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    血管堵沒(méi)堵,一摸這里就知道

    2017-02-13 21:59:08黎建華
    人人健康 2017年2期
    關(guān)鍵詞:腳痛腿腳跛行

    黎建華

    近日,一則有關(guān)摸足背動(dòng)脈感知身體血管有沒(méi)有堵的熱文在微信朋友圈廣泛流傳。此文稱(chēng),平時(shí)能摸到足背的脈搏,當(dāng)走路一段距離之后再摸,反而摸不到這個(gè)脈搏,就說(shuō)明發(fā)生了輕度的動(dòng)脈血管堵塞。廣州市中醫(yī)醫(yī)院脈管炎科黎主任表示,通過(guò)摸足背動(dòng)脈來(lái)判斷血管堵塞與否,這個(gè)做法有一定的科學(xué)道理,可以及早發(fā)現(xiàn)下肢血管的病變。

    血管堵了,足背動(dòng)脈搏動(dòng)消失

    不是只有手腕才有動(dòng)脈血管,其實(shí)人的腳掌也密布了許多血管。在踝關(guān)節(jié)下方就有兩條動(dòng)脈經(jīng)過(guò):一條是足背動(dòng)脈,另一條是脛后動(dòng)脈。足背動(dòng)脈,顧名思義,位于足背,它就在踝關(guān)節(jié)前方,大腳趾與第2個(gè)腳趾之間的足背上,由于位置表淺,其脈搏的搏動(dòng)易于觸摸。

    血管健康者,一般情況下,將手指輕輕搭在足背動(dòng)脈上面都能感覺(jué)到它“噗、噗、噗”的跳動(dòng)。有些人要是摸不到或是感覺(jué)脈搏跳動(dòng)很慢,就說(shuō)明血管不太好。

    “當(dāng)你的下肢動(dòng)脈已經(jīng)發(fā)生狹窄或堵塞(閉塞),摸足背動(dòng)脈幾乎感覺(jué)不到脈搏的跳動(dòng)?!崩柚魅谓榻B,脈管炎科的門(mén)診病人幾乎都有下肢動(dòng)脈堵塞,每個(gè)病人都摸不到足背動(dòng)脈的搏動(dòng)。但不是走一段路后去摸,對(duì)于下肢血管堵塞者,無(wú)論有沒(méi)有走路,都摸不到這個(gè)脈搏。另外,使用這個(gè)自查方法的前提是,脫下鞋襪,光腳摸足背才能準(zhǔn)確感知。

    動(dòng)脈堵塞加劇,3個(gè)癥狀爬上腳

    既然足背動(dòng)脈搏動(dòng)消失提示下肢動(dòng)脈堵塞,那么堵塞程度是輕是重,不做檢查能否自行察覺(jué)到?

    黎主任指出,無(wú)論什么原因引起的下肢血管堵塞,病人都會(huì)有一些共同癥狀。隨著下肢動(dòng)脈堵塞病變發(fā)展,患者會(huì)出現(xiàn)以下3個(gè)典型癥狀。

    1.間歇性跛行

    患者不走路沒(méi)有明顯的不適,當(dāng)行走一段距離后,就會(huì)出現(xiàn)腿腳酸脹、麻木甚至疼痛,不得不停下來(lái)休息;休息一段時(shí)間這種腿腳不適自動(dòng)消失,又可以繼續(xù)走路,走路后情況又周而復(fù)始。這就是間歇性跛行。

    跛行距離(能走多少路)是衡量人體血循環(huán)的重要指標(biāo),能反映一個(gè)人的動(dòng)脈血管功能。一個(gè)人剛開(kāi)始能走1000米,隨著下肢動(dòng)脈堵塞的加重,耐受的行走距離也會(huì)縮短,發(fā)展到只能走100米、幾十米。

    2.腿腳發(fā)涼

    人體皮膚溫度的維持離不開(kāi)豐富的血液營(yíng)養(yǎng)支持。腿腳皮膚溫度下降,也是下肢動(dòng)脈堵塞的明顯指征。假如你并非穿得不夠,但總是下肢發(fā)涼不暖,醫(yī)生往往會(huì)說(shuō)你是血液循環(huán)不好。下肢血管堵塞越厲害,血液循環(huán)就越差,腿腳越覺(jué)得涼颼颼的。

    3.晚上腳痛

    腳痛是血管閉塞引起的缺血性疼痛,如果出現(xiàn)晚上腳痛,說(shuō)明下肢血管問(wèn)題較嚴(yán)重,離下肢潰爛不遠(yuǎn)了。晚上腳痛在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“夜間靜息疼痛”,腳不是走路才痛,而是不活動(dòng),夜深人靜躺在床上時(shí)疼痛得難以入眠。

    自查腿腳有以上3個(gè)表現(xiàn),一定要盡早上大醫(yī)院就診檢查,這些癥狀往往是嚴(yán)重疾病的開(kāi)始。

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