下午3～6點(diǎn)人最饞

美國(guó)味覺和嗅覺研究機(jī)構(gòu)發(fā)現(xiàn)，突然非常想吃某種食物，絕大多數(shù)發(fā)生在下午3～6點(diǎn)。因?yàn)榇藭r(shí)人體內(nèi)的血糖在降低，人開始變得慵懶，為了重新打起精神，吃點(diǎn)東西就成了不少人的選擇。研究還發(fā)現(xiàn)，關(guān)于食物的美好回憶、突然變冷的環(huán)境或變暗的光線，也會(huì)刺激你感覺“非吃不可”。

（摘自《婦女之友》2017年2期）