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    關(guān)于西安市各高校大學(xué)生心理健康差異情況的調(diào)查報告

    2016-11-09 08:41:03田琳
    知音勵志·社科版 2016年9期
    關(guān)鍵詞:調(diào)查報告西安心理健康

    田琳

    在人的成長過長中,大學(xué)生活是非常關(guān)鍵的階段,大學(xué)生是一群值得我們關(guān)注的特殊群體,因為他們處于從未成年到成年的過渡階段,心態(tài)波動較大,價值觀處于定型階段,心理方面雖有一定的自我意識和自我控制能力,但仍較容易產(chǎn)生心理壓力,并影響其學(xué)習(xí)和生活,另外,不同性別、民族、年級、專業(yè)、家庭情況、戀愛情況等的大學(xué)生的心理健康存在一定差異,所以通過調(diào)查西安各高校大學(xué)生心理健康差異情況,了解和認(rèn)識西安不同群體大學(xué)生的心理狀況,并為其提供一些指導(dǎo)和建議。

    【關(guān)鍵詞】西安;高校;大學(xué)生;心理健康;差異;調(diào)查報告

    1 調(diào)查背景

    在當(dāng)代社會,大學(xué)生是一個特殊的群體,他們處于未成熟與成熟(未成年與成年)之間的一個過渡階段,或者可以說他們處于一個生理上成年,但是心理上仍處于未成年與成年之間的過渡階段,是容易沖動、容易產(chǎn)生心理壓力的階段。并且在各類新聞報道上我們也能時時看到這樣的報道:西安一即將上大學(xué)的男生已出版兩本歷史專著,但因心理問題跳樓自殺;廣州市一大學(xué)新生無法適應(yīng)新環(huán)境,跳樓身亡;云南一大學(xué)生與同學(xué)打牌產(chǎn)生誤會后殘忍用鈍器連續(xù)傷害四位同學(xué);南京某一大學(xué)生為爭保研名額,投毒殺害室友……諸如此類,數(shù)不勝數(shù)。

    心理問題是年輕人成長過程中無法回避的煩惱,也是大學(xué)生成才的一大障礙,調(diào)查研究大學(xué)生心理健康的情況,并將他們劃分成不同的群體,進行心理健康差異的比較分析,有助于我們認(rèn)知現(xiàn)代大學(xué)生的心理狀況,幫助他們疏導(dǎo)、釋放心靈的壓力,為他們走向美好的未來提供正確指引。另外弗洛伊德認(rèn)為“文明程度越高,人類的心理壓力越大”,這也說明為了讓大學(xué)生在成為人才的路上順利前行,我們有必要關(guān)注大學(xué)生的心理健康情況,并且著重關(guān)注不同群體大學(xué)生之間的心理健康的差異情況。

    2 調(diào)查目的

    展示現(xiàn)代大學(xué)生心理情況,幫助認(rèn)知現(xiàn)代大學(xué)生心理狀況,幫助大學(xué)生疏導(dǎo)、釋放心靈的壓力,為他們走向美好的未來提供正確指引。

    3 調(diào)查對象

    西安市各高校大學(xué)生(包括:西安交通大學(xué)、長安大學(xué)、西安電子科技大學(xué)、西安工業(yè)大學(xué)、陜西師范大學(xué)、西安郵電大學(xué)、西北政法大學(xué)、西安石油大學(xué)、西安外國語大學(xué)等)

    4 調(diào)查地點

    西安市各高校(包括:西安交通大學(xué)、長安大學(xué)、西安電子科技大學(xué)、西安工業(yè)大學(xué)、陜西師范大學(xué)、西安郵電大學(xué)、西北政法大學(xué)、西安石油大學(xué)、西安外國語大學(xué)等)

    5 調(diào)查樣本的數(shù)量

    共1568人,其中女性745,男性823。

    6 調(diào)查時間

    2016年1月。

    7 調(diào)查方法

    網(wǎng)絡(luò)問卷調(diào)查,以及長安大學(xué)校內(nèi)紙質(zhì)問卷調(diào)查及個別采訪。網(wǎng)絡(luò)問卷和紙質(zhì)問卷總共發(fā)放1568份,并全部回收,全部都是有效問卷。

    8 數(shù)據(jù)分析及結(jié)論、建議

    8.1 數(shù)據(jù)分析

    調(diào)查結(jié)果表明,絕大多數(shù)學(xué)生的心理問題主要體現(xiàn)在學(xué)習(xí)、工作、生活規(guī)律、人際交往、價值觀等方面:

    大一新生普遍感受到大學(xué)與高中的環(huán)境氛圍差距很大,一時難以適應(yīng),認(rèn)為大學(xué)生活過于輕松,但在短時間內(nèi)又受高三影響,具有不學(xué)習(xí)就會產(chǎn)生罪惡感的壓迫感,導(dǎo)致大一學(xué)生既想學(xué)習(xí),又想放松,部分學(xué)生無法找到學(xué)習(xí)和放松之間的平衡點,導(dǎo)致愧疚感、強迫癥、渙散感等心理問題的出現(xiàn),這類大學(xué)生的心理問題并不是一時半會形成的,而是從高中緊張的氛圍中慢慢積累起來的。大學(xué)里的輕松,與高中的緊張形成鮮明對比,導(dǎo)致學(xué)生一瞬間在沒有人的約束下不知道應(yīng)該做什么,怎么做。但是也有部分大學(xué)生有自己明確的規(guī)劃,于是,所謂的大學(xué)里的“優(yōu)秀”學(xué)生與“一般”學(xué)生就形成了另一層對比,這就導(dǎo)致“一般”學(xué)生又再次陷入學(xué)習(xí)競爭的壓力之中,如此形成惡性循環(huán)。另外,很小一部分學(xué)生認(rèn)為所就讀的學(xué)校與自己心中理想的學(xué)校有很大差距,心理落差較大,從而產(chǎn)生排斥感、頹廢感等心理問題。

    大學(xué)課程較難,并且課業(yè)量較多(尤其是理工科學(xué)生),學(xué)習(xí)壓力影響情緒的波動,其中理工科類學(xué)生的心理壓力容易產(chǎn)生,并且比較嚴(yán)重,文史類和藝術(shù)類學(xué)生的心理壓力較小,并且學(xué)生有自主調(diào)解的意識和方法。大學(xué)生普遍認(rèn)為大學(xué)中學(xué)習(xí)和組織上的工作量較大且力度強,從而個人能力與預(yù)期目標(biāo)產(chǎn)生較大的差距,引發(fā)對自己的質(zhì)疑和不信任,產(chǎn)生一定的不安全感,另外大三、大四的大學(xué)生因為對自身未來的不確定性,從而產(chǎn)生焦慮心理和愧疚感。

    少數(shù)民族同學(xué)在新的學(xué)校由于不適應(yīng)新環(huán)境從而產(chǎn)生心理厭煩感,或者所在學(xué)校漢族學(xué)生較多,同群體的學(xué)生較少,無法融入集體,從而產(chǎn)生排斥心理或被孤立心理,另外這種在人際交往上產(chǎn)生心理問題的學(xué)生不僅僅只是少數(shù)民族學(xué)生,也有一部分大學(xué)生性格內(nèi)向,與同學(xué)相處有困難,有膽怯心理,從而產(chǎn)生交流困難,還有極小部分大學(xué)生自我意識較強,具有強烈的唯我主義,導(dǎo)致其宿舍關(guān)系或其他人際關(guān)系時常處于緊張的局面。

    戀愛中受挫或出現(xiàn)其他問題從而產(chǎn)生心理問題的大學(xué)生也不在少數(shù),因為很多大學(xué)生是沒有任何戀愛經(jīng)驗的,所以在大學(xué)中的初次戀愛由于過分注重導(dǎo)致一些負(fù)面心理的產(chǎn)生,如控制欲、敏感多疑、患得患失等等。在戀愛中,女大學(xué)生比較容易出現(xiàn)這些負(fù)面情緒,容易產(chǎn)生心理問題,因為女大學(xué)生相對更重視自己的情感生活,對于情感的變化感受更敏銳。

    部分大學(xué)生的家庭環(huán)境壓力和經(jīng)濟壓力導(dǎo)致其有自卑心理,另外在于其他同學(xué)交往對比過程中,發(fā)現(xiàn)自己物質(zhì)上的短缺,從而加劇自卑心理,產(chǎn)生一系列心理問題;獨生子女的心理健康水平高于非獨生子女,因為獨生子女得到父母的關(guān)心遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于非獨生子女,并且父母的關(guān)心和關(guān)注在一定程度上幫助這類大學(xué)生擁有更加包容的心態(tài);大部分大學(xué)生作息、飲食不規(guī)律,睡眠不足等現(xiàn)象的存在,也是間接導(dǎo)致學(xué)生一系列心理問題出現(xiàn)的原因;部分學(xué)生對熱點新聞或事件不關(guān)注,這在一定程度上導(dǎo)致其人生觀和價值觀與他人產(chǎn)生較大差距,甚至是截然對立的沖突,不過大部分學(xué)生擁有積極健康的心態(tài)和積極向上的價值觀。有一小部分的學(xué)生產(chǎn)生心理問題或負(fù)面情緒后,自己沒有意識,沒有及時調(diào)控,反而封閉自己,不與他人或父母進行交流,沒有及時進行自我疏導(dǎo),從而愈積愈重,情緒崩潰。

    8.2 結(jié)論

    大學(xué)生的心理問題的出現(xiàn)有主觀方面,也有客觀方面:客觀方面表現(xiàn)在學(xué)生的家庭背景、經(jīng)濟條件,學(xué)校環(huán)境的變化,人際關(guān)系的變化, 學(xué)習(xí)任務(wù)、內(nèi)容、方法的變化等;主觀方面表現(xiàn)在學(xué)生精神生活的獨立意識發(fā)生變化,自主自立意識與客觀條件之間發(fā)生著矛盾,這就導(dǎo)致一些心理問題的產(chǎn)生,例如:沉浸在盲目自滿與自我陶醉的意識中,走不出失望與自卑的困境,放松學(xué)習(xí)生活與歇腳心理等。

    其實大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的根源就是“自相矛盾”,許多大學(xué)生知道自己應(yīng)該做什么、怎么做,但是明知此理,卻不能身體力行,反而背道而馳,身心相背,從而引發(fā)一系列自我的矛盾和糾結(jié),于是心理問題就這樣慢慢積累下來。

    9 建議

    高中階段的學(xué)習(xí)基本靠老師的講解,而升入大學(xué)以后往往老師講得很少,所以自覺、自立、自主、創(chuàng)新是大學(xué)學(xué)習(xí)的方法。人際交往是一種藝術(shù),與他人要保持親密有間,寬松友善待人,流露真誠笑,主動大度處世,努力善解人意。多讀書,讀好書,樹立正確的價值觀、人生觀,多與老師和同學(xué)交流。大學(xué)生要充分發(fā)揮其主觀能動性,做到自我管理、監(jiān)督,培養(yǎng)自己的樂觀心態(tài),最終成學(xué)成才。培養(yǎng)良好的人格品質(zhì),正確認(rèn)識自我,揚長避短,不斷完善自己,提高對挫折的承受能力,保持好的心態(tài),不大喜大悲。生活作息要有規(guī)律,勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等,讓自己神清氣爽。加強自我心理調(diào)節(jié),主動閱讀與心理學(xué)相關(guān)的書籍,學(xué)習(xí)自我心理調(diào)適的方法,控制自己的不良情緒。積極參加學(xué)校的各項活動,發(fā)展人際交往,培養(yǎng)自己的多種興趣和業(yè)余愛好。學(xué)校和老師也要加大心理咨詢的力度,對大學(xué)生進行心理測試,分析和研究他們的心理狀況,開展心理咨詢活動,教育和引導(dǎo)他們養(yǎng)成良好的人格品質(zhì),建立科學(xué)的生活方式,樹立樂觀向上的精神;學(xué)生也應(yīng)該主動與老師們交流,形成一個良性的雙向互動。另外,大學(xué)生可以通過練習(xí)書法來修身養(yǎng)性,放平心態(tài),讓自己更具有包容性,更加沉穩(wěn)?!罢J(rèn)識你自己”才是解決心理問題的關(guān)鍵所在。

    10 總結(jié)

    關(guān)于大學(xué)生心理情況的調(diào)查近十多年來從未停止過,因為時代和社會環(huán)境在不斷變化,大學(xué)生接觸的新的事物也是在發(fā)展前進的,所以關(guān)注大學(xué)生的心理情況是非常必須的,另外每個大學(xué)生之間的心理是存在差異的,不同群體大學(xué)生之間的心理也是存在差異的,要具體問題具體分析,根據(jù)不同的大學(xué)生群體或個別大學(xué)生的特殊情況,進行心理狀況的調(diào)查、分析,給出適當(dāng)建議,引導(dǎo)學(xué)生走向健康的未來。

    附:

    關(guān)于西安市各高校大學(xué)生心理健康差異情況的調(diào)查問卷

    一、基礎(chǔ)問題

    1. 您的性別: 男 女

    2. 您的民族: 漢族 少數(shù)民族

    3. 您常住地區(qū):東部 中部 西部

    4. 您的年級: 大一 大二 大三 大四

    5. 您的婚戀狀況:單身 戀愛中 已婚 保密

    6. 您的專業(yè)類別:文史哲 理工 藝術(shù)

    7. 您是:獨生子女 非獨生子女

    8. 您的家庭情況:雙親家庭 單親家庭 孤兒 保密

    二、學(xué)習(xí)、工作方面

    9. 您的課程量、工作量有多少:多 適中 少

    10. 您的作業(yè)量、任務(wù)量:多 適中 少

    11. 您認(rèn)為自己有沒有學(xué)習(xí)或者工作壓力:有 沒有 沒感覺

    12. 您認(rèn)為如果有學(xué)習(xí)、工作壓力,那么主要根源是什么(可多選):學(xué)習(xí)、工作量大且力度強 對未來的不確定性 個人能力與預(yù)期目標(biāo)的差距 生活經(jīng)濟的壓力、家庭壓力等 其他:________.

    13. 您如果有壓力會及時采取措施進行解壓嗎? 會 不會 順其自然

    14. 您如果有壓力會選擇什么方法解壓呢(可多選)? 聽音樂 讀書 旅行 運動 心理醫(yī)生 與朋友、家人交談 其他:________.

    三、生活方面

    15. 您的作息習(xí)慣:規(guī)律 隨心所欲 一般

    16. 您的飲食習(xí)慣:養(yǎng)生 隨心所欲 一般

    17. 您的睡眠質(zhì)量:很好 一般 不好

    18. 您的睡眠時間(平均每天):12小時以上 8-12小時 不足8小時

    19. 您的經(jīng)濟水平如何? 緊張 適中 寬裕 保密

    20. (戀愛中和已婚人士作答)您的感情現(xiàn)狀如何? 順利 瓶頸 平淡 乏味 其他:______.

    21. 您的健康水平:健康 亞健康 身體較弱

    四、價值觀方面

    22. 您對金錢的看法:必需品 身外之物 其他:________.

    23. 您判斷人生價值的標(biāo)準(zhǔn): 社會貢獻 金錢 個人成就 無所謂 其他:_________.

    24. 您對大學(xué)或工作生活的態(tài)度:積極樂觀,奮力進取 順其自然 消磨時光 其他:________.

    25. 您對時下熱門事件的態(tài)度:積極參與 冷眼旁觀 中立 其他:______.

    26. 您對人生的規(guī)劃:有規(guī)劃 規(guī)劃變動中 無規(guī)劃

    五、人際交往方面

    27. 您是:異性戀 同性戀 雙性戀 保密

    28. 您與同學(xué)的交往:順利 磨合期 厭惡

    29. 您與老師的交往:積極交流 適度交流 不交流

    30. 您與親人的交往:和諧 一般 矛盾沖突激烈

    31. 您對于自己的認(rèn)識:了解自己 了解部分自己 不了解自己

    32. 您對他人的了解:能夠深入了解他人 了解自己熟悉的人 不關(guān)心別人如何

    33. 您和室友的關(guān)系如何:非常好 一般 有矛盾

    六、其他

    您對于大學(xué)生的心理健康還有什么想說的話,或者有好的建議,請寫下來與我們共享:

    _______________________________________________________。

    參考文獻

    [1]肖建偉.大學(xué)生人格、宿舍人際關(guān)系和心理健康的關(guān)系研究[D].石家莊:河北師范大學(xué),2005.

    [2]姚玉紅,劉亮,趙旭東.不同性別低年級大學(xué)生的自我分化與心理健康:自尊的調(diào)節(jié)作用[J].中國心理衛(wèi)生雜志, 2011(11).

    作者單位

    1.長安大學(xué)文學(xué)藝術(shù)與傳播學(xué)院 陜西省西安市 710018

    2.長安大學(xué)經(jīng)濟與管理學(xué)院 陜西省西安市 710018

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