職業(yè)體能需求下的高職體育課程體系創(chuàng)新分析

韋斌斌

【摘 要】高職院校是為社會培養(yǎng)具有專業(yè)性、技術(shù)性的高技能應(yīng)用型人才的地方。不僅要求學(xué)生具有較高的綜合素質(zhì)和專業(yè)知識，由于專業(yè)技術(shù)的特殊性，對于學(xué)生體能也有著一定的要求。而高職體育課程教學(xué)的創(chuàng)新，不僅能提高學(xué)生的綜合素養(yǎng)，為日后學(xué)生就業(yè)也能打下扎實的體能基礎(chǔ)，也是為了適應(yīng)在當前社會對體能人才的需求。

【關(guān)鍵詞】職業(yè)體能；高職體育課程；教學(xué)創(chuàng)新

一、職業(yè)體能的內(nèi)涵和現(xiàn)狀

體能就是指人體在后天通過鍛煉等方式，提高自身身體機能所獲得的社會適應(yīng)能力，主要指人體在運動方面的能力和身體機能。一般來說，運動素質(zhì)能直接反應(yīng)一個人體能強弱，高職院校培養(yǎng)學(xué)生體能的重點也就是通過加強運動的方式，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，強化學(xué)生的身體機能，使其在之后的職業(yè)生活中能較好的適應(yīng)工作環(huán)境。職業(yè)體能是每個工作人員所必須具備的身體能力，主要包括重復(fù)性操作能力、背肌承載靜態(tài)力的能力、其他肌肉群能達到維持工作姿勢要求的能力，以及對工作環(huán)境的忍耐程度。由于不同職業(yè)性質(zhì)差異較大，對職業(yè)體能的要求也不相同，所以，高校在培養(yǎng)學(xué)生體能時要根據(jù)不同職業(yè)進行區(qū)分，設(shè)立體育教學(xué)課程，提高學(xué)生就業(yè)崗位適應(yīng)能力。

在當前高校體育教學(xué)中，大多數(shù)學(xué)校都對職業(yè)體能不重視，體育教學(xué)中也只是進行簡單的身體鍛煉，沿用傳統(tǒng)的教學(xué)模式，完全達不到職業(yè)體能的要求。許多學(xué)生在上大學(xué)之后，都放松了自我要求，本來就缺少身體鍛煉，在體育課上，還有很多人只是到場而已，老師對此也并不重視，在這樣的體系之下培養(yǎng)出來的人才大多體能達不到標準。導(dǎo)致這類學(xué)生在工作階段，對崗位的適應(yīng)往往需要花費很長時間。在教育上，我國一直偏向于知識傳授和學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，對學(xué)生的身體素質(zhì)關(guān)注較少。這種傳統(tǒng)的教學(xué)模式也一直在高校沿用，只重視學(xué)生專業(yè)知識和技能培養(yǎng)，沒有意識到身體素質(zhì)對學(xué)生未來影響的重要性。在這樣的現(xiàn)狀之下，高職院校所培養(yǎng)的技能型人才已經(jīng)難以滿足人才市場的需求，進行高校體育課程改革已是新時期職業(yè)發(fā)展的必然趨勢[3]。

二、職業(yè)體能需求

社會不斷發(fā)展，在這個過程中所需要的專業(yè)性人才和崗位也不斷增多，為了使這類人才適應(yīng)當前職業(yè)體能的需求，根據(jù)不同職業(yè)人才對身體機能的不同要求進行劃分，主要分為以下幾類：

（一）靜坐姿態(tài)類。這類職業(yè)人員在工作中一般需要長時間的伏案，比如從事會計、編輯、IT工作的人，他們在工作中大多數(shù)時間都是坐在桌前處理各種工作，活動范圍較小，肢體活動強度較低。一般來說，這類人員只對上身肌肉力量要求較高。

（二）靜站姿態(tài)類。這類工作人員大多從事服務(wù)行業(yè)，需要長時間保持站姿，比如服務(wù)員、乘務(wù)員等，一般對下肢肌肉和腰背肌肉的要求較高。

（三）操作姿態(tài)類。這類姿態(tài)大多都是在工廠從事機械操作的人員，需要全身肌肉參與運動，且各種行為動作相對復(fù)雜，一般要求這類人員具備足夠的靈敏度和靜態(tài)忍耐力。

（四）流動變換姿態(tài)類。這類人員一般從事戶外工作，需要長時間的行走，肢體活動相對較多，一般對這類人員要求下肢肌肉力量較強，而且要有較強的運動耐久性。

（五）其他姿態(tài)類。這類姿態(tài)的工作人員一般只工作強度較大且有一定的危險性的工作人員，比如警察、高空作業(yè)、水上作業(yè)人員。這類人員除了要具備較強的身體力量外，對心里素質(zhì)要求也較高，在工作中，能應(yīng)對各種突發(fā)情況，并及時作出反應(yīng)。

三、高職體育課程教學(xué)創(chuàng)新思路

（一）創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容。職業(yè)高校應(yīng)重視培養(yǎng)學(xué)生職業(yè)體能的重要性，明確體育教學(xué)的目的和指向。在體育教學(xué)上，改變傳統(tǒng)教學(xué)內(nèi)容，對于不同職業(yè)體能差異劃分不同鍛煉重點和方式。比如，靜坐姿態(tài)型可以選擇強度較弱的運動方式，鍛煉上身肌肉，結(jié)合腦力思考，比如太極、圍棋等；靜站姿態(tài)型可以通過跑步、站姿訓(xùn)練等方式提高下肢力量；操作姿態(tài)型注重整體身體機能，可以選擇單雙杠、跑步、攀爬等方式進行訓(xùn)練。結(jié)合不同職業(yè)體能要求，提高體育課程教學(xué)的科學(xué)性，提高學(xué)生身體機能和運動素質(zhì)。

（二）創(chuàng)新教學(xué)方式。體育教學(xué)的目的不僅僅局限在戶外鍛煉的方式上，也不是盲目的對學(xué)生進行身體訓(xùn)練，更要讓學(xué)生意識到體能鍛煉的重要性，具體了解相關(guān)的體能鍛煉知識[1]?，F(xiàn)在許多長期工作職業(yè)人員，容易患自身職業(yè)的職業(yè)病，而且許多體制較弱的人也容易患病，加強體育保健知識的教育，也是提高學(xué)生鍛煉積極性的有效措施。因此，高校在實際教學(xué)中應(yīng)適當加強學(xué)生的理論知識學(xué)習(xí)，從思想上端正職業(yè)體能鍛煉意識，促進職業(yè)院校體育課程模式改革創(chuàng)新。

（三）培養(yǎng)學(xué)生課外體育興趣。支持學(xué)生組建體育社團和俱樂部，組織體育相關(guān)的競賽活動，在課外時間增強學(xué)生體育鍛煉的積極性，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉興趣，促進學(xué)生養(yǎng)成長久鍛煉的生活習(xí)慣。通過俱樂部的鍛煉方式進行技能學(xué)習(xí)，也是促進體育課程改革的重要手段之一。

（四）創(chuàng)新教學(xué)評價模式。在傳統(tǒng)的體育考核中，評價方式較為單一，且固定在幾項運動方式中，極大地限制了體育考核的綜合性和準確性。所以，在新的體育課程模式下，要創(chuàng)新成果考核模式[2]，對不同職業(yè)的考核重點進行區(qū)分，結(jié)合實際確定不同評價方面在綜合評價中所占比重，激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的積極性，培養(yǎng)符合社會需求的專業(yè)型技能人才。

結(jié)語

社會的不斷發(fā)展，提供了更多的就業(yè)機會和新的職業(yè)崗位，也促進了人才市場的更新，對不同職業(yè)的技術(shù)人才的要求也不斷提高，對于當前急需的職業(yè)體能人才，也就是當前職業(yè)高校所需要培養(yǎng)的重點方面。所以，各高職應(yīng)結(jié)合不同職業(yè)對身體體能的不同需求，實事求是，與時俱進，創(chuàng)新高職院校體育課程模式，加快培養(yǎng)符合職業(yè)體能需求的高技能專業(yè)人才。

參考文獻：

[1]亓永順，葛春林.基于職業(yè)技能培養(yǎng)的高職體育課程體系創(chuàng)新研究[J].運動.2012（3）.

[2]周務(wù)農(nóng).張良.高職體育課程體系構(gòu)建探究[J].武漢體育學(xué)院校報.2012.46

[3]陳功.高職院校體育課程體系改革探討[J].教育與職業(yè). 2013.28