淺談舞蹈表演中的節(jié)奏把握

劉 穎 （河北省文化藝術(shù)中心 050000）

淺談舞蹈表演中的節(jié)奏把握

劉 穎 （河北省文化藝術(shù)中心 050000）

節(jié)奏感是舞蹈表演中的核心所在，其既是舞蹈演員藝術(shù)才能的反映，又具有很強(qiáng)的實踐性。然而，由于對節(jié)奏的重要性認(rèn)識不足，很多舞蹈演員在表演過程中會不時出現(xiàn)把握不到位的現(xiàn)象，降低了舞蹈藝術(shù)的舞臺效果。鑒于此，舞蹈演員必須深刻認(rèn)識舞蹈節(jié)奏的重要作用，并在平時通過多種方法加強(qiáng)舞蹈節(jié)奏訓(xùn)練，讓靈活的舞蹈節(jié)奏助力舞臺感染力的提升。

舞蹈表演；節(jié)奏；訓(xùn)練

作為人類最早的一種藝術(shù)形式，舞蹈最初并沒有音樂的伴奏，只是人們和著拍手聲、叫喊聲或是敲打物品的聲音而做出的一種慶祝行為。隨著社會的發(fā)展，舞蹈逐漸開始從勞動中分離出來，成為了一種富有節(jié)奏感的藝術(shù)形式。一般而言，舞蹈中的節(jié)奏分為內(nèi)在節(jié)奏和外在節(jié)奏兩種類型。外在節(jié)奏是人的聽覺和視覺所感受到的，如音的高低、長短、強(qiáng)弱、快慢，動作線條的長短，形體動作的高低變化等。內(nèi)在節(jié)奏是舞蹈動作的“韻”，是舞蹈演員的情緒和情感在人體內(nèi)部引起的各種不同節(jié)奏的變化，是從內(nèi)心到外形的轉(zhuǎn)化與體現(xiàn)。在舞蹈表演中，舞蹈演員通常要先通過視覺和聽覺來接受外來信息（外在節(jié)奏），再結(jié)合自身情緒情感的變化（內(nèi)在節(jié)奏），最后轉(zhuǎn)化為舞蹈作品中的節(jié)奏，達(dá)到舞蹈動作與舞蹈情感的完美融合。

一、節(jié)奏在舞蹈表演中的作用

（一）節(jié)奏能展現(xiàn)不同的舞蹈風(fēng)格

我國幅員遼闊，民族眾多，不同的地域有著不同的民俗風(fēng)情，在這樣豐厚的土壤中，各個民族在發(fā)展過程中逐漸形成了不同的舞蹈風(fēng)格。比如，漢族、藏族、蒙古族、傣族、維吾爾族、彝族等民族就因為各自不同的生產(chǎn)生活方式和宗教文化信仰等形成了各自獨具代表性的民族舞蹈。在舞蹈表演中，這些多樣化的舞蹈中獨特的節(jié)奏特點格外亮眼。比如，藏族的踢踏舞的節(jié)奏多是以踢、踏、悠、擺、跳這些動作組成，熱情歡快又樸實自如；維吾爾族的賽乃姆多用切分和附點及在弱拍上給以強(qiáng)奏的處理，輕快、奔放，節(jié)奏鮮明……正是這種鮮明的節(jié)奏，使得舞蹈的特征更加鮮明，給觀者帶來了更加直觀的視覺效果。

（二）節(jié)奏能規(guī)范舞蹈的基本動作

節(jié)奏是舞蹈的動作規(guī)律。在舞蹈表演中，不同的節(jié)奏有著不同的節(jié)律，而不同的節(jié)律又決定著不同的舞蹈運(yùn)動規(guī)律。因此，無論是什么種類、什么層次的舞蹈，在搬到舞臺演出之前都要對舞蹈演員進(jìn)行大量的、反復(fù)的訓(xùn)練。作為舞蹈演員，如果在平時注重節(jié)奏的訓(xùn)練，便能在舞蹈表演中進(jìn)一步規(guī)范舞蹈動作，使其細(xì)致化和整齊化，有了這樣的積累，便能在無形之中更好地展現(xiàn)舞蹈動作的美感，提升舞蹈的藝術(shù)感染力。

（三）節(jié)奏能傳達(dá)舞蹈的思想感情

在舞蹈表演過程中，節(jié)奏中的各種記號是舞蹈演員展現(xiàn)舞蹈內(nèi)涵的主要途徑，其能夠有效激發(fā)演員的想象力，助其更好地傳達(dá)舞蹈的思想感情。比如，一個完整的舞蹈作品中通常都會有節(jié)奏的快慢對比。快節(jié)奏多用于表現(xiàn)歡喜、忙碌或是緊張的氛圍，而慢節(jié)奏通常用于抒發(fā)思念、沉痛或是悲哀等情感。舞蹈演員在進(jìn)行舞蹈表演時，動作的快慢應(yīng)該按照這個強(qiáng)弱關(guān)系來完成。只要實現(xiàn)了節(jié)奏與動作、造型、情節(jié)的融合與統(tǒng)一，便能完美展現(xiàn)舞蹈的魅力，傳遞其中所蘊(yùn)含的思想感情。

二、舞蹈表演中把握節(jié)奏的策略

（一）加強(qiáng)對音樂的理解

音樂是人們生活中不可缺少的因素，而舞蹈與音樂就像一對孿生的藝術(shù)姐妹，如果一個舞蹈演員不具備音樂感知力，就無法展現(xiàn)自己的內(nèi)心的影像，沒有讓觀眾感受到的東西。所以，舞蹈演員必須具備強(qiáng)烈的音樂節(jié)奏感，如此才能與角色相融，加深對于舞蹈作品的認(rèn)識與感悟。首先，視唱、練耳訓(xùn)練。這些基本的訓(xùn)練能夠幫助舞蹈演員提升音樂感受力和理解力，使音樂中所蘊(yùn)含的情感在舞蹈演員的頭腦中進(jìn)行相應(yīng)的肢體演繹，有了正確的理解，再配合實際的舞蹈動作，便能將舞蹈作品的情感最大限度地發(fā)揮出來。其次，音樂史學(xué)習(xí)。音樂史中所包含的個時代、各種樂派、各家名著的風(fēng)格特點與藝術(shù)成就，能夠進(jìn)一步豐富舞蹈演員的音樂知識，從不同的音樂風(fēng)格中獲得豐富的情感體驗，提升音樂感知力，這就在一定程度上為舞蹈演員把握節(jié)奏打下了良好的基礎(chǔ)。

（二）加強(qiáng)綜合性基礎(chǔ)訓(xùn)練

舞蹈訓(xùn)練是舞蹈演員上臺表演的前期準(zhǔn)備，是必須經(jīng)歷的過程。只有加強(qiáng)綜合性的基礎(chǔ)訓(xùn)練，才能使舞蹈演員提升節(jié)奏感，從而將舞蹈中的語言利用形體動作表現(xiàn)得淋漓盡致。首先，形體訓(xùn)練。形體訓(xùn)練是一種綜合性的舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練，主要通過做、跑、跳、臥、支撐等動作，培養(yǎng)舞蹈演員的優(yōu)美體態(tài)和高雅氣質(zhì)。在形體訓(xùn)練過程中，舞蹈演員要對頭部、腰部、手臂和腿部動作多加鍛煉，進(jìn)一步強(qiáng)化形體動作，如此才能將舞蹈中那些柔韌度高和節(jié)奏強(qiáng)的動作淋漓盡致地展現(xiàn)出來。其次，審美訓(xùn)練。具備良好的審美素養(yǎng)是把握舞蹈的節(jié)奏感的重要方面。在形態(tài)訓(xùn)練基礎(chǔ)上，舞蹈演員還要用心去感受舞蹈作品，把內(nèi)心情感融入其中，同時多去學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點，大膽模仿和創(chuàng)新，形成自己的舞蹈風(fēng)格，多關(guān)注藝術(shù)領(lǐng)域的最新動態(tài)和審美趨向，不斷學(xué)習(xí)與體會古典、芭蕾、民間舞、現(xiàn)代舞等舞種的美感，通過多方面的努力，提高自己的審美能力。再次，心理訓(xùn)練。自信心是舞蹈演員把握舞蹈節(jié)奏，展現(xiàn)舞蹈魅力的根本因素。如果缺乏自信，那么其表演必然會生硬、緊張，欠缺藝術(shù)表達(dá)力，有時還會造成節(jié)奏與舞蹈表演脫節(jié)的現(xiàn)象。因此，舞蹈演員必須建立一種自我信任、敢于挑戰(zhàn)的心態(tài)，用樂觀、自信的態(tài)度去面對舞蹈表演，做到以不變應(yīng)萬變，從而將舞蹈節(jié)奏與情感表達(dá)融為一體。

（三）加強(qiáng)舞臺表演和活動實踐

“實踐出真知。”對于舞蹈節(jié)奏的把握最終要落實到實踐上。因此，舞蹈演員必須在平時要多參加舞臺演出和社會實踐活動，把自己對節(jié)奏的理解與展現(xiàn)應(yīng)用于實踐。首先，舞蹈比賽。即使是專業(yè)的舞蹈演員，經(jīng)常參加比賽的就比沒有參加過比賽的擁有更加完善的舞蹈表現(xiàn)力，能夠在實踐中進(jìn)一步檢驗節(jié)奏感的準(zhǔn)確度和靈活度。其次，舞蹈演出。舞蹈演員在訓(xùn)練中獲得的技能與收獲，本來就是為日后的舞臺演出服務(wù)的。對舞蹈知識的應(yīng)用、體驗、賞析和創(chuàng)造，只有在實踐中自我糾正不足的地方，練得多了，動作熟了，才能更好地把握舞蹈節(jié)奏，積累豐富的經(jīng)驗，提升舞蹈表現(xiàn)力。

三、結(jié)語

舞蹈是一種用肢體語言、動作和情感相結(jié)合起來的一種藝術(shù)。現(xiàn)在越來越多的人喜愛舞蹈，舞蹈也有許多不同的風(fēng)格，如民族舞、古典舞、現(xiàn)代舞、拉丁舞、街舞等?？偲饋碚f，不管什么樣風(fēng)格的舞蹈，都要求舞蹈演員具備良好的節(jié)奏感和突出的表現(xiàn)力。因此，作為舞蹈演員，必須深刻認(rèn)識到節(jié)奏的重要性，并在平時的訓(xùn)練中，不斷擴(kuò)充訓(xùn)練的方式和范圍，從形體、審美、心理三方面提升綜合素養(yǎng)，準(zhǔn)確把握舞蹈中的節(jié)奏感，做到舞蹈動作與舞蹈情感的完美融合，最大限度地提升舞蹈表現(xiàn)力和感染力，讓舞蹈表演在觀眾心中留下深刻的印象。

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