把煩惱寫下來，煩惱竟然沒了一大半

向平

每個人都有他的“臺前”與“幕后”

以前在花店買花，看到店員輕車熟路就把嬌艷的鮮花打捆、包裝，覺得“與花共舞”的日子多么美妙。

當自己上了花藝課，累得手腕酸疼、手指皸裂也難打出一個滿意的花束時，才知道“臺前”與“幕后”，“欣賞”與“懂得”的區(qū)別。

朋友說，你兒女雙全，老人安康能幫助帶娃，有自己的工作，還經(jīng)常呵護自己的小興趣，感覺你把生活經(jīng)營得挺從容。哈哈，我只能說這的確是自己的生活，但絕非全部。

沒有人可以一直幸福感爆棚，也沒有人可以始終正能量滿滿。如果有人這樣，我覺得TA一定不是“人”，而是“神”；如果真的是“人”，一定不是個真實的人。

周一到周五

挪威爭議作家克瑙斯高因六卷本自傳《我的奮斗》（可千萬別以為是另一本書噢）一舉成名，兩次婚姻的“碩果”是四個孩子，這個堪稱“挪威村上春樹”的人氣作家，曾非常真實地描述過他的“奶爸”經(jīng)歷：

我始終有很強烈的希望獨處的需求，我需要巨大的孤獨的空間，當我得不到這些，像我過去的五年一樣，就會失望沮喪，有時候幾乎是恐慌，或者發(fā)怒。我整個成年人的生活里讓我向前的動力——奢望有朝一日能寫出些精彩的東西，當這唯一的念頭受到威脅時，就會感到像有一只耗子在啃噬著我的心，就想從這里逃開。時光從我身邊飛走，像沙粒一樣從我的指間滑落，與此同時我做的是……是啊，我做的是什么呀，我？擦地板，洗衣服，做晚餐，飯后的洗刷，購物，跟孩子一起在外面的兒童樂園玩，把他們領(lǐng)回家，脫衣服洗澡，照料他們直到晚上睡覺，把他們在床上安頓好，晾衣服，收干衣服回來，衣服疊好放回衣柜，收拾屋子，擦拭桌子、椅子、柜子。這是一場戰(zhàn)爭，不是那種史詩般的英雄戰(zhàn)爭，卻是那種你無法與之對抗的戰(zhàn)爭。

如果你來自一個普通的工薪家庭，且已為人父母，對這段文字描述的情形定不會覺得陌生。如果碰巧你家里有兩個以上的孩子，哈，會不會因為作者道出了自己的親身感受和肺腑之言而很想擁抱一下他并喚一聲“革命同志”？

我有幸成為倆娃的媽媽，N是不到一歲、吃喝拉撒不能自理的小寶寶；F是自理能力有限且有一定個人意識正處于“狗也嫌”階段的小屁孩兒。盡管有老人幫忙，但對我來說，周一到周五的早上都是熱火朝天、浴血奮戰(zhàn)。家里的臥室、廚房和衛(wèi)生間就成了一個個“硝煙彌漫的戰(zhàn)場”，而每次趕去單位上班都有一種“轉(zhuǎn)戰(zhàn)”的感覺。生活像一部戰(zhàn)爭題材的連續(xù)劇，每天一集且劇情雷同。

想起《我的奮斗》封面上的文字，“生老病死，衣食住行。這是我的奮斗，也是你的奮斗”。

聽起來有些悲壯，卻能擊中人心。

周六到周日

這個周末本來應(yīng)該用“放松”“愜意”來概括：周五和周六晚上，在大小魔頭好不容易都睡著后，我和“袋鼠”一起看了兩部電影《釜山行》和《王牌特工：特工學院》；和師姐相約一起看了一場由韓國花藝師帶來的花藝表演……

但是，這樣一個看似圓滿“充電”的周末之后，今早醒來并沒有滿血復活的感覺，反倒是一百個“睡不醒”、一千個“不想起”?？墒?，也還是要照舊起床、準備早飯、送娃上學、工作……

我是那種影視劇要么不看，要看一定要從頭至尾看完的人。N久沒有看過電視連續(xù)劇了，一是因為沒有特別想，二是覺得沒有那么多時間花費在那么漫長的劇情里。所以如果看，寧可看電影，短平快，更愿意相信“濃縮的都是精華”。

當周末兩個亢奮的小魔頭好不容易睡著后，“袋鼠”邀請我一起看影片時，我內(nèi)心糾結(jié)啊，一方面真心想看，也覺得這是難得的兩人之時光；二是真心想睡覺，困啊，在N番“折磨”后，我真是困死了！

終究是心滿意足地、完整地看完了兩部片，看看墻上的掛鐘，都已是凌晨一點多，急匆匆地去睡覺吧，從清醒狀態(tài)一步邁入夢境，沒有入睡的前奏……

次日早上，整個人都還沉浸在深度睡眠中，不曾被窗簾縫隙里偶爾擠進的淘氣陽光驚擾，卻被大小魔頭猛地從睡夢中“拎”了出來（家里有娃的人一定深有體會，這些平日里千呼萬喚都不起床的主兒，一到周末都是勤勞的小公雞，個個很自覺地早起，讓想睡個懶覺的你啊，簡直痛不欲生）。讓你熬夜看電影！呃，果然應(yīng)了那句話，“出來混，遲早要還的！”

看花藝表演自然應(yīng)該是從容悠然的事情，可“序曲”和“尾聲”都充滿了倉促甚至窘迫：準備停當午飯喂完小魔頭，急匆匆收拾停當自己，送大魔頭去興趣班，然后飛奔地鐵站趕往活動現(xiàn)場；散場后，急匆匆直奔大魔頭的學校，接了他順路買了菜然后埋頭廚房，喂飯、飯后收拾，睡前的忙碌和“博弈”……

此時此刻

整個早上，整個人都懨懨的，除了和天氣多少有一些關(guān)系，更重要的是自己的身體和情緒狀態(tài)。

健康的情緒應(yīng)該是流動的，否則會跌入抑郁的谷底長時間爬不出來，還可能亢奮到精疲力竭。

就像面對受到某些具體事物或畫面驚嚇的孩子，心理咨詢師會引導他們把那個令他們害怕的東西畫出來。磨人的日常、狀態(tài)不佳的自己，為了讓情緒“流動”起來，我需要一陣“風”，于是在忙完了該忙的事情后選擇了把它“寫”下來。

《王牌特工：特工學院》里有一句對白非常喜歡：“紳士和口音沒關(guān)系，關(guān)鍵在于接受現(xiàn)在的自己。正如海明威所說：優(yōu)于別人并不高貴，真正的高貴是優(yōu)于過去的自己。”

我接受了早上那個狀態(tài)懨懨的自己，連同造成它的原因，然后寫下來，讓鍵盤和屏幕能“積極傾聽”。于是，在緩緩的音樂聲中，我隱約聽到自己情緒的流動聲，波濤拍岸、旋渦輾轉(zhuǎn)、溪流潺潺……嗯，自己現(xiàn)在的狀態(tài)“優(yōu)于”剛剛過去的自己，哈哈，在通往“高貴”的路上，我又小小前進了一步！