拳擊運動員制勝特點以及心理要求

賈浩++李欣++趙炫宇++李寧

中圖分類號：G886 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2017）02-000-02

摘 要 拳擊運動是奧運會28個大項之一，目標就是奪金牌，奪金牌就意味著運動員在賽場上制勝。本文通過運用分析法、歸納法、文獻法對萬方數(shù)據(jù)庫以及中國知網(wǎng)上關(guān)于拳擊運動項目特點、拳擊運動員制勝特點、拳擊運動員制勝的心理要求這三類論文的分析總結(jié)，期望得出與拳擊運動員制勝特點相對應(yīng)的心理要求。結(jié)果顯示：心理要求得以滿足，制勝特點得以表現(xiàn)，比賽取得勝利。

關(guān)鍵詞 拳擊 運動員 制勝特點 心理要求

一、前言

拳擊是一項體育運動，經(jīng)歷了古代拳擊運動和現(xiàn)代拳擊運動古代拳擊運動起源于人類產(chǎn)生之初，現(xiàn)代拳擊運動于18世紀起源于英國。拳擊運動可以增強人體力量，提高人的靈敏性和反應(yīng)能力，促進人的身心健康發(fā)展，是防身自衛(wèi)的有效手段，具有廣泛的社會影響作用。

二、研究方法

（一）文獻資料法

查閱篩選并搜集與本研究相關(guān)的資料，為進一步的整理提供依據(jù)。

（二）比較分析法

對所搜集的文獻資料對比分析找出優(yōu)缺點，為提出結(jié)論與建議做準備工作。

（三）統(tǒng)計歸納法

將所研究內(nèi)容進行統(tǒng)計歸納，得出與之相關(guān)的結(jié)論。

三、結(jié)果與分析

（一）拳擊運動的特點

拳擊運動需要肌肉強大的爆發(fā)力，完善的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，比賽場面瞬息萬變，需要運動員在極短時間內(nèi)精準了解對方的基本狀況，并做出相應(yīng)的判斷與回應(yīng)，運用嫻熟的技術(shù)，多變的戰(zhàn)術(shù)進行攻擊防守，所以對拳擊運動員的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)有著極高的要求。

（二）對拳擊運動員制勝特點以及心理要求的研究現(xiàn)狀

上海體院王德新在《現(xiàn)代男子拳擊運動技術(shù)戰(zhàn)術(shù)特征研究》一文中指出：進攻效率，團隊控制，突出整體，拳擊運動員之間的比拼不僅是體能技戰(zhàn)術(shù)，還有心理上的因素，是一項綜合素質(zhì)的體育運動。拳擊運動的制勝特點：速度、力量、擊打部位、擊打路線、擊打節(jié)奏、移動技術(shù)、進攻技術(shù)、反擊戰(zhàn)術(shù)、防守戰(zhàn)術(shù)相持戰(zhàn)術(shù)等制勝特點的完美配合。以快為主以快制勝能攻能守，技術(shù)全面。

漯河市體育運動學校的李曉輝在《拳擊運動體能特征研究》一文中指出：拳擊運動特點有速度特點，在要求急速運動反應(yīng)的狀態(tài)下，表現(xiàn)緊急反應(yīng)的能力，保障各種有直接決定動作速度特征的有機活動迅速運作的能力。力量特點，強有力的出拳擊中對方。制勝特點是：最大力量、速度力量、耐力齊頭并進并且糖酵解能力、自然恢復能力強大。

北京體育大學的巴義名在《我國優(yōu)秀男子拳擊運動員競技能力特征及選材標準的研究》中指出：最大攝氧量、血紅蛋白最大無氧功功率血清睪酮反映運動員有氧、無氧能力、氧轉(zhuǎn)換能力，這些指標也是拳擊運動員的制勝特點，間接反映拳擊運動員的運動水平。并指出拳擊優(yōu)秀運動員的年齡在19-22與23-26年齡段，反應(yīng)時間、智力、性格傾向、情緒穩(wěn)定性、賽前情緒、競賽狀態(tài)、焦慮水平、自信水平影響拳擊運動員的制勝，自信、主動、果敢、堅韌、自制、自覺是制勝的特點。

周爽、甘潔莉在《中外優(yōu)秀男子拳擊運動員技術(shù)特點的比較研究》中指出：扎實的基本功、全面的技術(shù)、特長技術(shù)、充沛的體能、強大的基本力量和轉(zhuǎn)向力量、穩(wěn)定的心理素質(zhì)、頑強的意志品質(zhì)、聰慧的大腦、教練的認識與把握，是拳擊運動員制勝重要因素。

魏金平在《對拳擊運動規(guī)律發(fā)展趨勢及制勝要素的探討》中指出：連續(xù)作戰(zhàn)能力強，主動求變，準確預判，準確打擊，有力打擊，注重連續(xù)性攻擊，擊打點多，攻擊范圍廣，輕重拳分明。

肖存翕在《一對一格斗對抗性項群心理制勝因素》分析中指出：拳擊這種一對一對抗運動的特點：存在攻防關(guān)系、絕對實力競技、相對實力競技，尤其指出運動員心理活動在賽前賽中賽后是一個波動的過程。激活心理能量、高昂的斗志、振奮的精神是制勝必不可少的要素，以及超前思維預判、捕獲各種預兆信息預測對方的進攻、抓住最佳反擊時間。

祝大鵬、胡亦海、余銀、王梅、高平在《我國優(yōu)秀男子拳擊運動員人格、意志品質(zhì)、心理堅韌性與運動成績的關(guān)系研究》中指出：拳擊運動員的首要品質(zhì)是主動性、獨立性。機智勇敢、果斷、自制、頑強也是必要的制勝特征。神經(jīng)類型方面：活潑好動、機智勇敢、動作麻利、敢于冒險、接受能力強等制勝特征。引用國家拳擊總教練張傳良：拳擊運動個性心理特征包括反應(yīng)靈敏、機智靈活、活潑好動、模仿和接受能力強、善于思考果斷機敏、快速勇猛、不服輸、拼勁足敢拼敢打。拳擊運動員的意志品質(zhì)包括主動、果斷、自制、堅韌性、自覺性。

謝龍旺在《淺析拳擊運動員心理素質(zhì)及訓練》一文中將拳擊運動員的心理素質(zhì)分為一般心理素質(zhì)和特殊心理素質(zhì)，特殊心理素質(zhì)包括空間知覺、時間知覺、時空判斷能力、應(yīng)變能力、判斷力迅速準確、及時靈活、勇往直前的決心和勇氣。

祝大鵬、胡亦海、余銀、王梅、高平在《鄒市明倫敦奧運會競技心理戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用與啟示》一文中指出：對拳擊運動員給予必要的壓力和要求提高心理素質(zhì)在拳擊比賽中對拳擊運動員的制勝有一定的作用，從技戰(zhàn)術(shù)方面總結(jié)了先發(fā)制人乘勝追擊，揚長避短控制節(jié)奏，技術(shù)全面戰(zhàn)術(shù)多變，攻心至上因人制宜這一系列都是從技戰(zhàn)術(shù)上對拳擊運動員制勝的總結(jié)。

四、結(jié)論與建議

（一）由于高水平拳擊運動員的基礎(chǔ)素質(zhì)都具備，所以高水平的拳擊比賽制勝是要依靠適當?shù)男睦頎顟B(tài)。

（二）運動員在比賽過程中的心態(tài)是動態(tài)的，會隨著比賽的節(jié)奏而波動，運動員要通過一些方法進行調(diào)整，通常是自我暗示，自我命令進行調(diào)整，也會有教練員幫助調(diào)整的，教練員一般是通過大聲的命令這種方式，所有的調(diào)整就是為了使運動員集中注意力，這樣才能融入比賽。

（三）發(fā)展運動員的專項技能，在關(guān)鍵時候具有制勝的殺招，平時的實戰(zhàn)訓練中注重對運動員心理變化的觀察并記錄，以方便進行針對性的心理訓練。

（四）拳擊運動員在賽場上的制勝與其心理需求是動態(tài)的心理需求需要運動員積極的調(diào)整，積極的反應(yīng)到比賽場上，制勝的心理需求有：自我激勵、自我命令、自我控制、時空空間感、敢于冒險、敢于挨打、自信、意志堅強、穩(wěn)定等。

（五）教練員平時多觀察運動員的性格，無論訓練還是生活，發(fā)現(xiàn)其性格心理特點，在賽場上有助于運動員的心理調(diào)整到適當狀態(tài)。

參考文獻：

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