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    拿什么拯救你 我的肌膚起床氣

    2016-10-17 08:23:23蘇拉
    好日子 2016年4期
    關(guān)鍵詞:化妝水食指涂抹

    蘇拉

    在這懶洋洋的春天,起床真的很困難啊。因?yàn)橘?lài)床,不但起床后丟三落四,更可惡的是氣色差、滿(mǎn)臉油光、膚質(zhì)不好等各種皮膚困擾,讓整天的上班全無(wú)自信?,F(xiàn)在就來(lái)一份“晨起保養(yǎng)天書(shū)”拯救你的起床氣肌膚。

    起床氣1 面部浮腫

    “脾氣”有多大:

    早晨6-7點(diǎn)的時(shí)候,細(xì)胞的再生活動(dòng)能力降到最低點(diǎn),由于淋巴循環(huán)緩慢,進(jìn)入淋巴管中的組織液幾無(wú)法及時(shí)流入血管,再加上沒(méi)有被血管成功吸收的組織液會(huì)在細(xì)胞間積聚滯留,因此,臉部眼部就出現(xiàn)浮腫的狀況。

    舒緩產(chǎn)品優(yōu)先推薦:

    清爽舒緩、具有消除浮腫功能的產(chǎn)品是首要推薦,也可以先補(bǔ)水,再用精華油進(jìn)行按摩,但要避免油質(zhì)過(guò)于油膩吸收不了。另外,要注意的是,睡前要少喝水,尤其是晚上8點(diǎn)后,否則特別容易水腫。保持充足的睡眠,要盡量仰著睡,不要趴著睡。一旦起床后發(fā)現(xiàn)自己眼腫的話,可以涂抹一些眼袋收緊霜或者敷眼膜來(lái)改善情況,同時(shí)在眼周進(jìn)行指壓以促進(jìn)眼部血液循環(huán),從而消除眼臉?biāo)[。

    面部瑜伽促進(jìn)循環(huán):

    1.眼睛瞪到最大,眉毛挑到最高,然后用雙手食指指腹按壓額頭,提拉肌膚,并左右移動(dòng)進(jìn)行按摩。

    2.把食指和中指放在嘴上,努力嘟起嘴唇去頂手指,將兩頰的線條—起拉升向上。

    3.輕揉太陽(yáng)穴,并用雙手食指腹帶動(dòng)眼角線條向兩側(cè)拉伸。

    4.抿緊嘴唇,努力向前伸下巴的同時(shí),用雙手捂住臉頰向上提拉。

    5.做微笑表情,嘴角上揚(yáng)到極限后,用雙手食指指腹提拉蘋(píng)果肌下緣。

    起床氣2 肌膚免疫力

    “脾氣”有多大:

    早上是擺脫亞健康的彈性空間,也是最脆弱的一段時(shí)間,抵抗力十分低下。這個(gè)時(shí)候,如果不給予肌膚一些保護(hù)措施,出了家門(mén)后,它馬上會(huì)給你“臉色”看。

    使用有機(jī)護(hù)膚品

    使用一些含有有機(jī)成分的護(hù)膚品,可以帶給自己和肌膚高度的愉悅感

    追加清潔工作:

    如果你前一天回家很晚,累得沒(méi)有辦法做細(xì)致的面部清潔,那么,記得在第二天早晨追加一下清潔工作,并利用保濕效果出色的產(chǎn)品來(lái)彌補(bǔ)前一天清潔不至啦的問(wèn)題。

    防曬是必備功課:

    出門(mén)前必須要做好防曬,但程序可不簡(jiǎn)單,基本按照這樣的步驟來(lái)進(jìn)行——補(bǔ)水、保濕、妝前隔離、防曬。防曬到位了,過(guò)不了多久,就可以看到肌膚給你的回報(bào)。

    起床氣3 肌膚倦怠

    “脾氣”有多大:

    對(duì)于那些夜行動(dòng)物或者壓力大的女性而言,在晨起時(shí)最容易感覺(jué)到的就是臉色晦暗、皮膚的精氣神特別差,所以常常給人一臉倦容的印象。

    幫助“冷血”迅速回溫:

    第一,可以通過(guò)溫水沖澡的方式幫助血液溫度迅速恢復(fù)到最佳狀態(tài),同時(shí)還能讓你的大腦徹底清醒。第二,使用一瓶你覺(jué)得好聞的玫瑰精油來(lái)給肌膚增加活力和濕潤(rùn)度。方法很簡(jiǎn)單,在掌心滴3-5滴玫瑰精華油,然后雙手合十加熱精華油,接著用手掌包裹整張瞼向上提拉,讓全臉的血液加速運(yùn)轉(zhuǎn),也能提高血液溫度哦。

    噴霧是醒膚法寶:

    水能夠讓細(xì)胞恢復(fù)充盈的狀態(tài),所以每個(gè)人都需要根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇一款合適的保濕噴霧,它是迅速醒膚的不二法寶哦。

    用高機(jī)能化妝水做面部spa:早晨8-10點(diǎn)是基底細(xì)胞吸收力最高的時(shí)候。這時(shí),用一瓶高機(jī)能的化妝水浸潤(rùn)紙膜后,敷在臉上5~10分鐘,可以起到密集醒膚的效果,還能給予細(xì)胞養(yǎng)分,讓細(xì)胞好好進(jìn)行能量?jī)?chǔ)備,隨時(shí)支持這一天肌膚的各種需求。

    加強(qiáng)皮膚細(xì)胞的吸收力:保濕產(chǎn)品能夠鞏固并增強(qiáng)肌膚本身的脂質(zhì)屏障,幫助肌膚留住水分,抵抗外界環(huán)境的侵害和過(guò)敏情況,讓肌膚得到更好、更周全的保護(hù)。在保濕產(chǎn)品的選擇上,含有高濃度透明質(zhì)酸、多元醇、角鯊?fù)榈雀咝П癯煞值亩际遣诲e(cuò)的選擇,質(zhì)地輕薄、吸收力及延展性高的乳液或乳霜是首選。若你的肌膚容易產(chǎn)生缺水紋的話,含有甘油、杏仁油等油質(zhì)保濕成分的多效保濕乳可以進(jìn)入你的list哦。

    幫助皮膚細(xì)胞享用類(lèi)味早餐:

    頭盤(pán):潔面有一套

    晨起后,因?yàn)橐归g并沒(méi)有分泌太多油脂,皮膚表面也相對(duì)干凈,所以,強(qiáng)效深層清潔并不適用于此時(shí)。潔面時(shí)應(yīng)該遵循由下而上的原則,根據(jù)面部血流、經(jīng)絡(luò)、肌肉、神經(jīng)的走向來(lái)進(jìn)行,并用毛巾熱敷作為一個(gè)輔助手法。

    第二道菜:肌底液調(diào)理干燥角質(zhì)

    如果你還堅(jiān)持潔面后的第一步是化妝水,那你可沒(méi)有與時(shí)俱進(jìn)。在潔面后、化妝水前增加一步——肌底液,可以讓保濕因子直接傳輸?shù)浇琴|(zhì)層的各個(gè)角落,補(bǔ)充角質(zhì)層所需水分,還能增加后續(xù)養(yǎng)分的保養(yǎng)動(dòng)力。

    第三道菜:保養(yǎng)品的“千層派”料理法

    保養(yǎng)品其實(shí)都需要分層料理,否則“吞”不下的可都是浪費(fèi)。

    1.用乳液浸透化妝棉,乳液一定要足夠多哦。

    2.從下巴往顴骨方向打圈涂抹,再由鼻子向臉頰兩側(cè)橫向涂抹,額頭則由中間向兩邊涂抹。

    3.取適量乳液于掌心,輕搓雙羥溫?zé)?,再涂抹于全瞼。

    4.用“彈鋼琴”的手法促進(jìn)乳液的吸收。

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