頭發(fā)沒干千萬別睡
容易傷風感冒中醫(yī)認為,人的陽氣在夜間最弱。睡前用熱水洗頭后,頭部會有大量水分蒸發(fā)出去,帶走體內熱量。若此時就入睡,很容易著涼,造成免疫力低下,出現(xiàn)感冒。
頭痛頭暈造成頭痛濕著頭發(fā)睡到半夜,有些人會感到頭皮發(fā)麻,還可能出現(xiàn)隱痛。第二天一早更易出現(xiàn)莫名的頭痛或頭暈,嚴重者會惡心嘔吐。長期濕著頭發(fā)睡覺,還有可能患上頭皮下靜脈叢炎,長期頭部脹痛,甚至睜不開眼。
可能誘發(fā)面癱晚上睡覺時,面部神經(jīng)處于最松弛的狀態(tài),此時若受到濕頭發(fā)的刺激,就會令面部溫度過低,影響耳后的面神經(jīng),可能導致局部痙攣,誘發(fā)面癱。
(《今日文摘》)
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