幫助寶寶冷靜下來的　各種招術(shù)

我曾在早教中心接受過培訓(xùn)，并且被分配一個(gè)寶寶作為重點(diǎn)照顧和研究對(duì)象。我被分配到的寶寶叫小J，他當(dāng)時(shí)只有兩歲。小J算班上年齡偏大的孩子，常常會(huì)挑戰(zhàn)老師的底線，老師們的處理方式給了我挺多啟發(fā)。

不要一味妥協(xié)

周二下午，小J推著一輛玩具購(gòu)物車在教室里走來走去。當(dāng)時(shí)可可（一位助教老師）正坐在餐桌上陪其他兩位小朋友吃東西。小J推著購(gòu)物車走向了可可，指著她的腳說：我想看你的腳趾。

可可看了看小J，說：不了吧，我想穿著我的襪子，因?yàn)槲业哪_好冷。

小J看著可可，很堅(jiān)定地大聲回答：不！

可可非常冷靜，點(diǎn)了點(diǎn)頭，說：我想穿著襪子。小J立馬轉(zhuǎn)身，從購(gòu)物車中拿出一個(gè)積木，扔向了教室，然后僵硬地站著，氣鼓鼓的，沒有說話。

可可問：你是不是覺得很沮喪？小J大聲喊：不！然后他又從購(gòu)物車?yán)锬贸鲆粋€(gè)娃娃，扔向了教室，然后轉(zhuǎn)過身看著可可，眉頭緊鎖。

可可說：哇，J，除了扔玩具之外，你還能做什么？小J跳起身來大叫：不?。?！然后又扔了一個(gè)玩具，臉憋得通紅?？煽烧f：這些玩具很硬，我擔(dān)心你會(huì)砸到其他小朋友。如果你想扔?xùn)|西，可以去找一些皮球扔。小J咚咚咚地跑去教室找到了一個(gè)大皮球，然后開始扔皮球。

我的思考： 可可通過問“你是不是覺得很沮喪”引導(dǎo)小J認(rèn)識(shí)他的情緒，然后跟小J耐心地解釋了扔玩具有可能會(huì)傷到其他小朋友，再提出可以扔皮球的合理建議。最后可可成功地引導(dǎo)小J找到了一個(gè)既安全、又可以發(fā)泄生氣情緒的途徑。

換作是我，明知道小J比較容易大哭大叫、發(fā)脾氣，如果他要看我的腳趾，我肯定立馬就脫襪子給他看了，畢竟這樣更省事。

但是后來仔細(xì)想想，可可的做法其實(shí)給了小J一個(gè)學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒的機(jī)會(huì)。如果她像我一樣，因?yàn)榕侣闊┒讌f(xié)，小J以后可能要花更多力氣去學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)。所以不要小看生活中的這些小事件。如果大人引導(dǎo)得好，這些都是小朋友自我成長(zhǎng)、自我突破的好機(jī)會(huì)。

育兒沒有說明書，要隨機(jī)應(yīng)變

有一個(gè)階段，小J的挑戰(zhàn)性行為越來越多，這引起了班主任的關(guān)注。班主任給所有助教老師群發(fā)了一封郵件：

你們可能注意到了，小J最近有不少挑戰(zhàn)性的行為。通過和小J的家長(zhǎng)還有其他老師的溝通，我們認(rèn)為他的這些行為是為了引起大人的注意。我們想盡量做到給小J一些正面關(guān)注，從而逐漸減少負(fù)面關(guān)注。為了更好地幫助他，我們會(huì)在接下來的一段時(shí)間里給他安排更多“一對(duì)一”的活動(dòng)。

如果你發(fā)現(xiàn)他在挑戰(zhàn)你的底線，請(qǐng)記住，要保持堅(jiān)定，并且提供給他簡(jiǎn)單清楚的提示。比如說，如果他爬到桌子上對(duì)你喊“看看我”的時(shí)候，先告訴他“你站得這么高，我很擔(dān)心你會(huì)摔跤，所以我要幫你爬下來”，然后直接把他抱下來。如果他對(duì)此有意見，還沒有排解掉情緒的話，你可以跟他進(jìn)一步討論。

郵件發(fā)出后，有一次我和班主任一起陪小J上廁所，在這個(gè)過程中，他不太配合，一會(huì)兒坐在地上，一會(huì)兒不肯脫褲子，一會(huì)兒又對(duì)著老師做鬼臉。

換作平時(shí)，班主任會(huì)跟他耐心解釋一通：現(xiàn)在是上廁所的時(shí)間，請(qǐng)你脫褲子，請(qǐng)你坐馬桶上……但根據(jù)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，班主任發(fā)現(xiàn)小J的這些行為就是想引起我們的關(guān)注，所以解釋來解釋去是沒有用的，只會(huì)強(qiáng)化他的這些負(fù)面行為。

這次班主任沒什么太大反應(yīng)。等小J折騰了一會(huì)兒，他發(fā)現(xiàn)班主任不怎么太理他，然后他就轉(zhuǎn)過來對(duì)著我嘻嘻哈哈地笑。

這時(shí)班主任說了一句：我想提醒你，薇薇安并沒有在笑哦。我趕緊補(bǔ)一句：嗯我沒有笑。小J說：為什么你不笑呀？班主任說：因?yàn)槟悻F(xiàn)在要把內(nèi)褲穿上，如果你再嘻嘻哈哈的話，我只能請(qǐng)薇薇安出去了。小J并沒有聽，班主任說到做到，真的把我請(qǐng)出去了。我離開廁所之后，小J才能夠更好地集中注意力。

我的思考：班主任把我請(qǐng)出廁所的行為，其實(shí)是在排除環(huán)境中會(huì)分散小J注意力的因素。小J的種種行為，可能是在探索老師的底線。所以在這種情況下，堅(jiān)持原則很重要，說出的話一定要做到。一旦小J摸清楚了老師的原則，他的探測(cè)性行為可能就會(huì)減少。

這次經(jīng)歷也讓我意識(shí)到，因材施教并且隨機(jī)應(yīng)變是很重要的。每個(gè)小朋友的性格不一樣，他們的需求也會(huì)隨時(shí)改變，所以我們要及時(shí)作出回應(yīng)，通過調(diào)整自己的行為去幫助寶寶調(diào)整他們的行為。

情緒的自我調(diào)節(jié)是一個(gè)內(nèi)化的過程

周一早上，小M和小J在教室里一起玩各種大大小小的管子。突然之間，小M拿起一個(gè)管子扔向小J。小J喊：我不喜歡你這樣！小J站直身，兩個(gè)拳頭緊緊攥著。我攔下小M，跟他說：這些管子很硬的，扔小J會(huì)傷到他。這時(shí)班主任走了過來，跟小J說：你試著跟小M溝通，而沒有打他，我感到很欣慰。說完就輕輕地拍了拍小J的后背。小J拿起一個(gè)管子舉了起來，然后往管子里吼：?。。?！班主任說：你覺得很沮喪，所以往管子里吼，是嗎？只要你覺得有幫助，你就吼吧！她靜靜地坐在小J旁邊，溫柔地拍著他的背。吼了幾聲后，小J的氣好像消了。

我的思考：老師的情感支持對(duì)小J來說很重要。沖突剛發(fā)生沒多久，班主任就注意到了，然后很快走了過來。雖然班主任很快就介入了，但她非常冷靜，也非常溫柔。換作是以前，小J肯定會(huì)揮起拳頭，但他現(xiàn)在學(xué)會(huì)先嘗試用語(yǔ)言表達(dá)自己的態(tài)度和想法了，有進(jìn)步，所以她具體描述了小J做得好的地方。

另外，小J在沒有老師提醒的情況下，自己主動(dòng)找到了一個(gè)發(fā)泄情緒的方式。比起打人，小J選擇了往管子里吼，這對(duì)他來說，也是自我調(diào)節(jié)情緒能力的一個(gè)提升，班主任沒有拒絕他的這種發(fā)泄方式，選擇陪著他，直到他冷靜下來。

小朋友的自我調(diào)節(jié)能力是一個(gè)“內(nèi)化”的過程。一開始可能需要更多的外界支持，也就是大人的反復(fù)提醒和建議，但是慢慢地，他們就會(huì)內(nèi)化自我調(diào)節(jié)的一些行為，大人也不再需要過多地干預(yù)了。

在小J的成長(zhǎng)過程中，老師們嘗試過用各種小技巧幫他在發(fā)脾氣的時(shí)候冷靜下來。下次寶寶發(fā)脾氣或者哭鬧時(shí)，大家不妨試一試，說不定其中一個(gè)就特別適合你的寶寶呢：

捏小球

老師給小J專門準(zhǔn)備了一個(gè)黃色的小球，捏起來非常有彈性。小J發(fā)脾氣的時(shí)候，老師就讓他去籃子里找自己的小球，讓他捏。后來小J特別喜歡這個(gè)球，上廁所都要帶著。這樣的小球不一定要買現(xiàn)成的，自己在家拿氣球和面粉就可以做。直接把適量面粉放在氣球里，打上結(jié)就可以啦！

吹蠟燭

讓寶寶伸出自己的手指，假裝它們是蠟燭，深吸一口氣，再緩緩?fù)鲁鰵狻Ｉ詈粑梢杂行У貛蛯殞毨潇o下來。這招對(duì)大一點(diǎn)的寶寶更有效，因?yàn)?8～24個(gè)月的孩子正是想象力游戲開始發(fā)展的階段。

蝴蝶飛

寶寶哭鬧時(shí)，你可以把兩只手合起來，拼出一個(gè)小蝴蝶的樣子。告訴寶寶：小蝴蝶飛啊飛，停在寶寶身上的時(shí)候，寶寶要保持安靜，盡量不要?jiǎng)?，否則嚇到小蝴蝶的話，小蝴蝶就會(huì)飛走了。

手推墻

帶著寶寶用顏料在白紙上印下他的手印，然后把這張圖貼在墻上，告訴寶寶他想推人或打人時(shí)，可以去推墻。同樣地，可以在地上貼寶寶的腳印，告訴他生氣的時(shí)候可以去踩自己的腳印。P.S.光手光腳玩顏料本身就是很好的刺激感官發(fā)展的活動(dòng)。