孩子吃手怎么辦？

月兒

孩子為什么喜歡吃手？

嬰兒認(rèn)識這個(gè)世界，首先是通過嘴開始的。而對于大腦還沒有發(fā)育完全的寶寶來說，手只是一個(gè)外在的東西，而不是自己身體的一個(gè)器官。因此寶寶常會用嘴來吃手、啃玩具、咬衣角。從一開始吸吮整個(gè)手，到靈巧地吸吮某個(gè)手指，這說明孩子大腦支配自己行動的能力有了很大的提高，從而能夠促進(jìn)大腦、手和眼的協(xié)調(diào)能力。

對于2～3個(gè)月的寶寶來說，吃手標(biāo)志著寶寶的心理發(fā)育進(jìn)入到一個(gè)新階段——手指功能的分化和初期的手眼協(xié)調(diào)階段，是智力發(fā)展的一種信號。家長應(yīng)該為他高興才對呢！著名心理學(xué)家弗洛伊德把嬰兒出生后第一年稱為“口腔期”，是人格發(fā)展的第一個(gè)基礎(chǔ)階段。吃手活動是嬰兒期獲得滿足的最佳、最主要途徑。2～3個(gè)月寶寶正處于口唇快感期，如果吸吮的需要得不到滿足會影響其身心發(fā)展，長大以后，很容易出現(xiàn)咬指甲、吸煙等不良習(xí)慣，甚至容易產(chǎn)生脾氣暴躁、心理焦慮、對人缺乏信任感等現(xiàn)象。

家長若能細(xì)心觀察，就會發(fā)現(xiàn)當(dāng)寶寶感到不安、煩躁、緊張時(shí)，吃手會鎮(zhèn)靜寶寶的情緒。有的寶寶在淺睡狀態(tài)時(shí)，會用吃手來尋求自我安慰而重新入睡?？傊允质菍殞毘砷L過程中一種心理需求和行為，是寶寶一種健康的自我安慰的方式。在正常發(fā)育情況下，寶寶不會養(yǎng)成吃手的習(xí)慣，家長不必?fù)?dān)心，也無需設(shè)法

阻止。

孩子吃手的利與弊

吃手四大利好

在嬰兒期，吃手是覓乳反射的一種表現(xiàn)。在寶寶饑餓時(shí)，90%的嬰兒會將自己的手指放在口中吸吮。請媽媽不要擔(dān)心，小家伙正在享受這個(gè)過程呢。

1.感覺舒適，心情舒暢

對于剛出生的小寶寶而言，吃手一方面能給他帶來舒服感，另一方面，寶寶出生后本來就有吸吮的反射和需求。吃手所帶來的滿足感和吃母乳帶來的感覺是不一樣的，是兩種不同的現(xiàn)象和需要。所以，即使已經(jīng)吃飽了，寶寶也還是會有吃手的行為。

著名心理學(xué)家弗洛伊德和埃里克森認(rèn)為，在寶寶吃手指的活動中，還包含了人類性快感需要的自然反映。當(dāng)然，這里的性快感只是一種近似于成人快感的情緒，吃手可以消除寶寶的不安、煩躁、緊張，具有鎮(zhèn)靜作用。

2.促進(jìn)神經(jīng)功能發(fā)展

寶寶在吃手的時(shí)候，能加強(qiáng)觸覺、嗅覺和味覺刺激，促進(jìn)神經(jīng)功能發(fā)展，還能提高吸吮水平。媽媽會感覺寶寶吸起奶頭來一天比一天有力，這對生長發(fā)育大有

好處。

3.智力發(fā)展的信號

當(dāng)寶寶真正能把手放在嘴巴里吸吮的時(shí)候，就說明寶寶的運(yùn)動肌肉群與肌肉控制能力已經(jīng)能夠很好地相互配合、相互協(xié)調(diào)，這是寶寶智力發(fā)展的一種信號，爸爸媽媽應(yīng)當(dāng)為寶寶的這個(gè)舉動感到自豪才對。

4.鍛煉手眼協(xié)調(diào)性

很小的嬰兒不能準(zhǔn)確地把手放到嘴里，而吃手指的過程能夠鍛煉寶寶手部的靈活性和手眼的協(xié)調(diào)性。當(dāng)他能用手把東西往嘴里放時(shí)，就代表他在進(jìn)步，意味著已經(jīng)為日后自己進(jìn)食打下了良好的基礎(chǔ)。

TIPS：不吃手指反而不正常

吸吮是每個(gè)寶寶成長過程中的一個(gè)正?，F(xiàn)象，如果家中的寶寶到了6個(gè)月大還沒有任何吃手的行為出現(xiàn)，那反而可能是異常行為。家長需要多多觀察，甚至可以試著牽寶寶的手，放到他的嘴邊，讓他嘗試自己吸吸看。

吃手五大弊端

雖然吃手有好處，但是，吃手畢竟很不衛(wèi)生。所以，有些媽媽特意給寶寶買了手套，以為這樣就可以放心地讓寶寶吃了。其實(shí)，吃手的危害并不僅僅是不衛(wèi)生。

1.細(xì)菌入侵

寶寶的手指上存有細(xì)菌，吃手指時(shí)免不了把這些“壞家伙”一并吃了進(jìn)去。如果這個(gè)時(shí)候正趕上寶寶的免疫力不足，就有可能發(fā)生腸胃感染或者其他病癥。

2.顏面變形

寶寶在吃手時(shí)，手指在口腔內(nèi)會產(chǎn)生向上、向下、向前、向后的外力。吃手時(shí)間久了，上下頜的正常生長就會受到干擾，逐漸形成上頜前突、下頜后縮、噘嘴畸形等，導(dǎo)致上下前牙不能正常接觸，影響切咬食物。更重要的是，還影響寶寶顏面的美觀。

3.手指受傷

如果寶寶長期吃手，也會影響到手指骨骼的正常發(fā)育，有可能出現(xiàn)手指彎曲畸形。長了牙的寶寶如果還繼續(xù)常吃手指，容易造成手指脫皮、腫脹等外傷，嚴(yán)重時(shí)甚至引發(fā)感染。

4.影響牙齒生長

在吃手的過程中，如果恰好遇到牙齒生長，吸手指時(shí)所用力的方向就會讓牙齒朝著不正確的方向生長，進(jìn)而影響牙齒的排列、咬合，也容易引發(fā)口腔問題。

5.不利個(gè)性發(fā)展

寶寶一旦吃上手，就很容易滿足于吃手的樂趣，不愿參加其他活動，對智力和心理都有影響。有關(guān)調(diào)查顯示，缺少親人關(guān)愛和心靈慰藉的寶寶，容易養(yǎng)成吃手指、吮手指的習(xí)慣，如果長期得不到正確引導(dǎo)，就會影響將來的個(gè)性發(fā)展。

什么時(shí)候需要加以干預(yù)？

綜合前文研究，嬰兒期的吃手過程其實(shí)是一個(gè)必經(jīng)的發(fā)育體驗(yàn)，可以幫助寶寶的大腦開發(fā)以及對外界事物的認(rèn)知。但家長要警惕的是，嬰兒隨著精細(xì)動作的開發(fā)和成長，吃手的過程是會合理并正常地逐漸減少。

大部分專家建議，學(xué)齡前的兒童在正常范圍內(nèi)的吃手指表現(xiàn)，大人可以忽略。直到兒童出現(xiàn)如下“過度”吃手的行為，家長則必須警惕。

1.頻繁地吃手。對有些兒童不干預(yù)的話，四歲或以上都仍頻繁吃手，吃手過度的典型特征是手指起繭。

2.自己無法停下來。

3.由于吃手已經(jīng)出現(xiàn)了牙齒發(fā)育和說話問題。

4.被他人嘲笑感到羞愧。

如何糾正吃手的習(xí)慣？

我們向來喜歡落腳于解決問題，那么，如何解決吃手指這個(gè)媽媽討厭的壞習(xí)慣？接下來介紹給大家操作攻略，如果實(shí)在忍受不了孩子在你面前吃的滿手口水，或者手都吃出繭了，可以試試下面的方法。

簡單的家庭指導(dǎo)就可以停止大部分孩子的吃手行為，在家里糾正的方法很簡單，家長只需要制定規(guī)則，轉(zhuǎn)移孩子的注意力。千萬不要因?yàn)楹⒆映允种付ヘ?zé)罰或者羞辱，這樣做只會傷害孩子的自尊心。

1.規(guī)定孩子只能在臥室或者家里的時(shí)候才允許吃手，不要在公眾場合吃手。告訴他這是睡覺時(shí)床上才能有的行為。

2.不要變成沖突。別跟孩子說“你以后再也不許吃手了”這類話，嘗試在他沒有吃手指的時(shí)候給予肯定和夸獎(jiǎng)，而不是批評。如果孩子沒有吃手，適時(shí)給予獎(jiǎng)勵(lì)、積極的關(guān)注，同樣有助于孩子改掉習(xí)慣。舉個(gè)例子，在日歷上標(biāo)注出哪些天孩子做到不吃手，當(dāng)達(dá)到某個(gè)說好的天數(shù)后，與孩子一起慶祝目標(biāo)達(dá)成。

3.與孩子討論吃手的行為，讓孩子知道當(dāng)他想停止這個(gè)行為的時(shí)候，爸爸媽媽隨時(shí)準(zhǔn)備好幫助他。這樣做的話，孩子最終會跑到你面前，告訴你：“媽媽我再也不想吃手指了”，這正是你給了他勇氣去這樣做。

4.在孩子身體或心靈受到傷害后，如果他想吃手指，不要加以阻止，這時(shí)他需要自己的舒適區(qū)域。如果父母阻止他進(jìn)入這個(gè)區(qū)域，只會更加傷害他。

5.建立孩子的自我意識，當(dāng)他吃手時(shí)，問他：“你知道自己正在吃手嗎？”如果孩子給予否定回答，幫助他認(rèn)識到自己的行為。有必要的話用其他合適的方法給予安撫，如給孩子一張柔軟的毯子或毛絨玩具。

6.不要用味道惡心的東西阻止孩子吃手，這種做法太殘忍。

7.想一些有創(chuàng)意的方法，幫助孩子認(rèn)識到他正在長大，有一天他會不再吃手。問問孩子：“你覺得家明哥哥還在吃手嗎？”這個(gè)時(shí)候他就會思考，是否自己還需要吃手。

8.有專家建議為孩子戴上手套，大拇指纏上膠布或者布條以提醒孩子不要吃手。但請不要指望達(dá)到立刻戒斷的目的。這種做法會打擊孩子，造成情緒上的焦慮。相反，最大的可能是當(dāng)他們長大到可以自己取下手套的時(shí)候，只會更想吃手。

如果家庭治療沒有效果，家長對孩子吃手的行為無能為力，找兒科醫(yī)生談?wù)?。會有一些其他的治療方案，如行為矯正、針對兒童吃手設(shè)計(jì)的兒童裝備等。

建議家長嘗試如下三大妙招：

妙招1：多給寶寶玩具。多讓寶寶用手去拉、扯玩具，例如懸吊玩具、手搖鈴等，可提升寶寶的手部能力。他會自然而然地明白，手不是只能放進(jìn)嘴里，還可以拿、抓、扯，而且做這些動作會比吃手來得更有成就感，于是慢慢就會減少將手放在嘴里的動作。

妙招2：提升認(rèn)知能力。讓寶寶多接觸各種不同類型的東西，比如看看花、樹、車子，同時(shí)跟他說說話。一事物可以帶著寶寶牙牙學(xué)語，另一方面也能讓寶寶多接受周圍事物的刺激，增加他對其他事物的注意力，以免有事沒事只想著去吃手指。

妙招3：用生動的表情來糾正。在和寶寶進(jìn)行溝通時(shí)，注意要使用孩子所能夠理解的表情、姿勢和語言。當(dāng)寶寶開始出現(xiàn)不好的行為時(shí)，要用比較嚴(yán)厲的語氣、表情和手勢來矯正寶寶的行為。例如對寶寶說：“不可以把手手放進(jìn)嘴巴！”同時(shí)還可做出搖手或搖頭的動作，以表示這是不好的行為。

提示：注意對癥下藥，嚴(yán)防操之過急。嬰兒在口欲期是需要被滿足的，如此才不致于造成長大后的心理不平衡及缺乏安全感。當(dāng)然，也不能讓吃手成為長久的習(xí)慣，在糾正或幫助寶寶戒除吃手的習(xí)慣時(shí)，應(yīng)該循序漸進(jìn)找對方法，千萬不要因?yàn)椴僦^急而導(dǎo)致寶寶產(chǎn)生心理壓力。最重要的是，父母盡量不要把焦慮的情緒帶給寶寶，先分析吃手的原因，然后再對癥下藥，才能迅速有效地解決問題。