張英：讀書(shū)可養(yǎng)身心

李業(yè)陶

關(guān)于讀書(shū)的好處，古今都有不少名言，其中最為人們津津樂(lè)道的，是宋真宗趙恒御筆親作的《勵(lì)學(xué)篇》，千百年來(lái)盛傳不衰。“富家不用買良田，書(shū)中自有千鐘粟。安居不用架高樓，書(shū)中自有黃金屋。娶妻莫恨無(wú)良媒，書(shū)中自有顏如玉。出門莫恨無(wú)人隨，書(shū)中車馬多如簇。男兒欲遂平生志，五經(jīng)勤向窗前讀?！?/p>

且不說(shuō)趙恒作《勵(lì)學(xué)篇》的初衷，也不說(shuō)對(duì)讀書(shū)人的激勵(lì)有何效果，單從內(nèi)容上說(shuō)，《勵(lì)學(xué)篇》并沒(méi)有道盡讀書(shū)的好處，這是最近我讀清朝康熙年間進(jìn)士張英家訓(xùn)之后的認(rèn)識(shí)。

張英在《聰訓(xùn)齋語(yǔ)》中，闡述了讀書(shū)可以養(yǎng)身心的理論。張英說(shuō)：人的胸心至靈至動(dòng)，不可過(guò)分勞累，也不可以過(guò)分安逸，只有讀書(shū)學(xué)習(xí)才可以保養(yǎng)它勞逸適中。風(fēng)水先生用磁石養(yǎng)護(hù)指南針，而書(shū)籍才是保養(yǎng)身心最好的東西。

張英指出，不讀書(shū)的人心神不定。他說(shuō)，安閑逸樂(lè)無(wú)事可做的人，整天不看書(shū)，那么他的起居出入、身體心靈沒(méi)有安放的地方。眼睛沒(méi)有安頓的時(shí)刻，一定會(huì)精神渙散、雜亂顛倒，妄想而引發(fā)不滿，處于逆境感到不高興，處于順境也會(huì)感到不高興。常常見(jiàn)到別人便驚慌煩惱，一舉一動(dòng)都不順眼，這樣的人必定是一個(gè)不讀書(shū)的人。

讀書(shū)能開(kāi)闊人的心胸。張英說(shuō)，古人講過(guò)，掃地焚香，清福已經(jīng)具有；有福氣的人，在享福的同時(shí)也讀點(diǎn)書(shū)，沒(méi)有福氣的人，心中便產(chǎn)生其他的念頭。這些話真是講到了最重要之處，我對(duì)此深信贊賞不已。而且從來(lái)那些違背意愿的事，從不讀書(shū)的人看來(lái)，似乎被自己一人碰到了，感到極其難堪，這樣的人由于不讀書(shū)，所以他不知道古人碰到的違背自己意愿的事，有百倍如自己的，只是沒(méi)有細(xì)心體驗(yàn)罷了。不讀書(shū)對(duì)身心不利。張英說(shuō)，一個(gè)人如果不讀書(shū)，就會(huì)只看到自己的經(jīng)歷艱苦，而產(chǎn)生無(wú)窮無(wú)盡的怨恨憤懣之心，憂郁煩躁不安，為什么要弄到如此地步呢？

歸納起來(lái)，張英告訴人們，讀書(shū)使人增長(zhǎng)知識(shí)、明了道理、增進(jìn)涵養(yǎng)、開(kāi)闊心胸，因而能客觀地看待一切事物，保持心境的平和，這是非常有益于健康的狀態(tài)，從這個(gè)意義上講，讀書(shū)可養(yǎng)身心，是非常有道理的。