基于“互聯(lián)網(wǎng)+”環(huán)境下高校學(xué)生心理健康教育模式的探索

【摘要】“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代的到來，對當(dāng)今大學(xué)生的影響已經(jīng)深入到其學(xué)習(xí)、生活和工作的方方面面，對學(xué)生的心理健康也產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響，探討如何更好利用新媒體營造良好的大學(xué)生心理健康教育環(huán)境，從而有效提高學(xué)生的心理素質(zhì)，初步構(gòu)建形成有效的互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育策略體系，豐富心理健康教育資源，以期在一定程度上讓我國高校學(xué)生心理健康教育模式發(fā)生轉(zhuǎn)變，促進(jìn)高校學(xué)生心理健康教育更好更快的發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】新媒體；互聯(lián)網(wǎng)+；心理健康；大學(xué)生

大學(xué)生的綜合素養(yǎng)體現(xiàn)了國家發(fā)展的內(nèi)在潛力，心理健康又是大學(xué)生綜合素養(yǎng)的基礎(chǔ)，做好高校學(xué)生心理健康教育，保障大學(xué)生健康成長成才是國家未來發(fā)展的必要保障。大學(xué)生承載著社會及家庭的期望，同時(shí)又面對著繁重的學(xué)業(yè)、復(fù)雜的人際關(guān)系、感情親情友情等情感的困擾、價(jià)值觀念形成等眾多問題，以及由此而產(chǎn)生的心理困惑?；ヂ?lián)網(wǎng)是信息化時(shí)代發(fā)展的必然產(chǎn)物，為人們的生產(chǎn)生活帶來了便利，更為學(xué)生的成長成才提供了良好的平臺，同時(shí)也會給學(xué)生帶來心理上的影響及沖擊。做好高校學(xué)生心理健康教育是開展德育工作和素質(zhì)教育工作的前提，更對大學(xué)生健康成長以及最終成才起著至關(guān)重要的作用，有效整合資源創(chuàng)建“互聯(lián)網(wǎng)+”的心理健康教育新模式，形成將互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)與高校學(xué)生心理健康教育有機(jī)融合，具有極高的理論意義和現(xiàn)實(shí)價(jià)值。

一、“互聯(lián)網(wǎng)+”對心理健康教育產(chǎn)生的影響

1、“互聯(lián)網(wǎng)+”的多元化影響著大學(xué)生的心理健康

互聯(lián)網(wǎng)是一個(gè)開放的領(lǐng)域，網(wǎng)絡(luò)資源非常豐富，內(nèi)容良莠不齊、包羅萬象。而當(dāng)今高校學(xué)生生處世不深，閱歷淺顯，更是年輕氣盛，喜歡接觸新鮮事物，但是對自我的控制能力相對較差，信息的辨別能力差，對事物的認(rèn)知存在片面，不能充分、全面、系統(tǒng)的認(rèn)識問題的本質(zhì)，在學(xué)習(xí)、工作、生活以及人際交往中產(chǎn)生不適應(yīng)，從而出現(xiàn)心理異常的問題。

2、“互聯(lián)網(wǎng)+”的廣泛性對大學(xué)生心理健康帶來困擾

首先由于互聯(lián)網(wǎng)信息以廣泛且高速的形式呈現(xiàn)出來，人們習(xí)慣性的進(jìn)行快速瀏覽，不能在腦海中形成深刻的印象，長久以往會使得認(rèn)知水平變得低下，從而出現(xiàn)認(rèn)知能力的鈍化。其次是現(xiàn)代人際交往以中，由于很多大學(xué)生長期沉溺于人機(jī)交流，缺乏對親朋好友及家長在感情上、在生活中的互動，會造成孤獨(dú)感、虛偽以及人群社交恐懼等多種心理障礙，網(wǎng)絡(luò)交往中頻繁的角色變化，往往會出現(xiàn)多重人格，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致人格分裂。

3、“互聯(lián)網(wǎng)+”的發(fā)展性為心理健康教育帶來新的挑戰(zhàn)

當(dāng)今互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，高校也加強(qiáng)了對大學(xué)生心理健康教育授課形式多樣化的變化，網(wǎng)絡(luò)帶來了創(chuàng)新思維，同時(shí)也對從事心理健康教育的新模式也產(chǎn)生了積極的影響。網(wǎng)絡(luò)的廣泛應(yīng)用極大的豐富了學(xué)生獲取信息的模式，打破了傳統(tǒng)教育中依靠案例教學(xué)和大課堂教育的格局，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的高校大學(xué)生心理健康教育對教育工作者提出了更高的要求，需要具備很強(qiáng)的信息把控能力，了解豐富的網(wǎng)絡(luò)知識，從而有效的跟上高速發(fā)展的現(xiàn)代化信息技術(shù)步伐，對當(dāng)前高校心理健康教育工作者自身的信息道德素養(yǎng)能力以及信息辨別能力也提出了更高的要求，在“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代下迎來巨大挑戰(zhàn)。

二、結(jié)合“互聯(lián)網(wǎng)+”思維初探高校大學(xué)生心理健康教育的新模式

1、提高高校教師隊(duì)伍心理健康教育工作的理論水平和專業(yè)素養(yǎng)

當(dāng)代大學(xué)生思維活躍、創(chuàng)造能力強(qiáng)同時(shí)樂于接受新鮮事物。網(wǎng)絡(luò)作為當(dāng)代重要的信息技術(shù)，具有傳播速度快、信息多元化、價(jià)值觀多樣化以及信息量大等特點(diǎn)。充分利用網(wǎng)絡(luò)信息平臺，有效豐富心理健康教育的形式和內(nèi)容，快速提高心理健康教育的信息化開展，心理健康教育不僅具有專業(yè)性同時(shí)具有交互性，極具感染力，形成一支相對穩(wěn)定的大學(xué)生心理健康教育工作團(tuán)隊(duì)是當(dāng)務(wù)之急。同時(shí)需要注重教師專業(yè)能力水平的提升，由專職心理健康教育教師和心理咨詢師定期向兼職工作者開展培訓(xùn)工作，進(jìn)行相互間的業(yè)務(wù)探討和交流，不斷開展理論及應(yīng)用性研究，不斷提高心理健康教育工作者的理論水平和專業(yè)素養(yǎng)。

2、進(jìn)一步優(yōu)化心理健康教育網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，加強(qiáng)監(jiān)督和引導(dǎo)

建立系統(tǒng)而全面的高校學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育互動平臺。對于心理健康教育網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的優(yōu)化主要包含兩個(gè)層面，首先是學(xué)校層面高度重視，不斷加大對網(wǎng)絡(luò)大學(xué)生心理健康教育的投入力度，從而有效建立心理健康教育的相應(yīng)教學(xué)論壇，不斷開發(fā)相應(yīng)的軟件App，并對網(wǎng)絡(luò)中信息的加強(qiáng)監(jiān)管，從而有效構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育的硬件平臺。同時(shí)需要幫助高校大學(xué)生樹立正確的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育觀念，通過正確的引導(dǎo)，抓先進(jìn)、樹典型，形成良好的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)環(huán)境，確保在網(wǎng)絡(luò)中保持理性的觀點(diǎn)和態(tài)度，并倡導(dǎo)家庭、社會以及企業(yè)共同參與，營造良好的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺，最終有效幫助大學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀。

3、利用新媒體做好大學(xué)生心理健康預(yù)警機(jī)制

新媒體的出現(xiàn)有效地緩解了學(xué)生的心理壓力，從一定程度上使學(xué)生的心理壓力得到釋放，但是網(wǎng)絡(luò)畢竟是一個(gè)虛擬的平臺，其中存在著很多虛假的信息，沒有情感交流的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，學(xué)生長時(shí)間在這種環(huán)境下，就會將所有情感愿望寄托在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中，一旦回到現(xiàn)實(shí)世界，又將會出現(xiàn)新的心理問題。所以學(xué)生心理問題的解決不能完全依靠于新媒體，保持線下的信息暢通也尤為重要。

4、探索教育的新模式，努力開辟高校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的試驗(yàn)田

首先，高校需要將網(wǎng)絡(luò)心理健康教育納入到學(xué)生常規(guī)的教育教學(xué)體系中，讓學(xué)生更好的掌握正確上網(wǎng)的必要性，避免沉迷網(wǎng)絡(luò)，加強(qiáng)監(jiān)督和管理，從而不斷增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)意識，提高自我的控制能力。

其次，學(xué)校可以通過開展豐富多彩的課余文化活動，讓學(xué)生走出網(wǎng)絡(luò)，利用好校園文化活動的凝聚力，有效借助校園文化活動的積極信息抵制網(wǎng)絡(luò)中的消極信息。同時(shí)可以利用當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)平臺的社交軟件，如QQ、微博、微信、貼吧、論壇等平臺開展心理輔導(dǎo)和心理疏導(dǎo)，可以隨時(shí)通過手機(jī)、電腦、公眾平臺等媒介，運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)搜索引擎、論壇提問等方式，即刻獲得心理問題的解決途徑和方法。將心理咨詢與對學(xué)生的宣傳教育工作進(jìn)行有機(jī)的整合，從而形成良性循環(huán)。

最后，利用好網(wǎng)絡(luò)平臺的覆蓋面廣、信息整合快以及精準(zhǔn)度高等優(yōu)勢，從新生剛進(jìn)校開始入手，對學(xué)生開展心理健康普測，對于有明顯心理異常傾向的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，并建立學(xué)生心理檔案，便于學(xué)校心理咨詢機(jī)構(gòu)和學(xué)生管理部門之間建立快速、高效、便捷的反饋機(jī)制，有效提高大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)的針對性。

三、新形式下心理健康教育工作創(chuàng)新的必要性

“互聯(lián)網(wǎng)+”的時(shí)代不斷地豐富著大學(xué)生的生活，成為了大學(xué)生生活中必不可少的一部分，但它又是一把雙刃劍，高校教師需要正確引導(dǎo)學(xué)生充分利用網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢，以正確的方法引導(dǎo)學(xué)生，有效促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)上的進(jìn)步以及心理的健康成長。當(dāng)前高校對學(xué)生心理健康教育的重要性尤為突出，也得到學(xué)校各級教育工作者的重視。充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，實(shí)現(xiàn)高校大學(xué)生心理健康教育模式上的創(chuàng)新，讓高校學(xué)生關(guān)注心理，最終實(shí)現(xiàn)高校大學(xué)生心理健康水平整體的提升。

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【作者簡介】

王洪元，廣東科技學(xué)院講師，管理學(xué)學(xué)士，主要研究方向：計(jì)算機(jī)應(yīng)用。