想不開(kāi)怎么辦

唐雙寧

人都有想不開(kāi)的時(shí)候。想不開(kāi)時(shí)怎么辦？

我的經(jīng)驗(yàn)，第一步是“看一看”，看一看有沒(méi)有其他的解決辦法。要換個(gè)角度放開(kāi)視野看一看，走出來(lái)看一看，站在高處看一看。這一看，沒(méi)準(zhǔn)兒就看出門道來(lái)了。干著急，干生氣是沒(méi)有用的?！翱匆豢础辈恍?，第二步就“談一談”，同相關(guān)的人談一談，溝通一下;同無(wú)關(guān)的朋友談一談，出出主意。過(guò)去常講要求同存異，其實(shí)也可求大同存大異，甚至?xí)簳r(shí)求小同存大異，等待機(jī)會(huì)，也不是不可以?！罢勔徽劇辈恍校谌骄汀耙埔灰啤?，轉(zhuǎn)移一下注意力，如果你有其他愛(ài)好（最好是精神方面的），比如寫(xiě)寫(xiě)文章，練練字，讀讀書(shū)，都是好辦法。第四步是“放一放”，一時(shí)沒(méi)有好辦法，溝通存在分歧，移也移不過(guò)去，那就放一放，沒(méi)準(zhǔn)兒過(guò)兩天就有解決的方法了，正所謂事緩則圓。如果“放一放”不行的話，第五步就“跳一跳”。跳到高處“再想一想”。可以先跳到科學(xué)的臺(tái)階上，科學(xué)說(shuō)人類已認(rèn)知的物質(zhì)占全宇宙的4%，未認(rèn)知的物質(zhì)占96%。既然人類只能認(rèn)識(shí)4%，你著急有什么用？如果想再跳就跳到哲學(xué)的臺(tái)階上，哲學(xué)講矛盾轉(zhuǎn)化、物極必反、難極為易……所以不著急，車到山前必有路，船到橋頭自然直。

如果還要再“跳一跳”，那就跳到宗教的臺(tái)階上，這個(gè)宗教不是某個(gè)具體宗教，而是指你的心，心是萬(wàn)教之宗。因?yàn)橛斜税?，路就很長(zhǎng)。路長(zhǎng)，就有指望;路長(zhǎng)，就不能急，急也沒(méi)用;路長(zhǎng)，就要走好每一步……

（吳 辛摘自《金融時(shí)報(bào)》，全景圖片供圖）