團(tuán)體沙盤游戲治療在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的應(yīng)用研究

和佳妮

（大理大學(xué)，云南大理，671003）

摘 要：研究探討團(tuán)體沙盤游戲治療應(yīng)用在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的可行性，為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃提供可操作性的途徑。采用實(shí)驗(yàn)組、控制組前后測(cè)設(shè)計(jì)，輔導(dǎo)后實(shí)驗(yàn)組大學(xué)生在自我概念、自我信心、職業(yè)目標(biāo)制定與達(dá)成方面有顯著提高。

關(guān)鍵詞：團(tuán)體沙盤游戲治療 職業(yè)生涯規(guī)劃 大學(xué)生

一、問題的提出

近年來(lái)，大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀引起了社會(huì)的廣泛關(guān)注，大學(xué)生的個(gè)人能力是就業(yè)、擇業(yè)的一個(gè)重要方面，同時(shí)制定職業(yè)目標(biāo)、規(guī)劃職業(yè)生涯也是開展大學(xué)生職業(yè)教育的重要途徑。大學(xué)生職業(yè)生涯是以學(xué)生全面發(fā)展為本，了解自我，發(fā)展個(gè)性，開發(fā)潛能，培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)，教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)選擇，為就業(yè)、創(chuàng)業(yè)做好準(zhǔn)備。

研究者嘗試將團(tuán)體沙盤游戲治療引入到大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中，通過(guò)循序漸進(jìn)的團(tuán)體沙盤游戲方案設(shè)計(jì)，大學(xué)生在自我概念、職業(yè)目標(biāo)制定方面有顯著提升。

二、實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)

（一）研究方法

實(shí)驗(yàn)法，采用實(shí)驗(yàn)組、控制組前后測(cè)設(shè)計(jì)，實(shí)驗(yàn)組接受團(tuán)體沙盤游戲干預(yù)，控制組不做干預(yù)。

（二）研究工具

1.沙盤游戲工具

一個(gè)沙盤（規(guī)格：57cm×72cm×7cm）、水和大約4000多個(gè)沙具（包括動(dòng)物、植物、人物、文化、交通工具、食物等34個(gè)類別）。

2.生涯決定量表

采用姜旭在林香君的基礎(chǔ)上，根據(jù)Osipow，Caney&Barak所編，及陳金定所修訂的量表再修訂的版本，量表包括自我概念、自我信心、目標(biāo)制定與達(dá)成、選擇與矛盾四因素，共26題，采用李克特五點(diǎn)量表方式作答，從“非常符合”到“非常不符合”，采用反向計(jì)分，得分者越高，生涯決定程度越低。

（三）研究對(duì)象

通過(guò)張貼海報(bào)招募團(tuán)體被試，從自愿報(bào)名參加的大學(xué)生中，通過(guò)量表和面談篩選出對(duì)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃存在困惑，并有較強(qiáng)的參加團(tuán)體沙盤游戲治療的學(xué)生14名，隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組和控制組，每組7名。

（四）研究過(guò)程

1.團(tuán)體沙盤游戲開始前準(zhǔn)備

確立實(shí)驗(yàn)組、控制組實(shí)行前測(cè)，簽訂團(tuán)體沙盤游戲干預(yù)同意書。制定團(tuán)體沙盤游戲設(shè)計(jì)，確定干預(yù)時(shí)間、地點(diǎn)。

2.團(tuán)體沙盤游戲?qū)嵤┻^(guò)程

每次團(tuán)體沙盤游戲共有七次，前兩次團(tuán)體沙盤游戲主題為形成團(tuán)體，目的在于讓團(tuán)體成員之間相互熟悉并建立信任關(guān)系，熟悉沙盤游戲的操作和規(guī)則，第三次到第六次主題圍繞職業(yè)生涯規(guī)劃展開，包括自我探索、興趣發(fā)現(xiàn)、職業(yè)暢享、職業(yè)困境，結(jié)合平衡輪技術(shù)培養(yǎng)學(xué)生職業(yè)規(guī)劃能力，第七次為團(tuán)體總結(jié)和分享，詳細(xì)活動(dòng)過(guò)程見表1。

三、結(jié)果分析

1.實(shí)驗(yàn)組和控制組在輔導(dǎo)前大學(xué)生生涯決定量表得分差異性檢驗(yàn)結(jié)果及分析見表2，實(shí)驗(yàn)組控制組輔導(dǎo)前在自我概念、自我信心、目標(biāo)制定與達(dá)成、選擇與矛盾四個(gè)因素方面無(wú)顯著差異，說(shuō)明實(shí)驗(yàn)組控制組來(lái)自同一個(gè)群體。

2.實(shí)驗(yàn)組和控制組在輔導(dǎo)后大學(xué)生生涯決定量表得分差異性檢驗(yàn)結(jié)果及分析見表3。輔導(dǎo)后實(shí)驗(yàn)組控制組在自我概念、目標(biāo)制定與達(dá)成方面差異極其顯著（P<0.01**），在自我信心方面差異顯著（P<0.05*），在選擇與矛盾方面差異不顯著，控制組輔導(dǎo)前后在各方面均無(wú)變化。

四、討論

本研究通過(guò)7次團(tuán)體沙盤游戲治療對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯決策、規(guī)劃能力進(jìn)行輔導(dǎo)。結(jié)果顯示，團(tuán)體沙盤游戲?qū)τ诖髮W(xué)生的職業(yè)生涯決策、規(guī)劃能力有一定幫助，其中在自我概念、目標(biāo)制定與達(dá)成方面效果極其顯著，在自我信息建立方面效果顯著，在職業(yè)選擇與矛盾方面效果不顯著，說(shuō)明通過(guò)7次團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo)，對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯決策、規(guī)劃能力有一定幫助。

通過(guò)團(tuán)體沙盤游戲，引導(dǎo)團(tuán)體成員關(guān)注沙盤中的此時(shí)此地，關(guān)注與其他成員的關(guān)系，體驗(yàn)沙盤游戲帶來(lái)的心理體驗(yàn)和感受。以職業(yè)生涯規(guī)劃、決策為主線，設(shè)計(jì)不同的沙盤主題為成員帶來(lái)不同信息，對(duì)成員在團(tuán)體沙游中需完成的任務(wù)分層逐步推進(jìn)，讓成員充分投入到沙游中，增強(qiáng)成員關(guān)系的連接，在互動(dòng)中，認(rèn)識(shí)自己、了解自己、完善自己。

五、結(jié)論

通過(guò)系統(tǒng)的團(tuán)體沙盤游戲方案，大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃與決策能力有一定的提高，特別在大學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自信心和職業(yè)目標(biāo)制定和達(dá)成方面有積極、正面的提高和轉(zhuǎn)變。

團(tuán)體沙盤游戲操作簡(jiǎn)單，方法有趣具有吸引力，成員在沙盤中表現(xiàn)直觀、生動(dòng)。同時(shí)在輔導(dǎo)過(guò)程中不僅能提高大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃能力還能促進(jìn)人際交往能力、表達(dá)能力及發(fā)現(xiàn)自我、了解自我。因此，團(tuán)體沙盤游戲這種心理輔導(dǎo)的手段在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)中具有較好的雙重效果，可以作為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的新方法。

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