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    寶貝寶貝,你怕啥

    2016-12-09 12:19:21華川
    孩子 2016年12期
    關(guān)鍵詞:本能馬桶恐懼

    正是“恐懼基因”使得人類本能地遠(yuǎn)離危險(xiǎn),延長了壽命。因此才有專家指出:越恐懼的孩子,越容易生存。

    育兒之路,最令家長頭痛的,就是孩子哭著鬧著跟你說“不”!

    “我不要刷牙!”

    “我不要睡覺!”

    “我不要上幼兒園!”

    孩子每一次抗拒,都是有原因的。原因可能是孩子不習(xí)慣、不適應(yīng),還可能是因?yàn)椤翱謶帧?。而他們的恐懼于來源于生活的各個(gè)角落,可能是衣柜、床底或者其他我們想不到的地方。從孩子的恐懼事件出發(fā),它大體可以分為3種——

    它是對未知世界的不信任

    為了給女兒上幼兒園做準(zhǔn)備,前段時(shí)間我給她報(bào)了個(gè)親子班,也就是和許多小朋友一起,由老師帶著講故事、做游戲。女兒起初很喜歡,每周都開心地去。

    有一周,女兒突然表示不想去了,我想了很多辦法來說服:

    “媽媽好想去喲,那里太好玩了,你能陪媽媽去嗎?”

    “楠楠說很想你,她要是看不見你可能會(huì)哭的。”

    “你昨天畫的那幅畫太棒了,要不要帶去給小朋友看看呀?”

    女兒被我說動(dòng)了,勉強(qiáng)答應(yīng)去。我?guī)еM(jìn)了接待廳,女兒忽然又神經(jīng)質(zhì)般地抗拒,怎么也不肯進(jìn)教室。這時(shí)老師出來,說孩子適應(yīng)一段時(shí)間就好了,然后打算強(qiáng)行抱走。女兒激烈掙扎,大聲哭叫著:“我不去!媽媽別走!”我從未見過她如此痛苦地抗拒,憑著本能,我拒絕了老師,抱回了孩子。

    可我仍然百思不得起解,仔細(xì)問孩子,她哭哭啼啼的,一會(huì)兒說“有大灰狼”,一會(huì)兒又說“教室里有火”。我把孩子交給爸爸,單獨(dú)去找老師溝通,并再次查看了教室環(huán)境。果然,老師說有一次游戲就是帶著孩子們玩“消防救火”。

    回到車上,我跟川爸說女兒怕火的事,川爸又提起另一件事:不久前看電視新聞,里面播放了一段火災(zāi)現(xiàn)場,非常慘烈,女兒嚇得大叫,要爸爸關(guān)掉電視。

    我恍然大悟。原來女兒的抗拒,真的不是任性,而是因?yàn)榭謶??;鸸?、爆炸、死傷、慘叫,這些恐怖景象絕不是一個(gè)3歲孩子的稚弱心臟能夠承受的,怪不得她嚇得瑟瑟發(fā)抖……

    最后,我給女兒暫停了兩周的課,并通過繪本、游戲等多種方式,告訴她電視新聞、童話故事跟現(xiàn)實(shí)生活的區(qū)別,并帶她去參觀了一些消防栓和滅火器,講授了很多消防知識(shí),她才肯重新回到教室。

    它是天生的和本能的

    兒子在兩歲多時(shí),曾非常抗拒洗頭。每次帶他去洗澡,他就苦苦哀求“媽媽,可不可以不洗頭哇?”如果我說不能,他就趕緊逃走,即便被強(qiáng)行抱進(jìn)澡盆,也是哭得一塌糊涂。

    “這孩子不愛干凈,這孩子脾氣倔”。這是我當(dāng)初的反應(yīng)。多年以后,我從一位心理學(xué)家的書上看到:許多孩子,對于“水”都有本能的恐懼。尤其是當(dāng)水流到他的鼻孔或嘴巴里,他會(huì)以為自己快要被淹死了。作為大人你可能覺得這種想法非??尚Γ蓪τ谝粋€(gè)兩三歲的孩子而言,這種恐懼是實(shí)實(shí)在在的。

    它是對過去失敗的焦慮

    兒子有一個(gè)同齡伙伴晨晨,一直抗拒使用馬桶。雖然幼兒園有兒童專用小馬桶,晨晨還是堅(jiān)持只用自己的便盆。后來他媽媽跟我說了一件啼笑皆非的事:某天半夜晨晨要尿尿,晨爸抱著孩子去大人馬桶上把,可能睡得太迷糊,失手讓兒子掉進(jìn)了馬桶。雖然孩子沒受多大傷,可是此后看見馬桶就恐懼,擔(dān)心自己會(huì)掉進(jìn)去……

    總之,對于一個(gè)幾歲的孩子,他的生活體驗(yàn)極其有限,恐懼真的是無所不在。家長還是需要多些耐心,因?yàn)榭謶?,是人類自帶基因。事?shí)上,在人類漫長的進(jìn)化過程中,正是“恐懼基因”使得人類本能地遠(yuǎn)離危險(xiǎn),延長了壽命。因此才有專家指出:越恐懼的孩子,越容易生存。

    做好 3 件事,恐懼降級

    不能強(qiáng)迫,但是也不能由著孩子不刷牙、不洗澡、不上幼兒園,對吧?

    一定有一些方法,可以讓孩子戰(zhàn)勝恐懼,慢慢適應(yīng)他不喜歡的事情。這些方法聽起來可能大費(fèi)周折,但是總比強(qiáng)迫或放任這兩種極端的選擇要好。

    讓孩子表達(dá)出自己的恐懼

    對于兩三歲,甚至五歲以下的孩子,表達(dá)清楚內(nèi)心的真實(shí)想法都不是件容易的事。最好在孩子心情好的時(shí)候,耐心地去詢問,如果始終問不出蛛絲馬跡,可能需要角色“代入”,替孩子把恐懼說出來。

    “水流進(jìn)我的鼻子里,好難受啊,我也不喜歡”;

    “你給媽媽刷牙試試,哎喲,我好害怕你把我戳痛”;

    “我也害怕著火,如果遇到火災(zāi),咱們趕緊逃走吧!”

    當(dāng)孩子看見爸爸媽媽還原了自己的行為,也會(huì)恍然大悟:“原來我是因?yàn)檫@個(gè)害怕,原來大人們也會(huì)害怕”——一旦孩子對于自己的感受有了認(rèn)同和接納,焦慮和自卑感就會(huì)得到緩解。

    以游戲的方式,演習(xí)“恐怖”的場景

    兒子2歲多時(shí),我給他買了小便盆,剛開始拿著當(dāng)玩具還挺高興,但要讓他蹲上去排便時(shí),卻拼死不同意。為了消除他對這個(gè)新東西的恐懼感,我經(jīng)常給他表演蹲在便盆上拉臭臭。我說“寶寶,媽媽肚子不舒服,想拉臭臭了”,然后飛快坐到便盆上,假裝使勁,5分鐘后,我“終于拉完了”,很滿足很開心地站起身。在表演幾十個(gè)場次以后,終于有一天,兒子表示也想試試。

    害怕刷牙的孩子,給他一把小牙刷,讓孩子給洋娃娃刷牙,給爸爸刷牙,給媽媽刷牙。被他刷過的人會(huì)害怕,會(huì)哭嗎?孩子體驗(yàn)過就明白了。

    讓孩子適應(yīng)蓮蓬頭洗澡,也是一道難關(guān)。為此寶爸專門演習(xí)了一番,他把水噴到臉上,先假裝難受地大喊大叫,忽然又一抹臉,壞笑著對兒子說“哈哈,我沒事兒”!

    最恐怖的永遠(yuǎn)是想象中的,無法預(yù)知的事情。因此讓孩子正視他“想象中”的恐怖場景,也看到“最壞的結(jié)局”(其實(shí)不那么可怕),孩子的恐懼感就會(huì)減弱,直至消失。

    循序漸進(jìn),鼓勵(lì)孩子每一點(diǎn)小進(jìn)步

    你嘗試了很多方法,還是沒有效果,那就耐心等待吧!孩子需要時(shí)間成長,恐懼需要時(shí)間來遺忘。但是在等待的過程中,我們還是不要放棄努力,或許在不經(jīng)意的某一刻,孩子的頑固就有了“松動(dòng)”,家長就可以趁熱打鐵,給予鼓勵(lì)和褒獎(jiǎng)。

    不愛洗頭發(fā)的孩子:可以先試著用濕毛巾給孩子擦洗,第二次又讓毛巾更“濕”一些,有一些水流到孩子臉上;孩子沒哭,就給孩子一個(gè)親吻,夸贊他的勇敢。

    不愛刷牙的孩子:在某一次游戲之后,愿意讓媽媽刷一下,然后是兩下,三下,每延長一點(diǎn)點(diǎn)刷牙的時(shí)間,媽媽都該給予一個(gè)大大的擁抱!

    抗拒馬桶的孩子:暫時(shí)先讓他穿紙尿褲,然后每隔一段時(shí)間,提醒孩子是不是要便便了,要不要喂小鴨子吃飯(很多便盆都是動(dòng)物造型)。先鼓勵(lì)孩子在便盆上坐一坐。孩子剛洗完澡,再鼓勵(lì)他光著屁股在小馬桶上蹲一會(huì)兒,孩子肯蹲下去,就值得你鼓掌。

    總之,對于一樣新鮮事物,不同孩子的適應(yīng)過程不一樣,短則幾禮拜,多則大半年,如果你急切強(qiáng)迫孩子就范,只會(huì)加深孩子的恐懼,讓這個(gè)適應(yīng)期拖得更長也更痛苦。

    耐心引導(dǎo),相信孩子早晚能夠?qū)W會(huì)或者適應(yīng),這世上沒有永遠(yuǎn)不肯洗頭、不肯刷牙的孩子,也沒有永遠(yuǎn)不肯離開媽媽的孩子,對不對?

    作者簡介:華川,美國正面管教協(xié)會(huì)認(rèn)證家長講師,著有《左寶右貝:二胎媽媽育兒經(jīng)》。

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