因?yàn)槁闊?，所以做?/h1>
2017-06-10 16:02:41渡邊和子
百姓生活 2017年6期
（日本）渡邊和子
我常常和學(xué)生說(shuō)這句奇怪的話：“因?yàn)槁闊?，所以做吧?！?/p>
“因?yàn)槁闊宰髁T”才是符合正常邏輯的說(shuō)法，而這句話的意思是，因?yàn)橛X(jué)得“啊，真麻煩”，所以才要去做。比如擦灑在地板上的水、為廁所換一卷新手紙等事，正因?yàn)槟阌X(jué)得麻煩，才應(yīng)馬上去做。這些事雖然做起來(lái)非常簡(jiǎn)單，也不會(huì)占用太多時(shí)間，但卻也是我們很難去做的事。
至于為什么很難去做，原因主要有兩個(gè)。第一，因?yàn)槲覀兲焐袗?ài)偷懶、喜歡避難就易的傾向。第二，因?yàn)槲覀冇小凹词刮也蛔?，也有人做”的自私想法。此外，還可能是因?yàn)椋覀儚奈丛谧鐾曷闊┦潞篌w驗(yàn)到“小小的幸?！薄?/p>
如果我們想成為比現(xiàn)在“更強(qiáng)”的人，哪怕只強(qiáng)一點(diǎn)，我們就必須具備克服偷懶思想的精神力、意志力，舍棄“不勞而獲”的想法。這也是我們常常感嘆“活著不易，想好好活更不易”的原因所在。
我常說(shuō)的“因?yàn)槁闊?，所以做吧”，其?shí)是“正因?yàn)樽銎饋?lái)很難，才必須去做”這種想法的最常見(jiàn)表達(dá)。
邊品味小幸福邊活著的生活，并不是指眾人皆圍著你說(shuō)“恭喜恭喜，真不錯(cuò)”的生活，而是指你擁有很多從心底感覺(jué)“真好”的瞬間的生活。而這種你感覺(jué)“真好”的瞬間，只有在你的精神力打敗肉體欲望、做“真正的自己”時(shí)才能擁有。
有時(shí)候，我會(huì)想：“為什么我必須吃這樣的虧？”對(duì)于不公平的事情，從年輕的時(shí)候開(kāi)始，我便比一般人敏感。當(dāng)我努力做到公平卻被他人不公平對(duì)待時(shí)，我會(huì)非常憤怒。
剛進(jìn)入修道院時(shí)，我也是這樣，和以前相比，沒(méi)有什么大的改變。當(dāng)我看到積存在廚房的含水垃圾、應(yīng)拿到焚燒爐焚燒的堆積如山的廢料時(shí)，我的內(nèi)心便會(huì)開(kāi)始掙扎。我心想：“為什么非我去不可，也可以讓其他修女做??！”最后定下來(lái)還是我去時(shí)，“不公平、不講理”的粗俗想法便會(huì)從我的心底涌現(xiàn)?；蛟S你會(huì)說(shuō)“沒(méi)必要為這樣的小事計(jì)較”，但在當(dāng)時(shí)的我看來(lái)，人的一生就是由無(wú)數(shù)件這樣的小事組成的。
其實(shí)，事情若從相反的角度思考，便容易讓自己接受。所謂“從相反的角度思考”，即當(dāng)你在做覺(jué)得“自己吃虧了”的事情時(shí)，可以試著問(wèn)自己“如果我不做，我能得到什么好處”。當(dāng)我去扔垃圾的時(shí)候，我覺(jué)得我吃虧了。但如果我對(duì)垃圾視而不見(jiàn)，不去扔垃圾，我又得到了什么呢？這樣一想，就會(huì)慶幸“幸好當(dāng)時(shí)扔了”。這種慶幸的感覺(jué)其實(shí)就是一種悄悄從心底涌現(xiàn)的小小的滿足感、幸福感。
人不可因他人而降低自己的水準(zhǔn)，我深切地意識(shí)到了這一點(diǎn)。若真因他人水準(zhǔn)低而降低了自己的水準(zhǔn)，自己豈不太過(guò)悲慘？別人是別人，自己是自己，我想永遠(yuǎn)按照自己內(nèi)心所決定的生活方式生活。雖說(shuō)做每件事總有得失之分，但杰拉爾·喬德里曾這樣說(shuō)道：“在人生的終點(diǎn)，我們留下的不是我們得到的東西，而是我們付出的東西?！?/p>
在這個(gè)物欲橫流的社會(huì)，我們往往會(huì)因只顧著追求眼睛看得見(jiàn)的東西，而將它的多寡視為衡量幸福的標(biāo)準(zhǔn)。但麻煩的事、你討厭的事、你覺(jué)得只會(huì)讓你吃虧的事，實(shí)際上是制作裝飾我們?nèi)松恼渲榈淖钯F原料，是讓心中涌現(xiàn)可豐富我們生活的小幸福的基礎(chǔ)。
（摘自渡邊和子所著《心是一切溫柔的起點(diǎn)》一書(shū)）
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至于為什么很難去做，原因主要有兩個(gè)。第一，因?yàn)槲覀兲焐袗?ài)偷懶、喜歡避難就易的傾向。第二，因?yàn)槲覀冇小凹词刮也蛔?，也有人做”的自私想法。此外，還可能是因?yàn)椋覀儚奈丛谧鐾曷闊┦潞篌w驗(yàn)到“小小的幸?！薄?/p>
如果我們想成為比現(xiàn)在“更強(qiáng)”的人，哪怕只強(qiáng)一點(diǎn)，我們就必須具備克服偷懶思想的精神力、意志力，舍棄“不勞而獲”的想法。這也是我們常常感嘆“活著不易，想好好活更不易”的原因所在。
我常說(shuō)的“因?yàn)槁闊?，所以做吧”，其?shí)是“正因?yàn)樽銎饋?lái)很難，才必須去做”這種想法的最常見(jiàn)表達(dá)。
邊品味小幸福邊活著的生活，并不是指眾人皆圍著你說(shuō)“恭喜恭喜，真不錯(cuò)”的生活，而是指你擁有很多從心底感覺(jué)“真好”的瞬間的生活。而這種你感覺(jué)“真好”的瞬間，只有在你的精神力打敗肉體欲望、做“真正的自己”時(shí)才能擁有。
有時(shí)候，我會(huì)想：“為什么我必須吃這樣的虧？”對(duì)于不公平的事情，從年輕的時(shí)候開(kāi)始，我便比一般人敏感。當(dāng)我努力做到公平卻被他人不公平對(duì)待時(shí)，我會(huì)非常憤怒。
剛進(jìn)入修道院時(shí)，我也是這樣，和以前相比，沒(méi)有什么大的改變。當(dāng)我看到積存在廚房的含水垃圾、應(yīng)拿到焚燒爐焚燒的堆積如山的廢料時(shí)，我的內(nèi)心便會(huì)開(kāi)始掙扎。我心想：“為什么非我去不可，也可以讓其他修女做??！”最后定下來(lái)還是我去時(shí)，“不公平、不講理”的粗俗想法便會(huì)從我的心底涌現(xiàn)?；蛟S你會(huì)說(shuō)“沒(méi)必要為這樣的小事計(jì)較”，但在當(dāng)時(shí)的我看來(lái)，人的一生就是由無(wú)數(shù)件這樣的小事組成的。
其實(shí)，事情若從相反的角度思考，便容易讓自己接受。所謂“從相反的角度思考”，即當(dāng)你在做覺(jué)得“自己吃虧了”的事情時(shí)，可以試著問(wèn)自己“如果我不做，我能得到什么好處”。當(dāng)我去扔垃圾的時(shí)候，我覺(jué)得我吃虧了。但如果我對(duì)垃圾視而不見(jiàn)，不去扔垃圾，我又得到了什么呢？這樣一想，就會(huì)慶幸“幸好當(dāng)時(shí)扔了”。這種慶幸的感覺(jué)其實(shí)就是一種悄悄從心底涌現(xiàn)的小小的滿足感、幸福感。
人不可因他人而降低自己的水準(zhǔn)，我深切地意識(shí)到了這一點(diǎn)。若真因他人水準(zhǔn)低而降低了自己的水準(zhǔn)，自己豈不太過(guò)悲慘？別人是別人，自己是自己，我想永遠(yuǎn)按照自己內(nèi)心所決定的生活方式生活。雖說(shuō)做每件事總有得失之分，但杰拉爾·喬德里曾這樣說(shuō)道：“在人生的終點(diǎn)，我們留下的不是我們得到的東西，而是我們付出的東西?！?/p>
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