論足球運球過人中假動作的運用及存在的問題

□ 王開雨 鄭志敏

（貴州師范大學(xué)體育學(xué)院 貴州 貴陽 550001）

論足球運球過人中假動作的運用及存在的問題

□ 王開雨 鄭志敏

（貴州師范大學(xué)體育學(xué)院 貴州 貴陽 550001）

假動作屬于足球運球過人技術(shù)之一，是足球運動員必須掌握的一種特殊技術(shù)，可以說，假動作是足球運球過人技術(shù)運用的最高表現(xiàn)形式，而且是提高運動員技術(shù)水平和層次的重要環(huán)節(jié)，在足球比賽中發(fā)揮著重要的作用。本文從足球運球過人中假動作的運用及其存在的問題兩方面進(jìn)行深入探討，揭示假動作在足球訓(xùn)練及實戰(zhàn)中的重要作用，并提出在運球過人訓(xùn)練中運用假動作需要注意的問題，期許為足球訓(xùn)練者提供理論參考。

足球運球過人 假動作 運用

引言

假動作作為足球基本技術(shù)的重要組成部分，是足球運動員必須掌握的一種特殊技術(shù)，該技術(shù)已經(jīng)發(fā)展為足球比賽進(jìn)攻中的強(qiáng)有力武器。隨著我國足球如火如荼的發(fā)展，足球運動員的自身要求達(dá)到了更高的高度，對于提高足球運動員的技戰(zhàn)術(shù)已成為迫切需要。而在足球比賽中，假動作的運用已經(jīng)非常的常見且多表現(xiàn)在前鋒隊員身上，其運作起來能更好地迷惑對方，而且真假難辨，使得對方的防守措手不及，最后出現(xiàn)防守失誤。假動作成為提高足球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的重要手段之一，同時也是衡量一支球隊水平高低的一項重要標(biāo)志。正因如此，比賽或?qū)崙?zhàn)中假動作的運用自然而然就會存在種種的問題，其運用就得需要很高的要求作為實施基礎(chǔ)。由此就可看出，足球假動作過人技術(shù)重要性凸顯，探討足球假動作的運用及存在問題對促進(jìn)足球運動的發(fā)展具有一定的意義。

1、假動作的實施條件

假動作是一項非常重要的技術(shù)，在足球運動的比賽當(dāng)中，假動作的實施常常在于運動員為了擺脫守方的堵截、運球突破對方的防守、搶斷對手的球或者破壞對手控制的球。巧妙的運用假動作，可以為取得比賽的勝利創(chuàng)造出更大的優(yōu)勢。

運球過人是進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)中一種極為重要的個人戰(zhàn)術(shù)，運球過人中假動作的運用十分頻繁，運球是假動作的基礎(chǔ)。運用假動作時，運動員首先要占據(jù)主動權(quán)，思路清晰，有目的的采取假動作，即假動作的實施條件，分為以下三種：試探性假動作，在不了解對手情況下，試探性的實施假動作去了解對手的防守能力，為自己使用何種假動作做充分的準(zhǔn)備，并且這種準(zhǔn)備需要在很短的時間里實施出來；進(jìn)攻性假動作，運球過人當(dāng)中，展現(xiàn)來勢洶洶的氣勢，利用多種假動作一直虛晃對手，使對手出現(xiàn)視覺沖突、注意力不集中等效果，給自己順利完成進(jìn)攻到射門做充分準(zhǔn)備；防守性假動作，是在比賽中具備奪勝優(yōu)勢的時候，降低整體進(jìn)攻節(jié)奏，利用拖延時間、打亂對手節(jié)奏為主，避免與對手繼續(xù)激烈對抗，由此運用假動作，多次在隊員之間的傳球。

2、假動作的運用

假動作是一個完整的系統(tǒng)，運用起來是一個高技巧，非常復(fù)雜的過程，要考慮心理、身體等方面的綜合因素，其特點就是要迷惑對方，創(chuàng)造出有利形勢，取得時間、空間位置的優(yōu)勢，達(dá)到自己真實動作的意圖。在一定程度上來說，假動作是一個優(yōu)劣平衡的風(fēng)險特殊過人技術(shù)，一方面，假動作技術(shù)運用嫻熟能夠輕松的騙過守方隊員，最后直接面對門將或晃過門將射門得分，這是運用假動作帶來的優(yōu)勢。另一方面，運作當(dāng)中很可能由于運動員自身基本技術(shù)的掌握程度不足與想象力不夠豐富等因素，造成為對方創(chuàng)造獲得球的機(jī)會，使比賽產(chǎn)生更大的懸念，從這一點看，假動作的運作風(fēng)險還是很大，足球場上風(fēng)云莫測，變幻無窮，誰也不能保證有怎樣的結(jié)果。所以，假動作的運用需要謹(jǐn)慎，并要有嫻熟的技術(shù)作為基礎(chǔ)。

2.1、雙方的技術(shù)水平

技術(shù)水平的高低是理論與實踐能否緊密結(jié)合的結(jié)果，它是獲得一場比賽最終勝利的關(guān)鍵因素之一。從國內(nèi)外足球運動的發(fā)展來看，足球運動員是由一般到優(yōu)秀，再到巨星的過程，而并不是所有運動員都能夠完成這個過程，能夠完成的只有少數(shù)部分，這是自然發(fā)展所要遵循的規(guī)律。由此可以得出，運動員的技術(shù)水平必然存在差異，其中就包括假動作在內(nèi)，出現(xiàn)這樣的原因在于訓(xùn)練時間長短、個體之間的差異、個人的天賦異稟等等。那么，技術(shù)嫻熟的運動員利用假動作過技術(shù)一般的運動員時就比較容易，這就需要多名隊員集體防守，技術(shù)水平是假動作精湛運用的前提條件，出現(xiàn)的技術(shù)上的長處和短處都會導(dǎo)致進(jìn)攻失敗。

2.2、雙方的身高、體重特點

根據(jù)每一個體育項目的自身特點，在選材的時候就已經(jīng)確定運動員的身材情況。足球運動員身材勻稱，小腿細(xì)長，相比籃球、體操運動員就不需要那么的強(qiáng)壯。在足球訓(xùn)練或比賽中運球過人出現(xiàn)身體的接觸，有時還必須進(jìn)行身體接觸才能運用假動作過人，倘若雙方如果身高、體重相差明顯的情況下，丟球的可能性就變得很大，不過存在這樣的差異有利也有弊，身材魁梧的運動員應(yīng)該近距離攻擊，利用身高、體重的優(yōu)勢使對手觸碰不了球，運用假動作晃過對手。而身材矮小的運動員應(yīng)該盡量不要讓對手靠近，永遠(yuǎn)保持最佳距離，利用這個最佳距離過掉對手。

2.3、雙方的身體素質(zhì)特點

足球運動員的身體素質(zhì)是完成各項技術(shù)的基礎(chǔ)，在訓(xùn)練或比賽中，運動員身體素質(zhì)的好壞直接影響到一個隊是進(jìn)攻或是防守，球場上哪一方掌握主動權(quán)，這一方就具備奪勝的優(yōu)勢。例如，進(jìn)攻隊員雖然有能力運用假動作晃過對手，但是由于對方的速度素質(zhì)很強(qiáng)，很快就能追上阻擋進(jìn)攻，并使其運球出現(xiàn)失誤；當(dāng)進(jìn)攻隊員耐力較強(qiáng)時，進(jìn)攻隊員在不失球的情況下，利用身體耐力好的優(yōu)勢來回跑動，使對手防不勝防，運用假動作打亂對手節(jié)奏以此消耗對方體力；在比賽中出現(xiàn)雙方對踢拼搶的時候，由于某一方的力量素質(zhì)較強(qiáng)，最后拼搶成功并控制球等等。這些都是雙方在身體素質(zhì)上存在很大差異時常見的例子，所以，身體素質(zhì)是完成技術(shù)動作最基本的要求，必須引起教練員或運動員的高度重視。

2.4、雙方的心理素質(zhì)特點

追本溯源，假動作可以說是“詭詐術(shù)”的派生物。假動作能夠讓對手產(chǎn)生心理緊張、注意力不集中且分心的效果，可以利用晃動、眼神、與隊友互動等麻痹對手，使對手忙中出錯，這就非?？简炦\動員的心理素質(zhì)，當(dāng)對手被迷惑住，在這種情況下假動作擺脫對手就易如反掌了。假動作的具體運用，需要在合適的前提條件下根據(jù)對手及場上情況的變化而使用，這是運動員之間智力的較量，心理素質(zhì)強(qiáng)弱的反映，某些運動員雖然擁有非常嫻熟的足球基本技術(shù)作為基礎(chǔ)，但很可能因為心理素質(zhì)較弱的原因，導(dǎo)致實施假動作時不迅速、不連貫、不流暢，就無形給了對手創(chuàng)造奪球的機(jī)會，最后失球，改變了比賽的懸念。所以，與運動員身體素質(zhì)相比，運動員心理素質(zhì)的培養(yǎng)也應(yīng)該受到重視，雙方心理素質(zhì)的較量直接影響比賽的結(jié)果。

3、假動作運用存在的問題

3.1、對假動作的重視程度不夠

足球運球過人中的假動作是進(jìn)攻方掌握主動權(quán)的技術(shù)手段，也是優(yōu)秀運動員嫻熟技術(shù)儲備的反映，在比賽中奪取勝利至關(guān)重要。而出現(xiàn)的情況就是教師或教練員在教學(xué)與訓(xùn)練中對假動作重視程度不夠，只注重運動員其他基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的整體配合，導(dǎo)致運動員在場上過人動作缺乏多樣性，想象力和創(chuàng)造力也沒有更好的被激發(fā)出來,難以給防守很強(qiáng)的運動員制造有力的威脅，出現(xiàn)這樣的原因是運動員平時在這方面的訓(xùn)練較少，不夠重視的結(jié)果。另外，假動作本身就是有著可以被進(jìn)攻的動作的特點，若運動員在運用假動作時由于技術(shù)掌握不夠，那么很有可能被對手識破，改變比賽懸念。假動作不僅可以為球隊創(chuàng)造出更大的優(yōu)勢，在比賽中頻繁使用假動作，一般是前鋒諸多，也是提高比賽觀賞性，與觀眾、球迷互動的最重要方式之一。

3.2、缺乏對假動作的理論認(rèn)識和無固定技術(shù)體系

現(xiàn)代足球運動中，對于假動作目前還沒有統(tǒng)一的概念，但比較公認(rèn)的一點，即假動作可以說是一種特殊的動作和行為，目的在于欺騙、誤導(dǎo)他人的判斷。我們在談?wù)摷賱幼骰蚴菍W(xué)習(xí)足球基本技術(shù)時，由于假動作難以掌握與理解的特點，都沒有把重點放在假動作的學(xué)習(xí)上，普遍認(rèn)為學(xué)好踢球、接球就可以了，這在大學(xué)足球課上表現(xiàn)尤為明顯。所以，普遍存在的現(xiàn)象就是缺乏對假動作的理論認(rèn)識，理論是具體去實踐的前提，缺失理論作為學(xué)習(xí)假動作的支撐，那么實踐以后也不會得到很大的提高。另外，也沒有一個固定技術(shù)體系，出現(xiàn)公說公有理婆說婆有理，這是多年實踐經(jīng)驗的結(jié)果。其實，假動作不僅是提升足球技術(shù)水平和層次的重要環(huán)節(jié)，而且是運動員聰明才智的體現(xiàn)。理應(yīng)有相關(guān)重要理論的提出，為假動作的普及與提高打下堅實的基礎(chǔ)。

4、結(jié)語

在社會不斷進(jìn)步與快速發(fā)展的今天，國家高度重視足球發(fā)展的背景之下，足 球的方方面面將會趨于正規(guī)化、科學(xué)化。足球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)訓(xùn)練與掌握也就成為了重中之重，對足球運動員基本技術(shù)的訓(xùn)練更要注重于假動作的訓(xùn)練，原因在于通過假動作技術(shù),再加上其他多種過人技術(shù)才能達(dá)到最終目的，即比賽的勝利。

運球過人技術(shù)是現(xiàn)代足球比賽中發(fā)動進(jìn)攻的重要手段之一，運球是假動作運用的基礎(chǔ)。足球假動作作為一個系統(tǒng)，不僅是足球基本技術(shù)中的重要組成部分，還是所有對抗性競技項目中的特殊的技術(shù)。假動作的運用是衡量一支球隊水平高低的重要標(biāo)志，在比賽中合理與頻繁運用假動作將會為比賽的勝利創(chuàng)造出更大的優(yōu)勢。所以，教師或教練員在教學(xué)與訓(xùn)練過程中應(yīng)該要高度重視，根據(jù)運動員自身的條件有針對性的進(jìn)行指導(dǎo)練習(xí)，使運動員通過訓(xùn)練與運用，頻繁的學(xué)習(xí)，不斷的交流總結(jié)，最后達(dá)到熟練掌握的地步。

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