郭周卿
摘 要 傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”,現(xiàn)代人的健康觀是整體健康,世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和有道德”?,F(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括:軀體健康、心理健康、心靈健康、社會(huì)健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。大學(xué)生作為接受高等教育的主要群體,他們的健康直接關(guān)乎到社會(huì)主義的建設(shè)。近些年來,由于大學(xué)生心理問題引發(fā)的沖突性事件越來越多,關(guān)注大學(xué)生心理健康應(yīng)從大一新生入手,雖然全國(guó)各高校在大學(xué)新生入學(xué)后就會(huì)及時(shí)對(duì)其進(jìn)行心理健康測(cè)評(píng),但是由于測(cè)試內(nèi)容過于泛化,很難深入了解大一新生的心理狀況,為了進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作,讓更多學(xué)生深入了解自身心理狀況,從而能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,健康積極成長(zhǎng)成才,本文旨在通過對(duì)大一新生的心理健康狀況做一詳細(xì)深入的調(diào)查分析研究,試圖從中找出一些共性問題,在學(xué)校的重視和配合下,提出相關(guān)對(duì)策,更好的加強(qiáng)相關(guān)方面的教育,做到人人都能夠全面健康發(fā)展的狀態(tài)。
關(guān)鍵詞 新生 心理健康 調(diào)查報(bào)告
本文以昆明醫(yī)科大學(xué)海源學(xué)院2014、2015級(jí)新生為研究對(duì)象,以其心理健康狀況為研究主題,通過大一新生的大學(xué)生活適應(yīng)性、人際交往能力、學(xué)習(xí)心理、性心理與戀愛心理等五個(gè)方面進(jìn)行調(diào)查研究,分析研究大學(xué)生存在的共同的心理問題,加強(qiáng)學(xué)校相關(guān)部門的重視,在此基礎(chǔ)上提出應(yīng)對(duì)措施。
1調(diào)查研究的過程分析概括并總結(jié)
第一部分:對(duì)大學(xué)生活的適應(yīng)性調(diào)查
(1)入學(xué)后對(duì)學(xué)校的滿意程度:有50%的學(xué)生認(rèn)為大學(xué)不如想象中那么好,7.76%的學(xué)生認(rèn)為大學(xué)比想象中要好,34.08%的學(xué)生認(rèn)為大學(xué)和想象中差不多,同時(shí)7.37%的學(xué)生對(duì)大學(xué)很不滿意。建議學(xué)校應(yīng)從各個(gè)層面加強(qiáng)服務(wù)學(xué)生的意識(shí),提高學(xué)生對(duì)學(xué)校的滿意度。
(2)入學(xué)后對(duì)大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境的適應(yīng)程度:有58.7%靠自身調(diào)整后基本能適應(yīng),只有23.8%很容易適應(yīng)大學(xué)生活,17.4%的學(xué)生很難適應(yīng)或者不能適應(yīng)大學(xué)生活。
(3)對(duì)大學(xué)生活不適應(yīng)的原因分析:飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣占43%,氣候因素占20%,學(xué)校硬件設(shè)施占17.53%,其他因素占20%。
(4)對(duì)寢室集體生活的感受分析:有43%認(rèn)為能夠和宿舍室友和睦相處;40%左右的學(xué)生認(rèn)為宿舍生活很溫馨,10%認(rèn)為還可以,5%認(rèn)為偶爾會(huì)有爭(zhēng)執(zhí),1.22%認(rèn)為宿舍關(guān)系不太好,經(jīng)常有矛盾。
(5)生活費(fèi)用調(diào)查分析:有53.27%的學(xué)生生活費(fèi)在500-1000元之間; 26.27%學(xué)生每月生活費(fèi)在1000-1500元之間;12.2%的學(xué)生生活費(fèi)在1500-2000元之間;只有0.54%的學(xué)生每月生活費(fèi)在2000以上。
(6)對(duì)待勤工助學(xué)的態(tài)度:65.75%的同學(xué)認(rèn)為學(xué)習(xí)之余有合適的勤工助學(xué)還是會(huì)考慮;21.28%認(rèn)為勤工助學(xué)可以減輕家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),應(yīng)該鼓勵(lì)。
(7)對(duì)學(xué)生會(huì)、社團(tuán)組織的看法:70%的的學(xué)生都有參加社團(tuán)活動(dòng),30%學(xué)生沒有參與社團(tuán)。
(8)如何減壓的辦法分析:47%的學(xué)生采取積極轉(zhuǎn)移、10%的學(xué)生采取消極轉(zhuǎn)移、順其自然的占7%,采取發(fā)泄的方式占18%。
(9)大學(xué)時(shí)間分配能力:67%的同學(xué)能夠平衡好自己的時(shí)間,20%的學(xué)生合理分配時(shí)間有困難,10%的學(xué)生能夠很好的分配自己的時(shí)間,4%的學(xué)生幾乎不能平衡好自己的時(shí)間。
(10)大學(xué)生活規(guī)劃能力:60%的學(xué)生對(duì)大學(xué)生活有規(guī)劃,40%的學(xué)生對(duì)大學(xué)生活缺乏規(guī)劃。
第二部分:人際交往能力調(diào)查
(1)如何面對(duì)陌生人:84%的學(xué)生會(huì)主動(dòng)或者參與性的與他人談?wù)摚?%的學(xué)生羞澀不愿意與他人講話,11%的學(xué)生根據(jù)心情決定是否與他人交談。
(2)如何面對(duì)不喜歡的人:45%的學(xué)生選擇盡量減少與之交往;41.32%學(xué)生愿意調(diào)整自己的心態(tài)去理解適應(yīng);10%的學(xué)生會(huì)找好朋友傾訴;3%的學(xué)生會(huì)處處與不喜歡的人作對(duì)。
(3)與他人發(fā)生矛盾,如何化解:59%的學(xué)生會(huì)找到自己的不足,與朋友解釋;18%的學(xué)生會(huì)等對(duì)方道歉;20%學(xué)生視心情而定;3%的學(xué)生會(huì)選擇大吵一架。
(4)當(dāng)前的人際關(guān)系狀況:38%的學(xué)生能夠與周圍同學(xué)打成一片,50%的學(xué)生人際關(guān)系感覺一般,4%學(xué)生人際關(guān)系不怎么好,5%學(xué)生看別人都不順眼。
(5)人際關(guān)系的煩惱來源:15%的學(xué)生存在心理自卑問題,感覺自己不如他人;39%的學(xué)生感覺很難遇到真誠(chéng)的朋友;21%學(xué)生擔(dān)心其他人不喜歡自己;6%的學(xué)生不信任別人,也無法與他人將心比心。
(6)如何看待朋友:57.36%的學(xué)生認(rèn)為朋友多了路好走,朋友多多益善;22.46%的學(xué)生認(rèn)為三五好友足矣;15.17%認(rèn)為人生得一知己足矣;5%認(rèn)為沒人懂自己,對(duì)待朋友的態(tài)度是無所謂。
(7)最欣賞的交友方式:15%通過班集體交友;13.83%通過宿舍室友;36.12%通過學(xué)校社團(tuán)、老鄉(xiāng)會(huì)及其他學(xué)生組織;27.76%自然而言就交上朋友了。
(8)是否會(huì)因同學(xué)之間的攀比行為而產(chǎn)生困擾:6.46%會(huì)經(jīng)常因?yàn)榕时犬a(chǎn)生困擾;20%的學(xué)生有時(shí)會(huì)因攀比而困擾;41%很少因攀比產(chǎn)生困擾;32%從不會(huì)因?yàn)榕时犬a(chǎn)生困擾。
(9)最注重交友中的哪個(gè)因素:60.23%選擇性格因素;9.59%選擇興趣愛好;4.72%選擇長(zhǎng)相氣質(zhì);23.16%選擇處事作風(fēng);0.74%選擇個(gè)人能力;0.1%選擇學(xué)習(xí)成績(jī)、0.05%選擇家庭背景;1.43%選擇其他因素。
第三部分:學(xué)習(xí)心理狀況研究
(1)對(duì)待專業(yè)課學(xué)習(xí)的態(tài)度:34.06%選擇非常重要;57.06選擇比較重要;4.41%選擇不太重要;4.46%選擇不重要,學(xué)不學(xué)都一樣。
(2)對(duì)待逃課、考試作弊行為的態(tài)度:43.02%可以接受;20.02%無法理解;11.32%認(rèn)為無法避免;13.6%認(rèn)為是可恥的;12.01%選擇其他態(tài)度。
(3)學(xué)習(xí)方面的不適應(yīng)體現(xiàn)在什么方面:不適應(yīng)學(xué)習(xí)內(nèi)容的占14.06%;學(xué)習(xí)方法占20.68%;課程難度占26.76%;教師講課方式占14.5%;作息時(shí)間占19.27%;其他因素占4.72%。
(4)對(duì)所學(xué)專業(yè)的了解程度:非常了解8.87%;基本了解37.51%;部分了解45.14%;不了解8.47%。
(5)對(duì)軍訓(xùn)的態(tài)度:86.30%認(rèn)為大學(xué)需要軍訓(xùn);13.70%認(rèn)為大學(xué)生不需要軍訓(xùn)。
(6)對(duì)獎(jiǎng)學(xué)金的態(tài)度:努力爭(zhēng)取的占67.47%;順其自然的占23.47%;認(rèn)為自己無緣獎(jiǎng)學(xué)金的占6.15%。
(7)對(duì)大學(xué)“好學(xué)生”的理解:選擇學(xué)成成績(jī)好就是好學(xué)生的占10%;78%認(rèn)為成績(jī)好其他各方面都均衡發(fā)展才是好學(xué)生;3.6%認(rèn)為人際關(guān)系好就是好學(xué)生;7.31%認(rèn)為個(gè)人能力強(qiáng)就是好學(xué)生。
(8)對(duì)老師的印象:59.6%的學(xué)生認(rèn)為老師很負(fù)責(zé),能夠很好的傳授知識(shí),解決困惑;26%的學(xué)生認(rèn)為老師上完課就走,不夠關(guān)心學(xué)生;10.70%學(xué)生認(rèn)為老師不夠負(fù)責(zé),很多問題沒講清楚;3.7%認(rèn)為老師完全不負(fù)責(zé),上課都是隨便講的。
(9)對(duì)畢業(yè)后的規(guī)劃:45.64%選擇工作;41.5%選擇考研究生;3.35%選擇成家;9.5%選擇其他。
(10)對(duì)于醫(yī)學(xué)院學(xué)生更需具備的素質(zhì)的認(rèn)知:49.60%選擇嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí);32.08%選擇刻苦鉆研;6.2%選擇創(chuàng)新;11%選擇無所謂。
第四部分:性心理與戀愛心理研究
(1)對(duì)待大學(xué)生戀愛問題的態(tài)度:73.11%選擇順其自然,可遇不可求;9.92%選擇隨大流,不能落伍;9.87%認(rèn)為大學(xué)戀愛只是為了滿足心理生理需要;7.1%認(rèn)為大學(xué)期間戀愛如鏡花水月,不去碰觸。
(2)如果有喜歡的對(duì)象,會(huì)如何做: 59.06%選擇先與其做朋友,留下好印象再說;默默為其付出,找準(zhǔn)時(shí)機(jī)表白的占18.72%;選擇克制自己情感的占17.98%。
(3)如果失戀了,會(huì)怎么辦:75.36選擇調(diào)整一段時(shí)間后恢復(fù);11.83%選擇重新找一個(gè);6.2%會(huì)痛恨對(duì)方,從此不相信愛情;3.5%選擇從此一蹶不振。
(4)如何看待大學(xué)生婚前性行為:26.72%可以接受;36.54%順其自然;25.93%認(rèn)為有違道德無法接受;10.81%認(rèn)為太正常了。
(5)如何看待同性戀:38.19%可以接受;25.96%無法理解;22.31%認(rèn)為和自己無關(guān),無所謂;13.53%認(rèn)為有違道德無法接受。
(6)遇到感情問題的處理辦法:28.11%選擇自己慢慢消化;38.10%選擇與高中老朋友傾訴;18.22%選擇與大學(xué)新朋友傾訴;5.96%選擇與班主任傾訴;9.60%選擇其他途徑。
(7)是否存在性的困惑:11.49%有很多困惑;14.75%有一些困惑;36.01%偶爾有困惑和煩惱;37.74%認(rèn)為從來沒有困惑。
(8)認(rèn)為學(xué)校應(yīng)該如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行性健康教育:34.84%認(rèn)為學(xué)校應(yīng)該舉辦相關(guān)講座進(jìn)行宣傳;18.09%認(rèn)為學(xué)校應(yīng)該通過多媒體進(jìn)行宣傳教育;20.95%認(rèn)為學(xué)校應(yīng)該開設(shè)心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行干預(yù);26.12%認(rèn)為學(xué)校應(yīng)該開設(shè)相關(guān)課程進(jìn)行全面系統(tǒng)學(xué)習(xí)。
(9)如何看待男女出軌現(xiàn)象:37%認(rèn)為很正常,見怪不怪;23%認(rèn)為有違倫理,無法容忍;38%認(rèn)為情之所至,可以理解;12%選擇其他態(tài)度。
(10)如何看待愛情的本質(zhì):78%認(rèn)為愛情是性愛、理想、責(zé)任的統(tǒng)一;11%認(rèn)為愛情就是本能欲望的滿足;8%認(rèn)為愛情是純潔的精神之愛;3%認(rèn)為愛情就是有感覺。
2大學(xué)生普遍心理問題分析
大部分大學(xué)生在人際關(guān)系、適應(yīng)性、戀愛心理、學(xué)習(xí)心理等方面的認(rèn)知態(tài)度和行為表現(xiàn)是處于常態(tài)的,但是仍有部分學(xué)生存在不同程度的問題。這些問題總的來說有以下幾個(gè)方面:
2.1生活環(huán)境及自身角色變化引發(fā)的心理沖突
大學(xué)生在初入大學(xué)的時(shí)候,都會(huì)面臨一個(gè)角色轉(zhuǎn)換與環(huán)境變化的適應(yīng)問題。有的學(xué)生費(fèi)勁千辛萬苦考取的大學(xué)與自己理想中的象牙塔偏差太多,導(dǎo)致心理失衡,能夠考取大學(xué)的學(xué)生多是高中時(shí)代班級(jí)的佼佼者,到了大學(xué),個(gè)體的優(yōu)越感受挫,因?yàn)槊總€(gè)人都很優(yōu)秀,每個(gè)人又都變得普通平凡,這種角色的失衡,也會(huì)導(dǎo)致自身心理問題。
2.2學(xué)習(xí)壓力造成的焦慮心理
從小到大,家庭,學(xué)校灌輸?shù)睦砟疃际菍W(xué)生以學(xué)習(xí)為本,大學(xué)生入學(xué)之后,必然面臨學(xué)業(yè)壓力的問題。大學(xué)生由于個(gè)體對(duì)自身所學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí)適應(yīng)性不同,有的會(huì)認(rèn)為學(xué)業(yè)壓力大自身較難或無法順利完成學(xué)習(xí)任務(wù),就會(huì)形成焦慮心理,害怕考試不合格,擔(dān)心修不夠?qū)W分難畢業(yè);有的學(xué)生則是學(xué)會(huì)了逃課,遲到早退的壞習(xí)慣,上課不認(rèn)真學(xué)習(xí)知識(shí),導(dǎo)致學(xué)期結(jié)束,腦袋空空如是也。
2.3人際關(guān)系不良導(dǎo)致心理障礙
雖說,學(xué)生以學(xué)為本,但步入大學(xué),人生走向另一個(gè)階段,我們可以自由自在的廣交好友,也許人際關(guān)系是大學(xué)的一門必修課,步入大學(xué)一段時(shí)間,我們會(huì)發(fā)現(xiàn),多數(shù)人身邊都會(huì)有三五成群的好友,有的以宿舍為單位,有的以球友為組織,還有的以老鄉(xiāng)為團(tuán)體出現(xiàn)在學(xué)校的各個(gè)角落,逐漸有的大學(xué)生開始了人生最美好的戀愛季節(jié),這當(dāng)然都是人生該有的風(fēng)景,只是有些大學(xué)生,由于性格,家庭等原因,導(dǎo)致自身不敢或者不屑與他人交往,有的大學(xué)生更是采用沉迷網(wǎng)絡(luò)的方式,逃避外在世界,自我封閉。大學(xué)期間,與孤獨(dú)為伴,不如與師書為友,常與老師,同學(xué)溝通交流為樂,這樣更能激發(fā)個(gè)人的潛能,也可以讓人變得更加開朗,在良好的人際關(guān)系中形成健全的人格。
2.4愛情引起的情緒困擾
大學(xué)生必然要經(jīng)歷情感的困擾,個(gè)體在與他人進(jìn)行交往的時(shí)候,有的成為了無話不談的閨蜜知音,有的成了互相愛慕追求的伴侶,有的萍水相逢,有的卻是一見鐘情。但人生總有悲歡離合,人生總有求不得,愛別離,在追求美好愛情的過程中,大學(xué)生總會(huì)受到愛情的困擾,這多是由于心理不夠成熟而導(dǎo)致的,如果處理不當(dāng),會(huì)出現(xiàn)厭世、抑郁甚至自殺、殺人的惡果。愛情不像親情友情,大學(xué)生的愛情經(jīng)歷多(下轉(zhuǎn)第100頁)(上接第25頁)是轟轟烈烈,求的是滿足個(gè)人的好奇心和沖動(dòng)意念,但物極必反,處理不當(dāng),勢(shì)必弄巧成拙,釀成悲劇。個(gè)人應(yīng)該練就強(qiáng)大的內(nèi)心,在愛情出現(xiàn)阻礙的時(shí)候,應(yīng)該講求一個(gè)平和的心態(tài),用隨緣的態(tài)度處世,蕓蕓眾生,你若安好,便是晴天。
3策略及建議
心理健康日趨受到社會(huì)各界的重視,隨著人們社會(huì)物質(zhì)文化水平的提高,人們?cè)谌粘I钪胁粌H僅追求物質(zhì)的享受,身體的健康,與此同時(shí),開始更加注重精神層面,心理世界的滿足,大學(xué)生這個(gè)特殊的群體,正面臨身體健康與心理健康雙重發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,如何認(rèn)識(shí)大學(xué)生心理健康問題,關(guān)乎到每個(gè)大學(xué)生的成長(zhǎng)成熟,乃至走入社會(huì)后的適應(yīng)性。通過對(duì)大一新生的心理問題的研究之后發(fā)現(xiàn),心理問題的發(fā)生發(fā)展不是一朝一夕就形成的,心理問題應(yīng)該早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn),早干預(yù),早解決,因此筆者從幾個(gè)方面進(jìn)行分析,針對(duì)大一新生的心理隱患提出對(duì)策。
3.1學(xué)校制度層面
大學(xué)是集知識(shí)傳遞、人才培養(yǎng)、服務(wù)社會(huì)三大職能為一體的社會(huì)機(jī)構(gòu),大學(xué)期間,學(xué)生的世界觀、人生觀、價(jià)值觀也應(yīng)該得到合理的引導(dǎo),海源學(xué)院楊林校區(qū)學(xué)生眾多,但是獲得心理咨詢師資格證的教師人數(shù)遠(yuǎn)不夠,從事心理學(xué)研究的教師更少,因此,從學(xué)校制度層面出發(fā),應(yīng)該投入更多的人力物力財(cái)力資源,健全相關(guān)制度,設(shè)立相關(guān)機(jī)構(gòu),大力宣傳,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)學(xué)校心理咨詢機(jī)構(gòu)的認(rèn)知度和信任度,具體措施如:建立健全心理咨詢機(jī)構(gòu),招聘專業(yè)心理學(xué)從業(yè)人員定期舉辦心理學(xué)知識(shí)講座,邀請(qǐng)省內(nèi)外心理學(xué)專家,定期為學(xué)生解疑答惑,學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)監(jiān)督,切實(shí)做好學(xué)生心理問題的排查工作,班主任輔導(dǎo)員應(yīng)深入學(xué)生宿舍,多方交流,及時(shí)舉辦心理學(xué)活動(dòng),擴(kuò)大學(xué)生參與度,只有讓學(xué)生明白心理健康的真正意義和重要性,才能引起學(xué)生的關(guān)注。
3.2同輩群體層面
心理健康是學(xué)生群體最容易忽視的問題,即使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己存在不同程度的心理障礙,諸如抑郁、自閉、焦慮等也不會(huì)第一時(shí)間像學(xué)校相關(guān)機(jī)構(gòu)尋求幫助,而是會(huì)選擇與同輩群體進(jìn)行交流,因此,同輩群體的作用不可忽視,學(xué)校學(xué)生可以自發(fā)組成心理咨詢志愿者組織,定期幫助同伴排憂解難。教師在教學(xué)活動(dòng)中,應(yīng)該積極傳達(dá)正能量和健康向上的人生觀,引導(dǎo)學(xué)生積極生活。
3.3自我認(rèn)知層面
自我認(rèn)知是學(xué)生走向成熟的第一步,學(xué)生在大學(xué)期間應(yīng)該通過各種途徑認(rèn)識(shí)自我,了解自己的興趣愛好,發(fā)揮自己的特長(zhǎng),結(jié)交自己的朋友、建構(gòu)自己的思維,只有找到一條真正屬于自己的生活法則,才能夠在未來的學(xué)業(yè)、情感、生活中,遇到困難不退步,積極健康向前看。自我認(rèn)知的過程是漫長(zhǎng)而且是困難的,教師在教學(xué)過程中需要進(jìn)行積極引導(dǎo)。促進(jìn)學(xué)生形成正確的世界觀、價(jià)值觀、人生觀。
4結(jié)語
本文力求對(duì)海源學(xué)院大一學(xué)生心理健康全方位的調(diào)查,從而發(fā)現(xiàn)問題,提出對(duì)策,進(jìn)而幫助大學(xué)生全面認(rèn)識(shí)自我,促進(jìn)身心健康。個(gè)人成長(zhǎng)的道路上都會(huì)遇到各種各樣的問題,但是,知錯(cuò)能改,善莫大焉,沒問題早預(yù)防,有問題早發(fā)現(xiàn),家長(zhǎng)將子女撫養(yǎng)成人,寒窗苦讀終成器,大學(xué)作為高等學(xué)府,有責(zé)任,有義務(wù)將學(xué)生培養(yǎng)成社會(huì)有用,對(duì)人生有愛,對(duì)家庭有情的人,學(xué)校應(yīng)時(shí)刻關(guān)注大學(xué)生的心理健康,每個(gè)人的內(nèi)心都有著自己的世界,想要走近,想要關(guān)懷,就應(yīng)該用真情,有真心,在教師與家長(zhǎng)的配合下,大學(xué)生才會(huì)披荊斬棘,走向陽光積極的人生,走過最青春美好的年華。
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