吳雪琴
【中圖分類號(hào)】R713 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-6851(2017)04-0-01
人類腹直肌具有保護(hù)腹腔臟器,維持腹內(nèi)壓,參與完成排便,分娩,嘔吐和咳嗽等生理功能,并能降肋助呼氣,也能使脊柱前屈,側(cè)屈和旋轉(zhuǎn)等功能[1]。腹直肌位于腹前壁正中線的兩旁,居腹直肌鞘內(nèi),為上寬下窄的帶形多腹肌[2],起自恥骨聯(lián)合和恥骨嵴,肌纖維向上止于胸骨劍突和第5-7肋軟骨前面[3]。妊娠期女性由于受體內(nèi)激素水平的變化,組織結(jié)構(gòu)彈性的改變,以及孕期增大的子宮使腹壁擴(kuò)張延伸,兩側(cè)的腹直肌會(huì)從腹中線(腹白線)的位置向兩側(cè)分離,情況嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致腹壁疝的形成。正常情況下產(chǎn)后腹壁情況會(huì)逐步恢復(fù),腹直肌會(huì)向中線靠攏,產(chǎn)后6-8周,恢復(fù)到兩指或者兩指以內(nèi)[4]。但是如果遇到腹壁本身薄弱,雙胎妊娠,胎兒過大,羊水過多或者多次分娩等情況時(shí),產(chǎn)后6-8周腹直肌仍然不能恢復(fù)到兩指或者兩指以內(nèi)的稱產(chǎn)后腹直肌分離。此回顧性研究選取2017年1月至3月在產(chǎn)后42天門診確診為腹直肌分離患者30例,其中15例在我院產(chǎn)后康復(fù)中心接受電刺激治療,另15例采取自主訓(xùn)練治療,治療10天后觀察療效。
一.資料和方法
1.研究對(duì)象:選取2017年1月至3月在產(chǎn)后42天門診確診為腹直肌分離患者30例,年齡19-41歲,其中單胎妊娠28人,雙胎妊娠2人,初產(chǎn)婦18人,經(jīng)產(chǎn)婦12人,順產(chǎn)22人,剖宮產(chǎn)8人。
2.方法:
電刺激治療:采用麥瀾德盆底B4治療儀,具體方法如下:
電通道選擇:4通道:A/B/C/D
電極線選擇:1分5電刺激電極線,數(shù)量4根
電極片位置:采用A1+,A1-,A2+,A2-,B1+,B1-,B2+,B2-通道,分別黏貼于兩側(cè)分離的腹直肌兩側(cè)(注:黏貼時(shí)沿腹直肌肌纖維走向自上向下垂直走向,左右正負(fù)電極必須保持一致)
治療方案:產(chǎn)后康復(fù)項(xiàng)目之腹直肌分離治療
治療時(shí)間:每天一次,每次30分鐘,持續(xù)治療10天為一療程。
電流強(qiáng)度標(biāo)準(zhǔn):以患者能耐受的最大電流強(qiáng)度,感到舒適的酥麻感,無明顯的刺痛感,且能達(dá)到使肌肉震顫,收縮的程度,以保證療效。
自主訓(xùn)練治療:患者自行在家進(jìn)行站姿收腹,跪姿收腹,跪姿伸腿,仰臥抬腿,仰臥蹬腿,平板支撐等康復(fù)改善動(dòng)作,每天一次,每次5-10分鐘內(nèi)完成3-4組相關(guān)動(dòng)作,10天為一療程。
3. 療效評(píng)估:兩組均治療10天即一療程后檢測(cè)腹直肌分離的距離,以此作為療效評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)。
有效:治療后腹直肌分離距離≤兩指,無效:治療后腹直肌分離距離仍>兩指。
4.統(tǒng)計(jì)學(xué)方法:
二.結(jié)果
治療組及對(duì)照組均于治療10天后復(fù)查腹直肌分離距離,治療組有效13例(86.7%),無效2例(13.3%),對(duì)照組有效8例(53.3%),無效7例(46.7%),兩組治療有效率差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。
三.討論
產(chǎn)婦妊娠分娩后盆底神經(jīng),肌肉,筋膜及韌帶松弛或者有不同程度的損傷,這種損傷在產(chǎn)后早期會(huì)有一定程度的恢復(fù),但是很難完全恢復(fù)到孕前水平[5]。產(chǎn)后6-8周腹直肌分離在兩指或者兩指以內(nèi)的稱腹直肌分離,這是產(chǎn)后的一種常見并發(fā)癥之一。妊娠生理改變,飲食失控,高齡產(chǎn)婦,缺乏運(yùn)動(dòng)以及衣著寬松都是腹直肌分離發(fā)生的誘因。有報(bào)道,陰道分娩腹直肌分離發(fā)生率為60%,剖宮產(chǎn)發(fā)生率為70%,2次及2次以上剖宮產(chǎn)腹直肌分離率更是高達(dá)90%。產(chǎn)后腹直肌分離會(huì)導(dǎo)致體型改變,腰圍增粗,腹性肥胖,腰背疼痛和臟器脫垂甚至形成臍疝等危害,嚴(yán)重影響產(chǎn)婦的身心健康。所以幫助產(chǎn)婦盡快康復(fù),對(duì)提高婦女的生活質(zhì)量有重要意義。目前腹直肌分離的治療主要有手術(shù)治療和非手術(shù)治療,手術(shù)治療既腹壁整形手術(shù),非手術(shù)治療包括自主運(yùn)動(dòng)治療,電刺激治療及手法按摩治療。改善腹直肌分離的自主運(yùn)動(dòng)主要包括站姿收腹,跪姿收腹,跪姿伸腿,仰臥抬腿,仰臥蹬腿,平板支撐。以上動(dòng)作訓(xùn)練是將核心部位往里收回,像樹的年輪一樣,盡量將每一個(gè)圈向中心收攏,練習(xí)時(shí),既可以選取單一動(dòng)作練習(xí),也可以變換動(dòng)作串聯(lián)起來做。目前,產(chǎn)后腹直肌分離的治療,臨床上應(yīng)用較多的是電刺激治療。電刺激治療是通過粘貼腹部電極片,給予低頻電刺激,使腹部肌肉興奮性提高,喚醒受損肌肉的本體感覺,使肌肉被動(dòng)收縮,達(dá)到鍛煉腹部肌肉的目的。為了克服單純電刺激治療效果不足,目前有采取聯(lián)合手法按摩的治療。
我院產(chǎn)后康復(fù)中心,對(duì)產(chǎn)后腹直肌分離采取電刺激治療,使肌肉被動(dòng)收縮,對(duì)肌群強(qiáng)化訓(xùn)練,以達(dá)到喚醒受損肌肉的本體感覺,加強(qiáng)肌肉收縮性的目的,同時(shí)也可以恢復(fù)脊柱生理并改善骨盆傾斜度。另外電刺激可以加速血液循環(huán),同時(shí)使肌肉牽拉,刺激生成新的膠原蛋白,緩解背部肌肉使之放松并達(dá)到鎮(zhèn)痛的效果。本研究提示在產(chǎn)后腹直肌分離的治療中,電刺激治療明顯優(yōu)于自主訓(xùn)練治療,這一新的治療思路值得進(jìn)一步推廣。
參考文獻(xiàn)
[1] 柏樹令. 主編. 系統(tǒng)解剖學(xué)[M]. 第7 版. 北京, 人民衛(wèi)生出版社,2009:74-75.
[2] 彭裕文. 主編. 局部解剖學(xué)[M]. 第7 版. 北京, 人民衛(wèi)生出版社,2011:83.
[3] 柏樹令. 主編. 系統(tǒng)解剖學(xué)[M]. 第7 版. 北京, 人民衛(wèi)生出版社,2009:74.
[4] 謝幸, 茍文麗. 主編. 婦產(chǎn)科學(xué)[M]. 第8 版. 北京, 人民衛(wèi)生出版社,2013:222
[5] 王玉珍,楊萍. 盆底器官脫垂及其病因?qū)W研究進(jìn)展[J]. 西北國(guó)防醫(yī)學(xué)雜志,2006,27(3):216-218