夫妻相處有講究 平等與溫暖不可缺

李艷鳴

生活中，人們對(duì)自己親密的人往往要求更多。這不，因?yàn)槿~女士的老公在飲食上非?？量?，吃什么有明確規(guī)定，讓葉女士覺得生活乏味而壓抑；莫先生的老婆處處對(duì)他進(jìn)行管教，把他當(dāng)成小學(xué)生一樣，讓他非常有挫敗感……

不少人總喜歡對(duì)愛人指指點(diǎn)點(diǎn)，覺得他（她）應(yīng)該這樣做，不應(yīng)該那樣做。兩人明明是夫妻，卻扮演著老師和學(xué)生的角色。夫妻相處其實(shí)大有學(xué)問，但愿下面的兩個(gè)故事能對(duì)你有所啟發(fā)。

故事1：“這不能吃，那不能吃，他會(huì)說‘這都是為你著想”

講述者：葉女士婚齡：十幾年

葉女士的老公像嚴(yán)肅的老師一樣要求她，吃什么都有明確規(guī)定，設(shè)置了許多條條框框。葉女士一旦“反抗”，老公的口頭禪永遠(yuǎn)是“我這是為你身體健康著想”。結(jié)婚十幾年，葉女士覺得生活好像沒有自由，也讓她覺得生活乏味而壓抑?！拔仪樵杆灰獮槲抑?，也不要這樣干涉我飲食的自由”。

今年三八婦女節(jié)，葉女士邀請了幾個(gè)好姐妹到家中聚餐。老公張先生支持葉女士的聚餐，但也明確提出要求：禁止吃燒烤，禁止吃酸嘢，禁止喝酒，禁止吃上火的東西?；叵肫饺赵诩依锍缘米疃嗟木褪乔喙铣慈馄惖那宓穗龋瞎摹敖睢币怀?，葉女士頓時(shí)感到非常氣餒。

聚餐當(dāng)天，姐妹們在廚房里忙乎，各自都炒了自己的拿手菜。本來按葉女士的意思，姐妹聚會(huì)，老公最好不在場，但張先生卻不識(shí)趣地賴在家不走。當(dāng)一盤盤菜端上桌時(shí)，大家滿心歡喜，但張先生卻顯得很緊張，不時(shí)到餐桌前查看。開餐時(shí)，張先生對(duì)著一桌子菜，逐個(gè)清點(diǎn)，對(duì)葉女士說：“這幾個(gè)菜，你都不能吃，對(duì)你不好?！崩瞎脑?，讓在場的姐妹都愣住了。葉女士當(dāng)時(shí)尷尬極了，雖然姐妹隨后的打趣讓氣氛緩和了些，但張先生用命令的口吻，非常嚴(yán)肅地又強(qiáng)調(diào)“我這是為你健康著想”。頓時(shí)，整個(gè)氣氛又不對(duì)了。那天的聚餐后，姐妹們對(duì)葉女士發(fā)出的邀請開始多了幾分顧忌。

每當(dāng)想起當(dāng)時(shí)的尷尬，葉女士的內(nèi)心還是有些怒火。其實(shí)不僅僅是這一次，她曾有幾次因?yàn)槔瞎陲嬍成显O(shè)置太多條條框框而吵鬧過，但她都妥協(xié)了，占了上風(fēng)的老公永遠(yuǎn)是那句話———我這是為你健康著想。葉女士是南寧本地人，以前是個(gè)十足的吃貨，南寧哪條街有好吃的燒烤、烤魚、酸和特色小吃，她都了如指掌。但自從那年莫名滿臉長痘之后，老公就不讓她吃這些美食了。

回憶往事，葉女士對(duì)老公張先生依然滿心感激。當(dāng)年他們正在熱戀中，葉女士不知為何滿臉長痘，久治不好。但張先生不離不棄，這讓她感動(dòng)了很久，也讓她深信，張先生所做的一切都是“為她著想”。痘痘治好后，張先生還是對(duì)她的飲食有各種要求，她也一一照辦了。

“老公習(xí)慣要求我這要求我那，有時(shí)候都不分對(duì)錯(cuò)，就是要我聽他的話。其實(shí)我偷偷吃過很多老公不讓吃的東西，但也沒再長痘?！比~女士說，老公始終認(rèn)為他說的是對(duì)的，她一爭辯，他就說“我這都是為你好”。

“我相信老公對(duì)我的愛，但他總是以師尊自稱，要我遵從，我覺得生活沒有自由。”葉女士說，老公對(duì)她的要求太苛刻，她渴望有自主選擇的權(quán)利，希望老公不要總是一副師尊的模樣對(duì)她嚴(yán)格要求，更不要總是以“我是為你健康著想”為由而“好為人師”，這讓她感覺生活太壓抑了。

故事2：“你是我老婆，不是我老師，不要處處否定我”

講述者：莫先生婚齡：十幾年

內(nèi)褲要洗澡前清洗，襪子和衣服要分開放，餐前要喝湯，水果要飯后吃……莫先生說，回到家自己就像一個(gè)小學(xué)生一樣，老婆就像老師，也像老媽媽，整天在教他如何生活?！袄掀趴傉J(rèn)為自己是對(duì)的，我做得不對(duì)。她什么都會(huì)做，我什么都不會(huì)做”。為此，莫先生很有挫敗感。

莫先生回家第一件事就是脫鞋，從脫鞋的那一刻開始，莫先生的老婆就開始數(shù)落他。老婆說他的鞋子擺放位置不對(duì)，襪子也不能亂丟，更不能塞回鞋子里，否則會(huì)長細(xì)菌?！拔疫M(jìn)門把包放下，口渴就直接拿起水杯喝水，老婆也說我做得不對(duì)，說沒洗手就喝水，病從口入。”莫先生說，沒辦法，自己經(jīng)不起她嘮叨，再渴也要先洗手再喝水。

莫先生的老婆要求，吃飯時(shí)一定要先喝湯。如果先夾菜吃，她就會(huì)又一通說教。莫先生說，也不知道老婆從哪學(xué)來的“飯前一定要喝湯”的理論，反正她已經(jīng)奉為生活哲學(xué)。老婆說吃完飯30分鐘后才能吃水果，少一分鐘都不行。晚上洗澡時(shí)，如果沒在洗澡前把內(nèi)褲手洗干凈，她又會(huì)開始嘮叨。老婆的眼睛比監(jiān)考老師還要敏銳，稍有些做得她認(rèn)為不對(duì)的，立馬引來她一頓指責(zé)和嘮叨。

外衣不能放在床上，剛從衣柜拿出來的外衣放在床上也不行。老婆說外衣都是穿在外面的，最臟的，床是家里最干凈的地方，不能把最臟的東西往最干凈的床上放。莫先生說，在家里，老婆對(duì)他所做的一切都持否定態(tài)度，她覺得他什么都不會(huì)。比如炒菜，有時(shí)候他見老婆身體不適，他說“我來炒菜吧”，老婆就說“哎呀，你不會(huì)”。

莫先生表示，老婆大小事包攬，確實(shí)為家里家外操持，很辛苦。但老婆把他當(dāng)成生活白癡一般，然后處處否定他，讓他覺得自己在家沒地位，很有挫敗感。

“說實(shí)在話，老婆總是這樣對(duì)我，讓我對(duì)家有種莫名恐懼。我害怕回家，我在家做什么都是不對(duì)的?！蹦壬f，“我喜歡在家時(shí)能夠無拘無束，老婆是我的老婆，不是我的老師，如果在家里得不到肯定和關(guān)愛，處處被否定，那家庭存在的意義在哪里？”

平等相處互相溫暖婚姻才能長久

廣西心理咨詢中心婚姻家庭心理咨詢師范廣林認(rèn)為：上述情感故事是比較有代表的案例。在現(xiàn)實(shí)生活中，不少伴侶會(huì)在婚姻生活中對(duì)另一半要求太多，認(rèn)為伴侶這樣做才對(duì)，那樣做不對(duì)，他們這樣做的出發(fā)點(diǎn)可能真的是想讓對(duì)方好，但這樣做給伴侶傳遞出的潛臺(tái)詞卻是“你不行，你得聽我的”，是對(duì)伴侶的一種否定。

很多人會(huì)辯解“我沒有否定他（她）呀，我這是在為他（她）好”。你有沒有否定對(duì)方，不是由你說了算，而要由對(duì)方說了算?？纯茨壬男穆暰兔靼琢?，他因?yàn)槠拮印按笮∈掳鼣?，處處否定”而“害怕回家”。在莫先生的老婆看來，她所做的一切大概只是想讓莫先生變得更好；但在莫先生看來，老婆這是在否定他。一味地否定，會(huì)讓伴侶失去安全感和存在價(jià)值，如果不結(jié)束這種否定，他們的婚姻會(huì)很容易走向盡頭。

良好的婚姻關(guān)系，是兩個(gè)相對(duì)獨(dú)立、相對(duì)完整的人平等地相處，互相溫暖，這樣的婚姻才能長久。如果一方總是以師長的姿態(tài)高高在上，去要求和否定自己的伴侶，這樣的婚姻遲早要出問題。當(dāng)你想要指責(zé)自己的伴侶時(shí)，或只站在自己的角度去要求伴侶時(shí)，請及時(shí)提醒自己：你是他（她）的伴侶，不是他（她）的老師，他（她）需要的是你的支持和溫暖，而不是否定。要相信，真誠才是王道。