射門

駱昌芹

足球運(yùn)動(dòng)被稱為世界第一運(yùn)動(dòng)。目前，全世界登記注冊(cè)的足球運(yùn)動(dòng)員就有四千多萬(wàn)名。綠茵場(chǎng)上緊張激烈的拼搶爭(zhēng)奪，豐富多變的陣型戰(zhàn)術(shù)，嫻熟精湛的個(gè)人技巧，無(wú)不吸引著數(shù)以億計(jì)的觀眾。

足球場(chǎng)上，雙方球員斗智斗勇、全力拼搏，目的都是為了破門得分。足球運(yùn)動(dòng)員要突破對(duì)方球員的層層阻截和守門員的奮力撲救，并在高速跑動(dòng)中把球射入寬7.32米、高2.44米的球門，確實(shí)很困難。因此，射門可稱為足球運(yùn)動(dòng)的關(guān)鍵。

精彩進(jìn)球回放

1961年，在巴西國(guó)內(nèi)的比賽中，球王貝利在得球后利用虛晃動(dòng)作閃過(guò)3名防守隊(duì)員。不料，第4名防守隊(duì)員又上來(lái)?yè)尳?，貝利輕輕把球從其胯下捅過(guò)，并用腳尖將球挑起，越過(guò)第5名防守隊(duì)員，左盤右旋后閃過(guò)第6、第7名防守隊(duì)員。緊接著，貝利又用急停和快速起動(dòng)的技術(shù)使第8、第9名防守隊(duì)員撲空。這時(shí)他已突入禁區(qū)，對(duì)方守門員只好棄門出擊，見此，貝利一挑一撥，球就輕輕地滾進(jìn)了球網(wǎng)。這個(gè)精彩的進(jìn)球，不僅使場(chǎng)上觀眾驚喜若狂，甚至連對(duì)方隊(duì)員也跑去向貝利祝賀。

1974年，聯(lián)邦德國(guó)和荷蘭爭(zhēng)奪第10屆世界杯冠軍。決賽進(jìn)行到上半場(chǎng)43分鐘時(shí)，聯(lián)邦德國(guó)隊(duì)的一名前衛(wèi)帶球快速突破，中鋒穆勒在中路包抄。那名前衛(wèi)在禁區(qū)附近將球傳中，這時(shí)穆勒已被對(duì)方幾名隊(duì)員緊緊看住，但是他巧妙地轉(zhuǎn)身?yè)踝×朔朗卣叩囊暰€，把球停在腳下，緊接著又來(lái)了個(gè)側(cè)身掃射，還沒(méi)等防守隊(duì)員和門將反應(yīng)過(guò)來(lái)，球已飛進(jìn)網(wǎng)窩。

1978年，第11屆世界杯中，阿根廷隊(duì)和荷蘭隊(duì)進(jìn)行冠、亞軍爭(zhēng)奪戰(zhàn)。比賽進(jìn)行到第37分鐘時(shí)，阿根廷隊(duì)的肯佩斯在中場(chǎng)得球后，以敏捷的動(dòng)作連過(guò)數(shù)人，沖入對(duì)方禁區(qū)。荷蘭隊(duì)的幾名后衛(wèi)沖過(guò)來(lái)把肯佩斯夾住，使他一時(shí)失去平衡。正在人們?yōu)樗锵r(shí)，他忽地縱身一躍，不偏不倚地飛鏟一腳，球應(yīng)聲入網(wǎng)。

2008年，在北京奧運(yùn)會(huì)足球賽阿根廷對(duì)戰(zhàn)尼日利亞的決賽中，阿根廷隊(duì)的一名隊(duì)員在禁區(qū)內(nèi)傳出一個(gè)低球。眼看球就要落地，守門員剛要撲球，這時(shí)，阿根廷隊(duì)的梅西飛身魚躍，用頭一點(diǎn)，把球頂進(jìn)了網(wǎng)。

射門的幾種基本腳法

這些精彩的射門說(shuō)明，優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員都有著扎實(shí)的基本功，在關(guān)鍵時(shí)刻能抓住稍縱即逝的機(jī)會(huì)，合理運(yùn)用個(gè)人技術(shù)射門得分。

運(yùn)動(dòng)員的射門大多通過(guò)踢球來(lái)完成。踢球的腳法主要有：正腳背踢球、外腳背踢球、里腳背踢球、腳內(nèi)側(cè)踢球（腳弓踢球）。

正腳背踢球時(shí)，由于人體的自然姿勢(shì)改變程度較小，踢球腿的擺幅大、擺速快，有利于把力量集中到球上。因此，遠(yuǎn)射和長(zhǎng)距離傳球多用這種腳法。

里、外腳背踢球時(shí)，球與腳的摩擦?xí)r間長(zhǎng)，可以踢出帶旋轉(zhuǎn)和弧度的球，特別是外腳背踢球的突然性和隱蔽性更強(qiáng)。所以，球員在罰直接任意球時(shí)往往會(huì)用外腳背踢出“香蕉球”射門。

用任何腳法踢球前，都要離球一段距離，進(jìn)行助跑，這樣踢出的球才有力量。一般來(lái)說(shuō)，腳弓踢球法適用于短距離的傳球和射門，因?yàn)橛眠@種腳法踢球時(shí)，腳與球的接觸面大，容易控制球的方向。但是，用腳弓踢球時(shí)需將大腿外旋，從而限制了踢球腿的擺動(dòng)幅度和速度，減小了出球力量，不利于遠(yuǎn)射和長(zhǎng)距離傳球。

上面介紹的只是幾種基本的射門腳法，在激烈對(duì)抗中，運(yùn)動(dòng)員常常需要隨機(jī)應(yīng)變，采用較特殊的高難度技術(shù)射門。比賽中常用的難度射門技術(shù)有側(cè)體凌空射門、搶點(diǎn)倒地捅球射門、凌空剪絞側(cè)體倒勾射門、搶點(diǎn)鏟球射門和跑動(dòng)搶點(diǎn)倒地頭球射門等。

射門的力量有多大

談到這里，你可能要問(wèn)：運(yùn)動(dòng)員踢出的球速究竟能有多快？射門的力量又有多大呢？讓我們用幾次有趣的射門，來(lái)回答這些問(wèn)題。

1925年春季，香港南華足球隊(duì)與駐港英軍足球隊(duì)進(jìn)行比賽。比賽中，南華足球隊(duì)將球傳到離對(duì)方球門十幾米遠(yuǎn)處，只見南華隊(duì)的球員孫錦順飛身凌空勁射，球應(yīng)聲入網(wǎng)?？墒钱?dāng)英軍守門員去撿球時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)球不見了。原來(lái)，球已將門網(wǎng)射穿，滾到遠(yuǎn)處去了。

1986年初，在澳大利亞舉行的一場(chǎng)足球賽中，一名叫約翰·布克的后衛(wèi)隊(duì)員在對(duì)方罰球區(qū)附近抬腿怒射，球恰好打在用桉木作的門楣上，門楣頓時(shí)斷裂。

根據(jù)現(xiàn)代化的儀器測(cè)定，一個(gè)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員踢出的球速最大可以達(dá)到128千米/小時(shí)，而一個(gè)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的勁射，力量可達(dá)1200千克。

近年來(lái)，我國(guó)的足球事業(yè)有了一定的發(fā)展，但與世界先進(jìn)水平相比還有很大差距，臨門一腳欠佳更是中國(guó)足球運(yùn)動(dòng)員的致命弱點(diǎn)。如今，足球訓(xùn)練已經(jīng)進(jìn)入中小學(xué)課堂。我們相信，通過(guò)科學(xué)訓(xùn)練和加強(qiáng)針對(duì)足球技術(shù)的科研工作，我國(guó)的足球水平將得到迅速提高。

為了幫助運(yùn)動(dòng)員提高射門的準(zhǔn)確性，法國(guó)科學(xué)家發(fā)明了一種電子足球門。這種球門用金屬制成，配有發(fā)光設(shè)備和電子計(jì)算機(jī)，可以計(jì)算射門力量、飛行速度和射門角度等。有了它，教練員可以及時(shí)了解球員的訓(xùn)練情況，幫助球員糾正技術(shù)動(dòng)作。