我的身體不肯原諒出軌的他

Q我男友曾經(jīng)有過一段出軌，還被我撞見了他們在床上。事情已經(jīng)過去大半年了，我決定原諒他，我們的感情修復(fù)得也不錯，但是，現(xiàn)在和他做愛時我興奮不起來，愛液的分泌也很少，不喜歡他觸碰我，有時會猜想他會不會拿我和她的表現(xiàn)來比較。以前在性愛方面我們很和諧，所以現(xiàn)在為此很苦惱，我的身體還需要多久才能重新接納他？

A就我的咨詢經(jīng)驗來看，出軌幾乎必然伴隨著創(chuàng)傷，不論人們是否選擇原諒。不原諒的理由很簡單，選擇原諒的原因則很多。人們一般用理智來決定自己要留在關(guān)系中，但理智只能負(fù)責(zé)行為，人的身體是一臺精妙的儀器，人的心理也很難憑理智決定，被背叛的人很容易發(fā)現(xiàn)自己很難信任伴侶，很難相信自己被愛、被珍惜，安全感失去之后很難重建，自己可能從反應(yīng)型嫉妒（面臨現(xiàn)實威脅而產(chǎn)生的嫉妒，被稱為反應(yīng)型嫉妒）變成懷疑型嫉妒（自己在臆想中對伴侶進(jìn)行了猜疑，這些猜疑是沒有事實依據(jù)的，由此產(chǎn)生的嫉妒被稱為懷疑型嫉妒），而后者會對一個人有明確的負(fù)面影響。由此可見，你的問題很常見。時間再長些，可能創(chuàng)傷對你不再那么有影響力，你可能會漸漸能接受，但沒有人知道這個時間需要多長，也很難知道對你來說，創(chuàng)傷會隨著時間湮滅，還是會一直刺激著你。但處在關(guān)系中，想要獨(dú)立想明白這個問題，是很不容易的。我的建議是你去做個心理咨詢，不要以為我覺得你心理有什么問題，而是對出軌事件而言，你是一個受害者，而且你可能沒有意識到，你至今還是受害者，在“你們感情修復(fù)得不錯”的表象下，可能是你湮滅了自我感受，你一心說服自己要實現(xiàn)原諒和回到過去，在這個目標(biāo)確實實現(xiàn)之前，你已經(jīng)宣布自己實現(xiàn)了。但創(chuàng)傷還在你身上繼續(xù)刻下痕跡。和咨詢師溝通的過程中，你的想法會理清楚，會明白你想要什么，你能做什么。如果那之后，你還想挽回關(guān)系，那就讓他加入關(guān)系治療。