啦啦操教學(xué)中教師肢體語言分析

陶成武++陶建輝

摘 要：啦啦操作為一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動，越來越受到社會的關(guān)注和喜愛，啦啦操教學(xué)在其發(fā)展和傳播過程中發(fā)揮著關(guān)鍵的作用，然而目前啦啦操教學(xué)方面存在許多問題和不足，制約了啦啦操學(xué)習(xí)的效果和質(zhì)量。該文在闡述啦啦操的概念及其價值的基礎(chǔ)上，通過實(shí)驗(yàn)組和普通組的設(shè)計(jì)，實(shí)施不同的啦啦操教學(xué)模式，進(jìn)而從動作要領(lǐng)、動作節(jié)奏感等多個方面對啦啦操教學(xué)中教師肢體語言實(shí)施效果進(jìn)行了分析，從而得出啦啦操教學(xué)中教師肢體語言的重要性，進(jìn)一步完善啦啦操教學(xué)方式，提高啦啦操教學(xué)的質(zhì)量和效果。

關(guān)鍵詞：啦啦操教學(xué) 肢體語言 實(shí)施效果

中圖分類號：G8 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1672-3791（2017）04（a）-0196-02

自從啦啦操進(jìn)入我國以來，憑借其熱烈、朝氣的的魅力贏得了廣大青少年的歡迎和喜愛，雖然發(fā)展速度快，然而與歐美發(fā)達(dá)國家相比，在普及率上還存著一定的差距。教學(xué)是啦啦操快速普及和傳播的重要方式，但是目前啦啦操教學(xué)方式和方法上依然存在不足和問題，需要在利用口頭語言的基礎(chǔ)上，更加重視肢體語言的作用，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生啦啦操動作的標(biāo)準(zhǔn)性和優(yōu)美度，提高啦啦操教學(xué)的整體質(zhì)量和效果，推動啦啦操的快速普及。

1 啦啦操的概念及其價值

1.1 啦啦操的概念

隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，啦啦操在娛樂、健美、塑形以及醫(yī)療保健等方面的作用越來越受到人們的關(guān)注。啦啦操是一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動項(xiàng)目，最早起源于美國，開始主要用于美式足球活動，后來逐步擴(kuò)展到籃球、橄欖球、游泳等多個比賽活動。如今在世界范圍內(nèi)，啦啦操已經(jīng)成為人們喜愛的一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)體育活動，其涉及了體操、舞蹈、音樂和娛樂等多個內(nèi)容，蘊(yùn)含著積極向上、朝氣蓬勃的精神[1]。

1.2 啦啦操運(yùn)動的價值

1.2.1 健身價值

啦啦操具有動作簡單易學(xué)、節(jié)奏歡快的特點(diǎn)。在練習(xí)的過程中，能夠提升練習(xí)者的興奮度，通過跳躍和踢腿等動作，增強(qiáng)了練習(xí)者的跳躍和肢體力量，促進(jìn)了身體有氧代謝的能力，提高了身體整體機(jī)能[2]。同時，啦啦操的練習(xí)對神經(jīng)、呼吸和消化等多個身體系統(tǒng)具有積極作用，進(jìn)一步增強(qiáng)了練習(xí)者的體質(zhì)。

1.2.2 娛樂價值

啦啦操是從原始部落吶喊助威的儀式演變而來，其本質(zhì)就是通過啦啦操運(yùn)動員的肢體語言、表情和愉悅的心情傳遞給現(xiàn)場的觀眾，是一種積極、健康、活力的代表，在國外啦啦操也稱之為“歡笑運(yùn)動”，在練習(xí)啦啦操的同時，練習(xí)者能夠感受到啦啦操所具有的的魅力，同時也把這種樂趣帶給廣大的觀眾。

1.2.3 教育價值

雖然啦啦操的動作簡單易學(xué)，但是要成為優(yōu)秀的啦啦操運(yùn)動員需要付出艱辛的努力，啦啦操對人的體能要求較高，且有時在練習(xí)過程中會受傷，對磨煉一個人的意志和提高抗挫折能力具有重要作用。另外，啦啦操是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動項(xiàng)目，一套完美的啦啦操需要團(tuán)隊(duì)中每個人的共同努力，在練習(xí)的的過程中能夠提高人的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

1.2.4 審美價值

啦啦操作為一項(xiàng)新興的運(yùn)動項(xiàng)目，對男女運(yùn)動員的身體塑形具有重要的作用。對男運(yùn)動員可以形成肌肉線條美，對女運(yùn)動員可以形成曲線美，進(jìn)而形成了啦啦操的運(yùn)動美。同時，啦啦操在練習(xí)時需要不斷克服各種困難，呈現(xiàn)出了積極向上、不怕困難的精神品質(zhì)，具有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)凝聚力與戰(zhàn)斗力，進(jìn)而形成樂精神內(nèi)在美[3]。

2 啦啦操教學(xué)內(nèi)容及其設(shè)計(jì)

為了驗(yàn)證和研究啦啦操教學(xué)中教師肢體語言的作用，特別是進(jìn)行了具體的實(shí)驗(yàn)對照分析。在教學(xué)內(nèi)容上，教授同一套啦啦操內(nèi)容；在教學(xué)過程上，實(shí)驗(yàn)組利用肢體語言方法進(jìn)行教學(xué)，其過程是教師講解示范—肢體語言分解—小組強(qiáng)化練習(xí)—效果檢驗(yàn)；普通組采用日常的教學(xué)方法，其過程是教師講解示范—語言講解—集體練習(xí)—效果檢驗(yàn)[4]。在經(jīng)過一段時間的教學(xué)后，通過效果檢驗(yàn)把學(xué)生對啦啦操的掌握情況進(jìn)行分析，從動作的標(biāo)準(zhǔn)程度、快慢等多個方面開展考評。

3 啦啦操教學(xué)中教師肢體語言實(shí)施效果及其要求

3.1 啦啦操教學(xué)中教師肢體語言實(shí)施效果

3.1.1 通過教師肢體語言教學(xué)有助于學(xué)生掌握動作要領(lǐng)

經(jīng)過一段時間教學(xué)后，通過實(shí)驗(yàn)組和普通組進(jìn)行對比后，發(fā)現(xiàn)利用肢體語言方法，實(shí)行教師講解示范—肢體語言分解—小組強(qiáng)化練習(xí)—效果檢驗(yàn)4個步驟的教學(xué)，整體效果較好，不僅能夠讓學(xué)生理解動作的要求，更能夠讓學(xué)生熟練掌握相關(guān)動作的要領(lǐng)。而普通組來看，多大數(shù)組員動作掌握不熟練，動作不標(biāo)準(zhǔn)。啦啦操的教學(xué)的核心就是動作的教學(xué)，通過給學(xué)生的示范引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)，所以在啦啦操的教學(xué)中，教師要對每一個人動作要領(lǐng)進(jìn)行肢體語言的講解，通過直觀、形象的教學(xué)，讓學(xué)生腦海中形成清晰的框架和概念，不斷提高學(xué)生學(xué)習(xí)啦啦操的信心。

3.1.2 通過教師肢體語言教學(xué)有助于學(xué)生掌握動作節(jié)奏感

通過對實(shí)驗(yàn)組和普通組的對照比較，在動作節(jié)奏感方面，實(shí)驗(yàn)組整體成績較好，普通組整體水平一般。由于啦啦操的某些動作相對復(fù)雜，各動作之間的銜接和順序關(guān)系著整套啦啦操的效果，這就要求教師在啦啦操教學(xué)過程中充分利用肢體語言，把握好示范的速度和頻率，讓學(xué)生能夠充分感受和理解啦啦操的節(jié)奏感。

3.2 啦啦操教學(xué)中教師肢體語言的要求

在啦啦操教學(xué)的過程中，學(xué)生對動作要領(lǐng)的掌握是條件反射與無條件反射的共同作用的結(jié)果，這就需要教師在動作示范的過程中，既要確保肢體語言的準(zhǔn)確性，讓學(xué)生腦海中形成動作的圖像和框架，又要達(dá)到肢體語言的優(yōu)美，讓學(xué)生感受到啦啦操的魅力。同時，作為啦啦操教師要不斷地提高自己的技術(shù)能力，提升自己的相關(guān)知識的深度和廣度，通過肢體語言和學(xué)生進(jìn)行交流溝通，促進(jìn)學(xué)生啦啦操水平的提高[5]。

4 結(jié)論

4.1 教師肢體語言教學(xué)能夠提高啦啦操的教學(xué)質(zhì)量和效果

啦啦操的教學(xué)除了進(jìn)行口頭講解外，還要注重肢體語言的示范。通過實(shí)驗(yàn)組和普通組的對照來看，實(shí)驗(yàn)組在教師肢體語言教學(xué)模式下，學(xué)生在啦啦操的動作標(biāo)準(zhǔn)和節(jié)奏感方面的學(xué)習(xí)效果較好，而普通組相比，整體效果一般，可以看出教師的肢體語言在啦啦操教學(xué)中具有至關(guān)重要的作用，有助于提高啦啦操的教學(xué)質(zhì)量和效果。

4.2 教師肢體語言的準(zhǔn)確和優(yōu)美能夠調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)啦啦操的熱情

教師在進(jìn)行肢體語言教學(xué)時，要確保動作的標(biāo)準(zhǔn)性和優(yōu)美。雖然從整體上看啦啦操動作相對簡單易學(xué)，但是有些動作還是具有一定的難度和復(fù)雜性，需要教師對每個動作進(jìn)行詳細(xì)的講解和演示，學(xué)生從模仿教師動作開始，逐步掌握啦啦操的動作標(biāo)準(zhǔn)、節(jié)奏快慢等方面的知識，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)啦啦操的信心和熱情。

4.3 教師通過肢體語言與學(xué)生的溝通交流有利于教學(xué)內(nèi)容的順利開展

在啦啦操教學(xué)的過程中，與學(xué)生的互動交流有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。在傳統(tǒng)的啦啦操教學(xué)中，教師一般情況下都是進(jìn)行口頭講解和動作示范，而缺乏動作詳細(xì)分解和后期動作的示范，造成了很多學(xué)生對動作一知半解，練習(xí)時出現(xiàn)偏差，甚至由于練習(xí)方法的錯誤出現(xiàn)身體損傷，因此教師要加強(qiáng)與學(xué)生在肢體語言上的溝通，提高整個教學(xué)過程以及練習(xí)過程中的教師肢體語言的作用。

啦啦操作為一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動項(xiàng)目，不僅可以提高練習(xí)者的身體素質(zhì)，更能鍛煉其意志和品質(zhì)，保持積極、樂觀、向上的精神狀態(tài)。在啦啦操教學(xué)過程中，要充分發(fā)揮教師肢體語言的作用和效果，營造愉悅、寬松的課堂氣氛，以學(xué)生為本，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和熱情，不斷提高學(xué)生啦啦操的水平，進(jìn)而推動我國啦啦操運(yùn)動項(xiàng)目的快速發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

[1] 崔曉春.啦啦操教學(xué)中教師肢體語言探究[J].基礎(chǔ)教育研究，2016（12）：60.

[2] 周麗華.啦啦操運(yùn)動價值及其在我國高校推廣研究[D].長沙：湖南師范大學(xué)，2013.

[3] 王秀梅.啦啦操的教學(xué)分析與教學(xué)設(shè)計(jì)[J].考試周刊，2012（4）：113.

[4] 蘇荔榕.啦啦操與高校校園體育文化[J].宜春學(xué)院學(xué)報(bào)，2007（4）：167.

[5] 羅英梅，李國新.動作示范在啦啦操教學(xué)中的必要性和重要作用[J].科技信息，2007（22）：146.