我國身體運(yùn)動功能訓(xùn)練研究進(jìn)展

王 婷，郝曉岑，朱亞成

我國身體運(yùn)動功能訓(xùn)練研究進(jìn)展

王 婷，郝曉岑，朱亞成

采用文獻(xiàn)資料、專家訪談、邏輯分析等方法，從理論和實(shí)踐兩個(gè)方面論述我國身體運(yùn)動功能訓(xùn)練研究的現(xiàn)狀和趨勢，力求解決我國現(xiàn)階段身體運(yùn)動功能訓(xùn)練理論研究不系統(tǒng)、實(shí)踐研究不規(guī)范等問題。研究表明：我國現(xiàn)階段有關(guān)身體功能訓(xùn)練的研究已達(dá)到了一個(gè)較高的水平，但還沒有形成一個(gè)完整的理論系統(tǒng)且多借鑒于外國原有的理論。建議：在借鑒國外已有研究成果時(shí)，須實(shí)事求是地結(jié)合我國人民身體的實(shí)情，在不斷的實(shí)踐中，摸索出適合我國國情的身體運(yùn)動功能訓(xùn)練的理論和方法。 關(guān)鍵詞：身體功能；功能訓(xùn)練；體能訓(xùn)練；運(yùn)動訓(xùn)練；研究進(jìn)展 Abstract: This paper discusses the status quo and trend of the research on body movement function training from the theoretical and practical aspects by means of literature, expert interviews and logical analysis, and tries to solve the problems of theoretical research on body motion functional training in China. The research shows that the research on body function training has reached a higher level in our country at present, but it has not formed a complete theory system and has been borrowed from the foreign original theory. Suggestion: When drawing on the research results of foreign countries, we should combine the facts of Chinese people's realities with reality, and explore the theory and method of body movement function training which suits our country's national conditions constantly in practice. Key words: physical function; functional training; physical training; sports training; research progress

在我國備戰(zhàn)倫敦奧運(yùn)會時(shí)期，國家體育總局的總體策劃聘請了美國的體能教練對參賽選手進(jìn)行身體功能訓(xùn)練，并成立了“身體功能訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)”，這標(biāo)志著身體功能訓(xùn)練及其理論正式地被引入中國。隨后一大批有關(guān)身體運(yùn)動功能訓(xùn)練的研究開始進(jìn)行，相關(guān)的理論成果也不斷地出現(xiàn)在人們的視線里。在《體育發(fā)展“十三五”規(guī)劃》中也曾提及“要加強(qiáng)我國身體運(yùn)動功能訓(xùn)練的理論與實(shí)踐研究”[1]。筆者在中國知網(wǎng)以“身體運(yùn)動功能訓(xùn)練”為主題，檢索相關(guān)文獻(xiàn)2028篇，其中從1980年至2006年，共有文獻(xiàn)435篇，占文獻(xiàn)總數(shù)的21.4%。2006年后的十年間有文獻(xiàn)1468篇，占文獻(xiàn)總數(shù)的72.4%。由此可以看出，2006年以后是我國身體運(yùn)動功能訓(xùn)練研究的加速時(shí)期。2006年是我國身體運(yùn)動功能訓(xùn)練的分水嶺，2006年之前文獻(xiàn)增長緩慢，2006年之后文獻(xiàn)數(shù)量增長迅速。本文試圖在檢索和整理大量關(guān)于身體運(yùn)動功能訓(xùn)練的資料和研究成果的基礎(chǔ)上，從理論和實(shí)踐兩個(gè)方面論述身體運(yùn)動功能訓(xùn)練的研究現(xiàn)狀以及其以后的發(fā)展趨勢，為后續(xù)有關(guān)方面的研究提供參考。

1 理論研究方面

身體運(yùn)動功能訓(xùn)練理論目前尚未形成系統(tǒng)的訓(xùn)練理論與方法體系，雖然它是近年來我國體育領(lǐng)域研究的熱點(diǎn)之一，但學(xué)者們對身體運(yùn)動功能訓(xùn)練的定義各有見解[2]。有學(xué)者認(rèn)為功能訓(xùn)練“既非理論創(chuàng)新，又非方法改良，而是一種訓(xùn)練理念的片面認(rèn)識”。僅以身體運(yùn)動功能訓(xùn)練為例，在同一視角下對此概念都有不同的觀點(diǎn)(見表1)。

2 實(shí)踐應(yīng)用方面

通過專家訪談和實(shí)地考察，在實(shí)踐研究方面，各研究者大部分都選擇以某個(gè)運(yùn)動項(xiàng)目為依托，以單個(gè)運(yùn)動技術(shù)為著眼點(diǎn)，把某項(xiàng)運(yùn)動運(yùn)動員單個(gè)動作中普遍存在的問題作為切入點(diǎn)，進(jìn)行身體運(yùn)動功能訓(xùn)練的研究。最近幾年我國針對身體運(yùn)動功能訓(xùn)練而進(jìn)行的實(shí)踐科研也取得了很大的成績(見表2)。

表1 我國有關(guān)身體運(yùn)動功能訓(xùn)練理論研究的主要觀點(diǎn)[3-5]

表2 我國有關(guān)身體運(yùn)動功能訓(xùn)練實(shí)踐研究的具體應(yīng)用[6-8]

根據(jù)表2我們可以看出這些研究沒有形成一個(gè)完整的身體運(yùn)動功能訓(xùn)練的體系，只針對某一具體問題進(jìn)行具體分析。在解決實(shí)際問題的過程中可能因?yàn)閷ｍ?xiàng)特點(diǎn)不同，而導(dǎo)致在其它專項(xiàng)上無法使用這一身體運(yùn)動功能訓(xùn)練的方法。所以說，雖然我國針對運(yùn)動功能訓(xùn)練而進(jìn)行的實(shí)踐科研有了一定的成果，但與現(xiàn)實(shí)的需求仍有差距。我國現(xiàn)階段對身體運(yùn)動功能訓(xùn)練的研究主要集中在功能動作系統(tǒng)和功能糾正后的效果的研究，而沒有花更多的時(shí)間去關(guān)注功能訓(xùn)練系統(tǒng)。

隨著學(xué)者們對身體運(yùn)動功能訓(xùn)練研究的深入，身體運(yùn)動功能訓(xùn)練開始從競技體育的賽場逐漸走向校園。一大波關(guān)于身體運(yùn)動功能訓(xùn)練在學(xué)校中的應(yīng)用的研究開始涌現(xiàn)，學(xué)校作為我國培育人才的基地，學(xué)生身體素質(zhì)的增強(qiáng)關(guān)系著民族的未來，所以對學(xué)生進(jìn)行身體運(yùn)動功能訓(xùn)練勢在必行。2015年3月20號下午，北京市海淀區(qū)花園村第二小學(xué)舉行了“小學(xué)生身體運(yùn)動功能訓(xùn)練”項(xiàng)目啟動儀式，這標(biāo)志著我國身體運(yùn)動功能訓(xùn)練正式走入校園，青少年身體運(yùn)動功能訓(xùn)練從理論向?qū)嵺`的轉(zhuǎn)換正式開始。

3 小結(jié)

通過對已有研究成果的分析，筆者發(fā)現(xiàn)，身體運(yùn)動功能訓(xùn)練是近些年才傳入我國的一個(gè)概念，人們在原來對運(yùn)動員單一體能研究的基礎(chǔ)上開始考慮整體的功能性訓(xùn)練。在理論方面，前人的研究中提出了功能訓(xùn)練體系的劃分方法，并從運(yùn)動生物力學(xué)、運(yùn)動解剖學(xué)和人體運(yùn)動中樞神經(jīng)控制肌肉機(jī)制這三個(gè)角度對身體運(yùn)動功能訓(xùn)練做了不同的定義。筆者認(rèn)為身體運(yùn)動功能訓(xùn)練是一個(gè)整體性、全方位、多維度的訓(xùn)練方式。而且現(xiàn)有研究已經(jīng)將身體運(yùn)動功能訓(xùn)練從完全為競技體育服務(wù)的思維中解脫出來，開始服務(wù)于全民健身和學(xué)校體育，并為了實(shí)施這一理論專門提供了實(shí)踐的產(chǎn)品。

筆者認(rèn)為身體運(yùn)動功能訓(xùn)練的研究應(yīng)用將呈現(xiàn)出越來越大眾化、平民化的趨勢。人們對身體運(yùn)動功能訓(xùn)練實(shí)踐應(yīng)用的關(guān)注度將逐漸超越理論性研究。筆者希望未來的研究者在做相關(guān)的研究時(shí)能更注重全面性，將理論與實(shí)踐相結(jié)合。在實(shí)踐研究中，立足于運(yùn)動項(xiàng)目的共通點(diǎn)，形成一個(gè)完整的身體運(yùn)動功能訓(xùn)練體系。

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Research Progress of Physical Exercise Training in China

Wang Ting，Hao Xiaocen，Zhu Yacheng

王婷(1992-)，女，安徽黃山人，在讀碩士研究生，研究方向：體育人文社會學(xué)、體育經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)(含體育法學(xué))。

首都體育學(xué)院，北京 100191 Capital Sport University, Beijing 100191, China.

G808

A

1005-0256(2017)02-0051-2

10.3969/ j.issn.1005-0256.2017.02.022