掌握完整教材的手段。

使用的時間不宜過長，以免影響學(xué)生對完整教材的掌握；一般在學(xué)生對重點部分基本掌握時，就應(yīng)該立即轉(zhuǎn)入完整法教學(xué)。

二、體育課中練習(xí)法的應(yīng)用

要想知道梨子的滋味就得嘗一嘗，要想學(xué)會游泳就得下水，要使學(xué)生掌握體育知識、技術(shù)、技能和增強學(xué)生的體質(zhì)就必須通過學(xué)生的親身練習(xí)才能實現(xiàn)。所以根據(jù)教學(xué)任務(wù)有目的地組織學(xué)生練習(xí)，成為體育教學(xué)的重要方面。

在體育教學(xué)中，常采用固定條件、變化條件、競賽等幾種形式，讓學(xué)生進行練習(xí)。

（一）固定條件：是指在相對固定的條件下組織學(xué)生反復(fù)地練習(xí)某一個動作。這種形式的練習(xí)，對于掌握、鞏固動作技術(shù)和發(fā)展學(xué)生的身體有著重要意義。在固定條件下組織學(xué)生進行練習(xí)應(yīng)注意到：

1.對固定條件下的重復(fù)練習(xí)，不能理解為簡單的、機械不變的重復(fù)，這就要求教師在學(xué)生做練習(xí)時細心地觀察，及時發(fā)現(xiàn)問題，對他們不斷地提出新的要求。

2.教師在備課時對每項教材都要認真地安排，根據(jù)課的任務(wù)、每項教材所用的時間、學(xué)生實際情況、教材特點，以及場地器材等因素，對學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、距離、重量、時間、時間間隔，作出具體規(guī)定，以保證每項教材的重復(fù)次數(shù)。在班級人數(shù)多、場地器材少的情況下，還可選用動作結(jié)構(gòu)和教材基本相同的輔助練習(xí)，以便取得增強學(xué)生體質(zhì)的實效。

3.固定條件進行練習(xí)時，因為條件基本固定不變，學(xué)生可能感到枯燥無味，而且當(dāng)學(xué)生對動作已經(jīng)基本上掌握時，還可能產(chǎn)生厭煩情緒，要求學(xué)習(xí)新動作。這時教師除了對學(xué)生不斷地指明新的努力方向之外，還要對學(xué)生進行練習(xí)目的的教育，也可以在固定條件下利用競賽方法來調(diào)動學(xué)生的積極性。

（二）變化條件：指的是在變化條件下組織學(xué)生練習(xí)某一內(nèi)容，這種練習(xí)形式對于改進、提高動作有重要意義。

變化條件包括：變化動作的要素（力量、速度、幅度等），變化練習(xí)的環(huán)境（如到田間、沙灘做越野跑等），變化練習(xí)的要求（如升高或降低跳箱的高度，加長或縮短跑的距離等），以及增加練習(xí)的條件（如教學(xué)生跳遠時，教師在沙坑邊舉一定高度的橫桿，讓學(xué)生從橫桿上越過，用以解決起跳技術(shù)中存在的問題）。

綜上所述，在體育課堂教學(xué)中要根據(jù)初中學(xué)生的特點，適當(dāng)運用以上幾種方法，以達到體育教學(xué)的目的，提高學(xué)生綜合身體素質(zhì)。

（作者單位：江西省上饒市玉山縣下塘初級中學(xué)）