農(nóng)村小學陽光體育活動的實施效果研究

彭會敏

【摘 要】開展陽光體育活動是關(guān)系國家和民族未來的大事。本文從農(nóng)村小學開展陽光體育運動的實際情況出發(fā)，探討了農(nóng)村學校開展陽光體育活動的途徑和方法，讓農(nóng)村孩子也享受陽光體育。

【關(guān)鍵詞】陽光體育活動；農(nóng)村學校；路徑

陽光體育最早是在2006年12月23日北京召開的全國學校體育工作會議提出的，其主要內(nèi)容是針對目前全國中小學生的身體素質(zhì)和運動素質(zhì)有所下降的現(xiàn)狀。教育部要求全國各間學校要落實“健康第一”的思想，依法保障學生的體育鍛煉的權(quán)利，學生的體育活動時間不少于1小時。探究陽光體育活動，引導(dǎo)學生走向操場，走向大自然，走到陽光下，讓每個青少年學生積極參與體育鍛煉，從中感受體育鍛煉所帶來的快樂，讓他們養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣，培養(yǎng)終身體育的意識，達到提高自身身體素質(zhì)的目標。如何去貫徹中共中央、國務(wù)院的精神和有效地開展陽光體育活動，作為基層教育工作者，本人認為可以從以下幾個方面去努力。

1 合理安排時間

根據(jù)教育專家的研究，小學生每天要鍛煉一個小時，因此，農(nóng)村學校應(yīng)根據(jù)本校的實際情況，對學生的鍛煉時間做出合理的安排，小學生可以一周安排兩次課外體育活動。

2 因地制宜，突出特色

農(nóng)村學校活動場地廣，陽光充足，學生數(shù)相對少，學生活動的空間大，器材缺乏，教師的體育教學理念還比較落后。因此，我認為在農(nóng)村小學開展陽光體育運動要因校制宜、因地制宜，活動的內(nèi)容應(yīng)將健身性、娛樂性、游戲性、創(chuàng)造性、競爭性、全員參與性有機的結(jié)合起來。發(fā)動學生自制一些小器材，如沙包、鍵子、跳繩、皮筋等。開展跳竹竿、呼啦圈、乒乓球、跳方格、跳繩、沙包投準、沙包擲遠、立定跳遠、縱跳摸高等活動。

3 全員健身，師生同樂

組織學校領(lǐng)導(dǎo)以及文化課教師參與陽光體育活動，班主任負責組織本班任課教師按時、按要求參與活動鍛煉，正確引導(dǎo)并以身作則積極參與，培養(yǎng)學生的體育興趣，形成一種人人熱愛體育、人人參加鍛煉的氣氛，并發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)與教師的榜樣與示范作用。

4 開發(fā)本地體育資源，繼承傳統(tǒng)體育項目

繼承本地傳統(tǒng)體育項目，大力開發(fā)與利用當?shù)伢w育課程資源。農(nóng)村蘊藏著豐富的體育課程資源，不僅有山水樹木、江河湖泊等可利用的自然地理資源，而且還有寶貴的民族、民間的體育資源，如：摔跤、拔河等。因陋就簡、因地制宜，大力開發(fā)與利用當?shù)伢w育課程資源，拓寬課程內(nèi)容，盡量把投入小、占地少、見效快、實用性強的當?shù)伢w育課程資源進行挖掘、整理、完善，更好地為開展陽光體育活動服務(wù)。

5 廣泛開展體育競賽活動

學校通過舉辦趣味性、娛樂性和表演性為一體的體育活動，調(diào)動學生的運動熱情。讓學生在體育競賽活動中體驗運動的樂趣，進一步提高他們參加陽光體育的積極性。舉辦這些活動，內(nèi)容與形式的設(shè)計和安排要有新觀念、新形式，要跟上時代的步伐，既要有觀賞性又要有競爭性，還可以安排富有娛樂性和健身性的項目。如：腰繞呼啦圈、跳繩、拔河等，使活動變得多元化。這樣就可以在學校形成一種強烈的體育氛圍，使學生在這種氛圍中得到教育和熏陶，自覺積極地投身到課外體育活動中來。

6 成立體育興趣小組

在學校根據(jù)學生自己的興趣和愛好選擇項目，配備好專兼職輔導(dǎo)老師，他們可以是體育教師，也可以是有專長的教師，利用課余時間或雙休日以及節(jié)假日時間積極開展體育活動，如：乒乓球、棋類、武術(shù)等。各小組根據(jù)學生的實際情況，制定合理的鍛煉計劃，指導(dǎo)學生練習。這些體育小組是依據(jù)學生的個人興趣和愛好自愿進行的，它能讓學生既發(fā)展個性，又掌握日常身體鍛煉的技能；既培養(yǎng)、完善學生的獨立人格，以讓學生養(yǎng)成自覺進行體育鍛煉的習慣。使學生在運動中體驗身心的愉悅，以達到緩解學習壓力的目的，也幫助學生樹立健康體育的新思想、新觀念。

7 加強安全與衛(wèi)生管理

一是要經(jīng)常檢查場地、器材，發(fā)現(xiàn)不安全因素要及時采取措施。查運動場地和跑道是否平整無堅硬雜物、沙坑沙質(zhì)是否符合標準，有無雜物、單雙杠、組合器械是否牢固等；二是要教育學生遵守運動安全的衛(wèi)生要求，加強自我安全保護，鍛煉時要穿運動鞋，服裝一般要求寬松適合，禁止將胸花、別針、小刀等尖銳鋒利物品放在衣服口袋里以免發(fā)生傷害事故；三是要做好準備活動和整理運動，人體各器官機能都有一定的生理惰性，而準備活動可以提高人大腦皮層神經(jīng)細胞的興奮性，克服人體機能活動上的惰性，協(xié)調(diào)各器官系統(tǒng)的工作，為參加劇烈運動做好準備；體育活動結(jié)束時，應(yīng)組織學生做好整理運動，這可使人體恢復(fù)平靜，消除疲勞，使緊張的人體機能放松，盡快適應(yīng)下一階段學習的需要。

總之，開展陽光體育活動，保證小學生每天一小時校園體育活動，不僅要求我們思想上要重視，更主要行動上要見效，我們要不斷挖掘和探索更為有效的方法和途徑，讓學生走向操場，走向大自然，走到陽光下，從中感受體育鍛煉所帶來的快樂和意義。

參考文獻：

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