初中思想政治教學中滲透心理健康教育的幾點思考

潘慧

摘 要：良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分，是個人成功的重要基石。初中思想政治課教學可以提高全體學生的心理素質，逐步開發(fā)學生的潛能，培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質，促進學生的心理健康和諧發(fā)展。

關鍵詞：心理健康；情景；反思

中圖分類號：G63 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9132（2017）15-0220-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2017.15.143

素質教育在很大程度上強調要求學生身心得到發(fā)展。時代迫切要求幫助中學生提高心理素質，增強受挫和社會適應能力。在政治課教學中滲透學生的心理健康教育是很有必要的。我認為可以從以下三個方面塑造學生良好心理素質。

一、思想政治課程有很多心理健康教育的內容，是實施心理健康教育的良好教材

心理健康要素包括心理平衡性、心理承受能力、心理適應能力、心理協(xié)調性、心理開拓性、心理調節(jié)性、情緒的健康等等。開展心理健康教育旨在幫助學生建立良好地、有效地心理控制與調節(jié)系統(tǒng)。

在新課程的教中處處滲透心理健康教育，只要對思想政治新課程內容加以梳理，即能挖掘出教材中蘊含的心理健康教育的內容。初中思想政治課程包含的內容有：珍愛生命，做情緒的主人，學會拒絕，保護自我，揚起自信的風帆，人生當自強，讓挫折豐富我們的人生，愛在屋檐下，老師伴我成長，競爭合作求雙贏，心有他人天地寬，在承擔責任中成長，投身精神文明建設，實現(xiàn)共同理想，選擇希望人生等等。我們可以結合這些課程內容，對學生實施學習心理健康教育、生活心理健康教育、升學、擇業(yè)等人生志向的心理教育。指導學生逐步學會調節(jié)和控制自己的情緒，不斷優(yōu)化心理品質。讓學生加強自我認識，客觀評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效溝通，構建良好人際關系，善于接受新事物、新理念，不斷適應變革與發(fā)展的社會環(huán)境，確立自己的志向，進行升學、擇業(yè)的選擇和準備。

二、思想政治課程教師要做學生的“太陽“，使心理健康教育收到實效

學生個體的心理差異是巨大的，學生整體的心理又是復雜的，多變的，充滿不確定因素的。如果認為心理健康教育相等于心理知識的傳授，認為帶著心理科學知識走向學生或者帶著學生走向心理科學知識，心理教育一定會在學生心理上發(fā)酵，對學生一定產生實際效用，學生的心理問題迎刃而解、一掃而光是不現(xiàn)實的。來自教師的心理健康教育真正在學生內心中收到巨大實效是極有難度的，教師要有充足準備才能突破難題。而就學校教育本身講，教師要實施心理健康教育也需要做好困難準備。心理健康教育是對心靈的雕琢，每一個學生的成長都是心靈雕琢的過程。中學生還處于偶像崇拜階段，接受教育的過程也受到“光環(huán)效應”的影響。教師有沒有心靈能量，是不是一個能啟迪學生心靈的人至關童要，能不能促進學生心智成熟，開啟學生智慧至關重要。教師對學生若是能做到以心換心，用心靈之光育人，用靈魂鑄造人，是最理想的。使學生建立對教師的信任，教師去了解學生的心理是什么，考慮學生自己的所思所想，教會學生認識自己。教師教育的方法更人性化，更貼近學生的自然習性，講究順其自然，乘勢而上，去掉加在學生心理上的種種枷鎖，使心理健康教育有實效。

處于成長期的學生，由于自身局限，成長中有許多心理上的困難和障礙是自己無法逾越的，自己找不到方向，又不愿向教師或家長求助，只是默默自己承受，以致心結越結越重，不可收拾。此刻最需要教師及時關注，教師要努力成為學生的情感歸宿，與學生之間有順暢的、巧妙的溝通管道。學生能將自己的痛苦、自己的心里話對教師說，把內心的感受、內心的情緒講出來，教師把心理健康的教育化為愛、化為智慧、化為力量去澆灌學生情感沙漠，驅散學生內心中的烏云，使學生盡快擺脫心理困擾，調節(jié)自我，提高心理健康水平。

教師要做學生的“心理太陽”，有一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛，走進學生的內心世界，春風化雨，及時為學生送去陽光，驅散心理黑暗，播撒心理光明，進行心理援助。

三、實施心理健康教育，教師努力創(chuàng)設良好的施教情景，教師做好教育教學反思

心理健康教育，簡單直白講道理，可能不會走進學生的心。如果居高臨下地去教訓學生，效果可能會更差。心理教育應貼近學生生活的實際內容，只有根植于學生的直接經驗，使學生產生自己的體驗，自己內心中發(fā)出共鳴，學生才能生長出自己的健康良好的心理。教師在施教的過程中，在施教的方式方法上，要留給學生足夠的時間，開展各種學生活動，引導學生積極動手動口參與，體驗探究。重視學生直接經驗，尊重學生的個人感受、個人見解，對學生的直接經驗引申和歸納，增加心理教育的體驗性和生成性。誘導學生主動審視自己的心理世界，主動回顧、思考、感悟自己的心路歷程、心理狀態(tài)，提高學生的心理自助能力。

教師要認識到教育教學是促進人的身心全面和諧發(fā)展，教育教學不能只是為得高分，教師要關心學生的心理成長和心理健康。師生關系對學生心理的影響最為直接，師生關系是教師與學生之間以情感、認知和行為交往等為主要表現(xiàn)形式的心理關系。如果師生關系出現(xiàn)問題，師生關系不夠良好，教師對學生關注少，對學生評價不當，師生關系冷漠、疏遠，甚至學生對教師存在抵觸情緒，這樣使得學生很少獲得從教師那里來的良好心理體驗，會在學生的內心中產生一個不良心理的循環(huán)。教師一定要反思自己本身在教育教學中是不是有失誤，是不是因為方式不當而有損學生心理健康?？匆豢唇處熓遣皇侨藶榈亟o學生心理健康的發(fā)展設置了障礙，障礙也許是無意中設置的，一旦形成，學生很難自己去排除，久而久之，學生的心理健康可能因此而斷送。若是真的存在障礙，教師一定要自己去排除。

一個愛自然、愛生活、愛家庭、講真話、樸實正直而平凡的學生，同一個僅僅學業(yè)優(yōu)異但心理偏執(zhí)的學生相比，教師會更愿意擁有哪一個呢？前者，因為前者更有益于社會。我們需要更多的美好而且健全、能夠從事各項工作的會健健康康生活的人。培養(yǎng)學生的美麗人性，育成學生的良好心理，思想政治課程教學應做出自己的努力和探索，肩負起應盡的責任。

參考文獻：

[1] 王書龍.重視心理健康教育，提高思想政治課實效[J].新課程研究（中旬刊），2009（3）：171-172.

[2] 王建黨.淺議在中學思想政治課中滲透心理健康教育[J].學苑教育，2010（12）：9.

[ 責任編輯 張景賢 ]