可穿戴設(shè)備對健身行為影響機(jī)理研究

李樹樺　孫愛華

摘 要 本文運用消費者行為學(xué)理論從用戶的關(guān)注度分析了居民對可穿戴設(shè)備的需求，運動與生理機(jī)能的可視化、拓展社交、科技與時尚的追求促進(jìn)了可穿戴設(shè)備在居民運動圈中的快速發(fā)展。通過百度指數(shù)驗證了可穿戴設(shè)備在居民科學(xué)健身、健身習(xí)慣形成、體育消費等方面產(chǎn)生了積極地影響。為可穿戴設(shè)備產(chǎn)品結(jié)構(gòu)優(yōu)化與升級奠定了基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞 可穿戴設(shè)備 健身行為 影響

可穿戴設(shè)備是能夠延續(xù)性地穿戴在個人用戶身體上，或能整合到個人用戶的衣服、配飾中，并具備數(shù)據(jù)采集、處理、交互等能力的便攜式電子設(shè)備。隨著大數(shù)據(jù)時代的興起和技術(shù)的成熟，越來越多的可穿戴設(shè)備進(jìn)入了健身市場，它能夠快速、便捷的搜集用戶的生理數(shù)據(jù)，通過對這些數(shù)據(jù)的分析，了解用戶的運動習(xí)性，從而提供科學(xué)的健身方案，指導(dǎo)使用者的健身行為。本研究從可穿戴設(shè)備的角度出發(fā)，分析可穿戴設(shè)備對健身行為的影響，為本領(lǐng)域相關(guān)研究提供一定的參考和借鑒。

1居民健身對可穿戴設(shè)備的需求分析

居民參加健身的需求呈現(xiàn)多元化的趨勢，內(nèi)在動機(jī)和外在動機(jī)交織在一起吸引更多的居民參與到健身中去，提高了大眾的健身水平和全民健身意識。

1.1運動與生理機(jī)能可視化需求

隨著生活節(jié)奏加快、工作和生活壓力的增加，人們的運動與生理機(jī)能日益減退，大眾的健身意識逐漸提高?？纱┐髟O(shè)備在沒有應(yīng)用到健身中之前，人們對自己健身的各項指數(shù)，只能憑借自身感受判斷。但是，隨著可穿戴設(shè)備進(jìn)入大眾視野之后，它強(qiáng)大的數(shù)據(jù)計算能力，讓大家對自己的身體更加了解，促進(jìn)了居民健身動力，吸引著廣大體育愛好者參與到健身中。

1.2拓展社交需求

可穿戴設(shè)備為廣大體育健身愛好者提供了社交平臺。一方面，可穿戴設(shè)備廠商與微信或其他互聯(lián)網(wǎng)合作，對智能手環(huán)或手表的運動數(shù)據(jù)通過互聯(lián)網(wǎng)平臺進(jìn)行管理和展示，加速數(shù)據(jù)流動，打通多個社交面；另一方面，每個人都有“逐群心態(tài)”，希望自己的運動數(shù)據(jù)得到他人的認(rèn)同，從而獲得內(nèi)心的滿足感與成就感。

1.3科技性與時尚性的需求

隨著社會的快速發(fā)展，科技性已經(jīng)成為人們?nèi)粘Ｉ畋夭豢扇钡脑?。智能可穿戴設(shè)備的大潮滾滾而來，追捧科技的人群逐漸從個性化走向大眾化，在大眾眼中，佩戴可穿戴設(shè)備不僅僅科技前沿的引領(lǐng)者，也是時尚的代言人?？纱┐髟O(shè)備是科技和時尚的整合，已經(jīng)將時尚和科技的交叉與整合帶到了更高的水平，吸引了廣大體育消費群體，加強(qiáng)了他們參加體育活動的興趣。

2可穿戴設(shè)備對健身行為的影響分析

2013年被稱為“可穿戴設(shè)備元年”，可穿戴設(shè)備快速占領(lǐng)了電子產(chǎn)品市場。它可以采集我們的生活和運動數(shù)據(jù)，并進(jìn)行跟蹤，共享數(shù)據(jù)，它的功能性吸引了廣大健身愛好者，并進(jìn)一步影響了健身者對健身項目、健身人數(shù)、健身場所等健身行為的選擇。

2.1健身項目

可穿戴設(shè)備的存在影響著居民對健身項目的選擇。一般可穿戴設(shè)備能記錄日常生活中的跑步時間、配速、計步、GPS路徑軌跡、消耗卡路里數(shù)值等數(shù)據(jù)。因此佩戴可穿戴設(shè)備的健身愛好者更喜歡跑步機(jī)、登山機(jī)、劃船機(jī)、交叉機(jī)等器械健身，或者有氧拉丁、跳搏、踏板、瑜伽、韻律搏擊操等有氧健身運動。從社會心理學(xué)角度分析，以上這些運動更容易記錄數(shù)據(jù)，通過在朋友圈中分享后更容易獲得精神的喜悅感和滿足感。

2.2健身人數(shù)

隨著可穿戴設(shè)備領(lǐng)域的快速發(fā)展，提高了人們對可穿戴設(shè)備的認(rèn)知度，健身人數(shù)大幅度增加。究其原因是可穿戴設(shè)備能夠準(zhǔn)確的監(jiān)測我們身體的各項指標(biāo)，有科學(xué)的數(shù)據(jù)分析，讓更多的人開始重新審視自己的身體健康狀態(tài)，意識到生命的寶貴，健康的重要性，越來越多的人開始體會到健身帶來的益處。

2.3健身場所

人們在可穿戴設(shè)備未進(jìn)入大眾的視野之前，更喜歡去健身會館、瑜伽館等專業(yè)的健身場所運動，但隨著可穿戴設(shè)備的興起，有更多的人喜歡戶外健身，原因可能有兩點：一是可穿戴設(shè)備強(qiáng)大的數(shù)據(jù)記錄功能，當(dāng)中的GPS路徑軌跡可以清楚的記錄我們走過的路及精確的位置，分享給身邊的朋友，但健身房是無法滿足這點的；二是戶外運動低成本，視野更廣闊，空氣更加清新，而室內(nèi)空氣流通性差、人口密集，這也可能是廣大體育運動者選擇在戶外運動的重要原因。

綜上所述，隨著可穿戴設(shè)備在居民日常生活中的普及與應(yīng)用，人們對健身的關(guān)注度不斷增強(qiáng)，大眾對健身項目和健身場所的選擇多樣化，健身人數(shù)也不斷增加，為大眾科學(xué)健身起到一定的促進(jìn)作用。

3實證分析

在百度指數(shù)中分別輸入關(guān)鍵詞“可穿戴設(shè)備、健身、可穿戴設(shè)備和健身”，設(shè)定地區(qū)為“全國”，選擇時間自定義段“2012年8月—2013年8月”，得到2012年8月1日至2013年8月31日與關(guān)鍵詞相符的用戶關(guān)注度（分別見圖1、圖2、圖3）。橫軸是時間，縱軸是可穿戴設(shè)備用戶關(guān)注度。

3.1可穿戴設(shè)備用戶關(guān)注度的百度指數(shù)分析

通過對2012年8月1日至2013年8月31日全國搜索量指數(shù)的分析發(fā)現(xiàn)，全國一年以來對可穿戴設(shè)備關(guān)注度（見圖1），主要呈現(xiàn)以下特征。

用戶關(guān)注度在2012年8月初到2012年底幾乎為0，主要因為可穿戴設(shè)備在2013年之前并沒有得到廣泛普及。2013年1月到2013年8月用戶關(guān)注度呈上升趨勢，這主要與可穿戴設(shè)備有關(guān)，2013年可穿戴設(shè)備迅速擴(kuò)張，各大電子產(chǎn)商投身可穿戴設(shè)備行業(yè)，手表、手環(huán)、眼鏡等可穿戴電子設(shè)備層出不窮，引起了居民廣泛關(guān)注，可穿戴設(shè)備迅猛發(fā)展。

3.2健身的用戶關(guān)注度的百度指數(shù)分析

通過對2012年8月1日至2013年8月31日全國搜索量指數(shù)的分析發(fā)現(xiàn)，全國一年以來對健身關(guān)注度（見圖2），主要呈現(xiàn)以下特征。

可以看出，關(guān)注度在2012年8月初到2013年2月較平穩(wěn)，整體呈下降趨勢，這與可穿戴設(shè)備有關(guān)，2012年大眾對可穿戴設(shè)備并不了解，人們的健身意識不夠強(qiáng)烈。2013年2月到2013年8月，用戶搜索指數(shù)明顯呈上升趨勢，這說明可穿戴設(shè)備的出現(xiàn)對居民健身產(chǎn)生了積極影響，科學(xué)的數(shù)據(jù)參考給居民健身提供了動力。

3.3可穿戴設(shè)備和健身的網(wǎng)絡(luò)關(guān)注度相關(guān)性分析

通過添加“可穿戴設(shè)備”和“健身”兩個關(guān)鍵詞（見圖3）。

每個時間點的“可穿戴設(shè)備”和“健身”的關(guān)注度都可以得到呈現(xiàn)，收集相關(guān)數(shù)據(jù)制成表格（見表1）。

結(jié)合圖3和表1分析可知，從2012年—2013年，隨著可穿戴設(shè)備用戶關(guān)注度的增加，參與健身的人數(shù)也呈上升趨勢，健身的用戶關(guān)注度和可穿戴設(shè)備的用戶關(guān)注度明顯相關(guān)。這就說明，隨著可穿戴設(shè)備的普及，人們對健身的意識逐漸加強(qiáng)，為提高大眾的健康水平、全民健身意識，從而促進(jìn)全民健身發(fā)展起到一定的推動作用。

4可穿戴設(shè)備對居民健身行為的影響

4.1增加了健身知識，提高了科學(xué)健身認(rèn)知水平

可穿戴設(shè)備應(yīng)用起來方便快捷，佩戴時尚美觀，增加了人們的運動興趣。長時間參與運動項目能夠讓人們在實踐中得到切身的體會，激起其對運動領(lǐng)域的未知與好奇，通過書籍、詢問教練、自身體會等途徑獲取正確的健身方法，從而豐富了健身知識，提高了科學(xué)健身的認(rèn)知水平。

4.2增加了健身次數(shù)與時間，促進(jìn)了健身習(xí)慣形成

可穿戴設(shè)備能夠?qū)Σ綌?shù)、心率、卡路里、運動時長等數(shù)據(jù)進(jìn)行準(zhǔn)確的記錄，并且能夠?qū)?shù)據(jù)上傳到云端或微信朋友圈，朋友之間進(jìn)行PK，從而得到滿足。此外，佩戴可穿戴設(shè)備健身的數(shù)據(jù)通過互聯(lián)網(wǎng)平臺的分享，我們會結(jié)識更多通道的運動達(dá)人，從而擴(kuò)大了交際圈。可穿戴設(shè)備具備的這些屬性與特點加強(qiáng)了大家健身的欲望，增加了健身次數(shù)和時間，有利于形成良好的健身習(xí)慣。

4.3增加了科技健身設(shè)備關(guān)注度，推動了體育消費

健身行業(yè)也有自己的圈子，可穿戴設(shè)備的應(yīng)用能夠廣泛引起大家的關(guān)注，其性能多、使用方便等優(yōu)點在某種程度上引起大家的好奇，符合運動者的整體訴求，燃起了大家的購買欲望，從而推動體育消費。

5總結(jié)

可以預(yù)見，隨著科技水平和人們生活水平的不斷提高，人們對擁有健康的身心、強(qiáng)健的體魄的認(rèn)識更加深刻，對健康、體型、外貌及生活質(zhì)量的追求也越發(fā)的明顯，而借助自身專業(yè)化、個性化和便利性特點的可穿戴設(shè)備的應(yīng)用也越來越普及，無形中影響者我們的健身行為，改變著我們的運動習(xí)性，促進(jìn)人們身心健康發(fā)展的同時，為體育產(chǎn)品結(jié)構(gòu)優(yōu)化與升級奠定了堅實的基礎(chǔ)。

€L蕓翁庀钅浚禾旖蚴鋅萍技蘋钅浚ㄏ钅勘嗪牛？5ZLZLZF00500），課題名稱：可穿戴設(shè)備與市民健身行為之間的交互影響。

參考文獻(xiàn)

[1] 耿怡，安暉，李揚，江華.可穿戴設(shè)備發(fā)展現(xiàn)狀和前景探析[J].電子科學(xué)技術(shù)，2014（9）：238+244-245.