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    我的保健醫(yī)生

    2017-02-05 18:05湯禮春
    中老年健康 2016年11期
    關(guān)鍵詞:家庭保健病患者太極拳

    湯禮春

    剛步入中年,我就患上了高血壓,一天到晚頭昏目眩。我是個小文人,膽小、愛胡思亂想,總擔心哪天萬一腦溢血,就嗚呼哀哉了。

    妻子看出了我的心思。安慰我說:“你看胡大頭的父親,還有李會計的爺爺,不都是四十幾歲得了高血壓嗎?現(xiàn)在都七十多歲了,個個都健健壯壯的。平時除了堅持吃藥,還不能把這病太放在心上,心情要愉快!”

    我的心情開朗了許多,打趣妻子說:“你成了我的心理醫(yī)生!”妻子聽后說:“我還要成為你的保健醫(yī)生!”

    她說到做到,為了當稱職的家庭保健醫(yī)生,翻書、看報、四處打聽良方,凡是有利于高血壓病患者的,就在我身上大力執(zhí)行。

    又一日,據(jù)說打太極拳和做氣功對高血壓病人有好處,妻子動員我每天早晨去公園里學太極拳。我支支吾吾,欲言又止。妻子一針見血地說:“我知道你們這些文人最愛面子,不好意思在大庭廣眾之下跟在人家后面學太極拳,怕人家笑話你。”

    妻子知道我“江山易改,臭架子難移”,干脆說:“從明天開始,我先到公園里去學太極拳,等學會了,就在家里教你,等你學會了,咱們就一起去公園里打。”

    第二天開始,每天天剛蒙蒙亮,妻子就到公園去學太極拳去了。不出一個月,妻子的24式太極拳打得嫻熟,她開始在家教我。我被趕鴨子上架,只有跟她比畫起來。

    如今20年過去了,在妻子這個家庭保健醫(yī)生的盡責盡職下,我這個高血壓病患者樂得自在,而且感到高血壓的癥狀在身上漸漸隱退一般,精神愈發(fā)地好了。

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