立足學(xué)生實際，構(gòu)建武術(shù)高效課堂

步峰峰

摘 要：武術(shù)是中華民族優(yōu)秀的文化遺產(chǎn)，學(xué)校開設(shè)武術(shù)課，對促進青少年身心健康，傳承我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化具有積極作用。但傳統(tǒng)武術(shù)教學(xué)模式一般都比較枯燥乏味，學(xué)生喜歡武術(shù)但不喜歡武術(shù)課，甚至，武術(shù)課在孩子們心中“猛如虎”，如何才能讓武術(shù)課真正走進學(xué)生的心中是我們一線體育教師的當(dāng)務(wù)之急。

關(guān)鍵詞：武術(shù)；武術(shù)課；高效課堂

中圖分類號：G623.8 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1992-7711（2016）19-072-1

從2004年至今，武術(shù)進入中小學(xué)課堂已數(shù)十載，學(xué)校成為了武術(shù)傳播發(fā)展的陣地，部分學(xué)校還把武術(shù)作為特色品牌，在大家其樂融融地暢想著武術(shù)的未來時，筆者想問下我們孩子是不是對武術(shù)課真的有上足球課、籃球課那樣的熱情。相對于武術(shù)課，有些孩子更愿意練習(xí)枯燥的跑步，武術(shù)課叫好不叫座的現(xiàn)象看似老生常談，但確依然存在。為了讓孩子們真正走進武術(shù)課，筆者進行了以下的思考。

一、立足學(xué)生實際，保持課堂吸引力

武術(shù)課堂是武術(shù)文化傳承的重要形式，保障武術(shù)課堂對學(xué)生的吸引力，對武術(shù)能不能真正走進孩子們心中顯得尤為關(guān)鍵。

1.激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，面向全體學(xué)生

我們一直講“興趣是最好的老師”，對于學(xué)生而言，只有感興趣才能激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情。當(dāng)孩子滿懷憧憬地走進武術(shù)殿堂，還沒搞清楚什么是武術(shù)，便被一系列武術(shù)基本功練怕了。武術(shù)教學(xué)并非武術(shù)訓(xùn)練，學(xué)校武術(shù)也不是武校，不是以培養(yǎng)運動員為目的，而是面對全體學(xué)生的，是活動，不是比賽。要把武術(shù)教學(xué)改造成全體學(xué)生都需要的方式，而不是走入競技體育的怪圈。

學(xué)習(xí)任何項目都需要一個氛圍，課堂教學(xué)時可以在學(xué)習(xí)武術(shù)之前開展一些武術(shù)知識方面的普及性教育。如觀看武術(shù)影視作品、讀一本關(guān)于武術(shù)的書籍、了解一位武術(shù)名人，好讓學(xué)生對武術(shù)有個大致的了解。先讓學(xué)生試著參與到武術(shù)中來。

2.順應(yīng)學(xué)生身心發(fā)展特點，循序漸進

傳統(tǒng)武術(shù)不太容易被中小學(xué)生學(xué)習(xí)掌握，因此在傳統(tǒng)武術(shù)的基礎(chǔ)上進行改造，以符合中小學(xué)生發(fā)展特點，這樣既能鍛煉基本功，又符合孩子們的學(xué)習(xí)心理、身體條件。尤其在武術(shù)教學(xué)的初始階段，教師不要對每個動作都高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求，如教學(xué)手型、步法時可重點讓學(xué)生了解動作，模仿會做就行，然后逐步提高。小學(xué)階段孩子的年齡特征是好動，專注度差，遇到困難時，抗挫力弱。這就要求我們教師在教學(xué)中要靈活多變，對個別不容易掌握的動作要適當(dāng)放寬要求，允許學(xué)生暫時做不到位。讓學(xué)生感受到武術(shù)不難，容易學(xué)、有趣味。學(xué)好武術(shù)需要一個漫長的過程，能持續(xù)的學(xué)習(xí)就一定會有提高，我們要培養(yǎng)孩子有持續(xù)學(xué)習(xí)武術(shù)的愿望。

二、多管齊下，構(gòu)建武術(shù)高效課堂

1.巧設(shè)教學(xué)情境，豐富教學(xué)內(nèi)容

在武術(shù)課程的內(nèi)容設(shè)計上，必須考慮到對象是普通學(xué)生，“老師要求壓腿壓到一定程度才能開始練，還沒壓到那個程度，學(xué)生就受不了了。與其等學(xué)生具有了美妙的音色再去練習(xí)唱歌還不如一開始就哼起來，學(xué)會一首歌興趣遠比練聲來的容易。

中小學(xué)的孩子們，每人都有一個武俠夢，老師對于內(nèi)容的設(shè)計應(yīng)投其所好，利用體育器材、音樂營造學(xué)習(xí)氛圍，用巧妙地語言把孩子們帶入到學(xué)習(xí)情境，讓孩子沉溺其中，教學(xué)效果事倍功半。對于低年級的小朋友，把教授的動作可以與他們喜歡的動畫片、卡通人物結(jié)合，設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，如在教授水平一武術(shù)馬步?jīng)_拳、弓步?jīng)_拳時，可以結(jié)合孩子們喜歡的動畫片《熊出沒》改編情境，以趕跑光頭強，保護大大森林為主線，中間把所教授的武術(shù)內(nèi)容融入其中，改變傳統(tǒng)武術(shù)教學(xué)的一招一式的枯燥乏味，使武術(shù)課更貼近孩子們的生活和內(nèi)心。

2.多用鼓勵語言，樹立學(xué)生信心

語言是一門藝術(shù)，同樣的話語，不同的語調(diào)、表情，傳達的意思大相徑庭。武術(shù)的教學(xué)語言更是如此，面對不同水平階段的學(xué)生，語言的巧妙運用，不但可以更快地讓學(xué)生融進課堂，還可以拉近師生的距離。例如，對于水平一的小朋友來說，語言不能生硬、死板，盡量讓自己的語言婉轉(zhuǎn)、悅耳，多使用鼓勵性、表揚性的語言，對此我們男教師可以看看《鞠萍姐姐講故事》《十萬個為什么》等動畫片來錘煉自己的語言，讓自己的語言更有魅力。

3.分層學(xué)習(xí)，保證練習(xí)時間

武術(shù)拳種眾多，可以考證的就有239種，學(xué)?？梢越Y(jié)合當(dāng)?shù)匚幕厣x擇拳種，也可以根據(jù)孩子們不同階段的生理特征選擇，例如小學(xué)階段的孩子們活潑好動，可以開展舒張大氣的長拳、長棍、長刀等，初高中孩子們可以嘗試下太極、八卦等傳統(tǒng)拳法的開展。

無論選擇什么樣的學(xué)習(xí)內(nèi)容，首先要從課時上保證學(xué)生有充分的時間開展武術(shù)課程，可以安排在體育課、大課間、陽光活動時間開展；其次體育教師要在教學(xué)計劃中要明確教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)年級的不同開展形式多樣的教學(xué)，如水平一階段的學(xué)生自我控制能力較差、注意力容易分散，但是求知欲望較強對武術(shù)搏擊的興趣較高，根據(jù)這階段學(xué)生的特征在容上可開展武術(shù)中的各種踢腿、沖拳、簡單騰躍動作，發(fā)展學(xué)生的力量、速度等素質(zhì)。

4.創(chuàng)新評價模式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情

傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)評價方式就是學(xué)生把老師本學(xué)期教授的內(nèi)容進行演練，教師根據(jù)學(xué)生相應(yīng)的表現(xiàn)給出分?jǐn)?shù)，這樣的評價方式學(xué)生的最終目標(biāo)就是得高分，學(xué)生們對武術(shù)文化的理解大大的打了折扣。

武術(shù)學(xué)習(xí)可以嘗試階段性的評價，例如在學(xué)習(xí)一段時間后，可以讓學(xué)生自由組隊，根據(jù)所學(xué)內(nèi)容重新編排，完成一套動作組合，讓學(xué)生不但是在課堂上學(xué)習(xí)、鼓勵他們利用網(wǎng)絡(luò)去探索新知；還可以教師規(guī)定內(nèi)容，鼓勵學(xué)生自己學(xué)習(xí)，并進行展示，也可以根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容，讓學(xué)生寫一下學(xué)習(xí)的感受，在學(xué)習(xí)中遇到的困難等等。

三、結(jié)論

學(xué)校開展武術(shù)運動是發(fā)揚傳統(tǒng)文化最好的平臺，學(xué)生通過習(xí)練習(xí)武術(shù)，不但可以強身健體，磨練意志，而且可以使他們對傳統(tǒng)文化產(chǎn)生認(rèn)同感。武術(shù)已走進課堂多年，我們應(yīng)立足學(xué)生實際，構(gòu)建高效武術(shù)課堂，讓學(xué)生在武術(shù)課堂上找到樂趣和興趣。