給孩子裝上“制動(dòng)器”

□梁貴東

給孩子裝上“制動(dòng)器”

□梁貴東

學(xué)習(xí)是一個(gè)“集精神與智能于一體”的系統(tǒng)工程。家長的責(zé)任是幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

孩子每天的學(xué)習(xí)任務(wù)非常繁重甚至很枯燥，家長應(yīng)該通過各種方法幫助孩子提高學(xué)習(xí)效率，減輕學(xué)習(xí)的繁重感和枯燥感。除了關(guān)注孩子學(xué)習(xí)，履行監(jiān)督之責(zé)之外，家長還應(yīng)該不斷反省是否幫助孩子做了這“四件事”，因?yàn)檫@些事情不僅僅是一種方法，也是一種學(xué)習(xí)理念。

■勞逸結(jié)合

文武之道，一張一弛。繁重、枯燥的學(xué)習(xí)要求孩子必須學(xué)會(huì)張弛有度，必須善于把學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)相結(jié)合，如體育鍛煉,既可以保證學(xué)習(xí)的順利完成，也可保證大腦得到休息，使身體機(jī)能得到較好的養(yǎng)護(hù)。

■交叉安排

家長要提醒孩子不要長時(shí)間學(xué)習(xí)同一門課程，也不要長時(shí)間采取同一種方式學(xué)習(xí)，如長時(shí)間解題或背誦等。因?yàn)殚L時(shí)間從事某種單一活動(dòng)會(huì)使孩子大腦特定活動(dòng)區(qū)域的細(xì)胞疲勞，反而導(dǎo)致學(xué)習(xí)效能低下。變換學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式可以緩解特定大腦區(qū)域疲勞，讓其他大腦區(qū)域開始工作，從而始終保證高效率學(xué)習(xí)。交叉，可以表現(xiàn)為不同學(xué)科學(xué)習(xí)時(shí)間的交叉安排，比如按照文理交叉的形式安排。另外，不同學(xué)習(xí)方式之間也要注意交叉安排，如記憶、解題、閱讀、糾錯(cuò)和知識(shí)整理交叉安排等。最常見的方式是每學(xué)科的學(xué)習(xí)不宜超過90分鐘。尤其是晚上學(xué)習(xí)時(shí)間較長，至少應(yīng)安排兩門課程以上或者兩種學(xué)習(xí)方式。

■條理分明

養(yǎng)成條理分明的習(xí)慣是學(xué)生的一個(gè)重要品質(zhì)。孩子對(duì)所學(xué)知識(shí)是否“條理清楚”，是讓許多孩子之間拉開成績差距的主要原因。為此，家長一個(gè)主要任務(wù)是幫助孩子養(yǎng)成梳理學(xué)習(xí)知識(shí)點(diǎn)的習(xí)慣。一般情況下，條理清楚的學(xué)生知道知識(shí)點(diǎn)在哪里，重點(diǎn)是什么，時(shí)時(shí)消滅盲點(diǎn)，不斷刺激自己主動(dòng)學(xué)習(xí)的欲望。孩子的學(xué)習(xí)越有條理，時(shí)間也就越充裕，越能提高學(xué)習(xí)效率。因此，在學(xué)習(xí)過程中，知識(shí)條理化是鞏固和深化所學(xué)知識(shí)的一種有效手段，它使已經(jīng)獲得的知識(shí)系統(tǒng)化，形成合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。

平時(shí)，家長要讓孩子養(yǎng)成小結(jié)歸納的習(xí)慣。即課后要看看老師講的知識(shí)孩子是否理解了；考后要與孩子共同分析出現(xiàn)錯(cuò)誤的原因。要注意整理學(xué)習(xí)資料，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起，需要用時(shí)，伸手即可拿到。

■自信與自制

學(xué)習(xí)效率高，很大程度上取決于非智力因素。其中“有自信、能自制”是極其重要的兩個(gè)條件。自信是成功之母，沒有自信就沒有動(dòng)力。然而，倘若只有自信而不自制，便會(huì)因自命不凡的虛驕和狂傲而一事無成。對(duì)孩子來說，驅(qū)使他們學(xué)習(xí)偏離目標(biāo)的誘惑太多，因此，必須幫助孩子養(yǎng)成自制的習(xí)慣。

自制，是對(duì)既定目標(biāo)的鎖定，也是對(duì)學(xué)習(xí)的全神貫注。在同樣的時(shí)間里，孩子的專注程度不同，學(xué)習(xí)的效率則相差甚遠(yuǎn)。孩子在學(xué)習(xí)方面的很多失誤，就在于沒有制動(dòng)器或制動(dòng)器失靈。

總之，學(xué)習(xí)是一個(gè)“集精神與智能于一體”的系統(tǒng)工程。家長的責(zé)任是幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，全神貫注、高效率地按照既定目標(biāo)持之以恒地做下去。

（責(zé)編 焦佳）