3人3場籃球比賽方法對青少年籃球發(fā)展的影響探究

劉杰

中圖分類號：G841 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2017）02-000-01

摘 要 3人3場籃球賽場地為邊長6米的六邊形場地，場地中央有一直徑3.6米的中圈，從對稱3邊的中間各有一條垂直線延伸到中圈，將場地等分成3個區(qū)域，另外對稱3邊中央各置一個籃筐。比賽兩隊，每隊上場三人，在六邊形球場內(nèi)進(jìn)行攻防。一隊在任意半場獲得球權(quán)可向另外兩個半場發(fā)起進(jìn)攻。在客觀場地、規(guī)則的影響下，使得場上隊員主觀的拉開了空間，促使比賽更加流暢的進(jìn)行，同時提高了進(jìn)攻的成功率，因此更加符合青少年的身心特點。攻防轉(zhuǎn)換中進(jìn)攻方向的變化，目標(biāo)進(jìn)攻方向的選擇，突出了智力在球類運(yùn)動中的重要作用

關(guān)鍵詞 青少年 籃球 3人3場

一、前言

（一）選題依據(jù)

根據(jù)十八屆三中全會及中央七號文件精神，落實教育部學(xué)校體育三位一體的目標(biāo)“提高學(xué)生體質(zhì)健康水平、提高學(xué)生運(yùn)動技能、培養(yǎng)健康人格”，促進(jìn)北京市教委《北京市推進(jìn)中小學(xué)校體育工作三年行動計劃》目標(biāo)，為讓學(xué)生掌握運(yùn)動技能、熱愛運(yùn)動、善于運(yùn)動，促進(jìn)身心全面發(fā)展。本文旨在研究、創(chuàng)新適合青少年游戲和競賽方法，使青少年熱愛籃球、掌握籃球技能。

（二）研究的目的意義

傳統(tǒng)3V3籃球賽中存在很多不利于青少年籃球技術(shù)發(fā)展的因素，如初學(xué)者空間意識不強(qiáng)，戰(zhàn)術(shù)配合能力弱，加之該階段的心理，往往會出現(xiàn)人隨球動，多名隊員去爭搶籃球。因此造成隊員扎堆、球傳導(dǎo)不夠流暢。3人3場籃球比賽進(jìn)攻目標(biāo)選擇多，進(jìn)攻方向具有多變性，在客觀規(guī)則的干預(yù)下使得進(jìn)攻空間拉大，隊員在場地內(nèi)會獲得更多的進(jìn)攻選擇、進(jìn)攻空間。本文研究目的是對比兩種比賽模式對學(xué)生的進(jìn)攻成功率、籃球技術(shù)的運(yùn)用、以及對兩種比賽模式的本體感受進(jìn)行對比，尋找更適合青少年的比賽模式。

（三）國內(nèi)外研究現(xiàn)狀

富巖在《“全國青少年三人籃球賽”的賽事分析與影響研究》指出相比于賽事競賽辦法的設(shè)計，青少年三人籃球賽在宣傳方面的力度更大，競賽規(guī)則上，直接使用了國際籃聯(lián)《三人籃球賽競賽規(guī)則》，缺乏針對性調(diào)整，如CUBA聯(lián)賽，其在發(fā)展過程中就通過增設(shè)罰球決勝制等方式進(jìn)行賽制改革，提高了聯(lián)賽的觀賞性[1]。

周冰曾在《三人制籃球競賽特征研究》中寫到任何一個項獨立的發(fā)展，都要具有自己獨立的競賽規(guī)則。競賽規(guī)則不斷的修改和完善，使得運(yùn)動項目向著合理、正確的方向去發(fā)展和演變[2]。

張玉朝在《籃球運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識的形成過程及其訓(xùn)練策略研究》指出籃球比賽中的戰(zhàn)術(shù)意識能力的形成過程，遵循程序性知識獲得的一般規(guī)律[3]。

綜上所述，籃球的比賽規(guī)則隨著籃球的發(fā)展不斷改革變化，力圖使新規(guī)則更加適合籃球愛好者。

二、研究對象與研究方法

（一）研究對象

選取北京市4年級小學(xué)生12人，進(jìn)行等質(zhì)分組，每隊6人分成2隊作為研究對象。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法。通過中國知網(wǎng)查閱相關(guān)文獻(xiàn)、相關(guān)資料。

2.對比分析法。通過實驗對比傳統(tǒng)3V3和3人3場比賽進(jìn)攻成功率、技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用等。

3.專家訪談法。走訪相關(guān)專家，對選題意義和研究的可行性進(jìn)行請教。

4.問卷調(diào)查法。對12名學(xué)生進(jìn)行實驗后問卷調(diào)查，發(fā)放問卷12份，回收12份，問卷有效率100%。

三、研究結(jié)果與分析

（一）對傳統(tǒng)3v3籃球賽和3人3場籃球賽兩種比賽形式“進(jìn)攻成功率”對比分析

通過統(tǒng)計，20場比賽中傳統(tǒng)3v3進(jìn)攻次數(shù)為1012次，成功次數(shù)為312次，進(jìn)攻成功率為30.8%；3人3場進(jìn)攻次數(shù)為1721次，成功次數(shù)為635次，進(jìn)攻成功率為36.9%。由此可得出相同比賽時間內(nèi)3人3場比傳統(tǒng)3v3進(jìn)攻成功率高6.1%。不論進(jìn)攻次數(shù)和進(jìn)攻成功率3人3場都高于傳統(tǒng)3v3。

（二）對傳統(tǒng)3v3籃球賽和3人3場籃球賽兩種比賽形式“技術(shù)運(yùn)用”對比分析

通過統(tǒng)計，20場比賽中傳統(tǒng)3v3傳球運(yùn)用的次數(shù)為1876次，三步上籃運(yùn)用的次數(shù)為265次，快攻運(yùn)用的次數(shù)為125次；3人3場傳球運(yùn)用的總次數(shù)為2641次，三步上籃運(yùn)用的次數(shù)為326次，快攻運(yùn)用的次數(shù)為204次。通過對數(shù)據(jù)的對比不難看出，3人3場的比賽形式，使隊員更注重團(tuán)隊配合，創(chuàng)造更多的進(jìn)攻空間和快攻機(jī)會。

（三）對傳統(tǒng)3v3籃球賽和3人3場籃球賽兩種比賽形式“隊員情感”對比分析

通過試驗后對隊員的問卷調(diào)查中得出了相應(yīng)的結(jié)論，隊員對3人3場籃球比賽更加感興趣，同時比賽對抗性小，犯規(guī)次數(shù)減少。多數(shù)學(xué)生認(rèn)為3人3場籃球賽更像是智力運(yùn)動，場上攻防轉(zhuǎn)換、進(jìn)攻方向變換多端，極具特色。

四、結(jié)論

（一）不論進(jìn)攻次數(shù)和進(jìn)攻成功率3人3場籃球賽都高于傳統(tǒng)3v3籃球賽。由此可以得出結(jié)論，3人3場籃球賽比賽形式更適合青少年心理。

（二）3人3場籃球賽比賽形式，隊員對于基礎(chǔ)技能的使用頻率有所提高，新的比賽形式使得隊員更注重團(tuán)隊的配合，創(chuàng)造了更多的進(jìn)攻空間和快攻機(jī)會。因此3人3場籃球賽對青少年籃球技術(shù)的發(fā)展具有重要意義。

（三）3人3場籃球賽比賽形式更能得到青少年的喜愛，主要表現(xiàn)在，青少年能在比賽中感受到更多的成就感和對智力的考驗和團(tuán)隊協(xié)作能力的提升。

（四）3人3場籃球賽這種比賽形式更加適合青少年心理、生理需求，同時對于青少年的籃球基礎(chǔ)技能的提升具有顯著幫助。

參考文獻(xiàn)：

[1] 富巖.“全國青少年三人籃球賽”的賽事分析與影響研究[D].華東交通大學(xué).2015.

[2] 周冰.三人制籃球競賽特征研究[D].北京體育大學(xué).2014.

[3] 張玉朝.籃球運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識的形成過程及其訓(xùn)練策略研究[D].陜西師范大學(xué).2007.