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    當(dāng)代大學(xué)生和諧人際交往能力的培養(yǎng)

    2017-03-04 20:44:47胡志維
    科學(xué)與財(cái)富 2016年32期
    關(guān)鍵詞:人際關(guān)系和諧因素

    胡志維

    摘 要:隨著社會(huì)不斷進(jìn)步,人們生活水平不斷提高,獨(dú)生子女的不斷增多,大學(xué)生的人際關(guān)系問題也凸顯出來。本文對(duì)大學(xué)校園里建立良好的人際關(guān)系,形成一種團(tuán)結(jié)友愛、朝氣蓬勃的環(huán)境,導(dǎo)致大學(xué)生人際關(guān)系問題的原因以及如何處理大學(xué)生人際關(guān)系等幾方面問題進(jìn)行了闡述,為大學(xué)生搞好人際關(guān)系提供了良好的建議。

    關(guān)鍵詞:人際關(guān)系;和諧;因素

    1 人際關(guān)系對(duì)大學(xué)生的影響

    1.1 人際關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況

    處于青年期的大學(xué)生,思想活躍、感情豐富,人際交往的需要極為強(qiáng)烈,人人都渴望真誠(chéng)友愛,大家都力圖通過人際交往獲得友誼,滿足自己物質(zhì)和精神上的需要。但面對(duì)新的環(huán)境、新的對(duì)象和緊張的學(xué)習(xí)生活,使得一部分學(xué)生由此而導(dǎo)致了心理矛盾的加劇。

    1.2 人際交往影響大學(xué)生的情緒和情感變化

    處于青年發(fā)展期的大學(xué)生,正處在人生的黃金時(shí)代,在心理、生理和社會(huì)化方面逐步走向成熟。但在這個(gè)過程中,一旦遇到不良因素的影響,就容易導(dǎo)致焦慮、緊張、恐懼、憤怒等不良情緒,影響學(xué)習(xí)和生活。實(shí)踐證明,友好、和諧、協(xié)調(diào)的人際交往,有利于大學(xué)生對(duì)不良情緒和情感的控制和發(fā)泄。

    1.3 人際交往影響大學(xué)生的精神生活

    大學(xué)生情感豐富,在緊張的學(xué)習(xí)之余,需要進(jìn)行彼此之間的情感交流,討論理想、人生,訴說喜怒哀樂。人際交往正是實(shí)現(xiàn)這一愿望的最好方式。通過人際交往,可以滿足大學(xué)生對(duì)友誼、歸屬、安全的需要,可以更深刻、更生動(dòng)地體會(huì)到自己在集體中的價(jià)值,并產(chǎn)生對(duì)集體和他人的親密感和依戀之情,從而獲得充實(shí)的、愉快的精神生活,促進(jìn)身心健康。

    2 導(dǎo)致大學(xué)生人際關(guān)系問題產(chǎn)生的原因

    大學(xué)校園里的人際關(guān)系是比較純潔,他們之間沒有什么利益沖突,但處于青春期的大學(xué)生們,卻有著思想活躍、精力充沛、興趣愛好廣泛、人際交往需求強(qiáng)烈等心理特點(diǎn);同時(shí)他們也力圖通過人際交往去認(rèn)識(shí)這個(gè)世界,獲得真摯友誼,從而滿足自己物質(zhì)和精神上的各種需要。然而,大學(xué)生在人際交往過程中,出現(xiàn)一些困難或不適應(yīng)是再所難免的,那么導(dǎo)致大學(xué)生人際關(guān)系問題產(chǎn)生的原因主要有以下兩方面:

    2.1 環(huán)境因素

    任何人際關(guān)系都是在一定社會(huì)環(huán)境中產(chǎn)生、進(jìn)行和發(fā)展的。大學(xué)生人際關(guān)系同樣與環(huán)境因素密切相關(guān)。這些因素包括社會(huì)、家庭和學(xué)校。當(dāng)前,人際關(guān)系的一個(gè)重要表現(xiàn)就是情感逐漸淡化,取而代之的是物質(zhì)利益的交換。社會(huì)上逐漸滋生的拜金主義、享樂主義觀念加重了部分大學(xué)生擇友時(shí)的功利心態(tài);個(gè)人主義、利己主義膨脹導(dǎo)致部分大學(xué)生在看待人際關(guān)系時(shí)一切以自我為中心;而社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的加大導(dǎo)致部分學(xué)生缺乏必要的人際信任,為了競(jìng)爭(zhēng)不擇手段。影響大學(xué)生人際關(guān)系的家庭因素有家庭結(jié)構(gòu)、家庭內(nèi)部的人際關(guān)系、家庭教育的價(jià)值導(dǎo)向等。單親家庭的大學(xué)生一般性格孤僻,不善于溝通,不容易建立良好的人際關(guān)系;家庭內(nèi)部關(guān)系緊張的學(xué)生易產(chǎn)生妒忌、懷疑、自卑等不良心理,從而影響人際交往。

    此外,家長(zhǎng)的價(jià)值觀念常常內(nèi)化為學(xué)生自己的價(jià)值觀念,從而左右著他們的交往行為。學(xué)校教育缺少對(duì)學(xué)生人際交往能力的訓(xùn)練與培養(yǎng)。在目前的大學(xué)教育中,人際交往方面的課程設(shè)置不足,缺少情感教育,缺少師生的心靈溝通,家校聯(lián)系不夠。

    2.2 心理因素

    (1)自我封閉。有的學(xué)生把自己的真實(shí)思想情感、欲望掩蓋起來,試圖與世隔絕。甚至對(duì)任何人都不信任,懷有很深的戒備感,隔絕了與他人的交往。由于人的特征在于人的社會(huì)性,人的發(fā)展是在社會(huì)關(guān)系中實(shí)現(xiàn)的,所以,自我封閉者會(huì)嚴(yán)重?fù)p害自己的發(fā)展與成長(zhǎng)。

    (2)自卑。自卑心理主要來源于心理上的一種消極的自我暗示。這些大學(xué)生常把失敗歸因于個(gè)人能力,個(gè)人性格或命運(yùn),缺乏足夠的耐挫力,這種結(jié)果使得個(gè)體的自卑心理得以強(qiáng)化,無法對(duì)自己采取積極的態(tài)度。

    (3)自我為中心。人際交往的目的在于滿足雙方的需要,是在互相尊重、互諒互讓、以誠(chéng)相見的基礎(chǔ)上得以實(shí)現(xiàn)的。而有的學(xué)生忽視平等、互助這樣基本交往原則,常以自我為中心,自吹自擂,盛氣凌人,從不考慮對(duì)方的需要,這樣的交往必定失敗。

    (4)害羞。具有害羞心理的人在交往中常表現(xiàn)出靦腆,動(dòng)作忸怩不自然,說話聲音小等特征,有嚴(yán)重害羞心理的人不善于交往,對(duì)交往采取回避的態(tài)度。

    (5) 嫉妒心理。這是一種消極的心理品質(zhì),表現(xiàn)出對(duì)他人的長(zhǎng)處、成績(jī)心懷不滿,抱以嫉恨,及至在行為上冷嘲熱諷,甚至采取不道德行為。

    3 如何搞好大學(xué)生人際關(guān)系

    3.1 要注重自身人格塑造和能力的培養(yǎng)

    學(xué)會(huì)克服各種不正確的認(rèn)知,積極塑造良好的個(gè)人形象,培養(yǎng)良好的交往品質(zhì),增強(qiáng)個(gè)人人格魅力,同時(shí)學(xué)會(huì)平靜地看待周圍的人和事,保持一種平和而理智的心態(tài)。一個(gè)品質(zhì)好、能力強(qiáng)的人或具有某些特長(zhǎng)的人更容易受到人們的喜愛。人們欣賞他的品格、才能,因而愿意與之接近,成為朋友。所以,若想要增強(qiáng)人際吸引力,更友好、更融洽地與他人相處,就應(yīng)充分健全自己的品格,施展自己的才華,表現(xiàn)自己的特長(zhǎng),使自己的品格、能力、才華不斷提高。一般說來,人們總是喜歡那些喜歡自己的人,對(duì)真誠(chéng)評(píng)價(jià)自己的人具有好感。

    3.2 要寬宏豁達(dá),學(xué)會(huì)體察對(duì)方心理,做到以誠(chéng)相待

    我們的社會(huì)是一個(gè)多元化的社會(huì),人們相互之間的關(guān)系越來越復(fù)雜。社會(huì)的復(fù)雜性導(dǎo)致個(gè)性的豐富性,這必然引起個(gè)體之間沖突的加劇,要與周圍的人保持良好的人際關(guān)系,就必須學(xué)會(huì)求同存異,具備寬宏豁達(dá)的心理品質(zhì),就必須多為別人著想,做到以誠(chéng)相待。

    3.3 掌握一定的社交技巧。

    交往中的技巧猶如人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑,它可以幫助人們?cè)诮煌顒?dòng)中增進(jìn)彼此的溝通和了解,縮短心理距離,建立良好的關(guān)系。很多存在人際關(guān)系障礙的同學(xué)都是由于溝通技巧的缺乏所造成的。很多同學(xué)都說,他們?cè)谂c自己比較熟悉的人交往時(shí)能表現(xiàn)得很自如,但與不太熟悉的人交往時(shí)往往很被動(dòng)、拘謹(jǐn)、畏縮,不知該如何與他們相處。對(duì)許多大學(xué)生來說,如果意識(shí)到自己在社交和人際交往方面缺乏必要的技巧,應(yīng)采取主動(dòng)的、積極的方式,去逐步改善自己的人際交往問題,而不應(yīng)一味的回避。

    總之,大學(xué)生在人際交往中要樹立自信,提高自己各方面的素質(zhì),勇于實(shí)踐,善于總結(jié),在學(xué)習(xí)中實(shí)踐,在實(shí)踐中學(xué)習(xí),不斷完善自己,豐富自己,逐漸走向交往成功,走向人生成功。

    參考文獻(xiàn)

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    [4]梁麗.團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)提升大學(xué)生人際交往水平的實(shí)驗(yàn)研究[J].學(xué)校黨建與思想教育,2012(31).

    [5]王海英.論大學(xué)生人際和諧教育[J].教育與職業(yè),2012(27).

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