淺談體育活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)

李君梅

現(xiàn)如今獨(dú)生子女的家庭越來越多，家長(zhǎng)對(duì)于孩子大多都很寵溺，為孩子遮風(fēng)擋雨，以至于有些孩子的個(gè)性不夠堅(jiān)強(qiáng)，甚至有些軟弱，遇到困難不是迎難而上，而是擔(dān)心、害怕，甚至產(chǎn)生知難而退的想法。久而久之孩子性格易霸道孤僻，偏離正軌，這種現(xiàn)象的產(chǎn)生既不利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)，也不利于學(xué)生對(duì)將來社會(huì)生活的適應(yīng)。新的《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》明確指出：學(xué)生通過體育課程的學(xué)習(xí)，將獲得體育的知識(shí)和技術(shù)，提高身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力等方面的水平。教師就要在體育教學(xué)中，讓學(xué)生學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)人際關(guān)系，學(xué)會(huì)合作與競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)會(huì)承受各種挫折，注重培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

一、開展體育活動(dòng)強(qiáng)化學(xué)生的規(guī)范意識(shí)

“不以規(guī)矩，不成方圓。”可見規(guī)矩對(duì)于一個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。校紀(jì)校規(guī)、游戲規(guī)則、運(yùn)動(dòng)規(guī)則、道德規(guī)范等規(guī)章制度、行為準(zhǔn)則都是學(xué)生養(yǎng)成規(guī)范意識(shí)的雛形。而在各種體育競(jìng)技的活動(dòng)之中，學(xué)生一般都活躍，潛意識(shí)上會(huì)流露出真實(shí)的情感和作風(fēng)，同時(shí)在各種規(guī)格和監(jiān)督下，學(xué)生不可避免地會(huì)受到紀(jì)律等規(guī)范的約束，在潛移默化之中，不斷強(qiáng)化和加深學(xué)生的規(guī)范意識(shí)，讓學(xué)生在以后的人生道路上遵紀(jì)守法。

二、開展體育活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生的人際交往

人與人之間的交往是很正常的，也是很頻繁的活動(dòng)，如何與人相處，這是每個(gè)學(xué)生的必修課，也是每個(gè)學(xué)生從學(xué)生到社會(huì)人的一個(gè)轉(zhuǎn)變。離開了校園，走進(jìn)社會(huì)，沒有保護(hù)自己的老師和家長(zhǎng)，學(xué)生自己要學(xué)會(huì)如何與人共處，如何生存。而體育可以很好地鍛煉學(xué)生與人相處的能力，相互合作，還可以從同學(xué)那里得到支持，鼓勵(lì)和信任。

如“兩人三足走”活動(dòng)，先在教師指導(dǎo)下分組練習(xí)，練習(xí)的過程中學(xué)生之間會(huì)有更多的了解，知道誰個(gè)子高步子大，誰個(gè)子矮步子小，怎樣調(diào)整步子大小，相互間如何攙扶，在多次的練習(xí)中總結(jié)出走得又穩(wěn)又快的訣竅。然后進(jìn)行分組比賽，學(xué)生在觀看比賽時(shí)又能發(fā)現(xiàn)其他組的長(zhǎng)處。下次活動(dòng)時(shí)提醒學(xué)生重找搭檔，并在本次活動(dòng)結(jié)束時(shí)評(píng)出最佳合作組。這類活動(dòng)不僅能增進(jìn)同學(xué)之間的了解，還促進(jìn)互相理解和尊重，成為學(xué)生與同學(xué)交往的橋梁。諸如這樣的活動(dòng)還有“老鷹捉小雞”“推小車”“背靠背夾球”等。

三、開展體育活動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)與合作意識(shí)

競(jìng)爭(zhēng)與合作是體育活動(dòng)的兩大特點(diǎn)。

體育比賽獲勝的一個(gè)關(guān)鍵就是合作，只有集體之間合作的好，合作的默契，比賽才能獲勝。但是合作的精神不是通過講座或者說教可以達(dá)到的，而是需要集體的活動(dòng)和比賽不斷的積累，共同的培養(yǎng)。體育教學(xué)就是培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)的有效途徑。因?yàn)樵隗w育教學(xué)中人與人之間發(fā)生著頻繁的合作，一個(gè)游戲、一次接力跑、一次比賽。如果同伴之間沒有合作意識(shí)，就很難取得勝利。如集體性很強(qiáng)的籃球運(yùn)動(dòng)，不僅要求隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)能力，還要求隊(duì)員個(gè)體作戰(zhàn)與協(xié)同配合能力。一場(chǎng)比賽，隊(duì)員不能在場(chǎng)上我行我素，隊(duì)員之間的團(tuán)體協(xié)作能力是取勝的關(guān)鍵，肢體動(dòng)作、手勢(shì)、暗語等都是默契配合的體現(xiàn)。在運(yùn)動(dòng)中使學(xué)生認(rèn)識(shí)到人與人之間只有良好的合作，才能相處得更融洽、親和，取得成功的機(jī)會(huì)也更大。學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中形成的良好個(gè)性和團(tuán)隊(duì)精神是步入社會(huì)后的巨大優(yōu)勢(shì)。

競(jìng)爭(zhēng)是推動(dòng)人類社會(huì)發(fā)展的重要機(jī)制，未來的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)將會(huì)更加激烈。學(xué)生在校園之中就要培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，以適應(yīng)將來社會(huì)的激烈環(huán)境。而體育活動(dòng)和賽事的優(yōu)勝劣汰更是簡(jiǎn)單明了。體育活動(dòng)中的勝利和失敗是并存的，在這種激烈的競(jìng)爭(zhēng)中，可以培養(yǎng)學(xué)生的責(zé)任感和堅(jiān)強(qiáng)的意志，以面對(duì)將來的各種困難和挫折。

四、開展體育活動(dòng)培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì)

想要完全掌握一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的技巧不是簡(jiǎn)單的事情，需要付出許多的努力和辛苦，在這個(gè)過程中，很多學(xué)生會(huì)出現(xiàn)不少的負(fù)面情緒，如怕苦、怕累、怕疼、怕傷等思想。這對(duì)未成年的學(xué)生而言，需要以堅(jiān)強(qiáng)的意志克服一系列心理障礙。這個(gè)時(shí)候，教師一定要對(duì)學(xué)生進(jìn)行適時(shí)的安撫和鼓勵(lì)，激勵(lì)她們克服困難，勇攀高峰，同時(shí)培養(yǎng)他們不怕苦不怕累，不達(dá)到要求誓不罷休的精神，頑強(qiáng)拼搏，不斷向更高的目標(biāo)沖擊。

在進(jìn)行體育教學(xué)的時(shí)候，教師常常來用小組競(jìng)賽或者單人對(duì)抗的形式進(jìn)行教學(xué)，這樣學(xué)生經(jīng)常會(huì)體驗(yàn)到成功和失敗的滋味。而教師要充分的運(yùn)用教材，通過對(duì)學(xué)生身體的鍛煉來培養(yǎng)和加強(qiáng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志。成功了不要驕傲，繼續(xù)定一個(gè)更高的目標(biāo)，并為之努力；失敗了也不可怕，重復(fù)訓(xùn)練，終有一天自己可以達(dá)到要求，讓學(xué)生保持健康的精神狀態(tài)，面對(duì)每一次的挑戰(zhàn)。如一分鐘跳繩比賽，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)某學(xué)生一分鐘能跳140次，教師可以鼓勵(lì)他向150次努力，挑戰(zhàn)自我，以培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔、勇于接受挑戰(zhàn)、吃苦耐勞的精神。

“十年樹木，百年樹人?！敝灰處熇煤皿w育自身的學(xué)科特點(diǎn)，本著學(xué)生的終身發(fā)展理念，善于鉆研，將學(xué)生特點(diǎn)與教學(xué)內(nèi)容緊密結(jié)合，讓學(xué)生在體育活動(dòng)中學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)人際關(guān)系，學(xué)會(huì)理解和妥協(xié)，合作與競(jìng)爭(zhēng)，學(xué)會(huì)承受各種挫折，在提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力方面能收到事半功倍的效果。