如何開展幼兒園健康教育

魏淑媛

摘 要：在幼兒園活動(dòng)開展中，教師不僅要通過一系列活動(dòng)的開展來促進(jìn)幼兒認(rèn)知的發(fā)展，更需要在活動(dòng)開展中促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展。這就要求教師在幼兒園活動(dòng)中注重對幼兒進(jìn)行健康教育，這里的健康教育不僅包括身體健康，更包括心理健康。因此，教師要從身、心健康這兩個(gè)方面來對幼兒開展素質(zhì)教育，使幼兒能夠得到全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：幼兒園；健康教育；身體健康；心理健康

根據(jù)美國加利福尼亞大學(xué)默里·托馬斯教授所撰寫的《兒童發(fā)展理論》這一書中對幼兒心理、健康發(fā)展的介紹，我們可以清楚地看出，3～6歲的幼兒正處于身、心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，所以幼兒園教師要積極組織健康教育活動(dòng)，使其不僅能夠掌握基礎(chǔ)的健康知識，更可以保證幼兒在身、心方面得到健康的發(fā)展。

一、身體健康與心理健康并重

幼兒健康教育目標(biāo)明確指出，教師需要通過開展健康教育活動(dòng)，使幼兒能夠在身心方面得到有效發(fā)展，達(dá)到幼兒健康標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)現(xiàn)預(yù)期的健康水平。為了實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)，我們可以從以下兩個(gè)方面入手：第一，在身體健康方面。我們需要對本園本班級中幼兒的身體健康狀況進(jìn)行調(diào)查，通過體檢來得到幼兒準(zhǔn)確的健康狀況，并對此進(jìn)行分析，從幼兒的身體健康發(fā)展現(xiàn)狀與趨勢入手，有針對性地選擇與幼兒日常生活息息相關(guān)的教育內(nèi)容。我在健康教育活動(dòng)中常常要求幼兒不要偏食，也不要挑食，要進(jìn)行合理飲食。第二，選擇符合幼兒接受能力的方式。為了實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)，我會(huì)在向幼兒講明“不偏食，不挑食”“合理飲食”的好處的基礎(chǔ)上，通過多媒體播放《喜羊羊與灰太狼》中有關(guān)飲食的視頻，并通過各種食物的圖片來向他們一一介紹其中所含有的各種維生素，使他們了解到各種食物的特點(diǎn)，并在午飯時(shí)間讓他們根據(jù)幼兒園提供的各種食物來自己進(jìn)行食物搭配。通過這種講、看、做的方式，可以使幼兒生動(dòng)、直觀地對健康飲食有一定的了解，在自我食物搭配中，幼兒享受到動(dòng)手實(shí)踐的樂趣，在動(dòng)手中幼兒可以對自身的飲食情況進(jìn)行安排，提高了他們的健康意識，這也從側(cè)面對幼兒的心理發(fā)展起到了一定的促進(jìn)作用。

二、利用藝術(shù)和游戲激活健康教育

在藝術(shù)創(chuàng)作方面，孩子可以通過自己的自由暢想來創(chuàng)造出各種各樣的作品，這也就決定著孩子們對藝術(shù)活動(dòng)有著極強(qiáng)的好奇心和興趣。但是，孩子們由于年齡限制，其自制力一般都比較差，他們在課堂上很容易受到各種因素的影響，尤其是自身心理因素的影響，他們往往很難將自己的注意力長時(shí)間地集中于一點(diǎn)。這時(shí)，教師就可以根據(jù)幼兒愛藝術(shù)、喜歡游戲的特點(diǎn)，將藝術(shù)活動(dòng)和游戲引入到活動(dòng)中來，以此激發(fā)幼兒的參與性，使其能夠在輕松、愉快的氛圍中以開放的心態(tài)來接受健康教育。我在幼兒園健康教育活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)，我們班的好多孩子的膽子都比較小，而且還很喜歡哭。為了對孩子進(jìn)行心理健康教育，我會(huì)對童話故事《膽小先生》進(jìn)行改編，將其改成舞臺(tái)劇的形式，讓孩子們在親身進(jìn)行角色扮演中得到體驗(yàn)，并勵(lì)志做一個(gè)勇敢的孩子。在活動(dòng)開展之前，我會(huì)先用小帳篷來搭建一所漂亮的房子，然后讓孩子們分別扮演膽小的木偶先生和大膽的大老鼠，其他孩子扮演小老鼠。大老鼠闖進(jìn)木偶先生的房子，被木偶先生抓到之后，揚(yáng)言要摧毀他的房子。木偶先生很害怕，就把老鼠給放了，老鼠從此就定居在了木偶先生的家里。過了一段時(shí)間之后，大老鼠生了一窩小老鼠，這些老鼠每天在木偶先生的家里搗亂，并要求木偶先生搬出去。膽小的木偶先生很生氣，他一跺腳，整個(gè)房子都在顫抖，此時(shí)他才發(fā)現(xiàn)自己是有力量的。于是木偶先生拿起掃帚奮起反抗，將老鼠們趕走了。孩子們通過生動(dòng)有趣的角色扮演感受到了勇敢的力量，這有利于他們轉(zhuǎn)變自己已有的膽小心理，樹立勇敢面對事情的意識。

三、實(shí)現(xiàn)心理健康教育信息化

在傳統(tǒng)的幼兒園教育活動(dòng)開展中，教師一般采取講授的方式，幼兒由于年齡、認(rèn)知限度的影響，對教師所講解的很多內(nèi)容都不理解，為了改變這一教育活動(dòng)現(xiàn)狀，教師可以將多媒體與健康教育活動(dòng)結(jié)合起來，將抽象、難懂的知識內(nèi)容直觀、形象地進(jìn)行展示，激發(fā)幼兒健康探究意識。3～6歲正是幼兒換牙的關(guān)鍵時(shí)期，有些幼兒由于對換牙不理解，常常會(huì)因?yàn)閾Q牙出血等情況對換牙產(chǎn)生恐懼心理。為了能夠使幼兒正確的了解到換牙的全過程，我會(huì)在開展換牙健康教育主題活動(dòng)的時(shí)候，利用多媒體來向幼兒播放人為什么要換掉乳牙，長出恒牙？與自己同歲的小朋友在換牙的時(shí)候所表現(xiàn)出的驚恐的神情，以及小朋友是如何應(yīng)對自己換牙這一情況的。此后，我會(huì)讓幼兒在直觀的觀察中自由討論在換牙的時(shí)候我們需要如何應(yīng)對，刷新孩子們對換牙的認(rèn)知，對此樹立正確的態(tài)度，并培養(yǎng)其勤刷牙、保護(hù)牙齒的好習(xí)慣。

在幼兒健康教育中還有很多問題是需要我們共同解決的，這就需要廣大幼兒園教師在健康教育活動(dòng)開展中努力探索有效的方式，對幼兒進(jìn)行有效的教育，使其能夠在身、心方面得到健康的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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