天冷為何“抖抖抖”

天冷為何“抖抖抖”

入冬以后，天氣一天比一天冷，身體總會(huì)情不自禁地發(fā)抖。

其實(shí)，這是人體的一種自我保護(hù)機(jī)制，就如同在高溫天氣里身體會(huì)自動(dòng)排汗一樣。在嚴(yán)寒的天氣里，與寒冷戰(zhàn)斗并存活下來(lái)的最重要的一點(diǎn)，就是要讓身體內(nèi)部的重要區(qū)域始終保持在37℃左右。

為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我們的身體會(huì)使出各種“招數(shù)”，如自發(fā)調(diào)節(jié)體內(nèi)能量的產(chǎn)生和消耗量，以減少身體能耗，保持體內(nèi)熱量；減少外圍皮膚的血流量，從而減少身體散失到環(huán)境中的熱量，這也是雙手、雙腳冷得最快的原因。

另外，身體還會(huì)通過(guò)自主顫抖產(chǎn)熱，也就是人們常說(shuō)的打冷顫。皮膚表面溫度下降會(huì)刺激神經(jīng)發(fā)出信號(hào)，肌肉會(huì)劇烈收縮，因此就產(chǎn)生了打冷顫的現(xiàn)象。（據(jù)《知識(shí)就是力量》）