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    論初中體育教育

    2016-11-22 00:59:36黃文兵
    儷人·教師版 2016年14期
    關鍵詞:體育運動體育鍛煉體育教師

    黃文兵

    傳統(tǒng)的初中體育教學大都是以教師為主導,教師教的體育知識學生不喜歡,學生喜歡的體育活動老師不教,教師安排什么學生只得練什么,學生對體育教學產(chǎn)生冷淡、甚至厭倦的心理,這大大地妨礙了學生體育素質的培養(yǎng)和提高。

    新課程標準要求體育教師在新的教學理念指導下,注重體育知識的傳授,加強學生體育能力的訓練,幫助學生掌握體育鍛煉的方法,享受體育鍛煉過程,從而轉變學生體育學習態(tài)度,熱愛體育鍛煉,養(yǎng)成終身鍛煉的習慣,不斷提高學生體育健康素質。

    一、注重體育知識的傳授,加強體育能力的訓練

    傳統(tǒng)的體育教學中,學生更多地獲得的是體力和技能,而缺少的是對體育知識的理解和掌握。因此,我們在體育素質教育中,必須要根據(jù)教材情況,結合學生的身心特點,注重體育知識的傳授,通過新穎多變的教學方法和形式,讓學生在開動腦筋理解體育知識基礎上,邊想邊練,掌握體育鍛煉的原理,這樣,學生在以后的體育學習實踐中就能夠舉一反三。譬如,耐久跑是體育課中的難點,學生感到艱苦、枯燥,學習熱情不高。教學時,除了教給學生跑的技術,還要教會學生如何合理地控制速度,如何掌握加速間歇時間,如何度過極限點,跑步之后如何該如何消除疲勞、補充營養(yǎng)等。學生通過這樣的知識講解和體育運動,既鍛煉了身體、提高了運動能力,又學到了有關的運動的知識,以后學生自己再去實踐、探索,自然而然地就形成他們自己的體育鍛煉能力。

    體育知識的講解還要根據(jù)學生的具體情況,既要運用專業(yè)的體育術語,幫助學生建立正確的技術概念,又要結合學生的年齡特點和他們的理解能力,引導學生總結運動規(guī)律,再用簡潔易懂的語言,生動形象地把它歸結為運動口訣。譬如籃球教學中的三大步上籃,教師就可以總結它的運動規(guī)律,將它的運動要領歸納為“一大二小三高跳”。這樣的口訣,語言簡明扼要,學生都喜歡聽,非常容易懂,而且記得牢。學生在掌握了這些運動知識之后再進行訓練,就很容易將知識轉化為能力,從而提高運動水平。

    二、掌握體育鍛煉的方法,享受體育鍛煉過程

    體育素質教育是面向全體學生的教育,這就要求體育教師認真了解和研究全體學生,掌握每個學生的身體形態(tài)、身體素質、運動心理等,根據(jù)學生的身體素質、接受能力、個性差異、適度地分層教學,因材施教,滿足不同層次學生的心理、生理的需求,使每個學生都能夠在時間和空間上得到均等的教育機會。在教學中,要讓不同層次的學生根據(jù)自己的實際,在掌握體育鍛煉的正確方法的基礎上,開展不同運動強度的練習,使每一個學生始終處于通過跳一跳就能摘到果子的發(fā)展區(qū)。教師不僅要關注優(yōu)秀學生不斷刷新的優(yōu)異成績,更要關注后進學生的哪怕是最微小的一點點進步。要對優(yōu)秀學生增加練習難度、提高運動要求;對運動能力稍差的學生要加強個別輔導,簡化練習方法,降低練習難度,可以給他們更多的練習時間,特別要給他們以信心和鼓勵,及時表揚和肯定他們的進步,從而不斷地激發(fā)他們的自信心和上進心。體育素質教育要讓所有的學生都愛上體育課,把參加體育鍛煉當作一種享受。

    把體育鍛煉當作是一種享受,在體育鍛煉中發(fā)現(xiàn)美、欣賞美、創(chuàng)造美。體育運動中的美一般是由身體美和運動美兩部分組成。身體美是由良好的生理和心理狀態(tài)綜合顯示的健康美。人類健康的身體所顯現(xiàn)出的美是美妙絕倫的,在人們的審美觀念中身體的健美是大家追求的目標,更是長期的體育鍛煉的結果。運動美是人們在體育活動中表現(xiàn)出來的美,它包括動作美、協(xié)調(diào)美、行為美、競技美、服裝器材美等。初中體育素質教育要將審美教育作為重要內(nèi)容,要著重于增強學生體質,幫助學生塑造美的體型,促進身體機能健康完善,形成對身體的正確審美觀念。

    三、轉變體育學習態(tài)度,熱愛體育鍛煉,養(yǎng)成終身鍛煉的習慣

    教師必須認真地做好學生的思想工作,轉變學生不重視體育學習的不良態(tài)度。教師自己要作好表率和示范,自己首先熱愛體育,是體育運動的高手。由于初中學生對新鮮事物的強烈的模仿性,體育教師如果能將自己的運動才華在恰當?shù)臅r機展示給學生,勢必能引起他們崇拜之情,留下深刻的印象,從而產(chǎn)生要學好體育的強烈愿望。所以,教師要特別注意做好自己的第一次示范,力爭做到正確、熟練、輕快、優(yōu)美。

    體育教師是學生的引導者和體育知識的傳授者,體育教師既要言教又要身教,要在不斷提高自身的體育運動能力的同時幫助學生提高運動水平,養(yǎng)成終身鍛煉的習慣。譬如,根據(jù)學校的條件、學生的興趣、水平,選擇一些普及性和興趣性較強的體育活動項目,組建體育運動俱樂部,創(chuàng)設自主學習的氛圍,由有體育特長的學生負責,幫助學生解決在體育活動中遇到的困難和問題,定期和不定期地舉行體育鍛煉和比賽活動,讓學生在熱愛體育的氛圍中鍛煉成長。

    現(xiàn)在,國家有關部門非常重視學生的體育和身體健康,規(guī)定學校每天要保障中小學生有一小時的體育運動時間。這對實施體育素質教育很有幫助,體育教師要充分利用好這一小時,幫助學生理解參加體育活動的必要性,自發(fā)地進行體育鍛煉,建立良好的體育學習態(tài)度,熱愛體育鍛煉,養(yǎng)成終身鍛煉的習慣,使其對學生體育素質的提高起到真正的作用。

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