積極性 主動性 有效性
——淺議初中體育教學中自主學習能力的培養(yǎng)

張琴珠（福建省寧化第一中學 福建三明 365400）

積極性 主動性 有效性
——淺議初中體育教學中自主學習能力的培養(yǎng)

張琴珠
（福建省寧化第一中學 福建三明 365400）

摘 要：培養(yǎng)自主學習能力是新課標的一個重要的變革目標。以活動為主的初中體育課更應該把自主教學作為課堂的主要學習過程。筆者結合自己的體育課堂教學實踐，從調動學生的學習積極性、激發(fā)學生參與的主動性、提高學生訓練的有效性3個方面對自主學習展開探索，力圖打造一個充滿活力的自主學習課堂。

關鍵詞：自主教學 積極性 主動性 有效性

自主學習，也叫自我調節(jié)學習。在福建省，是王永、余文森、張文質等在省教研室協(xié)調下的指導——自主學習。剛開始，是在數(shù)學學科上做教改試驗。隨著新課程改革的不斷深入，這項歷時20多年的，以培養(yǎng)自主發(fā)展的人為目的的教改試驗終于滲透到其他學科。當然，體育學科也不例外，自主學習，理論上指的是學生自己確定學習目標，選擇學習方法，監(jiān)控學習過程，評價學習結果，教師加以指導的學習過程。

近年來，我嘗試著在體育教學中以學生自主學習為主，教師指導為輔的教學模式，大大提高了初中學生學習體育的興趣，激發(fā)了他們的運動熱情，使體育課深受學生的喜愛。

那么，在教學實踐中如何培養(yǎng)學生的自主學習能力呢？

1　進入角色狀態(tài)，調動自主參與的積極性

中學生活潑好動，充滿了青春活力，他們更愿意在輕松愉快的氛圍中接受學習任務，獲取運動知識。筆者在課堂教學中根據(jù)學生的個性特點，設置不同的活動情景，且努力使活動處處洋溢著趣味性、娛樂性、游戲性，讓孩子們進入自己的角色狀態(tài)，在不同的角色狀態(tài)下體驗運動的價值。

要如何更好地激發(fā)學生訓練的主動性呢？筆者發(fā)現(xiàn)，熱愛游戲是人的天性。今天，計算機的網(wǎng)絡游戲不僅孩子們愛玩，成年人也樂此不疲。所以，如果能把體育訓練變成游戲，學生也會樂此不疲，能開心快樂的參與，能保持濃厚的興趣，持久的熱情。在快樂游戲中他們能主動學習，所有的知識與技能在快樂而積極的狀態(tài)下被學生掌握并靈活運用。更重要的是，他們獲得了美好的訓練體驗。

游戲能為學生構建和諧的課堂氛圍，使他們形成最佳的情緒狀態(tài)，激發(fā)他們的創(chuàng)造意識。同時，培養(yǎng)了他們對體育的認知興趣，促進了他們的創(chuàng)造能力。一項枯燥的運動也會被他們玩出花樣百出的訓練樂趣，使他們在快樂中愉悅的學習與運動。

每一節(jié)體育課堂上，筆者都會留出5～10 min時間，讓學生以小組合作的形式進行游戲。筆者的要求是每組學生的游戲都不能重復。筆者的目的在于激發(fā)他們的創(chuàng)新意識，展示他們獨特的個性，在不斷地小組合作中，他們變得更會學習，也更主動的學習了。

2　嘗試創(chuàng)新激起自主參與的主動性

體育教學要想激起學生創(chuàng)新的火花，教師首先要有敢于嘗試的創(chuàng)新意識，從教學手段到教學形式都應不斷地改變，不斷地創(chuàng)新，給學生更多自主選擇的機會，強化學生的主體行為。筆者從以下幾個方面做了嘗試。

2.1創(chuàng)設想象情境，優(yōu)化訓練環(huán)境

想象是創(chuàng)新的基礎，創(chuàng)設想象情境，幫助學生開展各種想象模仿練習，引導學生主動參與課堂，是體育課堂實現(xiàn)有效高效的奧秘。在課中，筆者通過音樂引導學生發(fā)揮想象力。室內課，筆者播放使身心安寧的瑜伽音樂；在操場上，筆者會播放奧運金曲或各種勵志經(jīng)典樂曲。音樂會引導他們進入運動狀態(tài)，筆者發(fā)現(xiàn)，在教學中，讓學生多一點想象與創(chuàng)新，并及時予以肯定，有利于每位學生的主動參與，自主創(chuàng)新，使學生真正成為課堂的主人；在音樂的引導下，許多學生在訓練時動作更到位，姿勢更優(yōu)雅，訓練效果更好。

2.2個性化的評價強化學生主體意識

筆者嘗試采用不同的評價方式，如，學生自價、學生互評、老師總結等方式引導學生參與訓練效果的評價。針對不同個性差異的學生采用不同的評價內容。如，評價后進生：“你進步了，老師祝賀你！”評價中等生：“你快追上了某某優(yōu)秀學生了！”評價優(yōu)生：“好上加好，爭取最棒！百尺竿頭，更進一步！”使用發(fā)展性評價，如，某個學生落后時：“鼓起勁，給大家一個驚喜！”進步時評價：“繼續(xù)努力，創(chuàng)造奇跡?！?/p>

通過評價，融洽了師生關系，溝通了情感，達到促進交流的目的，又讓學生有了自信與奮進的體驗，從而增強其學習信心，規(guī)范其訓練效果。

2.3“活”用教學內容，強化學生的主體行為

對于優(yōu)秀學生，教學訓練內容太簡單，會影響他們參與的熱情?？墒?，對于后進生，教學訓練內容要求太高，也會影響他們參與的積極性。因此，筆者常常根據(jù)學生的個別差異來設計出具有不同層次的教學訓練內容。如，在跳高訓練中，讓學生自主選擇練習的跳高點，根據(jù)他們自定的目標點把目標層次相同的學生分在同一個小組內，并采用升降級制：連續(xù)2次成功，上升一關，升到下一個更高的高度練習，不成功則退低一個高度。這樣的教學內容拓展了學生參與訓練的空間，使學生個性得以張揚。

3　與學生發(fā)展為本，提高自主訓練的有效性

“體育教學的最終目標是終身體育，讓學生掌握鍛煉方法，養(yǎng)成鍛煉習慣，讓他們學會鍛煉，學會健身，讓學生在環(huán)境中實踐，在動作學習中實踐，在創(chuàng)新中實踐?！币龅竭@些，教師一定要樹立正確的體育教學觀，將“以學生發(fā)展為本”放在首位。

3.1要給學生自由學習與訓練的空間

體育課上要安排一點屬于學生自己的活動時間，給學生充分展示自我的機會。這樣，他們才能有創(chuàng)造、有想象。沒有自主，就沒有創(chuàng)新，自主的課堂氛圍給學生營造了積極創(chuàng)造的環(huán)境，學生的自我表現(xiàn)欲才能充分體現(xiàn)。

所以，每節(jié)課我都會留一些時間作為學生的自由游戲時間。有的教學內容可以學生合作學習完成的，筆者就盡量讓其在小組內嘗試練習，筆者只要稍加以點撥就能使學生們基本掌握。如準備活動可讓學生進行自編動作的嘗試，投擲練習中讓學生分散結伴自由練習等。在每次自由練習中，學生總是讓我驚喜。筆者班上幾位同學在縣級體育比賽中脫穎而出，打破了好幾項縣級記錄，繼而又在市運會上奪冠。這些使筆者對學生有了新的認識，從他們的練習中筆者找到了許多教學靈感。

3.2給學生自我表現(xiàn)的舞臺

引導學生有意識地感受自己智慧的力量，體驗創(chuàng)造的樂趣，并及時給予肯定，使學生產(chǎn)生創(chuàng)新的激情和動力，使學生們敢于表現(xiàn)。例如：有些女生對健身操有濃厚的興趣，筆者覺得這應該得到鼓勵，就幫助她們查找資料，同時自己也開始學習這方面的知識。有的學生喜歡瑜伽，并堅持練習，筆者就請她在體育課上作教練，指導大家來練習。

把舞臺交給學生，把主動權還給學生，提高了學生學習的積極性。筆者常常以游戲作為主要教學手段，讓學生在充分、愉悅的活動中獲得能力的發(fā)展、技能的提升、個性的恢復。學生在良好的體育課堂氣氛中，激發(fā)興趣，提高主動參與的積極性。從而，使學生能從思想、情感、行為上真正融入課堂教學中來。

實踐證明，體育課中的自主學習不僅可以提高學生的主體學習意識，使學生從過去被動執(zhí)行教師教學計劃中轉變?yōu)橹鲃油瓿蓪W習目標，從而增強了責任感，樹立了自尊和自信，同時，也掌握了終身學習的方法，為今后堅持體育鍛煉奠定了良好的基礎。

“授人以魚，只供一飯之需；教人以漁，則終身受用無窮。”體育教師不僅要教學生學會運動技能，更要讓學生會學。筆者想，自主學習這一教學模式，將使學生變得更主動，更具有活潑的自我意識，而同時，我們的體育課堂也將煥發(fā)出生命的活力。

參考文獻

［1］王宏宇.以“自主合作學習”為角度探究初中體育課堂教學［J］.中華少年，2015（17）：174-175.

［2］黃勁濤.初中體育教學中學生自主學習能力的培養(yǎng)探討［J］.當代體育科技，2015（5）：87-88.

中圖分類號：G80-32

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813（2016）07（a）-0158-02

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.19.158