鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園午睡管理現(xiàn)狀分析及應(yīng)對(duì)策略

吳麗娟

《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中明確提出：“為有效促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展，成人應(yīng)為幼兒提供合理均衡的營(yíng)養(yǎng)，保證充足的睡眠和適宜的鍛煉，滿足幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要。”幼兒園午睡是幼兒一日活動(dòng)中一個(gè)重要環(huán)節(jié)，起著承上啟下的關(guān)鍵作用。午睡休息好，能消除上午集體活動(dòng)、游戲活動(dòng)帶來(lái)的疲勞，還能保證下午活動(dòng)中精力旺盛，注意力集中。但是當(dāng)前部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)、農(nóng)村幼兒園存在保育員配備不到位、保育意識(shí)淡薄，保教人員素質(zhì)達(dá)不到要求等問(wèn)題，忽略了對(duì)午睡環(huán)節(jié)的管理，對(duì)幼兒身心的健康成長(zhǎng)極為不利。我們應(yīng)認(rèn)真分析原因，積極采取有效措施應(yīng)對(duì)及糾正。

一、鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園午睡管理現(xiàn)狀分析

導(dǎo)致幼兒午睡環(huán)節(jié)管理不當(dāng)?shù)脑蚝芏啵爬ㄆ饋?lái)，主要有以下幾點(diǎn)：

（一）兩教一保配備不全，硬件設(shè)備缺乏

部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)、農(nóng)村幼兒園，尤其是民辦園，兩教一保配備不到位，保育工作全部由教師擔(dān)任。教師保育意識(shí)淡薄，對(duì)幼兒午睡缺乏足夠的認(rèn)識(shí)，把午睡當(dāng)成教師休閑的時(shí)刻，影響了午睡的質(zhì)量；有的教師把午睡當(dāng)成教師備課、寫(xiě)東西讀書(shū)看報(bào)的有利時(shí)機(jī)，降低了午睡的質(zhì)量。甚至有的教師認(rèn)為忙碌了一上午，到了中午可以趁此機(jī)會(huì)好好地睡上一覺(jué)了，至于幼兒睡姿不正、叫聲、吵鬧聲、尿床、便褲等現(xiàn)象一概不管，給幼兒身心發(fā)展造成影響，給家長(zhǎng)造成麻煩。有的幼兒園冬季沒(méi)有取暖設(shè)備，進(jìn)入十一月下旬就不再午睡，一到下午，孩子便打瞌睡或是趴在桌上睡覺(jué)，嚴(yán)重?fù)p害了幼兒的身心發(fā)展。

（二）保教人員意識(shí)淡薄，專業(yè)技能缺乏

部分幼兒園保育員學(xué)歷很低，保育意識(shí)淡薄，沒(méi)有接受過(guò)職業(yè)培訓(xùn)，未取得崗位任職資格。她們認(rèn)為，孩子睡下去就行了，就可以不管他們，做自己的事了，有的在一旁嗑瓜子，看小說(shuō)，打毛衣，甚至串班等。寢室里幼兒衣服、鞋子擺放凌亂，造成了午睡場(chǎng)面的混亂。對(duì)個(gè)別睡眠少，入睡慢的幼兒缺少得力的管理方法，影響了幼兒的睡眠質(zhì)量。

（三）家長(zhǎng)育兒觀念陳舊，教養(yǎng)方式欠科學(xué)

部分幼兒由爺爺奶奶帶，過(guò)分寵愛(ài)，在睡眠時(shí)間上由著孩子的性子，高興什么時(shí)候睡就什么時(shí)候睡，早上懶得起來(lái)，任由孩子睡到上午八、九點(diǎn)鐘再起床，中午就難以入睡了。有的是因?yàn)榧彝ド钪贫葲](méi)有規(guī)律，有的家長(zhǎng)喜歡打麻將、看連續(xù)劇，孩子無(wú)人照顧，也跟著熬夜，家庭成員不良的生活習(xí)慣直接影響幼兒的睡眠習(xí)慣。有的家長(zhǎng)育兒觀念陳舊，他們認(rèn)為，到了冬季，幼兒園就應(yīng)該取消午睡，盡管幼兒園有取暖設(shè)施，他們還是擔(dān)心孩子著涼。

二、鄉(xiāng)鎮(zhèn)幼兒園午睡管理應(yīng)對(duì)策略

（一）配齊配足保教人員和設(shè)施是實(shí)施午睡管理的前提條件

《江蘇省學(xué)前教育條例》第二十九、三十條中明確提出：“幼兒園平均每班應(yīng)當(dāng)配備二名以上幼兒教師、一名以上保育員。保育員、保健員應(yīng)當(dāng)按照有關(guān)規(guī)定，接受職業(yè)專業(yè)培訓(xùn)，取得崗位任職資格。”保育工作是幼兒園工作的重要組成部分，幼兒園應(yīng)配足專職保育人員，定期對(duì)她們進(jìn)行培訓(xùn)，使她們具備托幼機(jī)構(gòu)保育員工作的基本能力。另外，要大力改善農(nóng)村幼兒園環(huán)境，加大硬件投入，為班級(jí)配置電風(fēng)扇、空調(diào)等設(shè)備，確保幼兒能正常午睡。

（二）調(diào)節(jié)睡前良好情緒是實(shí)施午睡管理的主要舉措

《指南》在健康領(lǐng)域中指出：“創(chuàng)設(shè)溫馨的人際環(huán)境，讓幼兒充分感受到親情和關(guān)愛(ài)，形成積極穩(wěn)定的情緒情感；幫助幼兒養(yǎng)成良好的生活與衛(wèi)生習(xí)慣。”在午餐后至午睡前這段時(shí)間，教師既要讓幼兒避免劇烈運(yùn)動(dòng)，也不能讓幼兒靜等，應(yīng)本著以靜為主，動(dòng)靜交替的原則安排這一時(shí)段的活動(dòng)。

1.組織幼兒散步。

散步有助于食物的消化，帶領(lǐng)幼兒在園內(nèi)散步，呼吸新鮮空氣，到花壇邊走一走，觀察花草樹(shù)木的變化；在草坪上、大樹(shù)下坐一會(huì)兒，戲耍、捉小蟲(chóng)?；ハ嗾勔徽勛约核吹降摹⑺?tīng)到的，尤其是春秋兩季，幼兒在大自然的懷抱里，將享有更多的樂(lè)趣和收獲。

2.組織幼兒進(jìn)行安靜性游戲。

散步后，讓幼兒自由結(jié)伴，三三兩兩在一起，進(jìn)行睡前的安靜游戲。午睡前的游戲應(yīng)以靜為原則，如：翻繩游戲，閱讀圖書(shū)等。這些游戲不僅可以培養(yǎng)幼兒的團(tuán)結(jié)合作品質(zhì)，同時(shí)也能提高幼兒的口語(yǔ)表達(dá)力和交往能力，而且孩子都比較喜歡。

3.組織幼兒聽(tīng)故事和欣賞音樂(lè)。

在游戲后，組織幼兒脫衣上床，安靜躺好，收聽(tīng)一些睡前故事，這樣可以開(kāi)闊幼兒的眼界，又能培養(yǎng)幼兒愛(ài)好文學(xué)及認(rèn)真傾聽(tīng)的好習(xí)慣。準(zhǔn)備一些符合幼兒年齡特點(diǎn)的好聽(tīng)的睡眠兒歌和樂(lè)曲，包括一些古典名曲，激發(fā)幼兒對(duì)音樂(lè)的興趣，學(xué)會(huì)感受音樂(lè)的美。

（三）創(chuàng)設(shè)良好的睡眠環(huán)境是實(shí)施午睡管理的有效保障

寢室的布置應(yīng)給幼兒一種溫馨寧?kù)o的感覺(jué)，易于穩(wěn)定幼兒情緒，光線要柔和，空氣也要保持新鮮。

我園的做法是：每天開(kāi)窗通風(fēng)和清潔寢室內(nèi)的衛(wèi)生，以保持室內(nèi)空氣的新鮮和環(huán)境的舒適干凈。勤洗曬被物，半個(gè)月曬一次，一個(gè)月洗一次。在流行病高發(fā)的季節(jié)里做到勤消毒（可選擇消毒液、紫外線燈等來(lái)消毒），以確保幼兒身體健康。幼兒睡前，教師拉上窗簾，為幼兒入睡創(chuàng)造一個(gè)安靜、暖和、舒適的睡眠環(huán)境，從而提高幼兒的睡眠質(zhì)量。天冷時(shí)，在幼兒脫衣服前先把門(mén)窗關(guān)上，等幼兒全部睡下后再根據(jù)天氣情況來(lái)決定是否開(kāi)窗。夏天，教師則根據(jù)天氣情況適當(dāng)使用空調(diào)，不讓幼兒睡在直對(duì)冷氣出口的地方。

（四）培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣是實(shí)施午睡管理的關(guān)鍵所在

1.培養(yǎng)幼兒有順序穿脫衣服、鞋子的習(xí)慣。

幼兒的自理能力在逐步提高，但部分孩子在家里包辦代替的多，不能自主穿脫衣褲。根據(jù)這種情況我們組織幼兒開(kāi)展“自己的事情自己做”的活動(dòng)，利用兒歌幫助幼兒掌握生活技能，利用常規(guī)活動(dòng)教會(huì)幼兒蓋被子、疊被子以及穿脫衣服、鞋子等生活技能，并組織幼兒進(jìn)行競(jìng)賽。

2.培養(yǎng)幼兒正確的睡姿。

幼兒的睡姿正確與否，關(guān)系到幼兒睡眠的質(zhì)量和身體健康。俯臥、左側(cè)臥壓迫心臟，蒙頭睡會(huì)使幼兒不能舒暢地呼吸到新鮮空氣，所以必須培養(yǎng)幼兒仰睡或右側(cè)睡的正確姿勢(shì)。教師應(yīng)通過(guò)各種故事講述、常規(guī)活動(dòng)來(lái)讓幼兒掌握正確的睡姿，并結(jié)合午睡實(shí)際，密切觀察，隨時(shí)糾正幼兒的睡姿。

3.午睡中不可忽視的巡視。

午睡也是幼兒意外事故多發(fā)的時(shí)段，因此，午睡中的巡視是午睡觀察指導(dǎo)中不可忽視的。我們特別制定了午睡巡視記錄，如有個(gè)別幼兒異常，做好記錄，以便以后觀察、糾正、指導(dǎo)。教師要克服幼兒睡覺(jué)不會(huì)有事的麻痹思想，為每一位蹬被的幼兒及時(shí)蓋好被子，糾正每一個(gè)幼兒的錯(cuò)誤睡姿。如果幼兒身體不適，往往會(huì)反映在睡眠上，像發(fā)燒、鼻塞等；有些幼兒會(huì)將小玩具偷藏在被窩中，甚至放入口中、耳中、鼻中。教師還要做個(gè)有心人，哪些孩子在午睡中要小便，要做到心中有數(shù)，要及時(shí)叫醒易尿床的孩子上廁所。

（五）爭(zhēng)取家長(zhǎng)配合是實(shí)施午睡管理的有力支持

我們通過(guò)學(xué)前教育宣傳月、召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)、半日活動(dòng)開(kāi)放、發(fā)放宣傳單等多種渠道，向家長(zhǎng)宣傳科學(xué)的育兒觀，讓家長(zhǎng)充分了解3～6歲幼兒身心發(fā)展的規(guī)律，知道午睡在幼兒一日活動(dòng)中的重要作用，進(jìn)而形成良好的午睡習(xí)慣。

實(shí)踐中，我們發(fā)現(xiàn)個(gè)別幼兒在午睡時(shí)有一些不良行為，還需要爭(zhēng)取家長(zhǎng)的配合。有的幼兒的不良行為跟家長(zhǎng)的育兒方法、態(tài)度有關(guān)，比如：家長(zhǎng)在家逗弄幼兒，使得幼兒神經(jīng)興奮，不愿午睡，而家長(zhǎng)圖省事就會(huì)遷就幼兒，這樣就造成了幼兒生活無(wú)規(guī)律。再如：當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)幼兒有對(duì)某種物品依戀時(shí)，為了讓幼兒安靜、盡快入睡，就聽(tīng)之任之，久而久之，養(yǎng)成其戀物成癖的習(xí)慣。有些孩子在幼兒園能自己睡覺(jué)，但一回到家里，要么不肯睡，要么要成人陪著睡，這成了許多家長(zhǎng)頭痛的問(wèn)題。為此，我們主動(dòng)和家長(zhǎng)溝通，了解孩子在家的情況，指導(dǎo)家長(zhǎng)耐心地和孩子談話、講道理，還可以通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)蘋(píng)果娃娃、五角星等小禮物的方法來(lái)激勵(lì)孩子。

總之，幼兒園午睡管理是一門(mén)科學(xué)，我們要深刻地認(rèn)識(shí)到午睡對(duì)幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的重要性和優(yōu)化午睡管理的必要性。在午睡時(shí)可能發(fā)生的問(wèn)題很多，需要教師認(rèn)真觀察、正確指導(dǎo)、及時(shí)解決。我們要注意指導(dǎo)方式，合理安排幼兒午睡活動(dòng)，提升自己的保育技能，提高幼兒午睡的質(zhì)量。讓我們攜起手來(lái)，尋求提高幼兒午睡質(zhì)量的最佳策略。

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