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    趕走“多動(dòng)癥”的小恐慌

    2017-01-06 19:24:35東方瑾
    知識(shí)就是力量 2017年1期
    關(guān)鍵詞:多動(dòng)癥注意力青少年

    東方瑾

    前段時(shí)間,我收到初中生小科寫來的電子郵件。小科覺得自己總是靜不下來,他上課時(shí)喜歡捉弄同學(xué),小動(dòng)作不斷,下課也喜歡欺負(fù)同學(xué),老師和同學(xué)都不喜歡他,但他的學(xué)習(xí)成績(jī)還不錯(cuò)。在家里,小科也總是靜不下來,父母感覺他沒有耐心,很是頭疼,常常批評(píng)他。老師、同學(xué)、包括父母都說他有多動(dòng)癥,小科自己也非??鄲?,害怕自己生病,希望得到我的幫助。

    下面把小科郵件中提到的核心問題做以回答,希望可以幫助更多的青少年解除類似的煩惱。

    我是不是有多動(dòng)癥?我是不是得了???

    小科同學(xué),很高興你寫郵件給我尋求幫助。首先,你不是得了專業(yè)上講的“多動(dòng)癥”。我可以肯定地回答你:你沒有生病,你只是好動(dòng),你只是喜歡用自己“特殊”的方式和大家交流互動(dòng)。你之所以會(huì)有這樣的行為表現(xiàn),主要是由于你自身的性格問題。你雖然可能惹得老師、同學(xué)、父母都對(duì)你有意見,但可以肯定的是,你并不是得了病。當(dāng)然也不是說你就對(duì)了,在慢慢長(zhǎng)大的過程中,我們每個(gè)人都要學(xué)習(xí)如何與周圍的人相處,畢竟贏得大部分人的好感對(duì)自己來說是件快樂的事情。任何時(shí)候,我們都不可以只考慮自己開心而不顧及他人的感受。

    多動(dòng)癥是不是由心理問題導(dǎo)致?什么是多動(dòng)癥?

    引發(fā)多動(dòng)癥的原因很多,由心理問題導(dǎo)致的多動(dòng)癥是存在的,但也只是少部分。

    多動(dòng)癥全名叫作注意缺陷多動(dòng)障礙(ADHD),多數(shù)都發(fā)生在兒童期,100個(gè)兒童中大概有5個(gè)人會(huì)患有多動(dòng)癥,男孩子的患病率是女孩子的4~9倍。但是隨著青少年年齡的增長(zhǎng),癥狀會(huì)緩解甚至消失,這部分患有多動(dòng)癥的孩子中會(huì)有部分人癥狀一直會(huì)延續(xù)到少年時(shí)期,到了青春期甚至成人期,患多動(dòng)癥的人的比例會(huì)很少。但是一旦得了多動(dòng)癥,對(duì)自己、家庭及社會(huì)都會(huì)造成潛在的危害。

    多動(dòng)癥都有哪些行為表現(xiàn)?該怎樣判定自己患有多動(dòng)癥?

    多動(dòng)癥的表現(xiàn)主要有以下幾點(diǎn):

    1.多動(dòng)癥表現(xiàn)之一—注意力不集中。最明顯的表現(xiàn)就是患者注意力不集中的程度和患者的年齡不相稱。就像我們嬰兒時(shí)才經(jīng)常尿床,但是隨著年齡增長(zhǎng)就會(huì)改善、消失?;加卸鄤?dòng)癥的青少年隨著年齡逐漸增長(zhǎng),卻經(jīng)常性地?zé)o法集中注意力。而且這部分青少年注意力短暫,具體表現(xiàn)為容易分心、拖拉、丟三落四、健忘。因此,基本上很多多動(dòng)癥患者學(xué)習(xí)成績(jī)都不太理想。

    2.多動(dòng)癥表現(xiàn)之二—小動(dòng)作特別多,不能安靜。這也是很多人就因?yàn)檫@點(diǎn)便認(rèn)為對(duì)方患有多動(dòng)癥的原因,一般情況下,凡是帶有“癥”的詞基本都是和疾病有關(guān)系。小科,你的行為導(dǎo)致老師、同學(xué)、家長(zhǎng)誤解你得了多動(dòng)癥,嚴(yán)格來說,這是不負(fù)責(zé)任的行為。估計(jì)他們是因?yàn)椴涣私舛鄤?dòng)癥,并不是有意給你貼標(biāo)簽,但是你也應(yīng)該注意,不要做讓別人誤解的行為。

    3.多動(dòng)癥表現(xiàn)之三—做事容易沖動(dòng),不計(jì)后果。多動(dòng)癥患者的具體表現(xiàn)還有以下幾點(diǎn):待人沒有禮貌、辱罵同學(xué)、破壞物品,喜歡虐待他人和動(dòng)物、搶劫、說謊、逃學(xué)、離家出走、縱火、偷盜等??偟膩砜?,這些行為往往沒有什么規(guī)矩。由于多動(dòng)癥患者的這些行為癥狀,往往導(dǎo)致周圍的人判定他們有很嚴(yán)重的品行問題。

    4.多動(dòng)癥表現(xiàn)之四—神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)言異常,協(xié)調(diào)力差。多動(dòng)癥患者雖然“好動(dòng)”,但是一些具體的動(dòng)作他們反而做不好,例如不會(huì)扣扣子、拉拉鏈等。少部分患者語言表達(dá)能力差,智力偏低。而成人多動(dòng)癥患者的表現(xiàn)多為注意力缺陷,活動(dòng)減少,人際關(guān)系及社會(huì)行為比較糟糕。

    如果以上四點(diǎn)中有60%以上你都具備,那基本上就可以懷疑你已經(jīng)得了多動(dòng)癥了,但不要自己憑借癥狀下結(jié)論,科學(xué)的辦法是在懷疑的基礎(chǔ)上求助專業(yè)的醫(yī)院及專家?guī)兔υ\斷。

    患有多動(dòng)癥的青少年應(yīng)該如何治愈?應(yīng)該怎樣調(diào)節(jié)?

    多動(dòng)癥的發(fā)病原因與發(fā)病機(jī)制實(shí)際還沒有確定的科學(xué)答案,但是研究發(fā)現(xiàn),遺傳、人的神經(jīng)化學(xué)介質(zhì)、神經(jīng)發(fā)育、各種產(chǎn)前、產(chǎn)中、產(chǎn)后環(huán)境因素、家庭及社會(huì)原因?qū)е碌男睦韱栴}等都可能會(huì)引發(fā)多動(dòng)癥。

    由于多動(dòng)癥多數(shù)發(fā)生在兒童期與少年時(shí)期,這兩個(gè)時(shí)期的青少年基本上沒有自助能力,所以,多動(dòng)癥最先應(yīng)該由父母在早期科學(xué)地避免誘因,老師也應(yīng)該給予充分的配合及教導(dǎo)。青少年多動(dòng)癥科學(xué)的治愈方法就是在父母及其監(jiān)護(hù)人的陪同下去專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行檢查,尋求專業(yè)的治療。

    青少年朋友們,由家庭問題及社會(huì)問題引起的心理問題往往容易引發(fā)多動(dòng)癥,調(diào)節(jié)這一病癥的最佳方法是求助于老師、學(xué)校、父母及心理專家的幫助,自己也要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)問題。只要解決了心理問題,由心理問題引發(fā)的多動(dòng)癥就很難在青春期打擾到你。

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