很多人感到壓力大或者心情不好時會下個廚或者織個毛衣,這其實是有科學道理的。新的研究發(fā)現,每天動手做點DIY活動,可以改善幸福感。這篇發(fā)布在《積極心理學期刊》Journal of Positive Psychology上的研究論文認為經常進行一些帶有創(chuàng)造性性質活動的人在生活中感到更加放松和幸福。研究者追蹤了658名參與者,發(fā)現每天動手下廚或者烘焙這樣的小事會讓人們對第二天的目標感到更加熱情。“心理學研究中越來越多的人認識到創(chuàng)造性跟情緒功能息息相關,”第一作者,奧塔哥大學心理學家塔姆林·科納(Tamlin Conner)表示,“大部分研究都關注情緒對創(chuàng)造性的影響,而不是創(chuàng)造性對情緒的影響?!?/p>
你可能不知道,大腳趾承擔著身體最大負荷
每當你走路的時候,你的腳會向前邁,腳掌就需要發(fā)力。對于大部分人來說,這意味著你的大腳趾在走路時承擔著最大負荷。想想你一天走了多少路,難怪人們總是會覺得大腳趾很痛。雖然大腳趾是人體最大的腳趾,但它只由兩塊趾骨構成,其他腳趾卻有三塊骨頭。腳趾大部分由皮膚和肌肉構成。痛風通常始于大腳趾。痛風這種關節(jié)炎是尿酸晶體在體內急劇積累的結果,患者最先開始常常會大腳趾疼痛腫脹,背后的原因研究人員們也不是很確定。痛風這種折磨人的疾病正在變得越來越普遍。
天然可降解方便袋問世
為了應對塑料污染,印度的一家公司——EnviGreen想出了一個方法,將天然淀粉和植物油結合起來,制成的產品在外觀上和塑料一模一樣,但100%有機、可生物降解、環(huán)保、無污染。你甚至可以把這種“塑料袋”吃掉。EnviGreen發(fā)現將土豆、木薯、玉米、淀粉、植物油、香蕉以及葵花油等12種物質組合起來制成的產品最像塑料袋,并且使用過程中還不會產生任何環(huán)境問題。
低卡路里的含糖飲料說不定“越喝越胖”
低卡路里含糖飲料受到了萬千“瘦身族”的青睞。選擇低糖節(jié)食飲料期望能夠減重?這樣做或許會讓你的體重不降反增。馬塞諸塞州綜合醫(yī)院的最新研究發(fā)現節(jié)食飲料或許會對人體的正常新陳代謝造成不小的威脅。大多數節(jié)食飲料中都會含有糖的替代成分阿斯巴甜,這是一種人工甜蜜素,一旦被人體吸收就會合成產生一種名為苯基丙氨酸的氨基酸。而這種物質將破壞對保證人體新陳代謝正常運作起到關鍵作用的酶,最終導致飲用者體重不降反增。
“好馬配好鞍”之外配“好鞋”也將成為新趨勢
在過去的2000年里,鐵馬蹄是馬匹們唯一可以穿的“鞋子”,但一家奧地利公司卻決定帶領馬匹走出鐵器時代,他們研發(fā)了一款專門為馬匹設計的跑鞋——Megasus Horserunners。
Megasus的創(chuàng)始人了解到50%的馬匹最終都由于嚴重的蹄部或腿部毛病不得不“退休”。所以他在20年前就下定決定要研制出可以替代馬蹄鐵的馬蹄護具。他嘗試了各種材料,比如用塑料做的“Dynamix”或“Easywalker”,但他最近制作的這款跑鞋既可以保護馬蹄少受磨損,還可以讓它們活動自如。
美國東海岸發(fā)現“變異魚”
研究人員們已發(fā)現一種居住在美國東海岸地區(qū)的魚,其抵抗有毒廢物的能力是普通魚類的8000倍。這種小型條紋“泥蔭魚”(鳉魚)因住在重污染港灣而聞名,如新澤西紐華克灣和維吉尼亞的伊麗莎白赫河。科學家們現在發(fā)現這種魚之所以能生存下來,全得感謝能讓它們忍受有毒廢物的基因突變。
雞不會飛可能真的是人的錯
美國南加州大學的臨床細胞和神經生物學助理教邁克爾·哈比布(Michael Habib)表示,雞不善于飛行一方面是因為翅膀太小,而且翅膀上的肌肉又厚又重,這種生理因素抑制了它們飛行的能力。但也有部分是人的問題。我們通過最古老的基因工程——選擇育種才導致雞產生了這樣的生理變化。