高中生物教學(xué)中滲透心理健康教育的方法

蔣劍峰

(江蘇省丹陽(yáng)市珥陵高級(jí)中學(xué),江蘇 丹陽(yáng) 212362)

高中生物教學(xué)中滲透心理健康教育的方法

蔣劍峰

(江蘇省丹陽(yáng)市珥陵高級(jí)中學(xué),江蘇 丹陽(yáng) 212362)

在高中生物教學(xué)中恰當(dāng)?shù)貪B透心理健康教育，就能夠有所憑依，獨(dú)辟蹊徑找到學(xué)生心理健康發(fā)展的落腳點(diǎn)和契合點(diǎn)，開(kāi)辟嶄新的高中生心理健康教育機(jī)制和方法.本文針對(duì)于此，對(duì)相關(guān)策略進(jìn)行了探討，以期為日后教學(xué)發(fā)展做出有益的啟示.

高中生物教學(xué)；心理健康教育；滲透與探索

高中階段學(xué)生面臨著巨大的升學(xué)壓力，又處于成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，心理波動(dòng)往往較大，稍有不慎，就會(huì)影響學(xué)生未來(lái)的發(fā)展.目前，很多學(xué)校雖然定期對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，但效果也差強(qiáng)人意.真正行之有效的方法，就是從現(xiàn)有學(xué)科中發(fā)掘.高中生物課程，包含微觀生物學(xué)的知識(shí)，更為突出地探索著生物世界的奧秘，通過(guò)宏觀和微觀兩個(gè)角度，揭開(kāi)了關(guān)于生物本身的起源問(wèn)題.而這種對(duì)于生物奧秘的探索與探討，往往能夠激發(fā)人們對(duì)于生命與自然的本真感悟.從中滲透心理健康教育的內(nèi)容，能夠深入淺出地促進(jìn)學(xué)生的心理成長(zhǎng)，幫助他們應(yīng)對(duì)壓力，成就自我.

一、高中心理健康教育現(xiàn)狀及與生物教學(xué)結(jié)合的契機(jī)

面對(duì)我國(guó)目前應(yīng)試教育的現(xiàn)狀，在高中階段，開(kāi)展心理健康教育成為一個(gè)重要的議題.高考升學(xué)壓力，家庭社會(huì)壓力，給在青春期的高中生帶來(lái)了不小的壓力.如果不及時(shí)干預(yù)，會(huì)給學(xué)生自身和家庭造成極大困擾.為了更好地維護(hù)學(xué)生的心理健康，一線教師開(kāi)始探索全新的干預(yù)手段，從學(xué)科內(nèi)部進(jìn)行突破就成了重要的方向.從學(xué)科本質(zhì)上來(lái)看，數(shù)學(xué)、外語(yǔ)、物理等這些文科和工科科目很難有突破點(diǎn)，語(yǔ)文作為常規(guī)的突破點(diǎn)可創(chuàng)新的思路較少，效果也較為平淡.相對(duì)于其他學(xué)科，生物學(xué)在教學(xué)目標(biāo)在于增強(qiáng)學(xué)生對(duì)生命的認(rèn)識(shí)與認(rèn)知，探究生命的起源與本質(zhì)；在內(nèi)容上，生物學(xué)科與身體、生理健康息息相關(guān)，無(wú)論在目標(biāo)還是性質(zhì)上都是存在聯(lián)系與可行性.

二、在高中生物教學(xué)中進(jìn)行心理健康教育相關(guān)策略

1.建立生物知識(shí)與生活學(xué)習(xí)的普遍聯(lián)系

在教學(xué)中，需要教師能夠主動(dòng)對(duì)教材知識(shí)進(jìn)行梳理與構(gòu)建，尋找到生物學(xué)科與心理健康疏導(dǎo)的契合點(diǎn).例如，在高中生物教學(xué)中會(huì)涉及到生命起源、細(xì)胞運(yùn)動(dòng)、人體結(jié)構(gòu)等內(nèi)容，教師就可以以此為契機(jī)，帶領(lǐng)學(xué)生一起探索生命的奧秘，從一個(gè)細(xì)胞發(fā)展成為最終的生命體，需要經(jīng)歷太多的步驟，歷經(jīng)了那么多艱辛才成長(zhǎng)為現(xiàn)在的生命體，我們又如何能輕易的放棄呢？許多高中階段學(xué)生在面臨壓力之下不懂得如何調(diào)節(jié)，會(huì)用自我傷害等方法緩解壓力，而生物教師可以借此來(lái)引導(dǎo)學(xué)生尊重生命、尊重自我.在帶領(lǐng)學(xué)生體察生命起源時(shí)，可以引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到母親懷胎的不易，尊重母親，尊重成長(zhǎng)，主動(dòng)承擔(dān)起對(duì)家庭的責(zé)任，端正自己的態(tài)度，理解父母的教導(dǎo)和教誨.這些，都是在生物教材中可以尋找到與心理健康相關(guān)的內(nèi)容，能夠在潛移默化中對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo).

2.在生物教學(xué)中制定專門的心理健康目標(biāo)

在新課標(biāo)中，對(duì)于教學(xué)目標(biāo)的制定也做出了明確的規(guī)定，樹(shù)立了知識(shí)與能力、過(guò)程與方法、情感態(tài)度價(jià)值觀等的三維目標(biāo).依據(jù)此要求，在生物教學(xué)中，教師要主動(dòng)為學(xué)生制定專門的心理健康目標(biāo)，建立良好的心理健康教學(xué)發(fā)展規(guī)劃，開(kāi)展特色“生物心理課”等.在生物教學(xué)的整體構(gòu)架中，要重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的情感建設(shè)，也就是學(xué)生的情緒變化，及時(shí)進(jìn)行干預(yù).在明確的教學(xué)目標(biāo)下，能夠促使教師自覺(jué)的在課堂進(jìn)行嘗試.如，在動(dòng)物群居行為教學(xué)中，教師講解動(dòng)物群體性的防御行為，弱小的的動(dòng)物，通過(guò)通力協(xié)作，成功的躲避了天敵的襲擊.在講解中，教師進(jìn)行思維拓展，試想，如果弱小的動(dòng)物看到天敵產(chǎn)生懼怕、恐懼等心理，主動(dòng)逃跑而不是給同伴發(fā)信號(hào)，那么，結(jié)局可能是整個(gè)族群被天敵消滅，所以，只有個(gè)體強(qiáng)大起來(lái)，樹(shù)立信心，才能想到辦法，成功的克服困難.通過(guò)這樣的拓展，學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理建設(shè)的重要性，便會(huì)產(chǎn)生聯(lián)想，進(jìn)而強(qiáng)化自己的心理承受能力.

3.生物教師要主動(dòng)尋求知識(shí)跨界

在教學(xué)中，要全面加強(qiáng)教師自身素養(yǎng)建設(shè)，尤其是培養(yǎng)教師的心理健康知識(shí)、語(yǔ)言能力和觀察力.當(dāng)前各中學(xué)生物教師定然是具備著良好的專業(yè)知識(shí)與素養(yǎng)的，然而要想實(shí)現(xiàn)教師在教學(xué)中對(duì)心理健康知識(shí)的滲透，仍然需要進(jìn)行心理健康知識(shí)的培訓(xùn).加之生物學(xué)科本身就是一門偏向于科學(xué)性的學(xué)科，缺乏相應(yīng)的人文元素，只有先增強(qiáng)教師的心理學(xué)素養(yǎng)，才能使教師在課堂中巧妙地將心理學(xué)知識(shí)滲透于教學(xué)中.生物學(xué)科大量的實(shí)驗(yàn)等內(nèi)容數(shù)據(jù)大于語(yǔ)言內(nèi)容，會(huì)導(dǎo)致教師與學(xué)欠缺交流，增強(qiáng)教師語(yǔ)言能力，使教師的語(yǔ)言更具感染力，在教學(xué)中對(duì)學(xué)生心理成長(zhǎng)產(chǎn)生影響，對(duì)學(xué)生不安的心情產(chǎn)生安慰.再有，教師一定要主動(dòng)培養(yǎng)自己的觀察力，發(fā)現(xiàn)學(xué)生情緒出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，要運(yùn)用專業(yè)的視角和專業(yè)知識(shí)進(jìn)行合理的疏導(dǎo)和幫助.

4.運(yùn)用專業(yè)知識(shí)科學(xué)干預(yù)身心問(wèn)題

在高中階段，學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)因?yàn)樾睦碓驅(qū)е碌纳眢w不適，生物教師對(duì)于身體的狀況較為了解，如果能夠從較為專業(yè)的角度對(duì)學(xué)生加以開(kāi)導(dǎo)，會(huì)產(chǎn)生良好的效果.例如，女孩兒的月經(jīng)問(wèn)題，在即將高考階段，許多女孩兒會(huì)擔(dān)心因?yàn)樵陆?jīng)影響到考試，但又束手無(wú)策，往往越是這樣越會(huì)引起月經(jīng)紊亂.在這種情況下，教師要告訴學(xué)生，如果出現(xiàn)紊亂和不適的狀況，要主動(dòng)尋求醫(yī)生的幫助，通過(guò)飲食和科學(xué)的藥物調(diào)節(jié)，可以做到讓自己保持很好的身體和精神狀態(tài)，不要過(guò)分擔(dān)心.對(duì)一些身體上的疼痛和不適，生物教師要告知學(xué)生，壓力會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂，這些并不是什么器質(zhì)性的病變，而是身體的應(yīng)激反應(yīng)，不要胡思亂想，只要加強(qiáng)鍛煉，合理飲食休息，很快就會(huì)恢復(fù)正常.

在高中生物教學(xué)中滲透心理健康教育，使生物學(xué)科承擔(dān)起應(yīng)盡的義務(wù)，是當(dāng)前高中生物教學(xué)的發(fā)展方向，需要教師進(jìn)一步探索教材內(nèi)容，在目標(biāo)與形式上共同推進(jìn)生物教學(xué)與心理健康教育的良性結(jié)合.

[1]何宇紅.淺析在生物教學(xué)中滲透心理健康教育[J].中小學(xué)心理健康教育，2015，19(9)：43—44.

[2]顧赟珺.高中生物教學(xué)中滲透心理健康教育的策略[J].新課程導(dǎo)學(xué)(中旬刊)，2015,21(11)：62.

[3]李健普.談高中生物教學(xué)中的心理健康教育[J].教師，2012,12(2)：6—7.

[責(zé)任編輯：季春陽(yáng)]

2017-06-01

蔣劍峰(1981.12-)，男，江蘇丹陽(yáng)人，本科，中學(xué)一級(jí)，從事高中生物教學(xué).

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