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    中學(xué)生自信心的培養(yǎng)

    2016-12-01 10:41吳燕雅
    新課程·中學(xué) 2016年9期
    關(guān)鍵詞:自信心中學(xué)生培養(yǎng)

    吳燕雅

    摘 要:選用自信心量表,篩選了新僑中學(xué)80名自信心不足的學(xué)生,分為家長組、教師組、團體輔導(dǎo)組和講座輔導(dǎo)組,通過不同手段提高學(xué)生自信心。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn):(1)家長干預(yù)組對中學(xué)生的自信心影響不顯著;(2)教師干預(yù)組對中學(xué)生的自信心培養(yǎng)影響顯著;(3)團體輔導(dǎo)組對中學(xué)生的自信心培養(yǎng)影響顯著;(4)講座輔導(dǎo)組對中學(xué)生的自信心培養(yǎng)影響不顯著。

    關(guān)鍵詞:中學(xué)生;自信心;培養(yǎng)

    在心理學(xué)領(lǐng)域,有關(guān)自信的系統(tǒng)研究并不多見。但是近些年來,有關(guān)自信心的相關(guān)研究已經(jīng)受到了許多心理學(xué)家的重視。這是因為自信心對于一個人的知覺、情感態(tài)度、意志力、行為等方面都有著重要的影響。莎士比亞說過:“自信是走向成功的第一步,缺乏自信是失敗的重要原因。有了自信心才能充滿信心去努力實現(xiàn)自己的目標(biāo)。”近年來,許多國家都把增強學(xué)生自信心作為培養(yǎng)目標(biāo)。有研究發(fā)現(xiàn),自信的個體差異不同程度地影響著競賽、成就、歸因、就業(yè)等多種領(lǐng)域內(nèi)個體的心理和行為。自信心作為重要的人格特質(zhì)之一,對一個人的心理健康及健全的人格形成有著重要的推動作用。

    強烈的自信心能使學(xué)生在完成任務(wù)的全過程中始終保持較強的興趣。因此,要使學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中能認(rèn)真做好每一件事情,培養(yǎng)樹立他們相應(yīng)的自信心是必不可少的。

    本研究試圖研究影響中學(xué)生自信心發(fā)展的因素,通過不同的干預(yù)力量和干預(yù)手段來進行實驗研究,并為中學(xué)生自信心的培養(yǎng)提出有效的培養(yǎng)策略。

    一、文獻綜述

    1.概念界定

    (1)中學(xué)生

    學(xué)生一般是指正在學(xué)校或者研究機構(gòu)學(xué)習(xí)的人。例如,小學(xué)生、中學(xué)生、大學(xué)生、研究生、博士生等。與學(xué)生相類似的還有徒弟、弟子等。本課題中的中學(xué)生專指在初中階段學(xué)習(xí)的中學(xué)生。

    (2)自信心

    自信心,又叫自信感,是指個體對自身行為能力與價值的客觀認(rèn)識和充分自我接納的一種體驗,是一種健康向上的心理品質(zhì)。英語中“confidence”一詞源于拉丁語“confidential”,是指個體信賴自己或自己處境的一種情緒或自覺,感到有把握的狀態(tài)。馬斯洛(Maslow)在需要層次理論中指出了自信是自尊需要獲得滿足時產(chǎn)生的一種情感體驗。Coopersmith認(rèn)為自信是個體做出的、并經(jīng)常保持的對自己的評價,說明個體在何種程度上認(rèn)為自己能干、重要和有價值;表達(dá)贊許或不贊許的態(tài)度,顯現(xiàn)了對自己能力、身份、成就及價值的信心。自信心是對自己的能力與力量所持的一種肯定態(tài)度。人們所從事的各種實踐活動,都需要有相應(yīng)的自信心,才可能實現(xiàn)目標(biāo),取得成功。學(xué)生的學(xué)習(xí)也是如此。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中對自己的學(xué)習(xí)能力必會表現(xiàn)出或肯定、或否定的心理傾向。自信心是學(xué)生成長過程中的精神力量,是促進學(xué)生不斷努力、積極向上的動力。本課題中的自信心是指初中階段的學(xué)生對自己學(xué)習(xí)、生活認(rèn)識與充分估計,以及在此基礎(chǔ)上形成的對自己的信息。因此,本質(zhì)上是學(xué)生對自己所具有的能力的一種正確估計與高度自我接納的態(tài)度。

    (3)培養(yǎng)

    培養(yǎng)是運用一定的方法來達(dá)到某一種期望的結(jié)果。學(xué)生自信心培養(yǎng)的方法研究是在運用美國心理學(xué)家羅森伯格的自信心量表進行前測,挑選出自信心不足的學(xué)生,并分組,分別進行家長干預(yù)、教師干預(yù)、團體輔導(dǎo)、講座輔導(dǎo)等,讓學(xué)生體驗歸屬感,學(xué)會正確的歸因,體驗他人的關(guān)注等,增強自信心。

    2.理論依據(jù)

    (1)影響自信心的因素

    影響自信心發(fā)展的因素有很多。在這里,我們主要看看家庭影響、他人影響、成敗歸因等因素如何影響自信心的發(fā)展。來自父母的影響有很多方面,如:家長的文化素養(yǎng)、家庭經(jīng)濟狀況等,但對孩子自信心產(chǎn)生直接影響的是父母。父母對孩子的態(tài)度、評價很快被孩子接受,如:“你這樣做很不錯!”“你這個沒用的廢物!”等,都會使學(xué)生內(nèi)化為對自己的評價。但中學(xué)生大部分時間在學(xué)校,因此,在中學(xué)階段,對中學(xué)生的影響也來源于教師和朋輩群體力量。有研究表明,中學(xué)生對教師的依賴性比較強,教師在學(xué)生自信心培養(yǎng)過程中作用明顯。中學(xué)生對自我行為的觀察和評價往往是在與他人的對比中進行的。因此,中學(xué)生如果能從朋輩群體中獲得正面、肯定的評價或解讀到對自己積極方面的信息,則有助于中學(xué)生自信心的培養(yǎng)。

    一個人的自信心形成開始于童年時期,但還沒有定型。隨著年齡增加,閱歷加深,學(xué)生成功和失敗的體驗必然隨著增多,如:考試進步、比賽沒有獲獎等,其實事情本身并不重要。重要的是學(xué)生的觀念及對成敗的歸因。對成功事件進行積極歸因,能給人帶來成就感和滿足感,并增強自己的信心。對失敗的事件進行消極歸因,容易使人產(chǎn)生挫敗感、自責(zé),嚴(yán)重打擊自信心。因此,通過講座的方式,對中學(xué)生進行歸因方面的訓(xùn)練,會使學(xué)生在成功與失敗事件面前寵辱不驚,有利于中學(xué)生自信心的培養(yǎng)。

    二、研究意義與研究假設(shè)

    1.研究意義

    從研究對象上看,中學(xué)時期正是學(xué)生生理和心理發(fā)育的關(guān)鍵時期,是一個人心理沖突和情緒起伏、行為問題的高發(fā)階段,特別是自信心相對不足的學(xué)生,他們面臨的壓力和挑戰(zhàn)往往不亞于成人。本文通過實驗,檢測家長、教師、團體輔導(dǎo)(朋輩群體)及講座輔導(dǎo)對中學(xué)生自信心的影響,一方面可以提高自信心不足的孩子的自信心水平,給這些孩子歸屬感,明白自己并不是孤立無援的;另一方面可以讓教師在素質(zhì)教育的大背景下,關(guān)注到全體學(xué)生,同時能通過實驗的方式來提出中學(xué)生自信心培養(yǎng)的策略,為學(xué)校青少年自信心培養(yǎng)提供理論支持及實踐數(shù)據(jù)支持。

    從干預(yù)手段來看,本研究讓家長參與到了課題中來,從側(cè)面讓家長多關(guān)注了孩子,加強了親子間的溝通;其他干預(yù)手段也都能有效地提高教師的專業(yè)素養(yǎng),對構(gòu)建和諧的師生關(guān)系有很大的幫助。

    2.研究假設(shè)

    (1)團體輔導(dǎo)組對中學(xué)生自信心培養(yǎng)沒有顯著差異。

    (2)講座輔導(dǎo)組對中學(xué)生自信心培養(yǎng)有顯著差異。

    (3)家長干預(yù)組對中學(xué)生自信心培養(yǎng)有顯著差異。

    (4)教師干預(yù)組對中學(xué)生自信心培養(yǎng)沒有顯著差異。

    三、研究方法

    1.被試

    在新僑中學(xué)發(fā)放問卷900份。結(jié)果回收問卷860份,剔除10份無效問卷,從中篩選了自信心不足的被試80名。

    2.研究工具

    (1)氣質(zhì)量表

    采用《自信心量表》(Rosenberg Self-Esteem Scale),由美國心理學(xué)家羅森伯格(M. Rosenberg)制訂,它是世界上最常用的測量個人自信心的量表。它共有10個測題,用以測量個人對自我感覺的好壞程度。該量表簡單易懂、操作方便、可信度高,適用于中學(xué)生。

    3.研究程序

    (1)采用團體施測,以班級為單位,利用午休的時間,由班主任作為主試。

    (2)采用Excel進行數(shù)據(jù)的錄入,剔除無效問卷,并篩選出自信心不足的被試,被隨機挑選80名被試,分為4組。

    (3)對4組自信心不足的被試分別進行家長干預(yù)、教師干預(yù)、團體輔導(dǎo)(朋輩群體)干預(yù)、講座干預(yù)。

    (4)對80名自信心不足的被試進行后測。

    (5)用SPSS進行統(tǒng)計分析。

    四、結(jié)果與分析

    1.中學(xué)學(xué)生自信心的培養(yǎng)結(jié)果

    (1)團體輔導(dǎo)組結(jié)果

    方差不齊性,看第二個Sig=0.000<0.05,第二個sig值說明,差異顯著。因此,團體輔導(dǎo)組學(xué)生自信心分值前后測顯著差異,符合研究假設(shè)。

    (2)講座輔導(dǎo)組結(jié)果

    方差不齊性,看第二個Sig=0.000<0.05,第二個sig值說明,差異顯著。因此,講座輔導(dǎo)組學(xué)生自信心前后測也是顯著差異,不符合研究假設(shè)。

    (3)家長干預(yù)組結(jié)果

    方差是齊性,sig=0.003<0.05,差異顯著。因此,家長配合組學(xué)生自信心的前后測也是顯著差異,不符合研究假設(shè)。

    (4)教師干預(yù)組結(jié)果

    Sig=0.000<0.05,說明教師干預(yù)組學(xué)生自信心前后測存在顯著差異,符合研究假設(shè)。

    2.中學(xué)生自信心的培養(yǎng)結(jié)果討論與分析

    (1)團體輔導(dǎo)對中學(xué)生自信心培養(yǎng)的影響。

    個體的生存與成長是在與他人的交往和相互作用中完成的,中學(xué)生的大部分時間都在學(xué)校。團體輔導(dǎo)借助朋輩群體的力量,讓中學(xué)生有一定的團體歸屬感。朋輩群體作為中學(xué)生的重要他人,影響著學(xué)生的自我評價、自我接納。因此,通過系統(tǒng)的團體輔導(dǎo),除了同組的中學(xué)生的影響,還有教師及一些相關(guān)知識的普及、勵志人物的故事等都對學(xué)生自信心的提高有莫大的幫助。

    (2)講座輔導(dǎo)對中學(xué)生自信心培養(yǎng)的影響。

    一個人的自信心不是天然形成的。它來源于個體的成功體驗、良好的外界信息以及個體的成敗歸因模式等。在講座中,通過系統(tǒng)地介紹自信心的定義、結(jié)構(gòu)、影響因素等,有助于學(xué)生形成科學(xué)的認(rèn)知,并及時調(diào)整自我評價機制,從而重新自我接納。

    這次實施講座輔導(dǎo)的教師理論知識、實踐經(jīng)驗豐富,深受學(xué)生喜愛,學(xué)生可能因為喜歡教師愛上了他的講座,認(rèn)真學(xué)習(xí),內(nèi)化成自我的知識儲備,并重新悅納自我,建立更高的自信心。

    (3)家長干預(yù)對中學(xué)生自信心培養(yǎng)的影響。

    父母是孩子的第一任老師。孩子的自信心發(fā)展最先起影響作用的是家長。有研究發(fā)現(xiàn),不同的教養(yǎng)方式會導(dǎo)致自我認(rèn)識偏差。因此,通過家長干預(yù),對中學(xué)生有著重要的作用。但在研究假設(shè)中,考慮到家長忙于工作、與孩子溝通時間不長等客觀不可控因素,認(rèn)為家長干預(yù)對中學(xué)生自信心培養(yǎng)沒有促進作用。但當(dāng)代的家長大部分文化程度較高,受到正面管教孩子或陪伴孩子等新理念的熏陶,現(xiàn)在通過數(shù)據(jù),可以從側(cè)面反映出家長對學(xué)校的工作十分配合,從某種程度而言,他們是最關(guān)心孩子健康成長的角色。

    (4)教師干預(yù)對中學(xué)生自信心培養(yǎng)的影響。

    學(xué)生的評價一部分來源于成功的體驗,一部分來源于他人對自己的評價。中學(xué)生在初中階段心理波動較大,不安全感較強,處于情緒情感的矛盾期,對教師的依賴性比較強,教師在學(xué)生自信心培養(yǎng)過程中作用明顯。因此,教師應(yīng)該要用新的教育教學(xué)觀念來指導(dǎo)教育教學(xué)活動,深入地了解學(xué)生,實行賞識教育,讓學(xué)生學(xué)會正確地看待自己、評價自己。

    五、.結(jié)論

    (1)團體輔導(dǎo)組對中學(xué)生的自信心培養(yǎng)影響顯著。

    (2)講座輔導(dǎo)組對中學(xué)生的自信心培養(yǎng)影響顯著。

    (3)家長干預(yù)組對中學(xué)生的自信心培養(yǎng)影響顯著。

    (4)教師干預(yù)組對中學(xué)生的自信心培養(yǎng)影響顯著。

    參考文獻:

    [1]Wylie R C.The Self-concept:Theory and research on selected

    topics.University of Nebraska Press,1979:823-828.

    [2]Cooppersmith S. The antecedents of Self-esteem. San Francisco:Freeman,1967.

    [3]賴嬋丹.中學(xué)生自信心的特點及其培養(yǎng)模式[J].教育實踐研究,2012(6):180.

    [4]劉敏嵐.論自信心的發(fā)展及影響因素[J].贛南師范學(xué)院學(xué)報,2001(2):66.

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