對(duì)網(wǎng)癮心理的家庭矯正實(shí)驗(yàn)

梁賤桂

摘 要：網(wǎng)癮、課堂學(xué)習(xí)行為偏激等不良習(xí)慣的形成有著深刻的思想根源，一旦發(fā)現(xiàn)苗頭，家長(zhǎng)就要配合學(xué)校及時(shí)處置，動(dòng)之以情、曉之以理、角色互換思考、適當(dāng)?shù)膽土P措施和勞動(dòng)體驗(yàn)、案例分析……只要多管齊下，就一定會(huì)有成效。

關(guān)鍵詞：思想根源；行為改變；教育合力；健全人格；目標(biāo)激勵(lì)

周五，我接到愛(ài)人的電話，說(shuō)班主任通知她到學(xué)校接人。我意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，決定讓愛(ài)人立即去學(xué)校了解情況，把小孩帶回來(lái)好好教育一番。第二天早晨，我宰了一只雞，喊來(lái)小孩一起拔毛，心平氣和地聊天，根本不說(shuō)學(xué)校的事。早餐后，我滿臉嚴(yán)肅地對(duì)小孩說(shuō)，既然你不愿意讀書(shū)，那就先學(xué)會(huì)養(yǎng)活自己的謀生手段吧，今天去幫大伯打稻子，明天去澆菜。兩天后，經(jīng)過(guò)事前的充分準(zhǔn)備，我和小孩再次進(jìn)行了推心置腹的交談，從他3000字的反思材料中，從他心悅誠(chéng)服地接受勞動(dòng)教育和甘愿認(rèn)錯(cuò)中，我感到觸動(dòng)了孩子思想靈魂的內(nèi)核。

一、深挖思想根源，確保觀念轉(zhuǎn)變

第一，心存僥幸心理：認(rèn)為讀書(shū)與上網(wǎng)兩者可以兼顧。把初中和高中的學(xué)習(xí)混為一談，總是認(rèn)為仍然可以像初中那樣加幾天班就可以把成績(jī)搞上去，殊不知高中的知識(shí)內(nèi)容和難度不可同日而語(yǔ)，單靠突擊加班已不能解決問(wèn)題。

第二，對(duì)身上不良習(xí)氣的危害性認(rèn)識(shí)不夠：認(rèn)為偶爾上幾次網(wǎng)、欠交幾次作業(yè)、上課打點(diǎn)瞌睡、字跡潦草等都是小問(wèn)題，可恰恰是對(duì)這些小問(wèn)題的放縱，使你從一個(gè)人人公認(rèn)的優(yōu)秀學(xué)生墮落為要學(xué)校打發(fā)回家反思的問(wèn)題學(xué)生，多令人心痛??！你不要小看那么一點(diǎn)點(diǎn)。以10天的事為例，如果每天的事剛好做到位，那么1×1×1×1……≈1，如果每天的事多做一點(diǎn)點(diǎn)，那么1.1×1.1×1.1……≈3，如果每天的事少做一點(diǎn)點(diǎn)，那么0.9×0.9×0.9……≈0.3，結(jié)果相差10倍！培養(yǎng)一個(gè)好的習(xí)慣需要很長(zhǎng)時(shí)間，但是沾染不良習(xí)氣往往只在一念之間，以后再改要付出很大的努力。

第三，讀書(shū)與不讀書(shū)兩種命運(yùn)分析：如果繼續(xù)沉迷網(wǎng)絡(luò)，就意味著放棄學(xué)業(yè)，只能靠出賣(mài)簡(jiǎn)單廉價(jià)的體力勞動(dòng)來(lái)謀生；如果一心一意把書(shū)讀好，到大學(xué)深造，學(xué)好技術(shù)，就有可能通過(guò)知識(shí)來(lái)改變自己的人生命運(yùn)。體力勞動(dòng)與腦力勞動(dòng)的價(jià)值在知識(shí)經(jīng)濟(jì)社會(huì)有天壤之別，于己于國(guó)，作為一個(gè)有責(zé)任的公民，都必須用知識(shí)來(lái)武裝自己的頭腦。

二、通過(guò)勞動(dòng)感受人生的辛苦，懂得感恩與回報(bào)

作為一個(gè)沒(méi)有一技之長(zhǎng)的農(nóng)民，大伯臉朝黃土背朝天，靠幾苗田和自己打短工養(yǎng)活一家人，一粒糧食一粒汗，錢(qián)來(lái)之不易?。〔艃商斓膭趧?dòng)你就感到腰酸背痛，是農(nóng)民就要種田，是工人就要上班，是學(xué)生就要學(xué)習(xí)！雖說(shuō)父母有工作，但兩人加起來(lái)每月也不過(guò)3000多元。上有老下有小，基本上是吃光用光，我們節(jié)衣縮食，但從來(lái)沒(méi)有摳過(guò)你一分錢(qián)。你再摸著自己的良心問(wèn)問(wèn)，你用錢(qián)上網(wǎng)，買(mǎi)MP5，浪費(fèi)錢(qián)財(cái)，居然還要?jiǎng)儕Z父母詢(xún)問(wèn)的權(quán)利！錢(qián)是我們給的，我們理所當(dāng)然要了解去向。因?yàn)槲覀冃列量嗫噘崄?lái)的錢(qián)是用來(lái)給你讀書(shū)的，而不是給你亂花的！眼睛近視了，學(xué)習(xí)成績(jī)下降了，前途毀了，父母的希望沒(méi)了，老師的心血白花了，你就是這樣回報(bào)我們的？你換位思考一下，假如你是家長(zhǎng)、老師，怎么想？

三、男子漢要敢于擔(dān)當(dāng)責(zé)任

要信守承諾，說(shuō)到做到！沒(méi)有誠(chéng)信談何尊嚴(yán)？一個(gè)人可以犯錯(cuò)，但不可以重復(fù)犯錯(cuò)。知錯(cuò)要改，有錯(cuò)要接受處罰，才能長(zhǎng)記性，吸取教訓(xùn)。今天體罰你，是因?yàn)槟阋欢僭俣竿瑯拥腻e(cuò)誤。希望你寫(xiě)出深刻檢查，反思兩年來(lái)的生活。

四、家庭教育要寬嚴(yán)相濟(jì)，形成合力，培養(yǎng)孩子健全的人格

有愛(ài)，孩子才能感受到家的溫暖，這是孩子認(rèn)同父母建議的心理基礎(chǔ)。嚴(yán)格，才能讓孩子接受游戲規(guī)則，懂得自律。家庭成員在對(duì)待孩子的態(tài)度上大方向要保持高度一致，偶爾也可以一人唱紅臉，一人唱白臉，讓小孩有一個(gè)適當(dāng)?shù)呐_(tái)階下。要時(shí)刻關(guān)注孩子的傾訴，抓住孩子的閃光點(diǎn)。家長(zhǎng)可以向孩子講一講自己的苦惱，使孩子懂得父母之不易，產(chǎn)生為家庭分擔(dān)的念頭。

五、定期跟蹤，強(qiáng)化效果

家長(zhǎng)在處理初期要定期跟蹤，按時(shí)和班主任、任課教師溝通，每周最少與小孩通話一次，多給正面鼓勵(lì)，提高改正缺點(diǎn)的勇氣和信心，確保收到成效。

六、要給予適當(dāng)?shù)姆椒ㄖ笇?dǎo)

（一）明確奮斗目標(biāo)

制定在目前經(jīng)過(guò)努力可以實(shí)現(xiàn)的短期目標(biāo)。認(rèn)識(shí)到“每天一小步人生一大步”的真正含義，能夠感受到每次進(jìn)步所帶來(lái)的成功體驗(yàn)。爭(zhēng)取每次月考前進(jìn)5～8個(gè)名次，這種方法可以使他增加成就感，看到實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的希望。

（二）轉(zhuǎn)移注意力和興奮焦點(diǎn)

一個(gè)人的精力總是有限的，人的行為世界不是被好的事情所充實(shí)占領(lǐng)，就是被壞的習(xí)氣所瓜分。要逐步把注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來(lái)，當(dāng)不良心癮發(fā)作時(shí)，要及時(shí)尋找替代物，如劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，找同學(xué)聊天，看心理醫(yī)生等，勞逸結(jié)合，逐步培養(yǎng)孩子新的愛(ài)好，引導(dǎo)他們?cè)鰪?qiáng)自護(hù)能力，遠(yuǎn)離網(wǎng)癮侵害。

（三）向優(yōu)等生學(xué)習(xí)，善于總結(jié)每次考試，準(zhǔn)備糾錯(cuò)本

要善于觀察優(yōu)等生的一舉一動(dòng)，從中借鑒于己有用的東西。要把每次小考當(dāng)做高考，把高考當(dāng)做小考，最大限度發(fā)揮已有水平，對(duì)每次考試錯(cuò)誤的各種原因進(jìn)行分析，并在糾錯(cuò)本歸納整理。把簡(jiǎn)單的事認(rèn)真做，把認(rèn)真的事堅(jiān)持做，把堅(jiān)持的事重復(fù)做。

參考文獻(xiàn)：

林孟平.小組輔導(dǎo)與心理治療[M].上海人民出版社，2005-04.

編輯 郭小琴